第五课 突发事件自我保护与逃生 教学设计-2026-2027学年华东师大版初中体育与健康八年级全一册

该初中体育与健康教学设计聚焦火灾、地震、踩踏三类校园突发事件的规范逃生动作与避险技能，通过播放真实短视频、结合校园场景提问导入，唤醒安全意识，衔接新知，构建从认知到技能的学习支架。 该资料以“知识讲解+动作示范+模拟实操”为特色，强化运动能力（如地震伏地遮挡、火灾低姿防烟等动作训练），培养健康行为（树立生命至上理念，养成冷静应对习惯）与体育品德（互助友爱、遵守秩序），通过分组实操、情景提问提升技能应用。助力学生掌握应急技能，为教师提供系统教学流程，落实安全育人目标。

华东师大版体育健康《第五课 突发事件自我保护与逃生》教学设计 课题 单元 学科 体育健康 年级 学习 目标 运动能力：熟练掌握火灾、地震、踩踏三类校园常见突发事件规范逃生动作与避险技能，具备快速应急处置的身体行动力。 健康行为：树立生命至上的安全理念，养成主动规避风险、冷静应对危机的健康生活习惯。 品德修养：培育沉着勇敢、互助友爱、遵守秩序的优良品质，增强集体责任意识。 劳动与实践创新：通过模拟实操演练，灵活运用逃生知识，提升突发场景下的应急实践与问题解决能力。 重点 教学重点：掌握地震伏地遮挡、火灾低姿防烟、踩踏抱头护躯的核心避险逃生动作，牢记各类突发事件正确处置流程，规范掌握应急呼救方法。 教学难点：紧急场景下克服恐慌心理，精准区分不同灾害的逃生禁忌，灵活运用对应技能，杜绝盲目自救、错误逃生行为，实现理论知识与实战操作的精准结合。 难点 教学过程 教学环节 师生活动 设计意图 导入新课 教师播放校园火灾、楼道踩踏、突发地震真实短视频片段，结合校园生活场景提问学生：“在校园生活中，突发危险来临时，慌乱逃跑和科学逃生结果有什么不同？我们该如何保护自己、救助他人？”引导学生自由发言，分享自身见过的应急场景和自救认知，顺势引出本节课学习主题。 依托真实场景视频快速吸引学生注意力，唤醒学生安全防范意识，结合生活提问引发思考，衔接课堂新知，为后续逃生技能学习奠定情感与认知基础。 讲授新课 （一）教材标题一：认识生活常见突发事件，树立应急避险意识 师生活动：教师首先结合教材内容，明确突发事件的定义，即日常生活中不可预见、突然发生、易造成人身伤害和财产损失的紧急危险事件，重点归类校园及生活中高发的三类突发事件：地震灾害、火灾事故、拥挤踩踏事故。教师结合教材图文，逐一讲解三类突发事件的发生场景、危险因素与危害特点，区分自然灾害与人为安全事故的不同属性。 教师提问学生：“结合你的校园生活，说一说教室、楼道、操场分别容易发生哪些突发安全事件？这些事件发生时，大家第一反应是什么？”组织学生小组讨论，每组推选代表发言，分享自身的应急认知和生活见闻。针对学生发言，教师进行点评纠正，指出多数学生遇到危险时易出现慌乱、盲目奔跑、争抢通道等错误行为，点明不良应急反应会加剧伤害风险。 随后教师结合教材案例，讲解突发事件应急自救的核心原则：保持冷静、快速判断、科学处置、有序撤离、互助避险。引导学生理解，应急逃生不是单纯的快速逃跑，而是基于安全判断的理性行为，只有稳住心态、牢记方法，才能最大限度规避伤害。学生认真聆听讲解，记录核心知识点，主动参与小组交流，纠正自身以往错误的应急认知，建立科学避险的初步意识。 （二）教材标题二：地震突发事件自我保护与逃生技能 师生活动：教师依托教材地震避险专项内容，详细讲解地震发生的不同阶段、室内外差异化逃生方法，核心围绕“伏地、遮挡、手抓牢”三大核心要领展开教学。首先讲解地震预警阶段，轻微震动时无需慌乱撤离，迅速做好就近避险；强震来临时，坚决杜绝跳楼、拥挤奔跑等危险行为。 教师针对校园室内场景（教室、办公室）进行重点示范：地震发生时，立即双手抱头，迅速蹲伏在课桌下方、承重墙墙角等安全三角区域，身体紧贴坚固物体，双手紧抓桌腿、墙体等固定物，遮挡保护头部、颈部、胸腔等关键部位，远离窗户、吊灯、电风扇、书柜等易坠落、易坍塌物品。教师逐一对动作细节进行拆解示范，纠正学生弯腰直立、暴露头部、随意跑动等错误动作。 接着讲解室外地震避险技巧：身处操场、空旷楼道等室外区域时，立即原地蹲下，双手护头，远离教学楼、围墙、电线杆、广告牌等高大建筑物和高空设施，防止高空坠物砸伤。地震暂停后，听从教师统一指挥，弯腰护头、有序列队撤离，不推挤、不喧哗、不折返教室拿取物品。 教师组织学生开展原地模拟避险练习，学生全员起立，跟随教师口令完成地震就地蹲伏、抱头遮挡、紧抓固定物等整套动作。教师巡回观察，逐一指导纠错，重点纠正学生动作松散、防护不到位、身体站立等问题。练习结束后，教师提问：“地震撤离时为什么不能乘坐电梯、不能盲目跳楼？”引导学生结合教材知识点作答，深化学生对地震逃生禁忌的记忆，巩固所学技能。 （三）教材标题三：火灾突发事件自我保护与逃生技能 师生活动：教师结合教材火灾逃生核心内容，点明校园火灾多由电器短路、杂物起火、违规用火引发，危险主要来自有毒浓烟、高温明火、缺氧窒息，其中浓烟中毒是火灾伤亡的主要原因。教师系统讲解火灾逃生“捂、低、贴、撤、报”五字核心要领，结合实物演示规范操作流程。 首先示范防烟防护动作：将毛巾、衣物等织物对折多层浸湿，充分拧至半干，双手捂住口鼻，完全遮挡口鼻部位，过滤有毒烟雾，避免大口呼吸。教师强调，无防护情况下严禁直面浓烟奔跑，防止烟雾吸入导致窒息昏迷。随后示范逃生姿势：全程弯腰低头，上半身尽量贴近地面，依靠地面新鲜空气前行，严禁直立行走。同时讲解逃生路线选择原则，优先选择安全疏散通道、消防楼梯，远离电梯、封闭楼道、火源区域。 教师重点梳理火灾逃生绝对禁忌：严禁乘坐电梯、严禁贪恋财物折返火场、严禁盲目跳楼、严禁拥挤堵塞通道。同时讲解应急呼救方法，被困无法撤离时，及时关闭房门，用湿布封堵门缝，到窗边挥舞衣物呼救，精准拨打119火警电话，清晰说明火灾地点、起火物质、被困人数、自身状况。 教师组织学生分组实操练习，每组学生依次完成湿毛巾捂口鼻、弯腰低姿前行、贴墙有序撤离等连贯动作。教师针对学生捂鼻不规范、弯腰幅度不足、行走速度过快等问题逐一纠正。同时设置情景提问：“教室后方起火、楼道浓烟弥漫时，我们该如何自救？”引导学生结合所学知识作答，强化场景化应急处置能力，让学生做到学以致用。 （四）教材标题四：拥挤踩踏突发事件自我保护与逃生技能 师生活动：教师结合教材踩踏事故避险内容，讲解校园楼道、集会、课间人流高峰期易发生拥挤踩踏事故，且伤害性极强，重点传授预判避险、人群被困、不慎倒地三种场景的自救方法。 首先讲解预判避险技巧：发现人群拥挤、人流快速涌动时，立即停止前行，迅速避让至楼道角落、墙边、店铺等安全区域，绝不逆着人流奔跑、不强行穿插人群、不在人流中驻足观望。若被卷入拥挤人群，保持身体重心稳定，双脚站稳，双手十指交叉扣紧，护住后脑与颈部，双肘向前护住太阳穴和头部，身体微微前倾，随人流缓慢移动。 教师重点示范倒地自救核心动作：不慎摔倒时，第一时间双手抱头护颈，双腿屈膝蜷缩至胸前，身体呈球状，收紧全身肌肉，护住胸、腹、头等重要脏器，最大限度减少身体受力面积，避免被人群踩踏受伤。同时讲解互助技巧，发现身边同学摔倒，立即大声提醒后方人群止步，快速协助同伴起身，形成互助避险的安全氛围。 教师组织全员开展踩踏避险动作专项训练，依次练习人群避让、站立护头、倒地蜷缩自救整套动作。教师逐一对学生肢体动作、防护姿势进行规范指导，杜绝抬手不规范、身体舒展、倒地慌乱等错误动作。训练完成后，组织学生小组互评，互相纠正动作细节，强化肌肉记忆，熟练掌握踩踏自救技能。 （五）教材标题五：突发事件应急心理调适与互助原则 师生活动：教师结合教材拓展内容，讲解突发事件中，恐慌、慌乱、尖叫等不良情绪是导致逃生失误、引发二次伤害的重要原因。引导学生掌握简易心理调适方法，突发危险时，通过深呼吸、自我暗示稳定情绪，摒弃慌乱逃避的心态，保持冷静理智的状态。 同时讲解应急互助原则，坚持“先自保、后互助、量力而行”，未成年人优先保证自身安全，不盲目冒险施救，遇到他人受伤、被困时，及时呼救、寻求教师和成人帮助，有序配合开展集体避险撤离，不推搡、不争先、不围观。教师结合校园真实应急案例，让学生明白有序、冷静、互助的重要性，培养学生的应急素养和责任担当。 最后教师整合三类突发事件核心知识点，梳理不同场景的逃生异同点，对比总结各类灾害的专属技能与通用原则，帮助学生构建完整的应急知识体系，区分逃生禁忌，避免技能混淆、处置失误。学生全程跟随教师梳理知识点，查漏补缺，完善自身应急知识储备。 本节课立足八年级学生身心特点，结合教材核心内容，以“知识讲解+动作示范+师生互动+模拟实操”的模式开展教学。打破纯理论说教的模式，聚焦校园高频突发事件，层层拆解逃生要点与禁忌，帮助学生精准掌握自救技能，同时克服应急恐慌心理，落实体育健康学科安全育人核心目标。 课堂小结 本节课我们系统学习了地震、火灾、拥挤踩踏三类校园高频突发事件的自我保护与逃生技能，掌握了各类场景的规范避险动作、逃生流程及核心禁忌。明确了突发事件自救的核心原则，学会了应急心理调适方法与安全互助技巧，有效纠正了以往错误的应急认知和逃生习惯。通过理论学习与实操演练，大家的应急避险能力、临场应变能力得到显著提升。希望同学们牢记所学安全知识，日常主动规避安全风险，在突发危机中沉着冷静、科学自救、友爱互助，守护自身与他人生命安全。 说出本节课自己学会什么 归纳知识 板书设计 第五课 突发事件自我保护与逃生 一、核心避险原则：保持冷静、科学判断、有序撤离、自保互助 二、三类突发事件逃生技能 1. 地震：伏地遮挡、手抓牢固、护头蹲伏、有序撤离｜禁跳楼、禁乘电梯 2. 火灾：湿巾捂鼻、弯腰低姿、贴墙疏散、及时呼救｜禁折返、禁直立奔跑 3. 踩踏：及时避让、护头护颈、蜷缩自保、互助礼让｜禁逆行、禁慌乱奔跑 三、核心素养：懂避险、会自救、能互助、守秩序 www.21cnjy.com 精品试卷·第 2 页 （共 2 页） 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $