第四单元 学会学习 终身受益 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 聚焦中职生学习方法与终身学习理念，以“态度-方法-实践”逻辑链构建训练体系，强化健全人格与责任意识培养。 **专项设计** |模块|题量/典例|方法提炼|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |学习方法与态度|单选1-8、判断1-5、简答1|主动学习意识培养、学习闭环（预习-听课-练习-复习）、适配性方法选择、拖延克服技巧|从学习特点认知到态度转变，再到科学方法构建，形成“认知-实践-优化”逻辑| |终身学习理念|单选9-15、判断6-10、简答2、材料分析题|职业技能持续更新、职场竞争力提升、学习习惯养成|结合产业智能化背景，从终身学习意义到实践路径，衔接在校学习与职业发展|

第四单元 学会学习 终身受益 一、单项选择题（共15小题，每小题4分，共60分） 请将正确答案序号填写在括号内 1. 中职阶段学习最突出的特点是文化课与理论知识并重，更加注重（） A. 死记硬背书本内容 B. 专业实训、做中学、学以致用 C. 只为应付考试 D. 照搬他人学习模式 2. 被动学习的核心特征是（） A. 自主规划、主动钻研 B. 需要外界催促，敷衍拖延 C. 课前预习课后复盘 D. 主动请教疑难问题 3. 制定学习计划最首要的依据是（） A. 盲目照搬同学安排 B. 自身学情与职业发展目标 C. 随心所欲随意安排 D. 只追求轻松不考虑任务 4. 完整高效的学习闭环是预习、听课、练习与（） A. 考前临时突击 B. 及时复习总结查漏补缺 C. 学完不再翻看 D. 机械重复长时间熬夜 5. 评判学习方法好坏的唯一标准是（） A. 别人都在用 B. 适配自己、能够提升效率 C. 耗时越久越好 D. 刷题数量最多 6. 面对专业实训难题产生畏难情绪，正确做法是（） A. 直接放弃不学 B. 拆分任务、循序渐进、主动请教 C. 抱怨课程太难 D. 搁置等待他人完成 7. 信息时代筛选网课、专业资料，需要不断提升（） A. 娱乐消遣能力 B. 信息素养 C. 网络攀比心理 D. 社交热度 8. 克服拖延症最有效的方式是（） A. 万事等到最后一刻 B. 拆解小任务、立刻行动、限时完成 C. 一直观望不开始 D. 把任务全部堆积在一起 9. 终身学习的范畴不包括（） A. 职场岗位技能更新 B. 吃喝玩乐消遣娱乐 C. 新技术新工艺学习 D. 职业资格证书备考 10. 劳逸结合的意义是（） A. 浪费学习时间 B. 缓解疲劳，长久维持学习效率 C. 只会让人松懈懒惰 D. 耽误学习进度 11. 中职生在校学习的最终落脚点是（） A. 单纯拿毕业证 B. 夯实技能基础，为终身学习与职场铺路 C. 消磨时光度日 D. 只为应付各类测验 12. 假努力（熬夜耗时间、机械刷题）最大弊端是（） A. 扎实掌握知识 B. 投入多产出低，学习效率低下 C. 记忆更加牢固 D. 稳步提升专业水平 13. 产业智能化迭代加快，从业者稳固职场竞争力依靠（） A. 固守在校所学不再更新 B. 坚持终身学习、持续精进技能 C. 依靠资历躺平度日 D. 频繁更换工作逃避学习 14. 缓解考试焦虑、平稳应对测验应当（） A. 考前通宵突击、过度紧绷 B. 放平心态、规律复习、适度放松 C. 过度担忧自我否定 D. 干脆放弃备考 15. “学无止境” 体现的理念是（） A. 毕业之后学习就结束了 B. 终身学习伴随职业生涯全程 C. 只有读书才算学习 D. 掌握一门技术便可一劳永逸 二、判断题（共10小题，每小题1分，共10分） 正确打√，错误打× 1. 中职侧重技能学习，文化课理论知识没有学习必要。（） 2. 自主学习就是主动安排学习任务，不等老师和家长督促。（） 3. 实训操作、岗位实践、技能培训都属于终身学习的内容。（） 4. 学习时长越长，学习效果和效率就一定越高。（） 5. 适合自身性格与基础的学习方式，才是最优学习方法。（） 6. 走出校园步入职场之后，就不需要继续学习新知识新技能。（） 7. 遇到学习瓶颈时要及时复盘调整方法，不要一味埋头苦学。（） 8. 线上网络资源丰富，要学会辨别筛选，不可全盘照搬。（） 9. 拖延只会堆积学习压力，不利于养成良好学习习惯。（） 10. 扎实的在校学习功底，是未来终身学习的重要基础。（） 三、简答题（共2小题，每小题10分，共20分） 1. 中职生应当如何转变学习态度，掌握科学方法，实现高效自主学习？ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 2. 简述新时代背景下，中职生树立终身学习理念对个人职业生涯发展的重要意义。 ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 四、材料分析题（共1小题，10分） 材料：机电专业中职生小凯入学后学习十分消极被动，总觉得中职只要混到毕业就行。上课从不主动思考，课前不预习、课后从不复习，专业实训嫌繁琐枯燥经常敷衍应付，作业习惯性拖延堆积，临近考核才临时熬夜突击，学习耗费大量时间却收效甚微。他笃定毕业后进厂工作就不用再学习新技术。随着智能制造不断普及，企业设备持续更新，身边认真钻研、坚持学习的同学技能越来越扎实，小凯专业基础薄弱，面对新设备无从下手，渐渐产生厌学焦虑，职业发展陷入迷茫。 结合本单元知识作答： （1）小凯在学习观念与学习方式上存在哪些突出问题？（4分） （2）请结合材料谈谈中职生该怎样端正学习心态，践行终身学习，走好职业成长道路？（6分） ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ ________________________________________________________________ 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.B 11.B 12.B 13.B 14.B 15.B 二、判断题 1.× 2.√ 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.√ 10.√ 三、简答题 1. ①摒弃被动应付心态，树立主动学习意识，明确学习对接职业发展的目标； ②养成预习、听课、实操练习、定期复习总结的完整学习习惯； ③结合自身基础摸索适配的学习方法，拒绝机械耗时间的假努力； ④合理规划时间，拆分学习任务，克服拖延，劳逸结合； ⑤遇到专业难点主动请教老师同学，学会利用优质线上学习资源； ⑥定期复盘学习漏洞，及时调整计划，稳步夯实文化与专业技能。 2. ①新时代产业技术快速更新，终身学习能够紧跟行业发展，避免被职场淘汰； ②持续更新知识技能，不断提升职业竞争力，拓宽升学、就业、晋升渠道； ③终身学习可以持续打磨工匠精神，成长为高素质技术技能人才； ④不断完善自我，化解职场压力与职业瓶颈，长久实现职业理想与人生价值； ⑤在校打下扎实学习基础，养成学习习惯，为长久职业发展保驾护航。 四、材料分析题 （1）①学习态度消极懈怠，被动应付，没有认清中职学习对接职场的价值； ②缺乏科学学习规划，拖延严重，依靠考前突击，学习效率低下； ③轻视专业实训，理论实操脱节，专业功底薄弱； ④错误认为毕业即学习结束，没有树立终身学习理念。 （2）①端正学习认知，明白中职学习是为职业发展蓄力，摒弃混日子心态； ②养成自主高效的学习习惯，做好预习复习，认真对待实训实操，拒绝拖延与假努力； ③正视学习压力，遇到困难主动钻研调整方法，保持平稳学习心态； ④认清智能制造时代技术迭代趋势，牢固树立终身学习意识； ⑤在校夯实专业基础，今后步入职场主动学习新工艺、新设备，持续精进技能，不断提升自身职场竞争力。 学科网（北京）股份有限公司 $