第一单元活动1 数字设备健康用导学案2026-2027学年人教版信息科技二年级全一册

该小学信息科技导学案围绕数字设备健康使用展开，引导学生分辨正确与错误使用行为，认识不良使用对眼睛和颈椎的危害。通过阅读填空、看图判断等学习支架，帮助学生从理论认知过渡到实际辨别能力。 资料特色在于融合AI语音工具查询标准姿势（计算思维）、角色扮演与郊游场景研讨（数字化学习与创新），结合家庭宣传任务强化信息社会责任。习题设计贴近生活场景，助力学生将健康用机规范迁移到日常，提升核心素养。

第一单元 数字健康伴我行 活动1 数字设备健康用 导学案 班级：________ 姓名：________ 【学习目标】 1.信息意识：能分辨正确、错误使用数字设备的行为，知道不良使用方式会伤害眼睛、颈椎。 2.计算思维：会借助 AI 语音工具查询标准设备使用姿势，能对比自身姿势找出问题。 3.数字化学习与创新：能角色扮演不同使用场景，自主总结健康使用数字设备的规范。 4.信息社会责任：主动向家人宣传健康用机常识，户外合理使用设备，不沉迷电子屏幕。 【学习过程】 （一）阅读学知识（填空题 5 题） 1.在黑暗环境中玩手机、平板，会严重伤害我们的________。 2.趴在床上、沙发使用设备，会让我们的________酸痛变形。 3.连续使用数字设备一段时间后，需要起身远眺放松________。 4.我们可以用语音向 AI 工具提问，生成正确使用设备的________。 5.郊游时全员低头玩手机，会错过亲近大自然的美好________。 （二）活动提能力 活动 1 任务一：辨别对错使用行为 1.看图判断，在表格填写“正确/错误”并写危害： 2.表格 画面行为 对错 带来的健康问题 长时间紧盯电脑屏幕 关灯躺在床上玩手机 书桌端正坐姿上网课 趴在地毯上操作平板 3.小组讨论：户外戴耳机看书听音频，这种行为合适吗？说明理由。 活动 2 任务二：场景角色扮演辨析 1.抽取场景卡片分组表演，完成问答： 场景 1：躺沙发长时间刷手机——行为是否正确？该怎么改正？ 场景 2：工作学习后起身看窗外风景——好处是什么？ 场景 3：深夜不开灯独自玩手机——有哪些坏处？ 全班汇总 3 条禁止的不良使用习惯。 活动 3 任务三：AI 查询标准使用姿势 1.实操模拟 AI 语音输入：完整口述指令 “请给我生成几幅图片，展示小学生使用数字设备的正确姿势”。 2.观察 AI 生成标准坐姿图，写出 2 条标准坐姿要求： ①腰背挺直坐在书桌前； ②屏幕与眼睛保持合适距离。 3.自查任务：对照标准姿势，说说自己平时用设备有哪些坏习惯需要调整。 活动 4 拓展提升：郊游场景健康用机研讨 1.观察郊游三幅图画，分别评价行为： （1）同学互相拍照记录花草美景：________ （2）两人一起用手机学习植物知识：________ （3）野餐所有人低头玩手机，互不交流：________ 2.家庭实践任务：回家向爸爸妈妈宣传健康使用数字设备的 2 条要点，互相监督。 （三）检测显素养 一、选择题（5 题） 1.下列属于正确使用数字设备的行为是（） A. 书桌端正上网课 B. 关灯躺床玩手机 C. 趴在沙发玩平板 2.长时间近距离看屏幕最容易伤害（） A. 手脚 B. 耳朵 C. 眼睛 3.连续使用设备后，正确放松方式是（） A. 远眺窗外风景 B. 继续玩游戏 C. 关灯看短视频 4.想要查看标准用机姿势，可以借助（） A.AI语音工具 B.黑板 C.纸质尺子 5.户外郊游全部低头玩手机会（） A. 错过欣赏自然风景 B. 保护视力 C. 锻炼身体 二、判断题（5 题） 1.黑暗环境看手机，不会损伤我们的视力。（） 2.趴在床上、沙发使用平板会让颈椎酸痛。（） 3.学习一段时间后远眺，能放松眼部肌肉。（） 4.我们可以用语音让 AI 生成正确用机姿势图片。（） 5.郊游时大家只顾玩手机，有利于亲近自然。（） 参考答案 （一）阅读学知识 1.眼睛 2.颈椎/腰背 3.眼睛 4.图片 5.风景/时光 （二）活动提能力参考作答 活动 1 1.表格 画面行为 对错 带来的健康问题 长时间紧盯电脑屏幕 错误 眼睛干涩、近视加深 关灯躺在床上玩手机 错误 强光刺激，损伤视力 书桌端正坐姿上网课 正确 保护颈椎与眼睛 趴在地毯上操作平板 错误 弯腰驼背，伤害颈椎 2.不合适，户外长时间戴耳机损伤听力，也会忽略身边环境。 活动 2 1. 场景 1：错误；坐书桌短时间使用，定时休息。 场景 2：正确；缓解眼疲劳，放松肩颈。 场景 3：错误；黑暗强光刺激，容易近视、头晕。 2.示例：不躺卧玩手机、不开灯看屏幕、不连续长时间使用设备。 活动 3 示例：我平时喜欢趴在床上看平板，以后要坐到书桌前使用。 活动 4 1.（1）正确；（2）正确；（3）错误 2.示例：①使用设备保持端正坐姿；②单次使用不超 15 分钟，定时休息。 （三）检测显素养 选择题 1.A 2.C 3.A 4.B 5.A 判断题 1.× 2.√ 3.√ 4.√ 5.× 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $