第一单元 时代导航 生涯筑梦 练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 聚焦新时代生涯规划核心素养，构建“基础认知-综合应用”递进式训练体系 **专项设计** |模块|题量/典例|题型特征|知识逻辑| |----|-----------|----------|----------| |基础认知|25题（单选10/多选5/填空5/判断5）|侧重概念辨析与记忆，考查自我认知、职业素养等核心概念|从个体自我认知（兴趣/能力）到时代环境分析（新兴职业/政策支持），构建“个人-时代”双向认知逻辑| |综合应用|4题（简答2/材料分析2）|结合时代背景与心理素养，考查知识迁移与问题解决能力|以“生涯规划”为主线，串联职业理想确立、健康心理支撑、动态调整策略，形成“认知-规划-实践”完整闭环|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分） 1. 新时代青年成长成才的根本指引是（） A. 个人兴趣爱好 B. 时代发展需求 C. 家庭发展期望 D. 自身就业需求 2. 职业生涯规划的核心基础是（） A. 自我认知 B. 职业薪酬 C. 社会人脉 D. 工作环境 3. 中职生职业生涯发展的最大优势是（） A. 理论知识丰富 B. 实践技能扎实 C. 学历层次较高 D. 社会经验充足 4. 下列不属于新时代职业发展特点的是（） A. 职业更新速度加快 B. 跨界融合趋势明显 C. 技能要求更加多元 D. 职业岗位固定不变 5. 健康的心理状态对职业生涯发展的主要作用是（） A. 规避所有职业挫折 B. 保障职业稳定发展 C. 提升抗压应变能力 D. 直接提高薪资收入 6. 生涯筑梦的核心要义是（） A. 立足时代、扎根岗位、成就自我 B. 追求高薪、轻松就业、安稳度日 C. 随波逐流、顺其自然、被动发展 D. 脱离实际、好高骛远、盲目择业 7. 自我认知不包括以下哪项内容（） A. 兴趣特长 B. 能力素质 C. 性格特质 D. 行业政策 8. 新时代对青年职业素养的核心要求是（） A. 唯成绩论、唯学历论 B. 爱岗敬业、德技并修 C. 重利益、轻奉献 D. 重理论、轻实践 9. 职业生涯规划的首要步骤是（） A. 制定实施计划 B. 开展自我评估 C. 调整职业目标 D. 总结职业成果 10. 青年实现职业理想的前提是（） A. 树立正确的职业观、人生观、价值观 B. 拥有广泛的社会人脉资源 C. 获得优越的家庭成长条件 D. 考取全部职业资格证书 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分，多选、少选、错选均不得分） 11. 新时代为中职生生涯发展提供的机遇有（） A. 国家大力发展职业教育 B. 新兴职业不断涌现 C. 技能人才备受重视 D. 就业创业渠道持续拓宽 12. 良好的心理素质包含哪些内容（） A. 积极乐观的心态 B. 较强的抗压能力 C. 良好的沟通协作能力 D. 自我调节情绪的能力 13. 中职生职业发展必备的核心素养包括（） A. 职业道德素养 B. 专业技能素养 C. 创新创造素养 D. 终身学习素养 14. 制定科学职业生涯规划的原则有（） A. 立足实际、实事求是 B. 贴合时代、顺应发展 C. 目标清晰、循序渐进 D. 灵活调整、动态优化 15. 青年树立职业理想的重要意义在于（） A. 明确人生发展方向 B. 激发学习奋斗动力 C. 提升个人综合素养 D. 实现人生价值追求 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是个人对职业发展的总体设想和长远目标。 17. 职业教育的培养目标是培养________、高素质技术技能人才。 18. 自我认知、________、目标确立是职业生涯规划的三大核心环节。 19. 新时代青年成长成才要坚持________、技能立身、奋斗成才。 20. 健康的心理包括心理健康和________两个方面。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分，正确的打√，错误的打×） 21. 职业生涯规划一旦制定，就不能进行任何调整。（） 22. 中职生扎实的专业技能是立足职场的核心竞争力。（） 23. 职业只有高低贵贱之分，没有分工不同之别。（） 24. 良好的心理素质是应对职场竞争和挫折的重要保障。（） 25. 新时代职业发展要求青年树立终身学习的理念。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述新时代背景下中职生做好职业生涯规划的重要意义。 27. 简述健康心理对中职生生涯发展的积极作用。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：随着数字经济、智能制造等新兴产业快速发展，新时代涌现出人工智能运维、新媒体运营、新能源技术、现代物流等一大批新兴职业。国家持续深化职业教育改革，加大对技能人才的培养和扶持力度，为中职生搭建了广阔的就业、创业、升学平台。越来越多的中职学子凭借扎实的专业技能、良好的职业素养，在各行各业发光发热，实现了个人成长与时代发展的同频共振。但也有部分中职生缺乏清晰的自我认知和职业规划，盲目择业、消极懈怠，错失发展机遇。 结合材料，运用时代导航、生涯筑梦相关知识，分析中职生应如何把握时代机遇，规划职业生涯。 29. 阅读材料，回答问题 材料：心理健康是青年成长成才的基石。在日常学习和未来职场中，中职生难免会面临学业压力、就业焦虑、人际矛盾、职场挫折等问题。拥有健康心理的学生，能够积极调整心态、正视困难、主动突破，不断提升自身能力，稳步推进职业目标；而心理脆弱、心态消极的学生，容易被挫折打败，丧失奋斗动力，阻碍个人生涯发展。新时代青年要主动塑造健康心理，锤炼优良品格，以积极姿态追逐职业梦想，成就精彩人生。 结合材料，说明中职生塑造健康心理、培育优良品格对生涯筑梦的重要价值。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.A 3.B 4.D 5.C 6.A 7.D 8.B 9.B 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABCD 15.ABCD 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 职业理想 17. 德技双修 18. 环境分析 19. 立德修身 20. 生理健康 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√ 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①能够帮助中职生清晰认知自我优势与不足，找准自身发展定位，避免盲目择业。②能够顺应新时代职业发展趋势，把握职业教育发展机遇，贴合社会需求规划发展路径。③能够明确学习和奋斗目标，激发学习主动性，扎实掌握专业技能。④能够帮助学生规避生涯发展风险，从容应对就业、升学中的各类问题。⑤能够引导学生将个人理想融入时代发展，实现个人价值与社会价值的统一。 27. ①有助于中职生保持积极乐观的学习心态，主动攻克学业难题，夯实专业基础。②能够提升情绪管理和抗压能力，从容应对生涯发展中的挫折与困境。③有助于构建良好的人际关系，提升沟通协作能力，适配职场团队工作需求。④能够帮助学生树立正确的职业观和价值观，坚守职业初心。⑤能够为长期职业发展提供心理支撑，助力持续成长、稳步实现职业目标。 六、材料分析题（共31分） 28. ①认清时代发展大势，主动关注新兴产业、新兴职业发展动态，把握职业教育政策红利，顺势而为规划生涯发展。②深化自我认知，精准定位自身兴趣、能力、特长，结合自身实际制定贴合个人的职业目标和发展计划。③坚持终身学习，深耕专业知识和技能，主动适配新时代职业多元化、技能复合型的发展要求。④树立正确职业观，摒弃职业偏见，立足岗位锤炼本领，注重职业素养培育。⑤坚持动态规划，根据时代变化、行业发展和自身成长情况，灵活调整职业生涯规划，主动应对发展挑战，抓住时代发展机遇。（15分，言之有理可酌情给分） 29. ①健康心理是中职生生涯发展的基础保障，能够帮助学生正视学习、就业、职场中的各类压力与挫折，保持稳定心态，坚定奋斗信念。②优良品格能够助力学生塑造良好的个人形象，提升职业认可度，增强职场竞争力。③能够帮助学生建立良好的人际交往能力，妥善处理人际矛盾，适配职场协作需求，营造良好发展环境。④能够引导学生树立积极的人生态度，主动进取、勇于突破，不断提升综合素养，稳步推进职业理想落地。⑤助力学生将个人生涯发展与时代需求相结合，以健康身心、优良品格扎根岗位、奉献社会，实现生涯筑梦的人生目标。（16分，言之有理可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $