第一单元 时代导航 生涯筑梦 练习- 2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 聚焦中职生职业生涯规划，以时代发展与自我认知为核心，通过多题型系统构建从理论认知到实践应用的知识逻辑，融合政治认同、道德修养与健全人格素养。 **专项设计** |模块|题量/典例|题型特征|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|15题|基础概念辨析|时代背景→职业特征→自我认知→规划方法递进| |判断|10题|核心观点正误判断|巩固时代与个人、规划动态性等辩证关系| |简答|2题|知识应用要点归纳|理论原理→现实意义→行动指引转化| |材料分析|1题|情境对比论述|自我认知+时代趋势→科学规划综合运用|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（共15小题，每题4分，共计60分） 1. 中职生职业生涯发展最大的舞台与根本依托是（） A. 个人喜好 B. 时代发展大势 C. 家庭条件 D. 一时运气 2. 新时代职业发展最鲜明的特征是（） A. 职业一成不变 B. 新旧职业更迭加速、新兴职业持续涌现 C. 无需专业技能 D. 就业渠道单一固化 3. 职业生涯规划的首要作用是（） A. 彻底规避所有挫折 B. 明确奋斗方向，告别成长迷茫 C. 直接拿到高薪工作 D. 照搬他人人生道路 4. 个人生涯理想与时代发展的正确关系是（） A. 彼此割裂互不相关 B. 时代引领生涯前行，个人成长助力时代发展 C. 个人理想可以脱离时代凭空实现 D. 时代完全限制个人所有选择 5. 自我认知是生涯规划的起点，其四大核心内容是兴趣、性格、能力与（） A. 家庭财富 B. 职业价值观 C. 外表样貌 D. 闲暇爱好 6. 工匠精神完整内涵包含敬业、精益、专注和（） A. 随性安逸 B. 创新 C. 固守旧经验 D. 追求清闲 7. 中职生树立职业理想应当遵循的首要原则是（） A. 好高骛远脱离现实 B. 立足自身实际、顺应社会发展需求 C. 只看重薪资高低 D. 完全听从亲友安排 8. 职业生涯具备独特性、阶段性、发展性和（）四大特点 A. 固定不变性 B. 综合性 C. 偶然性 D. 主观性 9. 国家大力发展职业教育，为中职学子搭建的三条发展路径是（） A. 升学、就业、创业 B. 考研、考公、出国 C. 休闲、娱乐、居家 D. 打工、跳槽、转行 10. 面对日新月异的行业技术迭代，中职生必须树立的理念是（） A. 学会一项技能终身够用 B. 终身学习 C. 学习无用尽早工作 D. 只背诵理论不用实操 11. 心理健康对于生涯筑梦的意义是（） A. 只会提升文化课分数 B. 调节心态、直面挫折、稳定职业发展节奏 C. 保证从不遭遇失败 D. 替代专业技能学习 12. “三百六十行，行行出状元”体现的是（） A. 职业高低贵贱有别 B. 职业平等、平凡岗位同样可实现人生价值 C. 只有热门行业才有前途 D. 体力劳动没有发展空间 13. 生涯规划并非一成不变，需要依据环境变化适时调整，体现职业生涯的（） A. 发展性 B. 固定性 C. 偶然性 D. 唯一性 14. 个人职业理想最高境界是将个人追求融入（） A. 个人享乐 B. 民族复兴、国家建设大局 C. 攀比跟风 D. 安逸度日 15. 衡量职业选择合理与否的关键标准是（） A. 薪资高低、名气大小 B. 适配自身条件、契合时代产业需求 C. 工作轻松程度 D. 他人评价好坏 二、判断题（共10小题，每题1分，共计10分；正确打√，错误打×） 1. 时代既是青年成长的机遇沃土，也会带来职业发展的全新挑战。（） 2. 职业生涯规划一旦制定就永久固定，不需要修改调整。（） 3. 职业没有高低贵贱之分，每一份正当劳动都值得尊重。（） 4. 仅凭一腔热情无需认清自我，就能树立科学的职业理想。（） 5. 终身学习是应对职业快速变革、保持职业竞争力的必备素养。（） 6. 良好的心理状态可以帮助我们化解生涯迷茫、抵御成长挫折。（） 7. 新兴职业的出现压缩了中职学生的就业选择空间。（） 8. 工匠精神要求从业者脚踏实地、精益求精打磨专业技艺。（） 9. 个人生涯发展完全依靠自身努力，和国家政策、社会环境毫无关系。（） 10. 职业理想为专业学习与技能训练提供持久动力与前进方向。（） 三、简答题（共2小题，每题10分，共计20分） 1. 简述新时代带给中职生职业生涯发展的机遇有哪些？ 2. 中职生做好自我认知对生涯规划有什么重要作用？ 四、材料分析题（1小题，10分） 材料：同学小林入学之后看到网红、电商行业热度很高，不顾自己性格内向、不擅长沟通运营、动手实操能力较强的自身情况，盲目跟风想要毕业后做直播带货，上课懈怠专业实训，整日幻想轻松赚高薪；同学小宇认真了解智能制造产业发展趋势，认清自己擅长机械拆装的优势，确定机电技术专业发展方向，刻苦练习实操、考取技能证书，规划好升学与就业路径，稳步朝着技术工匠目标前进。 结合本单元知识，对比两位同学的选择，谈谈中职生应当怎样依托时代、规划好自己的职业生涯？ 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.A 10.B 11.B 12.B 13.A 14.B 15.B 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√ 三、简答题 1.①国家大力扶持职业教育，升学、就业、创业多元通道全面打通； ②产业升级催生大量新兴技术岗位，技能人才市场需求旺盛； ③技能人才社会地位、薪资待遇不断提升，晋升渠道更加通畅； ④时代科技快速发展，职业选择更加丰富，施展才干的舞台更加广阔。 2.①找准自身兴趣、性格、能力优势，避开盲目跟风择业误区； ②客观正视自身不足，明确学习提升方向，补齐能力短板； ③结合个人特质匹配适配专业与岗位，让生涯规划贴合自身实际； ④为确立科学职业理想、制定阶段性学习计划打下稳固基础。 四、材料分析题 1.对比评析： 小林脱离自身性格、能力实际，只追逐行业热度，没有认清时代与自我，规划虚无缥缈，最终容易陷入迷茫； 小宇顺应智能制造时代发展趋势，做好自我认知，立足自身优势确立目标，脚踏实地深耕专业，生涯规划科学可行。 2.启示： ①认清时代发展趋势，把握产业升级带来的技能人才发展机遇； ②全面做好自我认知，结合兴趣、性格、能力确立职业方向，拒绝盲目跟风； ③树立正确职业观，崇尚劳动、践行工匠精神，踏实锤炼专业技能； ④树立终身学习意识，动态调整生涯规划，将个人理想融入社会发展之中。 学科网（北京）股份有限公司 $