第三单元 和谐交往 快乐生活 练习 - 2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 聚焦和谐人际交往，构建“基础认知-综合应用”方法体系，逻辑覆盖原则、技巧、意义，强化道德修养与健全人格培养。 **专项设计** |模块|题量/典例|方法提炼|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |基础认知|25题（单选10/多选5/填空5/判断5）|人际交往原则（真诚尊重等）、沟通技巧（倾听/换位思考）|从核心概念（前提/基础）到基本要求（尊重/平等），层层递进| |综合应用|4题（简答2/材料分析2）|矛盾化解（主动沟通/反思包容）、关系构建（融入集体/积极心态）|从理论意义（身心发展）到实践路径（行为规范），学以致用|

第三单元 和谐交往 快乐生活 练习 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往的前提和基础是（ ） A. 真诚尊重 B. 刻意讨好 C. 被动应付 D. 利益交换 2. 与人交往中，能够快速拉近人际关系、化解矛盾的重要沟通技巧是（ ） A. 强势争辩 B. 学会倾听 C. 沉默回避 D. 随意插话 3. 中职生建立良好同学关系的核心原则是（ ） A. 攀比跟风 B. 真诚友善 C. 孤立自我 D. 拉帮结派 4. 面对人际交往中的误会和矛盾，最恰当的处理方式是（ ） A. 冷战疏远 B. 主动沟通化解 C. 记恨在心 D. 大肆宣扬 5. 下列不属于健康人际交往心态的是（ ） A. 自信大方 B. 自卑怯懦 C. 宽容豁达 D. 真诚坦荡 6. 和谐的人际关系对个人生活的主要作用是（ ） A. 增加生活烦恼 B. 提升幸福感、愉悦身心 C. 占用学习时间 D. 限制个人发展 7. 人际交往中，尊重他人最基本的要求是（ ） A. 尊重他人人格和隐私 B. 无条件迁就他人 C. 刻意迎合他人喜好 D. 忽视他人差异 8. 有效沟通的关键是（ ） A. 单向输出观点 B. 双向理解共情 C. 敷衍式交流 D. 片面表达想法 9. 面对朋友的缺点和不足，我们应当（ ） A. 当众指责批评 B. 包容理解、善意提醒 C. 视而不见 D. 疏远排斥 10. 快乐生活、健康成长的重要保障是（ ） A. 封闭自我、独来独往 B. 和谐融洽的人际关系 C. 单纯追求玩乐 D. 脱离集体生活 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 良好人际交往的基本原则包括（ ） A. 真诚守信 B. 尊重平等 C. 宽容友善 D. 理解共情 12. 下列属于有效沟通技巧的有（ ） A. 耐心倾听 B. 礼貌表达 C. 换位思考 D. 随意打断他人 13. 和谐人际关系对中职生成长的意义在于（ ） A. 愉悦身心、缓解心理压力 B. 促进身心健康发展 C. 提升社交能力和综合素质 D. 助力学习和未来职业发展 14. 中职生常见的人际交往问题包括（ ） A. 自卑不敢交往 B. 自我中心、不懂包容 C. 缺乏沟通技巧 D. 真诚友善待人 15. 化解人际交往矛盾的正确做法有（ ） A. 主动反思自身问题 B. 坦诚沟通、换位思考 C. 宽容谅解、理性处理 D. 冲动争执、消极对抗 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. __________是人际交往的第一原则，是维系人际关系的基石。 17. 人际交往中要学会__________，站在他人角度思考问题，理解他人感受。 18. 和谐的__________能够营造愉悦的生活氛围，助力身心健康成长。 19. 有效沟通包括倾听、表达和__________三个重要环节。 20. 与人交往要坚持平等尊重，尊重他人人格、隐私和__________。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往中，真诚是建立长久良好关系的核心。（ ） 22. 性格内向的人无法建立良好的人际关系。（ ） 23. 换位思考是化解人际矛盾、促进和谐交往的有效方法。（ ） 24. 良好的人际关系能够帮助我们缓解心理压力，收获快乐生活。（ ） 25. 与人交往只需考虑自己感受，无需顾及他人想法。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述良好的人际关系对中职生快乐生活、健康成长的重要作用。 27. 简述中职生化解人际交往矛盾、构建和谐人际关系的方法。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 材料：中职学生小李性格内向，不善于与人沟通，平时独来独往，害怕主动与人交往，遇到同学误会也选择沉默回避，久而久之身边朋友很少，经常感到孤独、心情压抑，不仅影响日常学习生活，也产生了轻微的心理焦虑。而同学小王性格开朗，待人真诚友善，懂得尊重他人、换位思考，善于倾听他人想法，遇到分歧主动沟通化解，拥有良好的同学关系，日常生活积极快乐，学习状态也更加稳定。 结合材料，分析人际交往状态对中职生生活和心理状态的影响。 29. 材料：和谐的人际交往是快乐生活的基础。在校园生活中，部分学生存在自我中心、不懂包容、言语冲动、缺乏沟通技巧等问题，容易引发同学矛盾、破坏人际关系，导致生活消极、心情低落。也有很多学生坚守真诚、尊重、宽容的交往原则，主动与人沟通、互帮互助、换位思考，营造了和谐融洽的人际氛围，在集体中收获友谊、收获成长，保持积极乐观的生活心态。 结合材料，谈谈中职生应如何规范自身行为，构建和谐人际、拥抱快乐生活。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.A 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.A 8.B 9.B 10.B 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABC 13.ABCD 14.ABC 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 真诚 17. 换位思考 18. 人际关系 19. 换位思考 20. 个性差异 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.√ 22.× 23.√ 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①良好的人际关系能够愉悦身心，缓解孤独、焦虑等负面情绪，保持积极乐观的心态；②帮助中职生收获真挚友谊，丰富校园生活，提升生活幸福感；③促进同学之间互帮互助，营造良好学习生活氛围；④锻炼社交能力和沟通能力，提升个人综合素质；⑤助力心理健康发展，为成长成才、快乐生活奠定良好基础。 27. ①坚守真诚、尊重、平等、宽容的人际交往原则，友善对待他人；②掌握沟通技巧，学会耐心倾听、礼貌表达，主动双向沟通；③学会换位思考，理解包容他人差异，尊重他人想法和个性；④遇到人际矛盾主动反思、坦诚沟通，理性化解分歧；⑤克服自卑、自我中心等不良交往心态，主动融入集体；⑥友善待人、互帮互助，主动维护和谐的同学关系。 六、材料分析题（共31分） 28. ①不良的人际交往状态会造成自我封闭，缺少朋友陪伴，使人产生孤独、压抑等负面情绪；②长期人际沟通不畅容易引发心理焦虑，影响心理健康；③人际关系紧张会干扰日常学习和校园生活，降低生活幸福感；④良好的人际交往能够营造轻松愉悦的生活氛围，保持积极心态；⑤和谐的同学关系可以带来情感支撑，缓解心理压力，稳定学习生活状态；⑥积极的人际互动能够促进身心全面发展，助力中职生快乐生活、健康成长。（15分，言之有理即可酌情给分） 29. ①树立正确交往观念，摒弃自我中心、冲动偏激的不良心态，尊重每一位同学；②坚守真诚友善、平等尊重的交往原则，真诚待人、乐于助人，维系良好人际氛围；③主动学习沟通技巧，学会倾听、礼貌表达、换位思考，提升交往能力；④面对人际分歧和矛盾，理性冷静处理，主动沟通化解，避免冲动对抗；⑤积极参与集体活动，主动融入集体，拓宽人际交往范围，收获真挚友谊；⑥保持乐观积极的生活心态，以包容、豁达的态度与人相处，构建和谐人际关系，享受快乐校园生活。（16分，言之有理即可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $