第一单元 时代导航 生涯筑梦 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 聚焦时代与生涯关系，以基础认知与综合应用双模块构建“时代要求-个人定位-实践发展”逻辑链，强化政治认同与健全人格培养。 **专项设计** |模块|题量/典例|题型特征|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |基础认知|40题（单选10+多选5+填空5+判断5）|概念辨析与记忆|新时代特征→生涯规划前提→自我认知要素| |综合应用|4题（简答2+材料分析2）|情境分析与应用|心理健康作用→个人与时代关系→职业实践路径|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 新时代为青年成长成才、职业发展提供了最广阔的舞台，新时代青年生涯发展的核心底色是（ ） A. 追求名利 B. 爱国担当 C. 安于现状 D. 自由随性 2. 职业生涯规划的首要前提是（ ） A. 自我认知 B. 盲目跟风 C. 依赖他人 D. 临时抉择 3. 中职生职业生涯发展的根本指引是（ ） A. 个人兴趣 B. 时代发展需求 C. 家庭意愿 D. 同学选择 4. 健康的心理状态是职业生涯发展的重要保障，下列不属于健康心理表现的是（ ） A. 积极乐观 B. 抗压能力强 C. 自卑怯懦 D. 善于调节情绪 5. 青年树立职业理想的核心意义在于（ ） A. 限定人生选择 B. 为人生发展提供目标与动力 C. 应付学业要求 D. 满足家长期待 6. 新时代职业发展最显著的特点是（ ） A. 一成不变 B. 多元化、智能化、创新化 C. 单一固化 D. 无需技能支撑 7. 中职生实现生涯筑梦的基础是（ ） A. 扎实的专业技能 B. 良好的人脉资源 C. 优越的家庭条件 D. 侥幸的机遇 8. 面对职业选择中的挫折与迷茫，正确的心理态度是（ ） A. 消极逃避 B. 自我否定 C. 理性调整、积极突破 D. 躺平放弃 9. 个人职业生涯发展与时代的关系是（ ） A. 相互独立 B. 时代引领个人发展，个人助力时代进步 C. 个人决定时代发展 D. 毫无关联 10. 做好职业生涯规划的最终目的是（ ） A. 实现个人人生价值，服务社会发展 B. 只为高薪就业 C. 完成学校任务 D. 固定职业终身不变 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，少选、错选、多选均不得分） 11. 新时代赋予青年的时代使命包括（ ） A. 担当民族复兴大任 B. 助力社会发展进步 C. 立足岗位敬业奉献 D. 只顾个人安逸享乐 12. 科学的自我认知包含的内容有（ ） A. 认清自身兴趣爱好 B. 了解自身能力特长 C. 正视自身缺点不足 D. 盲目高估自身实力 13. 良好的心理素质对职业生涯发展的作用体现在（ ） A. 帮助应对职业压力 B. 助力化解发展挫折 C. 维持稳定职业心态 D. 阻碍个人能力提升 14. 中职生规划职业生涯需要结合的因素有（ ） A. 时代发展趋势 B. 社会职业需求 C. 个人实际情况 D. 行业发展前景 15. 青年筑梦未来需要具备的素养包括（ ） A. 坚定的理想信念 B. 过硬的专业本领 C. 良好的道德品质 D. 持续的学习能力 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ____________是人生发展的指南针，是职业生涯发展的精神动力。 17. 个人的职业理想必须与____________、社会需求相契合，才能实现长远发展。 18. 心理健康的核心是保持积极稳定的____________和良好的社会适应能力。 19. 新时代青年职业生涯发展要坚持以____________为导向，立足岗位担当作为。 20. 职业生涯规划不是一成不变的，需要根据时代变化和个人发展____________调整优化。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 职业理想一旦确定，就绝对不能更改。（ ） 22. 时代发展为中职生的职业选择和人生发展提供了更多机遇。（ ） 23. 心理健康状态直接影响职业生涯规划的落实与发展。（ ） 24. 职业生涯规划只需要考虑个人兴趣，无需兼顾社会需求。（ ） 25. 过硬的专业技能是中职生实现职业梦想的重要基石。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述新时代对中职生职业生涯发展带来的机遇。 27. 简述良好的心理健康状态对中职生生涯筑梦的重要意义。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 材料：新时代各行各业蓬勃发展，新兴职业不断涌现，智能制造、新媒体运营、现代物流、康养服务等新兴行业为中职生提供了广阔的就业创业平台。众多中职学子立足时代需求，结合自身专业特长，树立正确职业理想，刻苦钻研专业技能，积极调整心态应对学习和就业挑战，最终在各自岗位上实现了人生价值，助力行业发展。 结合材料，运用时代导航、生涯筑梦相关知识，谈谈中职生应如何依托时代机遇实现职业成长。 29. 材料：部分中职生在学习和职业规划中存在迷茫焦虑、自卑消极、抗压能力弱等心理问题，面对专业学习困难、就业竞争压力时容易退缩放弃。而也有部分学生始终保持乐观积极的心态，正确认知自我，合理规划生涯，主动克服困难、提升能力，稳步朝着职业目标迈进，顺利实现升学就业目标。 结合材料，分析心理健康在中职生职业生涯规划与发展中的重要作用。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.A 3.B 4.C 5.B 6.B 7.A 8.C 9.B 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABC 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.ABCD 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 理想信念 17. 时代发展 18. 情绪状态 19. 社会需求 20. 动态 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.√ 24.× 25.√ 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①新时代经济快速发展，产业结构不断优化，新兴职业、技能型岗位持续增多，拓宽了中职生就业选择；②国家高度重视职业教育发展，出台多项扶持政策，为中职生升学、就业、创业提供政策保障；③社会对高素质技术技能人才需求旺盛，中职生专业优势更加凸显，就业竞争力不断提升；④时代发展倡导创新创造、敬业奉献，为中职生岗位成才、技能成才、人生出彩提供了广阔舞台。 27. ①良好的心理健康能够帮助中职生正确认知自我，精准定位职业目标，科学规划职业生涯；②能够帮助学生有效缓解学习、升学、就业压力，克服迷茫、焦虑等负面情绪；③能够提升抗压能力和抗挫折能力，助力学生从容应对生涯发展中的困难与挑战；④能够培养积极进取的人生态度，助力学生坚守职业理想，稳步推进生涯发展，实现人生价值。 六、材料分析题（共31分） 28. ①树立时代意识，紧跟时代发展步伐，主动了解行业发展趋势和新兴职业需求，贴合社会发展规划个人生涯；②树立正确职业理想，将个人职业追求与时代发展、社会需要相结合，明确人生发展方向；③深耕专业学习，刻苦钻研专业技能，夯实职业发展基础，提升自身核心竞争力；④保持健康心理状态，积极应对学习竞争、就业挑战，主动调整心态、克服困难；⑤坚持终身学习理念，主动适应职业发展新变化，动态优化职业生涯规划，实现个人与时代同频发展。（15分，言之有理可酌情给分） 29. ①心理健康是中职生科学规划生涯的前提，健康的心态能帮助学生客观认知自我、理性分析发展现状，规避盲目规划、消极躺平等问题；②心理健康是应对生涯挑战的保障，良好的心理素质能帮助学生缓解升学就业压力，克服自卑、焦虑等负面情绪，勇敢面对学习和职业发展中的挫折；③心理健康能助力学生保持进取姿态，积极主动提升专业能力、积累职业素养，稳步落实生涯规划；④心理健康能够塑造良好职业品格，培养敬业、坚守、拼搏的职业素养，为长期职业发展、岗位成才奠定心理基础；⑤反之，心理失衡、心态消极会阻碍生涯规划落实，限制个人成长与发展。（16分，言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $