第一单元 时代导航 生涯筑梦 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 以“时代-职业-个人”为逻辑主线，系统覆盖新时代背景下职业生涯规划核心知识点，强化政治认同与责任意识培养。 **专项设计** |模块|题量/典例|题型特征|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |基础认知|单选15题+判断10题|考查核心概念辨识（如历史方位、职业教育目标）与理解正误（如职业生涯特点、工匠精神）|从国家战略（“两步走”目标）到职业定位（中职阶段属性），构建“时代背景-职业认知”基础链条| |综合应用|简答2题+材料分析1题|要求系统梳理知识（时代机遇、职业理想意义）与情境化价值判断（对比生涯心态）|从个人规划（原则、路径）到价值实现（融入国家发展），形成“规划方法-价值引领”实践闭环|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（共15小题，每小题4分，共60分） 1. 我国当前新的历史方位是（） A. 社会主义建设初期   B. 中国特色社会主义新时代 C. 全面建成小康社会之前   D. 实现共产主义阶段 2. 个人职业生涯发展最根本的时代背景是（） A. 家庭条件好坏   B. 国家社会发展大势 C. 个人一时喜好   D. 偶然机遇 3. 国家“两步走”战略中，2035年要实现的目标是（） A. 全面建成小康社会   B. 基本实现社会主义现代化 C. 建成社会主义现代化强国   D. 完成工业化初步建设 4. 新时代国家大力发展职业教育，核心培养目标是（） A. 理论学术研究人才   B. 高素质技术技能人才 C. 公务管理人才   D. 自由文艺创作者 5. 职业生涯的核心主线是（） A. 休闲娱乐活动   B. 职业劳动实践 C. 日常人际交往   D. 业余兴趣爱好 6. 中职阶段属于职业生涯发展的（） A. 探索预备期   B. 稳定立业期 C. 事业巅峰期   D. 退休衰退期 7. 职业理想的核心内涵是人们对未来职业的（） A. 空想与幻想   B. 向往与追求 C. 被动接受安排   D. 短暂随性选择 8. 工匠精神的核心要义不包括（） A. 精益求精   B. 专注坚守 C. 敷衍凑合   D. 追求卓越 9. 制定职业生涯规划首要遵循的原则是（） A. 脱离社会、只看个人喜好   B. 顺应时代、契合社会发展需求 C. 好高骛远、不立足自身实际   D. 规划永久固定无需调整 10. 新时代青年成长总要求是立大志、明大德、成大才、（） A. 享大福   B. 担大任 C. 图安逸   D. 逐私利 11. 个人生涯理想实现的前提基础是（） A. 依附他人安排   B. 融入国家与时代发展大局 C. 闭门独自奋斗   D. 坐等机遇降临 12. 新时代职业发展总体趋势是专业化、智能化、多元化与（） A. 固化不变   B. 跨界融合 C. 单一传统   D. 纯体力化 13. 中职生毕业后主流两大发展路径为（） A. 升学深造、直接就业   B. 在家待业、外出打工 C. 自主创业、啃老度日   D. 转行跨界、放弃学习 14. 健康心理对于职业生涯的作用是（） A. 毫无帮助   B. 抵御压力、应对挫折、稳定发展 C. 只会增加心理负担   D. 限制职业选择空间 15. 衡量生涯价值的关键是将个人奋斗与（）统一起来 A. 个人享乐欲望   B. 国家社会发展需要 C. 物质财富积累   D. 名利地位追求 二、判断题（共10小题，每小题1分，共10分，正确打√，错误打×） 1. 新时代为中职技能人才提供了广阔的就业、升学与创业机遇。（） 2. 个人职业生涯可以脱离时代环境独自发展。（） 3. 职业生涯具有发展性、阶段性、独特性、互动性四大特点。（） 4. 职业生涯规划制定后一成不变，不需要结合现实调整优化。（） 5. 职业理想既要贴合自身实际，更要顺应国家产业发展方向。（） 6. 工匠精神只适合资深技术工人，中职生现阶段无需培养。（） 7. 良好的心理素质是中职生走好职业生涯的重要保障。（） 8. 国家重视职业教育，不断打通技能人才上升通道。（） 9. 树立终身学习理念，才能适应智能化时代职业岗位变化。（） 10. 平凡技术岗位无法实现人生价值，只有高端职位才有意义。（） 三、简答题（共2小题，每小题10分，共20分） 1. 简述新时代带给中职生职业生涯发展的主要机遇。 2. 职业理想对中职生成长与职业发展有哪些重要意义？ 四、材料分析题（共1小题，10分） 材料：当下不少中职学生存在两种心态：一部分人觉得时代好坏和自己无关，上学敷衍度日，没有职业目标，既不愿苦练专业技能，也不做生涯规划，毕业后茫然求职；还有一部分同学认清时代大势，了解国家大力扶持制造业、新能源、现代服务业，急需大量高素质技能人才，结合自身所选专业树立职业理想，认真学习理论、反复打磨实操技能，规划好升学或就业路径，怀揣工匠精神踏实积累，最终顺利入职优质企业，还有不少人考取高职继续深造，一步步实现生涯梦想。 问题：结合本单元知识，对比评析两种心态，并谈谈中职生应当如何紧跟时代步伐，做好生涯筑梦规划？ 参考答案 一、单项选择题 1.B  2.B  3.B  4.B  5.B 6.A  7.B  8.C  9.B  10.B 11.B  12.B  13.A  14.B  15.B 二、判断题 1.√  2.×  3.√  4.×  5.√ 6.×  7.√  8.√  9.√  10.× 三、简答题 1.新时代带给中职生的生涯机遇：①国家高度重视职业教育，完善升学、就业、技能等级晋升政策，打通技能人才成长通道；②智能制造、新能源、现代服务等新兴产业蓬勃发展，涌现大量技术技能岗位，就业选择更加丰富；③社会弘扬工匠精神，技能人才社会地位、薪资待遇稳步提升；④创业环境持续优化，中职生凭借专业技能拥有更多自主创业机会；⑤终身学习体系不断完善，中职生可通过单招、职教高考升入高职院校深造。 2.职业理想的重要意义：①为日常学习与技能训练树立清晰奋斗目标，告别迷茫懈怠，激发学习动力；②指引生涯规划方向，帮助合理安排中职阶段学习、实训、考证各项任务；③面对学习挫折、实操困难时提供精神支撑，锤炼抗压心态；④把个人成长融入国家产业发展，让职业生涯更有价值与意义；⑤督促自身锤炼技能、涵养职业素养，提升就业核心竞争力。 四、材料分析题 1.心态评析：第一种心态是错误的，割裂个人与时代的联系，无视时代发展带来的机遇，缺少职业理想与生涯规划，虚度中职时光，最终会因缺乏技能与目标难以适应职场竞争；第二种心态符合单元要求，认清新时代发展大势，主动对接社会产业需求，树立合理职业理想，踏实学习技能、科学规划生涯，将个人发展融入时代浪潮，能够稳步实现生涯目标。 2.中职生生涯筑梦做法：①认清新时代历史方位，把握职业教育发展红利，树立家国情怀，把个人理想融入民族复兴大局；②立足自身性格、兴趣、专业实际，树立贴合社会需求的职业理想；③科学制定职业生涯规划，细化中职阶段学习、实训、考证计划，并根据行业变化适时调整；④勤学理论、苦练实操，涵养精益求精的工匠精神，夯实专业本领；⑤保持健康乐观心态，树立终身学习意识，主动适应智能化、多元化的职业发展趋势，走好升学与就业之路。 学科网（北京）股份有限公司 $