第五单元 规划生涯 放飞梦想练习-2027届中职政治高考一轮复习高教版（2023）心理健康与职业生涯

第五单元 规划生涯 放飞梦想 同步练习

一、单项选择题（15 小题，每题 4 分，共 60 分）

1.开展职业生涯规划的首要基础是（）

A. 盲目挑选热门职业

B. 全面客观认识自我

C. 直接确定薪资目标

D. 照搬他人规划方案

2.职业目标按照时间划分，分为（）

A. 短期目标、中期目标、长期目标

B. 学习目标、生活目标、财富目标

C. 兴趣目标、能力目标、性格目标

D. 校内目标、实习目标、退休目标

3.设定科学合理职业目标遵循的 SMART 原则，其中 S 代表（）

A. 可衡量  B. 具体明确  C. 时限性  D. 可实现

4.职业生涯规划不是一成不变，需要定期评估调整，根本原因是（）

A. 规划本身存在错误

B. 个人条件、行业环境持续变化

C. 调整规划只是形式要求

D. 目标必须频繁更换

5.中职生在校阶段的短期生涯目标重点是（）

A. 立刻创业赚钱

B. 学好专业知识、苦练技能、考取技能证书

C. 尽快外出打工

D. 只专注娱乐休闲

6.实现职业梦想最重要的条件是（）

A. 拥有完美规划，无需行动

B. 脚踏实地落实行动

C. 单纯依靠运气机遇

D. 完全依靠他人扶持

7.进行职业环境分析，不需要了解的内容是（）

A. 行业发展趋势

B. 目标岗位用人要求

C. 市场人才需求

D. 凭空想象未来收入

8.新时代技能人才成长，应当将个人职业理想融入（）

A. 单纯追求个人财富

B. 国家发展与社会需求

C. 安逸舒适的生活

D. 不受约束的自由生活

9.下列属于落实生涯规划有效行动的是（）

A. 上课消极懈怠，逃避实训

B. 主动参加技能竞赛，提升专业能力

C. 沉迷手机，荒废学业

D. 遇到困难直接放弃目标

10.面对职业发展挫折，正确的态度是（）

A. 消极躺平，彻底放弃规划

B. 反思问题，调整方案持续奋进

C. 一味抱怨命运不公

D. 不加思考随意更换职业方向

11.职业选择的正确观念是（）

A. 职业存在高低贵贱，优先选择体面工作

B. 只看重工资，不考虑发展前景

C. 结合自身条件、兴趣与市场需求综合选择

D. 完全听从父母安排，不用自主思考

12.评估职业生涯规划效果，不需要思考的问题是（）

A. 目标进度是否达标

B. 现有方案是否适应环境变化

C. 是否需要优化行动方案

D. 如何不努力也实现目标

13.工匠精神要求技能从业者做到（）

A. 敷衍了事、完成任务即可

B. 精益求精、持之以恒、追求卓越

C. 满足现状，拒绝学习新技术

D. 投机取巧，简化工作流程

14.中职生提升自身就业竞争力核心在于（）

A. 拥有良好外形，不需要专业能力