第17练 心理健康的一般标准 山东省（酒店管理类）《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练（原卷版+解析版）

编写说明：考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况，我们依据支架式教学理念，精心编制了《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练。专辑中每1份练习，都与课堂所授知识点紧密相关，练习题内容围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣，培养他们的学习自觉性，帮助学生掌握课程的基本概念及方法，为后续进一步提升奠定基础。 本卷为《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练的第17练，练习内容为任务一 心理健康的一般标准。 《旅游心理学》（高教版第六版） 模块四 我的心理健康我做主——旅游服务人员的心理保健 项目一 认识心理健康 第17练 任务一 心理健康的一般标准 一、单项选择题 1．能够清楚了解自身优缺点，承认个人差异并愿意改进不足，符合良好心理状态中的（ ） A．正确认识自己，接纳自己 B．智力正常，行为合理 C．人际关系和谐 D．心态良好 【答案】A 【详解】能了解自身优缺点并愿意改进，体现正确认识自己，接纳自己，所以选A。B强调智力与行为协调；C强调与他人相处；D强调情绪状态。 2．能面对现实生活，不逃避环境变化，并主动调整个人行为，符合良好心理状态中的（ ） A．人际关系和谐 B．智力正常，行为合理 C．心态良好 D．能较好地适应现实环境 【答案】D 【详解】面对现实并主动调整行为，体现能较好地适应现实环境，所以选D。A强调人际交往；B强调智力与行为；C强调情绪控制。 3．能尊重他人、理解他人，并与周围人保持融洽交往，符合良好心理状态中的（ ） A．行为合理 B．适应现实环境 C．人际关系和谐 D．接纳自己 【答案】C 【详解】尊重、理解他人并融洽交往，体现人际关系和谐，所以选C。A强调行为与身份相符；B强调对环境的适应；D强调自我认识。 4．遇到不顺心事件时能够调节体验，保持稳定积极的精神面貌，符合良好心理状态中的（ ） A．智力正常 B．能控制情绪，心态良好 C．接纳自己 D．适应现实环境 【答案】B 【详解】能调节体验并保持稳定积极，体现能控制情绪，心态良好，所以选B。A强调认识能力；C强调自我态度；D强调面对现实。 5．认识能力处于正常水平，行为表现与年龄、身份和场合相协调，符合良好心理状态中的（ ） A．智力正常，行为合理 B．人际关系和谐 C．心态良好 D．适应现实环境 【答案】A 【详解】认识能力正常且行为与场合协调，体现智力正常，行为合理，所以选A。B重在交往；C重在情绪；D重在环境适应。 6．评价一个人的心理状态时，不能只凭一时一事下结论，因为良好心理状态具有（ ） A．固定不变性 B．单一指标性 C．动态变化性 D．完全外显性 【答案】C 【详解】心理状态会随时间、情境和压力变化，评价时应注意动态变化性，所以选C。A否认变化；B把标准简单化；D夸大外部表现。 7．学生考试失利后承认复习不足，分析原因并制订改进计划，主要体现的标准是（ ） A．人际关系和谐 B．能较好地适应现实环境 C．智力正常，行为合理 D．能控制情绪，心态良好 【答案】D 【详解】失利后能稳定情绪并继续改进，主要体现能控制情绪，心态良好，所以选D。A未体现交往；B强调现实适应但不是重点；C强调智力与行为协调。 8．酒店实习生进入新岗位后主动学习流程、熟悉环境并调整服务方式，主要体现的标准是（ ） A．正确认识自己，接纳自己 B．能较好地适应现实环境 C．人际关系和谐 D．智力正常，行为合理 【答案】B 【详解】进入新岗位后主动熟悉环境并调整方式，主要体现能较好地适应现实环境，所以选B。A强调自我认识；C强调交往关系；D强调智力与行为。 9．服务小组合作时，成员能倾听意见、尊重分工并减少冲突，主要体现的标准是（ ） A．适应现实环境 B．接纳自己 C．人际关系和谐 D．心态良好 【答案】C 【详解】倾听、尊重分工并减少冲突，主要体现人际关系和谐，所以选C。A强调面对环境变化；B强调自我接纳；D强调情绪状态。 二、简答题 10．简述心理健康旅游服务人员接纳自己的表现。 【答案】 （1）能客观了解自己的长处和不足，不因缺点否定自己。 （2）能承认个人能力和性格差异，保持真实、稳定的自我态度。 （3）能在接受现实自我的基础上积极改进不足，不逃避问题，也不盲目自满。 【详解】本题考查接纳自己的具体表现。接纳自己不是放任缺点，而是在客观认识的基础上保持积极改进。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 $ 编写说明：考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况，我们依据支架式教学理念，精心编制了《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练。专辑中每1份练习，都与课堂所授知识点紧密相关，练习题内容围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣，培养他们的学习自觉性，帮助学生掌握课程的基本概念及方法，为后续进一步提升奠定基础。 本卷为《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练的第17练，练习内容为任务一 心理健康的一般标准。 《旅游心理学》（高教版第六版） 模块四 我的心理健康我做主——旅游服务人员的心理保健 项目一 认识心理健康 第17练 任务一 心理健康的一般标准 一、单项选择题 1．能够清楚了解自身优缺点，承认个人差异并愿意改进不足，符合良好心理状态中的（ ） A．正确认识自己，接纳自己 B．智力正常，行为合理 C．人际关系和谐 D．心态良好 2．能面对现实生活，不逃避环境变化，并主动调整个人行为，符合良好心理状态中的（ ） A．人际关系和谐 B．智力正常，行为合理 C．心态良好 D．能较好地适应现实环境 3．能尊重他人、理解他人，并与周围人保持融洽交往，符合良好心理状态中的（ ） A．行为合理 B．适应现实环境 C．人际关系和谐 D．接纳自己 4．遇到不顺心事件时能够调节体验，保持稳定积极的精神面貌，符合良好心理状态中的（ ） A．智力正常 B．能控制情绪，心态良好 C．接纳自己 D．适应现实环境 5．认识能力处于正常水平，行为表现与年龄、身份和场合相协调，符合良好心理状态中的（ ） A．智力正常，行为合理 B．人际关系和谐 C．心态良好 D．适应现实环境 6．评价一个人的心理状态时，不能只凭一时一事下结论，因为良好心理状态具有（ ） A．固定不变性 B．单一指标性 C．动态变化性 D．完全外显性 7．学生考试失利后承认复习不足，分析原因并制订改进计划，主要体现的标准是（ ） A．人际关系和谐 B．能较好地适应现实环境 C．智力正常，行为合理 D．能控制情绪，心态良好 8．酒店实习生进入新岗位后主动学习流程、熟悉环境并调整服务方式，主要体现的标准是（ ） A．正确认识自己，接纳自己 B．能较好地适应现实环境 C．人际关系和谐 D．智力正常，行为合理 9．服务小组合作时，成员能倾听意见、尊重分工并减少冲突，主要体现的标准是（ ） A．适应现实环境 B．接纳自己 C．人际关系和谐 D．心态良好 二、简答题 10．简述心理健康旅游服务人员接纳自己的表现。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 $