默写小纸条09 神经调节与体液调节共同维持稳态（8速默+4易错）（课前5分钟核心默背）生物沪科版选择性必修1

该高中生物学知识清单聚焦“神经调节与体液调节共同维持稳态”，系统梳理体温调节和水盐平衡调节核心内容。从体温维持正常值入手，明确温度感受器类型与分布，体温调节中枢位置，再到寒冷与炎热环境下的产热散热机制，进而过渡到水盐平衡中抗利尿激素的分泌释放及作用，辅以易混点辨析构建学习支架。 知识链路以核心概念默背为基础，通过8道填空题强化关键知识点记忆，4个易混点提示精准辨析易错内容。体现生命观念中的稳态调节观，培养科学思维的严谨求实与逻辑辨析能力，助力学生构建清晰的调节机制认知框架，适合课前快速巩固与理解深化。

第3章 第3节 神经调节与体液调节共同维持稳态 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.人体的体温维持在__________℃左右。 2.温度感受器包括__________和__________，分布于皮肤、黏膜、内脏等处。 3.体温调节中枢位于__________。 4.寒冷环境中，骨骼肌__________增加产热，肾上腺素和__________分泌增加。 5.炎热环境中，皮肤血管__________，汗液分泌__________。 6.水盐平衡调节中，抗利尿激素（ADH）由__________分泌，经__________释放。 7.抗利尿激素能增强__________和__________对水的重吸收，使尿量减少。 8.当血浆渗透压升高时，抗利尿激素的分泌量__________。 【易混1】体温调节中枢在下丘脑，热觉/冷觉的形成部位在大脑皮层，不要混淆。 【易混2】抗利尿激素（ADH）由下丘脑分泌、垂体释放，下丘脑是神经分泌细胞产生ADH的部位，垂体只是储存和释放的场所。 【易混3】寒冷环境中减少散热的途径是：皮肤血管收缩、血流量减少、汗腺活动减弱、立毛肌收缩；增加产热的途径是：骨骼肌战栗、甲状腺激素和肾上腺素分泌增加。 【易混4】水盐平衡调节中，渴觉的感受器是下丘脑渗透压感受器，但渴觉是在大脑皮层产生的。 学科网（北京）股份有限公司 $ 第3章 第3节 神经调节与体液调节共同维持稳态 默写小纸条——课前5分钟核心默背 1.人体的体温维持在37℃左右。 2.温度感受器包括温感受器和冷感受器，分布于皮肤、黏膜、内脏等处。 3.体温调节中枢位于下丘脑。 4.寒冷环境中，骨骼肌非自主战栗增加产热，肾上腺素和甲状腺激素分泌增加。 5.炎热环境中，皮肤血管舒张，汗液分泌增加。 6.水盐平衡调节中，抗利尿激素（ADH）由下丘脑分泌，经垂体释放。 7.抗利尿激素能增强肾小管和集合管对水的重吸收，使尿量减少。 8.当血浆渗透压升高时，抗利尿激素的分泌量增加。 【易混1】体温调节中枢在下丘脑，热觉/冷觉的形成部位在大脑皮层，不要混淆。 【易混2】抗利尿激素（ADH）由下丘脑分泌、垂体释放，下丘脑是神经分泌细胞产生ADH的部位，垂体只是储存和释放的场所。 【易混3】寒冷环境中减少散热的途径是：皮肤血管收缩、血流量减少、汗腺活动减弱、立毛肌收缩；增加产热的途径是：骨骼肌战栗、甲状腺激素和肾上腺素分泌增加。 【易混4】水盐平衡调节中，渴觉的感受器是下丘脑渗透压感受器，但渴觉是在大脑皮层产生的。 学科网（北京）股份有限公司 $