内容正文:
快乐过暑假,安全不放假
暑假假期安全主题班会
1.7.2013
亲爱的同学们,大家好!盼望着,期待已久的暑假终于到来了!这是一个充满阳光、充满欢乐的假期。但是,在这幅美丽的画卷上,有一个词必须放在最显眼、最重要的位置,那就是——“安全”。安全是所有快乐的前提,是我们健康成长的保障。今天,我们召开这次主题班会,就是想和大家一起学习和巩固假期安全知识,让我们的暑假不仅快乐,更平安!
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暑假时间安排
50
7月13日
8月31日
放假
收假
天
合理规划,不负假期
🛡️
快乐暑假,安全第一
暑假是一幅五彩斑斓的画卷,承载着我们的期待与欢乐。但安全,是开启这份美好画卷的钥匙,也是守护我们健康成长的坚固防线。
没有安全的保障,一切的快乐都将失去底色。让我们一起学习安全知识,提高自我保护意识,把安全牢记心中,争做“安全小卫士”,让平安相伴,度过一个充实、快乐又无忧的假期!
1.7.2013
在我们开始今天的主题班会之前,我想请大家思考一个问题:你心目中的暑假是什么样子的?是在沙滩上奔跑,还是在空调房里吃着西瓜看动画片?无论是什么样的场景,都离不开一个共同的基础——安全。今天,我们将一起探讨如何在享受暑假快乐的同时,守护好我们自己的安全。
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目录
01防溺水安全
生命经不起“水”的考验,远离野外水域
02交通安全
遵守交规,平安路上的“信号灯”指引
03居家安全
防火防电防拐,守护温馨港湾
04网络安全
辨别真伪,畅游数字世界不迷路
05外出游玩安全
做好防护,带上快乐出行的“护身符”
06饮食卫生安全
拒绝“三无”,把好“病从口入”的关卡
07心理健康与自我保护
阳光心态,撑起自我保护的“保护伞”
安全无小事
责任大于天
暑假是美好的时光
安全是快乐的前提
让我们一起筑牢安全防线
度过平安快乐的假期!
1.7.2013
本次班会将围绕七个核心主题展开,分别是防溺水安全、交通安全、居家安全、网络安全、外出游玩安全、饮食卫生安全以及心理健康与自我保护。这些都是我们暑假期间可能会遇到的安全问题,希望通过今天的学习,大家都能有所收获。
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防溺水安全——生命经不起“水”的考验
珍爱生命 · 远离野外危险水域 · 平安度过暑假
夏日消暑虽惬意,安全防线莫松弛。牢记防溺水“六不准”,遇到险情沉着冷静,
守护好自己的生命安全,让暑假充满欢乐与平安。
1.7.2013
首先,我们来关注暑假安全的重中之重——防溺水。夏天天气炎热,游泳和玩水成了大家最喜欢的消暑方式,但每年暑假,我们都会听到一些令人心痛的溺水事故。让我们一起学习如何远离危险,保护自己的生命安全。
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溺水,暑期安全头号杀手
01.暑期安全“头号杀手”:溺水是造成中小学生意外死亡的首要原因,尤其在暑假期间,气温升高导致野泳行为增多,溺水事故进入高发期,每年都有无数家庭因此承受失去孩子的痛苦。
02.野外水域暗藏杀机:事故多发生在野外河流、湖泊、水库、池塘等非正规水域,这些地方看似平静,水下却可能隐藏淤泥、缠人水草、深不见底的水坑以及隐蔽暗流,极易让下水者陷入危险。
03.致命的“人多安全”误区:不少同学认为结伴玩水更安全,实则同伴间易互相怂恿下水;且未成年人缺乏科学施救能力,一旦有人遇险,盲目伸手拉扯、下水施救极易引发连环溺亡,酿成更大悲剧。
1.7.2013
同学们,大家知道吗?溺水是我们中小学生暑期安全的头号杀手。每年都有很多鲜活的生命因为溺水而消失。这些事故大多发生在野外的水域,因为这些地方看似平静,实则危险重重。而且,很多同学误以为人多就安全,这是一个非常危险的误区。
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真实案例警示——暑期防溺水血泪教训
01 结伴玩耍,不幸落水
事件回顾:2026年7月2日,四名初中生相约去郊外水库玩耍。一名同学在水库湿滑的斜坡台阶上不慎滑倒跌入深水区,同伴因缺乏科学施救知识,盲目下水拉扯施救,最终导致一人不幸溺亡,酿成悲剧。
警方警示:同伴间易受怂恿前往危险水域,而未成年人往往缺乏正确的施救技能。切记“见义智为”,发现有人落水应立即大声呼救并寻找成人帮助,切勿盲目下水或手拉手施救,避免造成连环溺亡的惨剧。
02 无视劝阻,擅自涉险
事件回顾:2026年7月13日,初中生张某在江边公园戏水时,被管理人员多次劝阻离开危险区域。但张某心存侥幸,趁人不备再次独自返回深水区,不幸被水下暗流卷入,最终溺水身亡。
警方警示:野外水域看似平静,实则水下环境复杂,暗藏深坑、淤泥和暗流。此类水域无专业救生人员和急救设备,一旦发生意外,生存几率极低。务必听从管理人员和家长的劝阻,切勿心存侥幸擅自下水。
1.7.2013
这里有两个真实的案例,都是发生在今年暑假的悲剧。第一个案例告诉我们,结伴去野外水域非常危险。第二个案例则警示我们,要听从大人的劝阻,不要擅自涉险。这些血的教训,我们一定要牢记在心。
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防溺水核心准则:牢记“六不准”(上)
03 无监护下水
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02 擅自结伴游泳
严禁未成年人在无成人陪同下私自下水。水边环境复杂,水下可能有暗流、淤泥或深坑,缺乏大人看护时,一旦发生滑入、抽筋等意外,根本无法独自应对,极易酿成悲剧。
即使和同学、朋友结伴也严禁私自下水。未成年人同伴间缺乏专业救援能力,一人遇险后,其他人易因惊慌盲目施救,不仅救不了人,还容易造成多人连环溺水的惨痛后果。
必须有家长或老师等具备监护能力的成年人全程带领、陪同。成年人能及时识别危险、制止危险行为,并且在意外发生时能采取正确的救援措施,是保障生命安全的关键防线。
01 私自下水游泳
1.7.2013
为了保护我们的生命安全,大家一定要牢记防溺水“六不准”原则。前三条是关于“谁陪你去”和“能不能去”的问题。简单来说,就是没有大人陪同,绝对不能下水。无论是自己一个人,还是和小伙伴一起,都不行。
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防溺水核心准则:牢记“六不准”(下)
06 水边严禁嬉闹
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05 勿擅自施救
严禁前往不熟悉、无安全防护设施、无专业救援人员的水域游泳。野外池塘、河流、水库等水域地形复杂、水温多变且水情不明,是溺水事故的高发区域,务必坚决远离,拒绝野泳。
不熟悉水性者绝对不能擅自下水救人!这是极易造成群死群伤的危险行为。若遇同伴落水,应立即大声呼救并寻找成人帮助,或利用竹竿、绳索、救生圈等工具在岸上开展救援。
水边地面湿滑,极易因追逐、打闹、推搡等行为失足落水。在水域周边需保持秩序与冷静,遵守安全规范,不做任何危险游戏,时刻紧绷安全弦,避免因疏忽引发意外。
04 远离危险水域
1.7.2013
接下来是“六不准”的后三条。第四条告诉我们要去安全的地方游泳,也就是正规的游泳馆。第五条是关于救人的,非常重要:自己不会游泳,绝对不能下水救人!第六条则提醒我们,在水边要保持安静,不要追逐打闹,以免发生意外。
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科学施救:见义智为
第一步:大声呼救。立即向周围的成年人呼喊求助,让更多人知晓险情,为救援争取宝贵的时间与人力支持。
第三步:利用工具施救。在确保自身绝对安全的前提下,寻找竹竿、绳索、救生圈等物品抛给落水者,严禁盲目下水施救。
第二步:拨打急救电话。迅速让身边的人拨打110报警和120急救,清晰说明落水的具体位置、人数及现场基本情况。
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见义
智为
救援三步
1.7.2013
如果看到有人落水,我们应该怎么办?正确的做法是“见义智为”,而不是“见义勇为”地盲目下水。请大家记住这三步:第一,大声呼救,让大人来帮忙;第二,拨打110和120;第三,在保证自己安全的情况下,利用身边的工具去救援。最重要的一点:绝对禁止手拉手下水施救!
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交通安全——平安路上“信号灯”
第二部分 | 遵守交通规则,做文明守法的出行者
暑期出行,安全为先,让我们携手共筑平安防线,快乐过暑假!
1.7.2013
接下来,我们来谈谈交通安全。暑假期间,我们外出的机会增多,无论是走路、骑车还是坐车,都要遵守交通规则,做一个文明守法的小公民。
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交通安全:做文明守法的小行者
行走安全:做文明的“小行人”
① 斑马线是生命线:过马路必走斑马线,严格遵守“红灯停、绿灯行”,不抢行、不翻越护栏。
② 路口牢记三步法:无红绿灯路口做到“一停、二看、三通过”,确认左右无车再通行。
③ 走对专属通道:城市道路走人行道,乡村公路靠右侧行走,不进入机动车道嬉戏打闹。
④ 拒绝路上“低头族”:行走时不玩手机、不戴耳机,时刻留意周围车辆和突发状况。
骑行安全:做守法的“小骑士”
① 严守年龄红线:未满12周岁禁骑共享单车/自行车,未满16周岁禁骑电动自行车上路。
② 头盔是“保命符”:骑行时必须正确佩戴安全头盔,系好卡扣,保护头部关键部位。
③ 遵守交规不任性:靠右侧非机动车道行驶,不逆行、不闯红灯,骑行时严禁载人、追逐。
④ 车辆检查不能少:骑行前检查刹车、车铃是否正常,确保车辆无故障再出发。
1.7.2013
走路和骑车是我们最常用的出行方式。走路时,要走斑马线,遵守红绿灯,不要边走边玩手机。骑车时,首先要记住年龄规定,不到年龄不能骑。同时,一定要戴好安全头盔,遵守交通规则。
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乘车安全——做守规矩的“小乘客”
1.全程系好安全带:无论乘坐私家车还是大巴车,都要第一时间系好安全带,低龄同学需使用专属儿童安全座椅,这是行车中保护生命的重要防线;
2.不将头手伸出窗外:行车时切勿把头部、手部伸出车窗,路边的树枝、护栏或过往车辆都可能造成剐蹭,引发严重的意外伤害;
3.拒绝乘坐“黑车”:坚决不搭乘无牌无证、超员超载的非法营运车辆,这类车辆缺少安全保障,极易引发事故且难以维权;
4.做好车内安全防护:家长要提前锁好儿童安全锁,防止孩子行车中误开车门;乘车时不随意触碰车内按钮,不在车厢内打闹,保持乘车秩序;
1.7.2013
坐爸爸妈妈的车或者公交车时,我们也要注意安全。最重要的一点就是全程系好安全带。同时,不要把头和手伸出窗外,也不要乘坐没有安全保障的“黑车”。这些都是保护我们自己的重要措施。
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居家安全——守护我们的“温馨港湾”
第三部分 | 排查身边隐患,筑牢家庭安全防线
让安全成为生活的底色,让家始终是最安心的依靠
1.7.2013
家是我们最温馨的港湾,但在家里也可能存在一些安全隐患。接下来,我们就来学习如何守护好我们的家,确保居家安全。
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防火、防触电、防燃气泄漏
居家安全三大关键防线
安全用电
切勿随意触摸电源插座与裸露电线,防止触电风险;严禁用湿手触碰电器开关或插头,避免短路;离家外出或睡前,务必关闭不必要的电器电源,杜绝待机隐患与电气火灾。
安全用火
严禁玩火,不随意玩弄打火机、火柴等引火物品;发现火情要第一时间告知家长,并立即拨打119报警;同时学会识别初期火情特征,掌握基础的火场逃生与简易灭火方法。
安全用气
牢记燃气泄漏的警示气味(类似臭鸡蛋味);一旦发现泄漏,立即关闭燃气总阀门,快速打开门窗通风散气;过程中切勿开关任何电器或使用明火,防止电火花引发爆燃事故。
1.7.2013
居家安全主要包括三个方面:防火、防触电和防燃气泄漏。用电方面,要记住不用湿手碰电器,不随便摸插座。用火方面,绝对不能玩火。用气方面,如果闻到臭鸡蛋味,要立即告诉家长,并按照正确的方法处理。
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居家防意外安全指南
防陌生人:
①独自在家别开门:无论陌生人以快递、维修等何种理由敲门,都不要轻易开门,可隔门告知家长不在,让对方稍后再来。
②不透露独处信息:不要向陌生人透露家中只有自己一人的情况,遇到可疑情况及时联系家人或拨打报警电话。
③陌生来电需警惕:对陌生的电话、视频通话保持戒备,不随意相信对方身份,不点击不明链接。
防高空意外:
①拒绝攀爬危险处:不攀爬阳台、窗台、护栏,不在窗边追逐打闹,也不要将身体探出窗外玩耍。
②严禁高空抛物:任何物品从高处抛下都可能造成他人受伤,养成文明习惯,杂物要妥善收纳。
③窗边物品巧收纳:将椅子、玩具等易攀爬物品移开,避免孩子借助物品爬到窗台,消除安全隐患。
1.7.2013
除了水电气,我们还要注意人身安全。独自在家时,千万不要给陌生人开门。同时,不要攀爬阳台和窗户,也不要从高处往下扔东西,这些行为都非常危险。
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互动环节:家庭安全隐患大排查
同学们回家后,不妨和爸爸妈妈组队当一次“家庭安全检查员”!仔细排查家里的电源插座、燃气开关、阳台护栏等关键位置,看看是否存在老化、松动或使用不当的安全隐患。发现问题后一起动手整改,让家变得更安全,还能在协作中收获满满的亲子温情与安全知识哦!
1.7.2013
这里有一个有趣的家庭作业:回家后,和爸爸妈妈一起,当一次“家庭安全检查员”,找出家里的安全隐患。这不仅能让我们的家更安全,还能增进我们和家人的感情。
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网络安全——畅游“数字世界”不迷路
第四部分 · 筑牢网络防线 守护暑期成长
1.7.2013
暑假里,我们会花更多时间上网。网络世界很精彩,但也充满了陷阱。我们要学会保护自己,做到健康上网、文明上网。
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警惕网络诈骗:花样百出的“陷阱”
01 免费游戏账号的陷阱
【骗局揭秘】骗子以“免费赠送满级/稀有游戏账号”为诱饵,诱导你提供家长的手机号、身份证号、银行卡号等敏感信息,甚至哄骗开启“屏幕共享”功能,趁机远程操控设备,直接盗刷资金或绑定支付账户。
【真实案例警示】2025年,一名未成年人在社交平台轻信“免费送王者V10账号”广告,按要求开启屏幕共享后,骗子直接操作其家长的支付软件,短短几分钟内就盗走近6万元,随后将其拉黑,造成难以挽回的经济损失。
02 游戏“免费皮肤”的诈骗套路
【骗局揭秘】骗子潜入游戏公屏或私聊玩家,声称“扫码免费领限定皮肤/道具”,诱导添加微信或QQ好友后,以“身份验证需小额转账”“解冻皮肤需缴纳押金”等借口,一步步降低受害者防备心,最终实施大额转账诈骗。
【真实案例警示】2026年7月,一名11岁小学生在玩手游时,被陌生人私聊“免费送史诗皮肤”,添加好友后按对方要求用家长手机多次转账“验证费”,累计被骗走9000多元,等发现无法联系上对方时,才意识到自己掉进了骗子的圈套。
1.7.2013
网络诈骗的手段层出不穷。比如,骗子会用免费的游戏账号或皮肤来引诱我们。他们会一步步套取我们和家人的信息,最终骗走钱财。大家一定要提高警惕,不要相信天上掉馅饼的好事。
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网络安全“三不”原则
03 不转账
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03
02 不透露
不轻易相信网络上的陌生人,尤其要警惕“免费”“中奖”“轻松赚钱”等诱惑性信息。对非官方渠道传播的消息保持怀疑,避免被虚假利益蒙蔽,从源头切断诈骗的可能性。
坚决不向陌生人透露个人及家人隐私,包括姓名、住址、学校、电话号码、身份证号、银行卡号及密码等。这些信息是诈骗分子实施精准诈骗的关键,守住信息防线才能筑牢安全基础。
不随意点击陌生人发来的链接,不扫描来历不明的二维码,绝不向陌生账户转账汇款。遇到资金相关的要求,务必通过官方渠道核实,守住资金转账的底线是防范诈骗的最后一道关键防线。
01 不轻信
1.7.2013
为了防范网络诈骗,我们要牢记“三不”原则:不轻信、不透露、不转账。只要做到这三点,就能避免绝大多数的网络诈骗。记住,保护好个人信息就是保护好我们的财产安全。
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健康与文明上网
健康上网:
①把控上网时长:合理规划每日上网时间,不沉迷网络游戏、短视频等娱乐内容,保障日常学习、生活与充足睡眠的时间。
②远离不良信息:主动抵制暴力、色情、恐怖、谣言等有害内容,自觉选择科普知识、经典名著、优质课程等健康有益的网络资源。
③保护身心健康:避免因过度上网导致视力下降、颈椎劳损,多参与户外运动与现实社交,保持身心协调发展。
文明上网:
①遵守网络准则:严格恪守法律法规与网络道德,不发布违法违规、低俗辱骂的言论,坚决杜绝网络欺凌、人肉搜索等行为。
②理性友善交流:尊重他人的观点、隐私与文化差异,以平和、客观的态度沟通讨论,遇分歧不激化矛盾,做到文明互动。
③维护网络环境:积极举报不良信息与网络乱象,传播积极向上的内容,共同营造清朗、安全、文明的网络空间。
1.7.2013
除了防范诈骗,我们还要做到健康上网和文明上网。要控制好上网时间,不要沉迷游戏。同时,要自觉远离暴力、色情等不良信息。在网络上与人交流时,也要文明用语,尊重他人。
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第五部分
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外出游玩安全——快乐出行“护身符”
暑假是探索世界的美好时光,无论是游乐场的欢笑还是山川湖海的邀约,
安全始终是开启快乐旅程的第一把钥匙,让平安成为我们最贴身的“护身符”。
🚶 出行规划:提前了解目的地天气与路线,不前往未开发区域,做足准备再出发。
👀 游玩守则:遵守景区秩序与游乐设施规定,看护好老人小孩,时刻保持安全距离。
🛡️ 应急意识:牢记报警求助电话,保管好随身物品,遇到突发情况保持冷静,及时求助。
1.7.2013
暑假也是外出游玩的好时机。无论是去商场、游乐园,还是去旅游景点,我们都要注意安全,带上我们的“护身符”。
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公共场所与特殊天气安全
公共场所安全:
①人员密集处紧跟家长,在商场、游乐园等地不擅自离队,时刻保持视线可及,防止走失。
②遵守景区管理规定,不进入未开放、无防护标识的危险区域,不攀爬围栏、山石等设施。
③乘坐游乐设施时系好安全带,听从工作人员指挥,待设备完全停稳后再上下,不拥挤争抢。
特殊天气应对:
①遇暴雨尽量减少外出,户外时远离广告牌、大树、电线杆与低洼积水区,防范坠物与触电风险。
②雷电天气迅速躲入室内或正规避雷场所,不在空旷地带、高处、水域停留,避免使用手机和接触金属物体。
③若在户外无法及时躲避,应双脚并拢蹲下,降低身体重心,减少跨步电压带来的伤害。
1.7.2013
在公共场所,一定要紧跟大人,不要走丢。乘坐游乐设施时,要遵守规则。如果遇到暴雨或雷电等特殊天气,要学会正确的应对方法,远离危险区域,保护好自己。
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饮食卫生安全
把好“病从口入”关,筑牢校园食品安全防线
夏季高温高湿,食物易滋生细菌、加速腐败变质。需严格落实食材新鲜度查验、生熟分开、烧熟煮透等要求,同时做好餐具消毒与环境清洁,坚决杜绝食用生冷不洁食物,从源头阻断病菌传播,保障师生饮食健康。
1.7.2013
夏天天气炎热,食物容易变质。我们要特别注意饮食卫生,把好“病从口入”这一关,防止食物中毒。
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食物中毒的急救原则
第一步:先排毒。意识清醒时,可饮用温水后刺激喉咙催吐,尽快排出胃内残留毒物,减少身体对毒素的吸收。
第三步:快就医。若出现剧烈呕吐、高烧不退、脱水或腹痛难忍等严重症状,切勿拖延,立即送往医院救治。
第二步:再补水。少量多次饮用温盐水或口服补液盐,补充呕吐腹泻流失的水分与电解质,防止脱水和电解质紊乱。
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急救
三步走
1.7.2013
如果不小心食物中毒了,应该怎么办?首先,在意识清醒的情况下可以催吐。然后,要多喝水防止脱水。最重要的是,如果症状严重,一定要立即去医院。千万不要自己乱吃药。
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夏季高危食物清单——饮食安全警示
②未煮熟的食物:四季豆、鲜黄花菜含天然毒素,未彻底做熟易引发恶心、呕吐等中毒反应。
④路边摊食品:卫生条件难保障,食材存储易变质,加工器具清洁度低,易引发肠胃不适。
③生冷食物:刺身、凉拌菜需严控食材新鲜度,加工过程要做好卫生防护,防止细菌污染。
①隔夜饭菜:绿叶菜与凉拌菜夏季易滋生细菌,即使冷藏,食用前也务必彻底加热杀菌。
1.7.2013
夏天,有几类食物我们要特别注意。隔夜的饭菜、没煮熟的豆角、不卫生的生冷食物和路边摊,都可能导致我们生病。大家一定要管住自己的嘴,少吃这些高危食物。
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养成良好的饮食习惯
彻底煮熟:
① 肉、海鲜、蛋需彻底煮熟,确保中心温度达标,杀灭致病菌;
② 拒绝生冷或半生不熟食物,降低食源性疾病感染风险。
核心准则:
饮食卫生是健康的基石,牢记三大关键原则,筑牢食品安全防线,守护家人健康。
勤洗手:
① 饭前便后用肥皂/洗手液仔细洗手,揉搓指缝与手背;② 洗手后用干净毛巾擦干,避免脏手接触食物和口鼻。
1.7.2013
预防食物中毒,最有效的方法就是养成良好的饮食习惯。勤洗手、生熟分开、食物彻底煮熟,这三点大家一定要牢记并做到。这不仅是对自己负责,也是对家人负责。
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07
心理健康与自我保护——阳光心灵“保护伞”
快乐的暑假离不开阳光的心灵滋养。学会觉察情绪变化,掌握科学的调节方法,树立自我保护意识,让心灵充满阳光,为健康成长筑牢坚实的心理防线。
1.7.2013
最后,我们来谈谈心理健康。一个快乐的暑假,不仅要有健康的身体,还要有阳光的心灵。我们要学会调节自己的情绪,学会自我保护。
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暑期身心调适与自我保护
调节暑期情绪:
①规律作息:保持固定的睡觉与起床时间,拒绝熬夜,让身心得到充足休息。
②培养爱好:尝试绘画、运动、阅读等活动,学习新技能,为假期增添乐趣与收获。
③暖心交流:遇到烦恼别独自承受,主动和父母、老师或好友倾诉,化解消极情绪。
学会自我保护:
①直面欺凌:遭遇校园欺凌要勇敢说“不”,第一时间告诉家长和老师,不默默忍受。
②守护隐私:明确身体隐私部位边界,牢记任何人不得随意触碰,遇异常及时求助。
③出行安全:外出前告知家人去向与同伴,不搭乘陌生人车辆,远离偏僻危险场所。
1.7.2013
暑假里,我们要合理安排作息,培养一些兴趣爱好,多和家人朋友交流。如果遇到不开心的事,不要憋在心里。同时,我们也要学会自我保护,勇敢地对校园欺凌说“不”,并保护好自己的身体隐私。
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安全记心间
快乐过暑假
平安相伴 快乐成长
祝愿每一位同学都能度过一个平安、健康、充实而又快乐的暑假!
愿大家在假期里劳逸结合,收获知识与成长,留下一段难忘的美好回忆!
1.7.2013
同学们,安全无小事,责任大于天。暑假的美好时光,需要我们用安全去守护。希望今天的班会能让大家把“安全”二字真正刻在心里,落实到行动上。最后,祝愿每一位同学都能度过一个平安、健康、充实而又快乐的暑假!谢谢大家!
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