第三单元 和谐交往 快乐生活 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯
2026-08-09
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摘要：
**基本信息**
聚焦和谐交往主题，以基础认知到综合应用的递进逻辑构建训练体系，融合道德修养与健全人格素养。
**专项设计**
|模块|题量/典例|题型特征|知识逻辑|
|----|-----------|----------|----------|
|基础认知|单选10题、多选5题、填空5题、判断5题|侧重概念辨析与原则识记，如人际交往起点、沟通方式分类|从交往基础（真诚尊重）到原则（平等尊重、宽容理解），再到心态（包容豁达），构建"概念-原则-心态"认知链|
|综合应用|简答2题、材料分析2题|结合情境分析意义与方法，如不良交往影响、网络交往平衡|从现实交往能力培养延伸至网络交往规范，体现"理论-实践-拓展"应用逻辑，强化健全人格与责任意识|
内容正文：
第三单元 和谐交往 快乐生活
一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的）
1. 人际交往的起点和基础是（ ）
A. 真诚尊重 B. 金钱往来 C. 被动迎合 D. 刻意讨好
2. 与人交往中，能够有效拉近人际关系、化解矛盾的重要沟通方式是（ ）
A. 沉默回避 B. 有效倾听 C. 强势争辩 D. 敷衍回应
3. 中职生建立良好同学关系最核心的原则是（ ）
A. 攀比跟风 B. 真诚友善 C. 拉帮结派 D. 被动交往
4. 在人际交往中，敢于表达自身合理想法、尊重他人权利的沟通方式属于（ ）
A. 被动型沟通 B. 攻击性沟通 C. 自信型沟通 D. 消极型沟通
5. 化解人际冲突最恰当的做法是（ ）
A. 冷战对峙 B. 理性沟通、换位思考 C. 争吵对抗 D. 记仇排斥
6. 下列不属于健康人际交往心态的是（ ）
A. 包容豁达 B. 嫉妒狭隘 C. 积极乐观 D. 谦逊礼让
7. 和谐的人际关系对中职生成长的主要作用是（ ）
A. 消磨时间 B. 促进身心健康、助力成长成才 C. 盲目从众 D. 增加社交负担
8. 网络交往中，中职生应坚守的首要原则是（ ）
A. 自由随意 B. 安全自律 C. 跟风爆料 D. 轻信他人
9. 良好人际交往中，“己所不欲，勿施于人”体现的交往品质是（ ）
A. 换位思考 B. 自我中心 C. 固执己见 D. 盲目包容
10. 面对他人的赞美与帮助，正确的交往态度是（ ）
A. 冷漠无视 B. 真诚致谢、懂得感恩 C. 骄傲自满 D. 刻意回避
二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，少选、错选、多选均不得分）
11. 中职生良好人际交往的基本原则包括（ ）
A. 真诚守信 B. 尊重平等 C. 宽容理解 D. 互助互利
12. 有效沟通的基本技巧有（ ）
A. 认真倾听 B. 礼貌表达 C. 换位思考 D. 随意打断他人发言
13. 常见的不良人际交往心态和行为有（ ）
A. 自卑封闭 B. 自负傲慢 C. 嫉妒猜疑 D. 真诚包容
14. 和谐人际关系能够帮助中职生（ ）
A. 缓解心理压力 B. 提升沟通能力 C. 融入集体生活 D. 促进身心健康发展
15. 中职生正确进行网络交往的做法有（ ）
A. 保护个人隐私 B. 文明理性发言 C. 谨慎结交网友 D. 沉迷网络社交
三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分）
16. __________是人际交往的第一准则，是维系人际关系的基石。
17. 人际交往中学会__________，能够有效化解矛盾、增进彼此理解。
18. 健康的人际交往能够帮助我们获得__________的支持与陪伴，收获快乐生活。
19. 与人相处要坚持平等尊重，拒绝__________、歧视他人的不良行为。
20. 网络交往具有虚拟、平等、__________的特点，需要理性对待。
四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）
21. 人际交往中，真诚待人才能收获长久、稳定的人际关系。（ ）
22. 存在人际矛盾时，沉默逃避是解决问题的最佳方式。（ ）
23. 良好的人际关系可以缓解负面情绪，促进心理健康。（ ）
24. 网络交往无需遵守规则，可以随心所欲发表言论。（ ）
25. 学会包容和理解他人，是构建和谐交往关系的重要条件。（ ）
五、简答题（本大题共2小题，每小题7.5分，共15分）
26. 简述和谐人际交往对中职生学习生活的重要意义。
27. 中职生在日常交往中，应如何培养良好的人际交往能力？
六、材料分析题（本大题共2小题，每小题15分，共30分）
28. 阅读材料，回答问题
材料：小张是一名中职学生，性格内向、自卑敏感，不善于与人沟通。进入新班级后，他从不主动和同学交流，面对同学的主动帮助也刻意回避，长期独来独往。久而久之，小张无法融入班集体，经常感到孤独、焦虑，学习状态下滑，生活也缺少乐趣。而同班的小李性格开朗真诚，乐于倾听、乐于助人，主动团结同学、包容他人缺点，很快收获了良好的人际关系，在集体中收获了快乐，学习和生活都积极向上。
结合材料，分析不良交往心态与良好人际交往分别会对中职生产生怎样的影响。
29. 阅读材料，回答问题
材料：随着互联网的普及，网络社交成为中职生重要的交往方式。部分学生沉迷网络聊天、短视频社交，忽视现实人际交往；有的学生在网络中随意发言、传播不实信息，不懂得保护个人隐私，甚至轻信陌生网友，引发安全问题；也有部分学生能够理性利用网络，文明交友、正向交流，借助网络拓展视野、提升自我，同时坚守现实交往，维系良好的亲友、同学关系，实现快乐健康生活。
结合材料，谈谈中职生应如何正确处理现实交往与网络交往的关系，构建和谐社交生活。
参考答案
一、单项选择题（每小题2分，共20分）
1.A 2.B 3.B 4.C 5.B 6.B 7.B 8.B 9.A 10.B
二、多项选择题（每小题3分，共15分）
11.ABCD 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.ABC
三、填空题（每小题2分，共10分）
16. 真诚守信
17. 换位思考
18. 他人
19. 欺凌
20. 自主
四、判断题（每小题2分，共10分）
21.√ 22.× 23.√ 24.× 25.√
五、简答题（每小题7.5分，共15分）
26. ①有利于帮助中职生融入集体生活，增强集体归属感；②能够缓解学习和生活压力，调节负面情绪，维护心理健康；③提升沟通表达、团结协作等综合能力，助力个人成长；④收获同学、朋友的陪伴与支持，丰富课余生活，营造快乐轻松的生活氛围；⑤学会尊重、包容、互助，塑造健全人格，养成良好道德品质。
27. ①坚守真诚、尊重、平等、包容的交往原则，真诚对待身边同学和朋友；②主动参与集体活动，大胆主动沟通，克服自卑、胆怯等不良心态；③掌握倾听、礼貌表达等沟通技巧，提升沟通能力；④学会换位思考，理解包容他人差异，理性化解人际矛盾；⑤端正交往心态，杜绝嫉妒、自负、狭隘等不良心理；⑥规范网络交往行为，平衡线上线下交往，文明交友、健康社交。
六、材料分析题（每小题15分，共30分）
28. （1）不良交往心态的影响：自我封闭、自卑敏感的心态会导致无法融入集体，缺乏人际交往渠道；容易产生孤独、焦虑等负面情绪，危害心理健康；脱离集体互助氛围，影响学习状态和个人成长；社交能力无法得到锻炼，容易形成孤僻的性格。（2）良好人际交往的影响：能够快速融入班集体，获得集体归属感和幸福感；收获真挚的同学情谊，丰富日常生活，收获生活快乐；在互助交往中提升沟通、协作能力，促进个人全面发展；保持积极乐观的心态，助力学习进步和身心健康成长。
29. ①坚持以现实交往为主、网络交往为辅，积极参与班级、校园集体活动，珍惜身边的亲友、同学关系；②理性对待网络社交，不沉迷网络交友和网络娱乐，合理控制上网时间；③遵守网络规则和道德法律，文明发言、理性交流，不传播不良信息，坚守网络底线；④增强自我保护意识，妥善保护个人隐私，谨慎结交网络好友，防范网络安全风险；⑤合理利用网络社交优势，正向交流、学习借鉴，拓展视野、提升自我；⑥端正社交心态，平衡线上线下生活，构建健康、和谐、积极的人际交往体系，享受快乐生活。
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