2026-2027学年高一上学期《破界成长——成长型思维蜕变训练营》主题班会课件

破界成长 成长型思维蜕变训练营 1.7.2013 亲爱的同学们，大家下午好！欢迎来到我们的主题班会。今天，我们将一起探讨一个非常重要的话题——班级凝聚力。我们每天在同一个教室里学习、生活，但我们是否真正感受到了彼此的温暖？是否真正凝聚成了一个有力量的集体？这次班会，就是我们共同寻找答案、开启温暖之旅的起点。让我们一起，用一言一行传递温暖，同心同行，汇聚我们独一无二的班魂！ ‹#› 【核心设计理念】 本节课以卡罗尔·德韦克的成长型思维理论为基础，通过互动体验、情境模拟和认知重构训练，帮助学生突破固定型思维的限制，培养积极进取的成长心态。课程采用"学-练-用"的渐进模式，结合舞蹈挑战、快问快答等生动形式，让思维训练具象化、可操作化，最终引导学生建立终身成长的认知框架。 1.7.2013 在正式开始之前，我们先来做一个有趣的小游戏，叫做“猜猜TA是谁？”。大家可以看到，我们每天朝夕相处，但可能对彼此的了解还停留在表面。通过这个小游戏，希望能让我们发现身边同学更多有趣的闪光点，拉近我们之间的距离。准备好了吗？让我们开始吧！ ‹#› Part1导入 01 导入 课前任务 跟随教程学习《科目三手势舞》，学习两遍后，老师将随机抽取几位同学上台表演，展示学习成果 请问刚刚接到任务的那一刻 你的“内心OS”是什么？ Part2 心理知识科普 02 心理知识科普 “成长型女孩”的蜕变 舍友去健身的时候… 舍友早睡的时候… 想抄舍 培养成长型思维心理课 一起围观~“成长型女孩”的蜕变 心理知识科普 积极向上——成长型思维 认为能力可以通过努力来提高，拥抱变化 作者：卡罗尔·德韦克 故步自封——固定型思维 认为能力难以改变，回避变化，维护现状 挑战维度 - 固定型思维：避免挑战，不愿尝试新事物 - 成长型思维：敢于尝试，敢于丢脸。迎接挑战，愿意尝试新事物 成败维度 - 固定型思维：害怕失败，失败是一种“身份” - 成长型思维：失败是成功之母，小小失败不能让我止步；把失败看做收获，一种“体验” 固定型思维：在意被人的评价，害怕被批评，过分自卑或过分自负 - 成长型思维：接受反馈和评价，提升自己 学习 固定型思维：获得好成绩，证明自己，关注结果 成长型思维：拓展边界，变得更好，关注过程 看待他人 - 固定型思维：妒忌他人的成功 - 成长型思维：从他人成功中获取经验 固定型思维想法 ← → 成长型思维转换 1. 他的条件本来就比我好，我要是他，我也可以。 2. 再怎么努力也做不好，还是放弃吧。 3. 我不想看起来那么努力，显得我很蠢。 👉 转换句式： - 我会尽我所能，即使结果没那么完美 - 我不介意犯错，错误可以帮助我学习 Part3 成长型思维训练 03 不同思维模式 带来的不同人生 固定型思维 - 自卑、缺乏安全感，容易生气、容易焦虑，阻碍个人的发展 - 人际关系受挫，阻碍集体进步，甚至阻碍社会的创新 成长型思维 - 不怕丢脸、不怕失败，不易焦虑、自信，能力越来越好 - 人际关系和谐，能带动集体共同进步，甚至可以推动创新 安全隐患导火索 成长型思维模式是可以锻炼和培养的！ 大脑可塑性：神经元之间负责传递信号的突触会根据学习经验不断改变。 成长型思维训练之【逆转思维】 核心转换：我不行、我不能 → 我暂时还没达到 1 原想法：学习太难了，我怎么努力都没用 转换：尽管很难，但我尽我所能让自己越来越好了 02 原想法：我要变强大，向看不起我的人证明我自己！ 转换：人都是在不断成长的，我不会轻视自己，别人的眼光是我成长的动力 03 原想法：怎么让我做这个事啊，我一点都不会，好丢脸啊 转换：我会尝试学习这个新技能，即使我可能做得没这么好 每个人都是固定型思维和成长型思维的混合体，给自己时间去改变和成长 愿你成为成长型思维的受益者 记住，你从来不是被天赋锁定的雕塑，而是被经历不断重塑的陶土。每一次"我暂时还不会"的坦然，都在为神经元铺设新的小径;每一声"尽管很难，但我愿意试试"的回应，都在为未来的自己播种惊喜。那些让你畏缩的"好丢脸"，终会成为你笑着说起的"幸好试了";那些"向别人证明"的执念，终会化作"为自己成长"的笃定。就像手势舞的节拍，成长没有错拍，只有不断调整的步伐。 现在，带着你的专属Slogan出发吧——它不仅是今天的课堂收获，更是你送给未来自己的通关密语。当固定型思维再次低语时，请记得：大脑永远在等待你的下一个选择，就像春天永远等待下一颗破土的种子。 $