第一单元 时代导航 生涯筑梦 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 以“时代导航-自我认知-生涯规划-实践担当”为逻辑主线，系统覆盖职业生涯规划核心知识，强化政治认同与责任意识培养。 **专项设计** |模块|题量/典例|题型特征|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |客观题|30题（单选10/多选5/填空5/判断5）|聚焦基础概念辨析，考查新时代职业发展特点、生涯规划要素等核心术语|从时代环境（外部条件）到自我认知（内部基础），构建“时代机遇-个人定位”认知框架| |主观题|4题（简答2/材料分析2）|结合案例分析，要求阐述规划方法与实践路径，体现理论联系实际|以“规划制定-动态调整-技能提升-岗位奉献”为链条，强化责任意识与职业素养培育|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 新时代青年成长、成才、立业的根本前提是（） A. 优越的家庭条件 B. 良好的时代环境 C. 丰厚的个人天赋 D. 偶然的发展机遇 2. 职业生涯规划的起点是（） A. 职业选择 B. 自我认知 C. 职业实践 D. 职业调整 3. 新时代赋予中职学生的核心使命是（） A. 追求高薪工作 B. 安逸享受生活 C. 技能报国、岗位成才 D. 盲目跟风择业 4. 个人职业生涯发展的基础和前提是（） A. 个人综合素质 B. 社会人际关系 C. 行业热门程度 D. 学校知名度 5. 下列不属于新时代职业发展特点的是（） A. 职业更新加快 B. 岗位专业化提升 C. 技能需求多元 D. 职业一成不变 6. 健康的职业心理不包括（） A. 积极进取的心态 B. 抗压耐挫的能力 C. 浮躁功利的心态 D. 敬业负责的态度 7. 生涯筑梦的核心是将个人理想与（）相结合 A. 个人兴趣爱好 B. 家庭财富积累 C. 国家发展、时代需求 D. 个人短期利益 8. 中职学生提升职业竞争力的核心途径是（） A. 专注专业技能学习与实践 B. 频繁更换学习方向 C. 只重视理论背诵 D. 依赖他人帮助 9. 面对职业发展中的挫折，正确的心理状态是（） A. 自我否定、放弃努力 B. 消极逃避、得过且过 C. 正视挫折、主动调整 D. 抱怨环境、怨天尤人 10. 时代发展对新时代技术技能人才的核心要求是（） A. 单一技能、固守传统 B. 综合素质高、专业技能精、适应能力强 C. 只重学历、忽视技能 D. 安于现状、不思进取 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 新时代为中职学生职业生涯发展提供的有利条件有（） A. 国家大力扶持职业教育 B. 技能人才社会地位提升 C. 新兴职业不断涌现 D. 就业创业渠道更加广阔 12. 科学的职业生涯规划包含的核心要素有（） A. 清晰的自我认知 B. 明确的职业目标 C. 可行的实施计划 D. 动态的调整机制 13. 新时代青年应具备的职业素养包括（） A. 爱岗敬业的职业品德 B. 精益求精的工匠精神 C. 勇于创新的进取精神 D. 遵纪守法的规则意识 14. 影响个人职业生涯发展的主观因素有（） A. 个人性格特质 B. 专业技能水平 C. 职业价值观念 D. 行业发展趋势 15. 中职学生践行生涯筑梦、助力时代发展的做法有（） A. 立足专业苦练技能 B. 树立终身学习理念 C. 主动适应时代变化 D. 立足岗位担当奉献 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是个人职业生涯持续发展的动力源泉。 17. 新时代青年的人生理想，必须融入________伟大事业之中。 18. 职业生涯规划不是一成不变的，需要根据时代变化和自身发展________优化调整。 19. 中职学生的核心竞争力是扎实的专业技能和良好的________。 20. ________是新时代技术技能人才必备的职业品质，体现精益求精、追求卓越。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 时代发展为个人生涯发展提供机遇，个人发展也能助力时代进步。（） 22. 职业生涯规划只需要考虑个人兴趣，无需结合社会需求。（） 23. 职业教育是培养技术技能人才、助力就业创业的重要教育类型。（） 24. 遇到职业发展困境时，消极等待是最佳应对方式。（） 25. 终身学习是适应新时代职业发展变化的必然要求。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述新时代对中职学生职业生涯发展的重要意义。 27. 简述中职学生制定科学职业生涯规划的重要作用。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：新时代以来，我国制造业、现代服务业、数字经济快速发展，人工智能、新能源、智能制造等新兴行业蓬勃兴起，社会对高素质技术技能人才的需求持续扩大。国家不断完善职业教育扶持政策，畅通技能人才成长通道，让“技能成才、技能报国”成为新时代青年的主流选择。众多中职学子立足专业、深耕技能，在技能大赛、岗位实践中锤炼本领，毕业后扎根一线岗位，凭借扎实的专业能力实现就业成才，为行业发展、国家建设贡献青春力量。 结合材料，运用时代导航、生涯筑梦相关知识，分析新时代环境如何助力中职学生实现生涯梦想。 29. 阅读材料，回答问题 材料：部分中职学生在学习和成长中存在迷茫心理，缺乏清晰的职业目标，对自身优势和不足认知不清，择业时盲目跟风、追求热门，忽视自身适配度和社会发展需求。同时，也有部分学生树立了正确的职业理想，主动对接时代需求，认真学习专业知识、刻苦训练职业技能，主动参与社会实践和岗位实训，不断提升自身综合素质，稳步推进个人职业生涯规划，在成长路上稳步前行。 结合材料，谈谈中职学生应如何树立正确职业观、规划好个人职业生涯，实现生涯筑梦。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.B 3.C 4.A 5.D 6.C 7.C 8.A 9.C 10.B 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABC 15.ABCD 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 终身学习 17. 中国特色社会主义 18. 动态 19. 职业素养 20. 工匠精神 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.√ 22.× 23.√ 24.× 25.√ 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①新时代经济社会快速发展，新兴产业、新兴职业不断涌现，为中职学生提供了广阔的就业创业平台和发展机遇；②国家高度重视职业教育，出台多项扶持政策，提升技能人才社会地位，畅通技能成才、技能报国通道；③新时代社会发展对技术技能人才的需求持续增加，中职学生的专业价值、岗位价值更加凸显；④新时代倡导敬业、创新、奉献的职业精神，为中职学生树立正确职业理想、锤炼职业素养提供了价值引领；⑤良好的时代环境为中职学生职业生涯稳步发展、实现人生价值提供了坚实保障。 27. ①帮助学生清晰认知自我，明确自身优势与不足，找准职业发展定位；②树立清晰的职业目标，摆脱成长迷茫，明确学习和奋斗方向；③制定科学可行的成长计划，推动专业学习、技能训练有序开展；④帮助学生主动对接社会和时代需求，提升职业适配度和就业竞争力；⑤培养学生规划意识和应变能力，从容应对职业发展中的各类问题，实现长远稳定发展。 六、材料分析题（共31分） 28. ①新时代产业升级、新兴行业蓬勃发展，市场对高素质技术技能人才需求旺盛，为中职学生提供了丰富的职业岗位和发展空间；②国家大力扶持职业教育，完善技能人才培养、评价、激励机制，畅通技能人才成长通道，为中职学生成才提供了政策保障；③新时代崇尚技能、尊重工匠的社会氛围日益浓厚，提升了技术技能人才的社会认可度，增强了中职学生的职业自信；④新时代高质量发展的时代需求，倒逼中职学生深耕专业、锤炼技能，助力学生提升自身核心竞争力；⑤时代发展与个人成长同频共振，中职学生可立足时代机遇，依托专业优势，扎根岗位实现成才梦想，同时助力社会发展。（15分，言之有理可酌情给分） 29. ①树立正确自我认知，客观分析自身性格、兴趣、能力优势，找准自身职业定位，避免盲目择业；②树立远大职业理想，将个人生涯规划融入国家发展和时代需求，摒弃功利化、跟风式择业观念；③立足中职专业学习，深耕专业知识，刻苦训练职业技能，锤炼工匠精神和职业品德，夯实职业发展基础；④树立终身学习理念，主动适应行业和时代发展变化，动态调整职业生涯规划；⑤积极参与社会实践、岗位实训和技能竞赛，积累职业经验，提升综合职业素养和就业竞争力；⑥保持积极健康的职业心态，正视成长挫折，勇于突破自我，稳步推进生涯目标实现。（16分，言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $