1.1质点 参考系 同步练习 -【点石成金系列】2026-2027学年高一上学期物理同步备课（人教版必修第一册）

**基本信息** 本同步练围绕“质点 参考系”，采用“基础达标-能力爬坡-极限挑战”三层设计，通过生活实例与情境问题，实现从概念理解到综合应用的知识巩固，培养物理观念与科学思维。 **分层设计** |层次|知识覆盖|设计特色| |----|----------|----------| |基础达标|质点概念辨析、参考系判断（单一知识点）|以机器人跑酷、无人机航拍等生活实例设题（如第2题定位机器人位置）| |能力爬坡|质点条件综合应用、多参考系运动分析（综合应用）|结合特技跳伞、汽车相对运动等情境（如第12题两车运动状态分析）| |极限挑战|复杂情境下的运动描述（高阶思维）|设置蜂鸟观察车轮、飞机看日落等复杂问题（如第15题车轮轨迹判断）|

1.1质点 参考系 【基础达标】 考点一　物体和质点 1．关于质点的概念，下列说法正确的是(　　) A．旋转的物体，肯定不能看成质点 B．只要物体运动得不是很快，就一定可以把物体看成质点 C．只有质量很小的物体才可以看成质点 D．质点是把物体抽象成有质量而没有大小的点 2．2026年2月16日晚，由宇树科技机器人与河南塔沟武术学校的小朋友同台呈现的节目《武BOT》，凭借灵动的招式与行云流水的人机比武，赢得满堂喝彩。节目中，这群机器人不仅会跑酷、单腿连续空翻、高难度跳跃、快速变队形，还会和小朋友对练棍术、耍醉拳。下列描述中可将机器人看成质点的是（　　） A．研究机器人的跑酷动作 B．观赏机器人的空翻姿态 C．解析机器人呈现的棍术和拳法 D．定位机器人快速变队形时的位置 3．2026年4月5日是清明节，学校组织了清明祭扫活动，师生列队前往烈士陵园。学校用无人机航拍全程仪式，下列说法中可以将无人机看成质点的是（    ） A．观察无人机旋翼的转动情况 B．调整无人机的飞行姿态 C．操控无人机完成升降、旋转等动作 D．计算无人机从学校飞往烈士陵园的飞行时间 4.以下关于质点的说法正确的是(　　) A．裁判员为正在参加吊环比赛的运动员评分时，可以把运动员看成质点 B．研究“天问一号”着陆巡视器登陆火星的姿态时，不能把“天问一号”看成质点 C．一山路转弯处较狭窄，司机判断汽车是否能安全通过，可以把汽车看成一个质点 D．研究自行车的运动时，因为车轮在转动，所以无论什么情况下，自行车都不能被看成质点 5．理想模型的建立需要忽略事物的次要影响因素，突出主要影响因素，关于以下各情境，说法正确的是（　　） A．图1研究全红婵、陈芋汐跳水压水花的动作姿态时，可以将她们看成质点 B．图2研究潘展乐夺冠冲线的瞬间时，可以将他看成质点 C．图3研究冰壶运动的碰撞位置时，可以将冰壶看成质点 D．图4研究长跑运动员的运动时间时，可以将运动员看成质点 考点二　参考系 6.2026年“苏超”联赛期间，徐州奥体中心设有高空平台体验。在一次高空平台体验中，小明在匀速上升的平台上，以平台为参照物，观察到下方场馆（　　） A．逐渐变大 B．静止不动 C．向上运动 D．向下运动 7．某地空轨是国内首条悬挂式单轨系统，它凭借“人在空中游，景在脚下飞”的独特体验，以及全自动无人驾驶、人脸识别、无感通行等创新应用吸引海内外游客。如图所示，空轨列车正在平稳运行，乘客有“景在脚下飞”的体验，则乘客选取的参照物是（　　） A．列车 B．地面 C．路边的树木 D．空轨的轨道 8．珠江夜游是广州的一大特色，置身于游船内的小明，在波光粼粼的珠江河面上，随游轮缓缓前行，可看到地标性建筑广州塔，也叫“小蛮腰”。他说自己是静止的，他选择的参照物可能是（　　） A．“小蛮腰” B．岸上的行人 C．乘坐的游轮 D．岸上的树 9．每天早上校园里都响起琅琅的读书声，同学们通过诵读经典，尽享经典之美，感受诗词之趣，从古人的智慧和情怀中汲取营养，涵养心灵。下列说法不正确的是(　　) A．“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”中“青山相对出”选择的参考系是孤帆 B．“明月松间照，清泉石上流”中“清泉石上流” 选择的参考系是石头 C．“一江春水向东流”是以水为参考系来描述水的运动的 D．“飞花两岸照船红”是以船为参考系描述花的运动的 【能力爬坡】 10.如图所示是特技跳伞运动员的空中造型图。当运动员保持该造型向下落时，其中一名运动员A俯视大地，看到大地迎面而来。下列说法正确的是(　　) A．若运动员A以对面的运动员为参考系，他是运动的 B．若运动员A以旁边的运动员为参考系，地面是静止的 C．当运动员A俯视大地时，看到大地迎面而来，是以大地为参考系的 D．以大地为参考系，运动员是运动的 11．双人同步跳水，是竞技跳水项目之一。比赛时，两名运动员要同时从跳板或跳台上起跳、同时完成动作、同时入水。在东京奥运会跳水项目女子双人3米板比赛中，两名中国选手夺冠，她们配合完美默契，动作如同“复制粘贴”。下列说法正确的是(　　) A．教练为了研究两人的技术动作，可将这两人看成质点 B．两人在下落过程中，感觉水面是静止的 C．一名运动员感觉另外一名运动员是静止的 D．观众观看两人比赛时，可将两人看成质点 12．两辆汽车在平直公路上行驶，甲车内一个人看乙车没有动，而乙车内的一个人看见路旁的树木向西运动，如果以大地为参照物，上述观察说明 （　　） A．甲车不动，乙车向东运动 B．乙车不动，甲车向东运动 C．甲车向西，乙车向东运动 D．甲、乙两车以相同的速度向东运动 13．如图所示，由于有风，河岸上的旗帜向右飘，河面两条船上的旗帜分别向右和向左飘，两条船的运动状态是（　　） A．A船一定是向左运动的 B．A船一定是静止的 C．B船一定是向右运动的 D．B船可能是静止的 14．(多选)如图所示，甲、乙、丙3人乘不同的热气球，甲看到楼房匀速上升，乙看到甲匀速上升，甲看到丙匀速上升，丙看到乙匀速下降，那么，从地面上看甲、乙、丙的运动可能是(　　) A．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙停在空中 B．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙匀速上升 C．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙匀速下降，且v丙>v甲 D．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙匀速下降，且v丙<v甲 【极限挑战】 15．一只蜂鸟和汽车在平直公路上以相同的速度并列运动。如果这只蜂鸟的眼睛盯着汽车车轮边缘上某一点，那么它看到的这一点的运动轨迹是四幅图中的(　　) 16．在地理课上同学们发现在某些条件下，在纬度较高地区上空飞行的飞机上，旅客可以看到太阳从东边落下的奇妙现象，这些现象条件是(　　) A．时间必须是在清晨，飞机正在由东向西飞行，飞机的速度必须较大 B．时间必须是在清晨，飞机正在由西向东飞行，飞机的速度必须较大 C．时间必须是在傍晚，飞机正在由东向西飞行，飞机的速度必须较大 D．时间必须是在傍晚，飞机正在由西向东飞行，飞机的速度必须较大 第1页 共3页 第1页 共3页 学科网（北京）股份有限公司 $ 1.1质点 参考系 【基础达标】 考点一　物体和质点 1．关于质点的概念，下列说法正确的是(　　) A．旋转的物体，肯定不能看成质点 B．只要物体运动得不是很快，就一定可以把物体看成质点 C．只有质量很小的物体才可以看成质点 D．质点是把物体抽象成有质量而没有大小的点 【答案】D 【详解】质点是把物体抽象成有质量而没有大小的点，当物体的大小和形状对于所研究的问题可以忽略时，物体就可以看成质点，故A、B、C错误，D正确。 2．2026年2月16日晚，由宇树科技机器人与河南塔沟武术学校的小朋友同台呈现的节目《武BOT》，凭借灵动的招式与行云流水的人机比武，赢得满堂喝彩。节目中，这群机器人不仅会跑酷、单腿连续空翻、高难度跳跃、快速变队形，还会和小朋友对练棍术、耍醉拳。下列描述中可将机器人看成质点的是（　　） A．研究机器人的跑酷动作 B．观赏机器人的空翻姿态 C．解析机器人呈现的棍术和拳法 D．定位机器人快速变队形时的位置 【答案】D 【详解】研究机器人的跑酷动作，空翻姿态和棍术、拳法时都需要研究其肢体动作、姿势，故不能看成质点，而定位机器人的位置时可忽略其形状，则可以把机器人看成质点 故选D。 3．2026年4月5日是清明节，学校组织了清明祭扫活动，师生列队前往烈士陵园。学校用无人机航拍全程仪式，下列说法中可以将无人机看成质点的是（    ） A．观察无人机旋翼的转动情况 B．调整无人机的飞行姿态 C．操控无人机完成升降、旋转等动作 D．计算无人机从学校飞往烈士陵园的飞行时间 【答案】D 【详解】质点的判定依据：当物体的形状、大小对所研究的问题无影响或影响可忽略时，可将物体视为质点。 A．观察无人机旋翼转动情况时，旋翼的运动状态是研究核心，无人机的形状、大小不可忽略，不能看成质点，故A错误； B．调整无人机飞行姿态时，需要考虑无人机各部分的位置、朝向，形状大小不可忽略，不能看成质点，故B错误； C．操控无人机完成升降、旋转等动作时，需要关注无人机本身的动作细节，形状大小不可忽略，不能看成质点，故C错误； D．计算无人机从学校到烈士陵园的飞行时间时，无人机的尺寸远小于飞行路程，其形状大小对飞行时间的计算无影响，可看成质点，故D正确。 故选D。 4．以下关于质点的说法正确的是(　　) A．裁判员为正在参加吊环比赛的运动员评分时，可以把运动员看成质点 B．研究“天问一号”着陆巡视器登陆火星的姿态时，不能把“天问一号”看成质点 C．一山路转弯处较狭窄，司机判断汽车是否能安全通过，可以把汽车看成一个质点 D．研究自行车的运动时，因为车轮在转动，所以无论什么情况下，自行车都不能被看成质点 【答案】B 【详解】裁判员为正在参加吊环比赛的运动员评分时，不可以把运动员看成质点，否则就没有运动员的动作可言了，A错误；研究“天问一号”着陆巡视器登陆火星的姿态时，其大小和形状都不能忽略，不能把“天问一号”看成质点，B正确；一山路转弯处较狭窄，司机判断汽车是否能安全通过，汽车的大小不能忽略，不可以把汽车看成质点，C错误；当研究自行车骑行几百米甚至几千米的时间时，自行车就可以看成质点，D错误。 5．理想模型的建立需要忽略事物的次要影响因素，突出主要影响因素，关于以下各情境，说法正确的是（　　） A．图1研究全红婵、陈芋汐跳水压水花的动作姿态时，可以将她们看成质点 B．图2研究潘展乐夺冠冲线的瞬间时，可以将他看成质点 C．图3研究冰壶运动的碰撞位置时，可以将冰壶看成质点 D．图4研究长跑运动员的运动时间时，可以将运动员看成质点 【答案】D 【详解】A．图1研究全红婵、陈芋汐跳水压水花的动作姿态时，需要看具体细节，不可以将她们看成质点，故A错误； B．图2研究潘展乐夺冠冲线的瞬间时，需要看手指尖端的位置，不可以将他看成质点，故B错误； C．图3研究冰壶运动的碰撞位置时，需要看撞击的具体部位，不可以将冰壶看成质点，故C错误； D．图4研究长跑运动员的运动时间时，运动员的大小可以忽略，可以将运动员看成质点，故D正确。故选D。 考点二　参考系 6.2026年“苏超”联赛期间，徐州奥体中心设有高空平台体验。在一次高空平台体验中，小明在匀速上升的平台上，以平台为参照物，观察到下方场馆（　　） A．逐渐变大 B．静止不动 C．向上运动 D．向下运动 【答案】D 【详解】平台在匀速上升，而场馆是固定在地面上的，是静止的。 以平台为参照物，相当于平台是静止的，那么场馆相对于平台的运动方向是向下运动。 A．逐渐变大描述的是物体的视角大小变化，而不是运动状态。随着平台上升，小明与场馆的距离变大，从视角上看，场馆会逐渐变小，而不是变大，故A不符合题意； B．如果场馆相对于平台静止，那么场馆和平台的运动状态应该相同，但场馆是静止在地面上的，而平台在上升，所以场馆不可能相对于平台静止，故B不符合题意； C．如果以场馆为参照物，平台是向上运动的，但这里是以平台为参照物，所以场馆应该是向下运动，而不是向上运动，故C不符合题意； D．以平台为参照物，平台是静止的，场馆在地面上不动，而平台上升，所以场馆相对于平台是向下运动的，故D符合题意。 故选D。 7．某地空轨是国内首条悬挂式单轨系统，它凭借“人在空中游，景在脚下飞”的独特体验，以及全自动无人驾驶、人脸识别、无感通行等创新应用吸引海内外游客。如图所示，空轨列车正在平稳运行，乘客有“景在脚下飞”的体验，则乘客选取的参照物是（　　） A．列车 B．地面 C．路边的树木 D．空轨的轨道 【答案】A 【详解】A．乘客和列车是一起运动的，两者之间的相对位置没有变化。因此，以列车为参照物，乘客自己是静止的，而脚下的景物和列车的相对位置在不断改变，所以会感觉“景在脚下飞”，故A正确； B．以地面为参照物，景物是静止的，不会出现“景在飞”的感觉，故B错误； C．以树木为参照物，景物是静止的，不会出现“景在飞”的感觉，故C错误； D．以轨道为参照物，景物是静止的，不会出现“景在飞”的感觉，故D错误。 故选A。 8．珠江夜游是广州的一大特色，置身于游船内的小明，在波光粼粼的珠江河面上，随游轮缓缓前行，可看到地标性建筑广州塔，也叫“小蛮腰”。他说自己是静止的，他选择的参照物可能是（　　） A．“小蛮腰” B．岸上的行人 C．乘坐的游轮 D．岸上的树 【答案】C 【详解】小明在游轮上，与游轮的相对位置不变，以游轮为参照物，小明是静止的；小明随游轮移动，相对于广州塔和岸上的树的位置不断变化，小明是运动的；游轮在行驶，小明相对于岸上的行人的位置不断变化，小明是运动的。 故选C。 9．每天早上校园里都响起琅琅的读书声，同学们通过诵读经典，尽享经典之美，感受诗词之趣，从古人的智慧和情怀中汲取营养，涵养心灵。下列说法不正确的是(　　) A．“两岸青山相对出，孤帆一片日边来”中“青山相对出”选择的参考系是孤帆 B．“明月松间照，清泉石上流”中“清泉石上流” 选择的参考系是石头 C．“一江春水向东流”是以水为参考系来描述水的运动的 D．“飞花两岸照船红”是以船为参考系描述花的运动的 【答案】C 【详解】“青山相对出”选择的参考系是孤帆，A正确；“清泉石上流”选择的参考系是石头，B正确；“一江春水向东流”是以河岸为参考系来描述水的运动的，C错误；“飞花两岸照船红”是以船为参考系描述花的运动的，D正确。 【能力爬坡】 10.如图所示是特技跳伞运动员的空中造型图。当运动员保持该造型向下落时，其中一名运动员A俯视大地，看到大地迎面而来。下列说法正确的是(　　) A．若运动员A以对面的运动员为参考系，他是运动的 B．若运动员A以旁边的运动员为参考系，地面是静止的 C．当运动员A俯视大地时，看到大地迎面而来，是以大地为参考系的 D．以大地为参考系，运动员是运动的 【答案】D 【详解】若运动员A以对面的运动员为参考系，他是静止的，以旁边的运动员为参考系，地面是运动的，故A、B错误；当运动员A俯视大地时，看到大地迎面而来，是以他自己为参考系，故C错误；以大地为参考系，运动员是运动的，故D正确。 11．双人同步跳水，是竞技跳水项目之一。比赛时，两名运动员要同时从跳板或跳台上起跳、同时完成动作、同时入水。在东京奥运会跳水项目女子双人3米板比赛中，两名中国选手夺冠，她们配合完美默契，动作如同“复制粘贴”。下列说法正确的是(　　) A．教练为了研究两人的技术动作，可将这两人看成质点 B．两人在下落过程中，感觉水面是静止的 C．一名运动员感觉另外一名运动员是静止的 D．观众观看两人比赛时，可将两人看成质点 【答案】C 【详解】研究两人的技术动作时，两人的形状和大小不能忽略，不能看成质点，A错误；两人在下落过程中，以两人为参考系，水面在上升，B错误；以该名运动员为参考系，另外一名运动员处于静止状态，C正确；观众观看两人比赛时，观看的是两人的动作，不能将两人看成质点，D错误。 12．两辆汽车在平直公路上行驶，甲车内一个人看乙车没有动，而乙车内的一个人看见路旁的树木向西运动，如果以大地为参照物，上述观察说明 （　　） A．甲车不动，乙车向东运动 B．乙车不动，甲车向东运动 C．甲车向西，乙车向东运动 D．甲、乙两车以相同的速度向东运动 【答案】D 【详解】乙车内的人看见路旁的树木向西运动，表明乙车相对于地面向东运动（因为树木固定于地面，若观察者看到树木向西移动，则观察者自身向东运动）。甲车内的人看见乙车没有动，表明甲车与乙车相对静止，即两车相对于地面的速度大小和方向相同。因此甲车和乙车均以相同的速度向东运动。 故选D。 13．如图所示，由于有风，河岸上的旗帜向右飘，河面两条船上的旗帜分别向右和向左飘，两条船的运动状态是（　　） A．A船一定是向左运动的 B．A船一定是静止的 C．B船一定是向右运动的 D．B船可能是静止的 【答案】C 【详解】AB．根据岸上旗帜可知，风的方向向右，由于A船的旗帜向右，则A船可能静止，可能向左运动，也可能向右运动，但是速度比风速小，故AB错误； CD．由于B船的旗帜向左，则B船一定向右运动，且速度大于风速，故C正确，D错误。 故选C。 14．(多选)如图所示，甲、乙、丙3人乘不同的热气球，甲看到楼房匀速上升，乙看到甲匀速上升，甲看到丙匀速上升，丙看到乙匀速下降，那么，从地面上看甲、乙、丙的运动可能是(　　) A．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙停在空中 B．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙匀速上升 C．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙匀速下降，且v丙>v甲 D．甲、乙匀速下降，且v乙>v甲，丙匀速下降，且v丙<v甲 【答案】ABD 【详解】甲看到楼房匀速上升，说明甲相对于地面匀速下降，乙看到甲匀速上升，说明乙匀速下降，而且v乙>v甲 ，甲看到丙匀速上升，丙看到乙匀速下降，丙可能停在空中，也可能匀速上升，丙还可能匀速下降，且v丙<v甲 ，故C错误，A、B、D正确。 【极限挑战】 15．一只蜂鸟和汽车在平直公路上以相同的速度并列运动。如果这只蜂鸟的眼睛盯着汽车车轮边缘上某一点，那么它看到的这一点的运动轨迹是四幅图中的(　　) 【答案】C 【详解】汽车与蜂鸟相对静止，车轮边缘上某点的运动轨迹是圆，故蜂鸟看到的这一点的运动轨迹也为圆，故选C。 16．在地理课上同学们发现在某些条件下，在纬度较高地区上空飞行的飞机上，旅客可以看到太阳从东边落下的奇妙现象，这些现象条件是(　　) A．时间必须是在清晨，飞机正在由东向西飞行，飞机的速度必须较大 B．时间必须是在清晨，飞机正在由西向东飞行，飞机的速度必须较大 C．时间必须是在傍晚，飞机正在由东向西飞行，飞机的速度必须较大 D．时间必须是在傍晚，飞机正在由西向东飞行，飞机的速度必须较大 【答案】A 【详解】由于地球自西向东旋转，故我们正常情况看到太阳从东边升起，西边落下。如果时间在清晨，飞机向东飞行，飞机相对于太阳向东运动，乘客看到太阳仍从东边升起；若向西边飞行，且速度大于此纬度地球自转速度，就会看到太阳从东边落下，故A正确，B错误；如果时间在傍晚，飞机自东向西飞行的速度大于此纬度地球的自转速度，乘客看到太阳从西边升起；若飞机正在由西向东飞行，则乘客看到太阳从西边落下，故C、D错误。 第1页 共3页 第1页 共3页 学科网（北京）股份有限公司 $