第三单元 和谐交往 快乐生活 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 聚焦和谐交往核心素养，通过多题型系统训练构建从交往原则到实践应用的知识逻辑，强化道德修养与健全人格培养。 **专项设计** |模块|题量/典例|方法提炼|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |基础认知|25题（单选/多选/填空/判断）|交往原则（真诚尊重等）、心理障碍识别|从概念（前提/原则）到特征（技巧/礼仪）的认知递进| |综合应用|4题（简答/材料分析）|沟通技巧（倾听/表达）、矛盾化解（主动沟通等）|从理论（作用）到实践（心理调适/行为规范）的应用拓展|

第三单元 和谐交往 快乐生活 满分：100分 考试时长：60分钟 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往的前提和基础是（ ） A. 真诚尊重 B. 盲目迎合 C. 被动等待 D. 自我封闭 2. 与人交往中，能够快速拉近人际关系、化解矛盾的有效方式是（ ） A. 强势争辩 B. 有效倾听 C. 沉默回避 D. 敷衍应对 3. 中职生构建和谐同学关系的核心原则是（ ） A. 攀比竞争 B. 平等友善 C. 拉帮结派 D. 迁就纵容 4. 面对与他人的意见分歧，正确的交往态度是（ ） A. 固执己见 B. 换位思考 C. 否定他人 D. 冷漠无视 5. 下列属于不良人际交往心理的是（ ） A. 自信大方 B. 自卑怯懦 C. 宽容豁达 D. 真诚坦率 6. 和谐师生关系的关键在于（ ） A. 相互理解、相互尊重 B. 绝对服从老师 C. 刻意讨好老师 D. 被动接受管教 7. 良好的人际交往能够直接促进个人的（ ） A. 身心健康发展 B. 消费能力提升 C. 社交圈层垄断 D. 绝对完美性格 8. 与人沟通时，得体的肢体语言和语气态度属于（ ） A. 沟通礼仪 B. 刻意伪装 C. 形式主义 D. 过度拘谨 9. 化解人际交往矛盾最恰当的做法是（ ） A. 主动沟通和解 B. 冷战疏远对方 C. 激化矛盾冲突 D. 求助他人指责对方 10. 快乐生活、健康交往的根本保障是（ ） A. 良好的人际交往心态 B. 广泛的人脉资源 C. 优越的家庭条件 D. 出众的外在形象 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，少选、错选、多选均不得分） 11. 中职生良好人际交往的基本原则包括（ ） A. 真诚守信 B. 平等尊重 C. 宽容友善 D. 理解互助 12. 下列属于有效沟通技巧的有（ ） A. 耐心倾听他人表达 B. 清晰理性表达自我 C. 尊重他人观点差异 D. 随意打断他人发言 13. 常见的人际交往心理障碍有（ ） A. 自卑心理 B. 自负心理 C. 嫉妒心理 D. 孤僻心理 14. 和谐的人际关系对中职生成长的意义在于（ ） A. 缓解心理压力 B. 促进身心健康 C. 提升社交能力 D. 助力学业成长 15. 处理同学之间矛盾冲突的正确方法有（ ） A. 冷静理性看待问题 B. 主动沟通化解误会 C. 换位思考包容差异 D. 斤斤计较、记恨他人 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. __________是人际交往的第一准则，是维系人际关系的基石。 17. 学会__________，是化解人际矛盾、实现和谐交往的重要方法。 18. 健康的人际交往能够帮助我们塑造__________的心态，收获快乐生活。 19. 与人交往中，__________是尊重他人、真诚待人最直接的体现。 20. 克服社交自卑、孤僻心理，需要主动__________，积极参与集体交往。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 和谐的人际关系是中职生心理健康、快乐生活的重要条件。（ ） 22. 人际交往中，宽容就是无底线迁就他人的所有行为。（ ） 23. 有效倾听是良好沟通、构建和谐人际关系的重要技巧。（ ） 24. 社交恐惧、自我封闭的心理会阻碍个人正常人际交往。（ ） 25. 良好的交往心态可以通过后天学习和实践不断培养。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述和谐人际交往对中职生快乐生活的重要作用。 27. 中职生如何培养良好的人际交往能力，构建和谐人际关系？ 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 材料：中职学生小李性格内向，存在明显的社交自卑心理，害怕与人交流，不敢主动参与班级集体活动，平时独来独往。遇到同学误会也不愿沟通化解，长期下来情绪压抑、心情低落，不仅影响了身心健康，也难以融入集体生活，错失了很多锻炼自我、结交朋友的机会，生活状态消极沉闷。 结合材料，运用本单元知识，分析小李存在的交往问题，并说明如何克服不良社交心理。 29. 材料：在校园生活中，部分同学在人际交往中存在诸多问题：有的同学以自我为中心，不懂得尊重他人；有的同学沟通方式生硬，容易引发同学矛盾；还有的同学心胸狭隘，容易产生嫉妒心理，导致人际关系紧张。而拥有和谐人际关系的同学，心态积极乐观，能够互帮互助、共同进步，校园生活更加充实快乐，身心状态更加健康。 结合材料，谈谈新时代中职生应如何规范自身行为，实现和谐交往、快乐生活。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.A 2.B 3.B 4.B 5.B 6.A 7.A 8.A 9.A 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABC 13.ABCD 14.ABCD 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 真诚守信 17. 换位思考 18. 积极乐观 19. 认真倾听 20. 走出自我 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.√ 22.× 23.√ 24.√ 25.√ 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①有利于调节个人情绪，缓解学习和生活压力，保持积极乐观的心态；②有利于促进身心健康发展，避免孤独、压抑等负面情绪困扰；③有利于融入集体生活，收获友谊与温暖，丰富校园生活；④有利于提升个人自信心和社交能力，助力个人成长进步；⑤有利于营造良好的生活氛围，实现身心愉悦、快乐生活。 27. ①树立正确交往观念，坚守真诚、平等、宽容、互助的交往原则；②主动突破自我，积极参与集体活动，主动与人沟通交流；③学习沟通技巧，学会耐心倾听、理性表达，尊重他人差异；④克服自卑、自负、嫉妒等不良社交心理，保持健康交往心态；⑤学会换位思考，包容理解他人，主动化解人际矛盾与误会；⑥注重交往礼仪，规范自身言行，友善对待身边同学和师长。 六、材料分析题（共31分） 28. 存在问题：小李存在内向孤僻、社交自卑的心理障碍，缺乏主动交往的意识和勇气，不善于沟通化解人际误会，自我封闭，脱离集体生活，导致情绪消极、身心健康受影响。解决方法：①正视自身心理问题，接纳自我，树立人际交往的自信心；②主动走出自我舒适区，积极参与班级和校园集体活动，主动接触同学；③学习沟通技巧，遇到误会和矛盾主动沟通，拒绝消极回避；④培养乐观开朗的心态，敢于表达自我，逐步锻炼社交能力；⑤主动向老师和优秀同学请教，借鉴良好的交往方式，融入集体。 29. ①端正交往心态，摒弃自我中心、狭隘嫉妒等不良心理，树立平等尊重、真诚友善的交往理念；②坚守交往原则，待人真诚守信、宽容豁达，尊重他人性格和观点差异；③提升沟通能力，掌握倾听、表达的沟通技巧，采用温和理性的方式与人交流；④规范自身言行，遵守校园交往礼仪，友善对待师长和同学，杜绝任性冲动的行为；⑤积极参与集体生活，在实践中锻炼社交能力，学会互帮互助、团结协作；⑥学会调节情绪，理性处理人际矛盾，换位思考化解分歧，维护和谐的人际关系；⑦保持积极乐观的生活心态，以健康的社交状态充实校园生活，实现快乐成长。 学科网（北京）股份有限公司 $