第三单元 辽宋夏金多民族政权的并立与元朝的统一知识清单--2026-2027学年高一上学期统编版必修中外历史纲要上

该高中历史单元知识清单系统梳理了辽宋夏金多民族政权并立至元朝统一的历史，涵盖政治制度创新、经济重心南移、民族深度交融、文化繁荣发展四大知识范畴，搭建了从阶段特征到具体措施再到历史影响的递进式学习支架。 清单采用“阶段划分+维度分析”方式呈现知识体系，如将宋初集权措施按“收权地方-中枢分权”分类，标注“三冗两积”为重点，用“经济重心南移时间轴”强化时空观念，通过“制度利弊辩证分析”培养历史解释能力，助力学生自主构建知识网络，教师可据此设计分层教学活动。

第三单元 辽宋夏金多民族政权的并立与元朝的统一 单元总述 一、阶段划分 第一阶段：北宋与辽、西夏长期对峙，多民族政权并立格局形成 第二阶段：金灭辽、北宋，形成南宋与金、西夏南北并立的局面 第三阶段：蒙古崛起，先后攻灭各政权，元朝完成全国大一统 二、整体时代特征 1.政治维度：两宋通过分化事权大幅强化中央集权，终结了唐末以来的藩镇割据局面；辽、夏、金等少数民族政权推行 “因俗而治” 的治理模式，主动学习中原典章制度，逐步完成封建化转型；元朝首创行省制度，构建了适配辽阔疆域的大一统治理体系，是中国古代地方行政制度的重大变革。 2.民族维度：政权间战争与和平交往交替进行，榷场贸易、人员往来持续不断，民族交融深度推进；元朝大一统格局下，各民族杂居通婚加深，形成新的民族共同体 —— 回族，统一多民族国家的发展进入新阶段。 3.经济维度：农耕经济持续繁荣，商品经济、海外贸易发展水平达到中国古代新高峰；经济重心南移最终完成，南方成为全国的经济、赋税与文化中心；先进生产方式向边疆地区扩展，推动边疆开发与社会进步。 4.文化维度：儒学复兴并形成程朱理学体系，南宋后逐步成为官方正统思想；文学艺术呈现世俗化、平民化趋势，市民文化高度繁荣；科技成就领先世界，活字印刷术、火药、指南针三大发明外传，深刻推动了世界文明的转型与发展。 第 9 课 两宋的政治和军事 一、宋初中央集权的加强 1.背景 960 年，赵匡胤发动陈桥兵变建立北宋，史称宋太祖；北宋采取 “先南后北” 的策略逐步消灭割据政权，结束五代十国分裂局面。统治者吸取唐末藩镇割据、武将专权、政局动荡的历史教训，以 “强干弱枝、守内虚外” 为核心方针，系统性强化中央集权。 2.具体措施 （1）收权地方：从行政、财政、军政、司法全方位收权 行政权：中央派遣文官出任各州知州，节度使逐步演变为荣誉虚衔；州一级增设通判，与知州共同签署文书，可直接向朝廷奏报，起到监察、制衡知州的作用。 财政权：地方设置诸路转运司，负责将各州赋税绝大部分运送至中央，仅留少量供给地方日常开支，从经济根源上断绝地方割据的物质基础。 军政权：将地方精锐部队全部编入禁军，拱卫京师并分守地方；禁军实行更戍法，定期更换驻防地点，造成 “兵无常帅，帅无常师” 的局面，防止武将与军队形成利益绑定。 司法权：地方死刑案件必须上报中央刑部复核，杜绝藩镇随意杀人的乱象；各州设司寇院，选派文官出身的司寇参军掌管地方司法，剥夺藩镇的审判权；各县设县尉负责地方治安，削弱镇将的权力。 （2）中枢分权：二府三司制，分化宰相权力 最高行政机构为中书门下（政事堂），长官为同平章事，行使宰相行政权；增设参知政事为副相，进一步分割相权。 设枢密院掌管全国军政，负责军队调动，长官为枢密使，与中书门下合称 “二府”；枢密院有调兵权但不直接统兵，禁军的管理、训练权归 “三衙”（殿前司、侍卫马军司、侍卫步军司），调兵权与统兵权相互分离、彼此制衡。 设三司（盐铁、度支、户部）掌管全国财政，长官为三司使，号称 “计相”，分割宰相的财权。 设御史台、谏院负责监察百官，台谏合一趋势加强，强化对中央与地方官员的监督。 （3）地方监察：四监司平行制衡 地方设置路级行政层级，平行设立 \\ 安抚司（帅司）、转运司（漕司）、提点刑狱司（宪司）、提举常平司（仓司）\\ 四个机构，分别掌管军政、财政、司法、仓储救济，从不同维度监控地方各州，互不统属、彼此牵制，全部对中央负责。 （4）崇文抑武国策：罢免宿将兵权，用文官担任枢密院长官；大力提倡文治，扩大科举规模，抬高文官和士人的地位。 崇文：倡行文治，扩大科举规模，提高文官和士人地位。 抑武：杯酒释兵权，罢宿将兵权；文官任枢密院长官；更戍法：禁军定期更换驻地；统兵调兵权分离，兵将分离；充实中央禁军，强干弱枝，守内虚外；利用阵图遥控指挥作战军队。 特点：崇文抑武，文人治国；强干弱枝，守内虚外；分化权力，机构众多。 3.历史影响 积极作用： 彻底终结了唐末以来藩镇割据、武将作乱的历史，有效预防内部动乱，巩固了国家统一与社会安定，为两宋经济文化的高度繁荣创造了稳定的内部环境。 消极局限： 制度设计过度僵化，权力分割过于细碎，导致行政效率低下、官僚队伍冗余；军队兵将分离、战斗力削弱，边防积弱；逐步形成 “冗官、冗兵、冗费” 的三冗局面，埋下积贫积弱的隐患，助长了因循保守的政治风气。 拓展补充 1.制度设计核心逻辑：以 “分化事权、相互制衡、强干弱枝、守内虚外” 为总原则，一切制度设计围绕防范地方割据、武将专权展开，是中国古代中央集权制度的强化与升级。 2.文官政治的双重影响 积极： 推动宋代文化教育空前繁荣，书院兴起，学术思想活跃；官僚体系整体文化素养提升，治理体系更趋理性化。 消极： 重文轻武导致军队战斗力持续低下，在与辽、夏、金的战争中长期处于劣势；文官集团形成庞大利益阶层，后期党争加剧政治内耗。 二、边防压力与财政危机 1.宋辽关系与澶渊之盟 背景：辽朝占据燕云十六州，对中原北部边防形成直接威胁；北宋两次主动北伐试图收复失地，均以惨败告终，此后北宋转为被动防御。 过程：1004 年辽军大举南下，兵临黄河岸边的澶州，威胁都城东京；宰相寇准力劝宋真宗亲征，宋军士气大振，射杀辽军主将，双方陷入相持。 盟约内容：宋辽约为兄弟之国；北宋每年向辽输送 “岁币”（银 10 万两、绢 20 万匹）；双方以白沟河为界，维持现有边界。 影响：北宋北部边境获得了长达百余年的基本安定，双方通使频繁，边境榷场贸易活跃；但岁币也加重了北宋的财政负担，且国防松弛的问题并未根本解决。 2.宋夏和议 北宋与西夏的战争中北宋屡战屡败，最终双方达成和议：西夏名义上向北宋称臣，但实际保留帝号；北宋每年向西夏输送 “岁赐”，开放边境榷场。 3.财政危机的成因 冗兵：北宋实行募兵制，将大量流民、灾民编入军队，军队规模恶性膨胀，巅峰时禁军数量超 120 万，军费开支占国家财政支出的七成以上，且军队多而不精、战斗力低下。 冗官：科举取士规模扩大、恩荫制度泛滥，加上分化事权的制度设计，导致官僚机构重叠、官员数量激增，行政成本居高不下。 养兵、养官的巨额支出，加上岁币、岁赐的额外开支，使北宋财政状况持续恶化，形成 “积贫” 局面。 拓展补充 1.“以钱财换和平” 的辩证评价 积极： 以远低于战争军费的成本换取了长期边境和平，推动了各民族间的经济文化交流，促进了民族交融；边境安定也有利于北方生产的恢复与发展。 消极： 是北宋军事积弱的体现，加剧了财政负担；也使北宋统治集团愈发忽视国防建设，边防能力持续退化。 2.募兵制度的初衷与弊端 初衷：将流民、灾民招募入伍，“不收为兵，则恐为盗”，以募兵稳定社会秩序，防范农民起义。 弊端：军队数量失控，军费拖垮财政；军队成分复杂、训练废弛，战斗力持续下降，形成 “积弱” 局面。 三、王安石变法 （一）庆历新政（铺垫改革） 1. 时代：宋仁宗在位时期，北宋内部矛盾、财政危机逐步凸显。 2. 主导人物：范仲淹。 3. 改革核心宗旨：整顿官僚队伍，裁汰冗官、规范吏治，缓解冗官带来的财政压力。 4. 失败根源：新政改革触及官僚集团、大地主阶层既得利益，遭到朝野上下强烈抵制，改革推行一年多便彻底失败。 5. 历史定位：北宋第一场全面改革，仅聚焦吏治，未触及财政、军事核心制度，改革范围狭小，无法根治北宋积贫积弱弊病。 （二）王安石变法 1.背景 北宋中期，三冗两积（冗官、冗兵、冗费，积贫、积弱）问题日益严重，统治危机不断加深。 宋仁宗时期，范仲淹主持 “庆历新政”，以整顿官僚队伍为核心，因触犯官僚集团既得利益，仅推行一年多便宣告失败，成为王安石变法的前奏。 1069 年，宋神宗任用王安石为参知政事，后升任宰相，全面主持变法，变法以 “富国强兵” 为核心目标。 2.基本原则 以加强国家对经济、军事、社会的管控为核心，通过调整生产关系、盘活国家资源，实现增加财政收入、提升军队战斗力、巩固统治的目的。 3.主要内容 （1）富国之法 在富国方面，官府通过向农民提供农业贷款、拨巨资从事商业经营等手段，力图在调控经济的同时开辟财源 （2）强兵之法 在强兵方面，对农民进行编制管理和军事训练，希望借以逐渐恢复兵农合一的征兵制，取代募兵制 4.历史评价 成效： 富国目标基本达成，政府财政收入大幅增加，国库储备可支撑二十年财政支出； 农田水利建设推动农业发展； 将兵法等措施一定程度提升了军队战斗力，在熙河开边等军事行动中取得胜利，一定程度缓解了积贫积弱的局面。 局限与失败： 强兵效果有限，对西夏的大规模作战仍以失败告终； 部分措施在执行中出现偏差，地方官员强行摊派青苗钱、提高利息，反而加重了百姓负担； 变法触动了大官僚、大地主的既得利益，遭到保守派强烈反对，引发持续新旧党争；宋神宗去世后，高太后执政，司马光拜相，新法大多被废除，北宋统治逐步走向衰亡。 拓展补充 1.变法特点：以理财为中心，突出国家对经济的干预与调控，是中国古代少有的全面社会改革；具有一定的前瞻性，但也存在过于激进、脱离基层实际的问题。 2.失败根源：本质是封建王朝内部的自救改革，无法从根本上解决封建土地私有制下的土地兼并、阶级矛盾等结构性问题；用人不当、执行走样，加上统治集团内部分裂，最终走向失败。 四、南宋的偏安 1.靖康之变与南宋建立 1127 年，金军攻破北宋都城东京，掳走宋徽宗、宋钦宗以及大量宗室、大臣，史称 “靖康之变”，北宋灭亡。同年，康王赵构在应天府称帝，后定都临安（今杭州），史称南宋，赵构即宋高宗。 2.宋金战与和 南宋初年，金军多次南下，南宋军民奋起抵抗，岳飞率领的 “岳家军” 军纪严明、战斗力强，收复大量失地，取得郾城大捷等重大胜利。 绍兴和议（1141 年）：宋高宗与宰相秦桧忌惮武将势力壮大，一心求和，解除岳飞、韩世忠等人兵权，以 “莫须有” 的罪名杀害岳飞。双方订立和议：以东起淮水、西至大散关为界划界分治；南宋向金称臣；每年向金缴纳 “岁贡”。 此后宋金之间仍有多次战事，南宋地位略有提升，改为 “世为侄国”，但南北对峙的整体格局长期维持，南宋始终偏安江南。 拓展补充 1.绍兴和议的历史影响：正式奠定了宋金南北对峙的政治格局；北方在金朝统治下逐步恢复生产，南方经济持续发展，经济重心南移最终完成；双方边境榷场贸易长期存在，推动了民族间的经济文化交流。 2.南宋偏安的根源：宋高宗出于对武将专权、徽钦二帝南归的政治顾虑，坚持求和国策；南宋继承了北宋崇文抑武、重文轻武的传统，军事力量始终难以支撑北伐复国的目标。 拓展：宋初加强中央集权的利弊得失 利：从制度层面彻底解决了延续数百年的藩镇割据难题，维护了国家内部的长期稳定，为两宋经济、文化、科技的空前繁荣提供了安定的社会环境，推动中国古代文官政治走向成熟。 弊：矫枉过正的制度设计带来了严重的副作用，三冗两积问题成为北宋中后期无法摆脱的沉疴；地方权力被过度削弱，缺乏活力与应变能力；军队战斗力低下，边防持续被动，最终在内忧外患中走向灭亡。 第 10 课 辽夏金元的统治 一、辽与西夏 1.辽朝的统治 建立与发展：契丹族世代生活在辽河上游，以游牧、渔猎为生。916 年，契丹首领耶律阿保机统一各部，建立契丹国，定都上京临潢府；后版图扩张，改国号为辽。辽与北宋长期对峙，多数时期维持和平，通使与边境贸易频繁。 南北面官制度：辽朝核心政治制度。南面官仿照唐宋制度设立，负责管理以汉人为主的农耕民族事务，官员多用汉人；北面官沿用契丹旧制，负责管理契丹等游牧民族事务，由契丹贵族担任，权力高于南面官。 四时捺钵制：皇帝与宫廷保留游牧民族传统，按四季迁徙到不同地区行营居住、处理政务，迁徙中的行营（捺钵）是国家实际政治中心，既保留民族习俗，也便于管控游牧部族。 2.西夏的统治 建立：党项族是古代羌人的分支，唐末在陕北、宁夏一带形成割据势力。1038 年，党项首领元昊称帝，定都兴庆府，国号大夏，史称西夏。 制度特点：中央官制基本模仿北宋，设立中书省、枢密院等机构；同时保留一套本民族称谓的官称体系，实行蕃汉并行的双轨官制；创制西夏文字，翻译中原典籍。 对外关系：北宋灭亡后，西夏向金朝称臣，但始终保持事实上的独立地位，直到被蒙古所灭。 拓展补充 1.南北面官制的历史意义：是 “因俗而治、蕃汉分治” 的典型制度创新，既适应了辽朝境内游牧、农耕两种不同的经济形态与社会结构，有效缓和了民族矛盾，又保留了契丹民族的文化传统，推动了契丹的封建化进程，为后世多民族国家治理提供了借鉴。 2.辽夏政权的共同特征：都兼具 “城国” 与 “行国” 双重属性，同时拥有定居农耕与移动游牧两种治理模式；都主动学习中原典章制度，同时保留本民族制度与文化特色，体现了中华文明多元一体的发展特点。 二、金朝入主中原 1.建立与扩张 女真族原本活动于黑龙江、松花江流域，以农业、狩猎、畜牧为生，长期受辽朝压迫。1114 年，女真首领完颜阿骨打起兵反辽；1115 年正式建立金朝，定都会宁府（上京）。1125 年金灭辽，1127 年灭北宋，随后与南宋形成长期对峙。 2.制度建设 迁都燕京：1153 年，金迁都燕京，改名为中都，这是北京正式成为王朝都城的开端，标志着金朝统治重心转向中原农耕地区。 猛安谋克制：金朝特有的兵农合一制度。三百户为一谋克，十谋克为一猛安；女真民户平时从事农业生产，战时壮丁全部出征，武器粮草自备。既是军事编制，也是地方行政组织，兼具行政、军事、生产多重职能。 金朝整体制度基本沿袭唐宋，同时保留猛安谋克等女真民族管理系统，实行双轨统治。 3.盛衰演变 12 世纪后期金世宗在位期间，金朝进入鼎盛时期，政治清明、社会稳定、经济繁荣，史称 “大定之治”，金世宗也被百姓誉为 “小尧舜”。世宗去世后，猛安谋克制度日益腐化，女真人战斗力急剧衰退，加上北方游牧民族袭扰，金朝统治逐步走向衰落。 拓展补充 1.猛安谋克制的双重影响 积极：初期兵民合一、组织严密，极大提升了女真军队的战斗力，是金朝快速崛起灭辽、灭宋的重要制度保障；也推动了女真社会的封建化进程。 消极：入主中原后，猛安谋克户逐渐腐化，丧失尚武精神与战斗力，成为金朝衰落的重要原因之一。 三、从蒙古崛起到元朝统一 1.蒙古崛起与扩张 1206 年，漠北蒙古部首领铁木真统一草原各部，建立蒙古汗国，被推举为 “成吉思汗”。此后半个世纪，蒙古军队展开大规模西征与南征，先后攻灭西辽、西夏、金朝，收服吐蕃诸部，兼并云南大理政权，兵锋远及中亚、西亚、东欧地区，建立起横跨欧亚的庞大帝国。 2.元朝建立与全国统一 1260 年，成吉思汗之孙忽必烈继承汗位，推行汉法，仿照中原王朝制度构建统治体系，兴建大都城（今北京）。1271 年，忽必烈定国号为大元，即元世祖。 1276 年，元军攻占南宋都城临安；1279 年，元军在崖山海战中击败南宋残余势力，南宋宰相陆秀夫携幼帝投海殉国，南宋灭亡，元朝完成全国统一。 巩固统一的治理举措 （1）交通与驿传体系 修建覆盖全国的四通八达的驿道，设立驿站，为公差人员提供交通、食宿服务，同时运输官府物资；每隔一段距离设置急递铺，专门负责快速传递公文，构建了高效的全国通讯与交通网络。 （2）行省制度（核心制度创新） 制度架构：中央设中书省作为全国最高行政机构，直接管辖河北、山西、山东（称为 “腹里”）；在全国其他地区设立行中书省，简称行省，作为中书省的派出机构，后逐步固定为地方最高行政机构，全国共设 10 个行省。 权力特点：行省辖区广阔，总揽一省的行政、军事、财政大权，行政效率高；但行省重大军政事务必须上报中央，官员由中央任免，财政权、军权受中央严格节制，权力大而不专。 区划原则：采取 “犬牙交错” 的划界原则，打破山川地理的自然阻隔，故意将地理单元拆分到不同行省，从根本上消除地方割据的地理基础。 历史意义：是中国古代地方行政制度的重大变革，是中国省制的开端；既加强了中央集权，又提高了地方治理效率；巩固了多民族国家的统一，推动了边疆少数民族地区的政治、经济、文化发展；对明清乃至当代的行政区划产生了深远影响。 （3）边疆地区管辖 吐蕃（西藏）：由直属中央的宣政院直接管理，掌管全国佛教事务与吐蕃地区军政事务，西藏正式纳入中国中央政府的直接行政管辖。 西域：设立北庭都元帅府、宣慰司等机构，管理西域军政事务，加强对西北地区的管控。 台湾：在隶属福建晋江的澎湖设立巡检司，管辖澎湖与台湾事务，这是中央政府首次在台湾地区正式设立行政机构。 拓展补充 1.行省制度的深层特点 双重属性：既是中央的派出机构，又是地方最高行政机构，代表中央分驭地方，实现了中央集权与地方分权的平衡。 层级设计：行省之下设路、府、州、县多级行政机构，各级均设置达鲁花赤（蒙古语 “镇守者”），由蒙古人或色目人担任，为各级最高监治长官，保障中央对地方的管控。 2.边疆治理的历史突破：元朝首次实现了对西藏、台湾等边疆地区的直接行政管辖，而非此前的羁縻统治；边疆治理呈现与内地一体化的趋势，奠定了后世中国的疆域基础，推动了统一多民族国家的发展。 四、元朝的民族关系 1.民族交融的新发展 元朝大一统格局下，大量蒙古人、色目人迁入中原，与汉族杂居相处、互通婚姻；来自中亚、西亚的波斯人、阿拉伯人等移居中国，长期与汉、蒙古、畏兀儿等民族杂居通婚，逐步融合，形成了回族的前身 —— 回回，是这一时期民族交融的标志性成果。 2.四等人制 蒙古统治者为维护自身特权，推行民族歧视与分化政策，将全国人口划分为四个等级： 第一等：蒙古人，元朝的统治民族 第二等：色目人，包括西北、西域各族，以及西夏人、回回人等 第三等：汉人，指原金朝统治下的汉族、契丹人、女真人等 第四等：南人，指原南宋统治区的居民 不同等级在法律地位、科举取士、官职任免、赋税负担等方面都存在明显差别。 3.元朝灭亡与民族融合 元朝后期，民族矛盾逐渐缓和，阶级矛盾成为社会主要矛盾，贫富差距持续扩大。14 世纪中叶，红巾军等农民起义在全国爆发，元朝统治瓦解。元朝灭亡后，退回草原的只是少数蒙古贵族，大量留居内地的蒙古人、色目人逐步与汉族深度融合。 补充 1.四等人制的实质：是蒙古贵族为巩固统治推行的民族分化政策，其本质是阶级统治的工具；元朝社会的核心矛盾始终是地主与农民的阶级矛盾，而非单纯的民族矛盾。 2.元朝民族交融的历史意义：大一统格局打破了各政权的壁垒，推动了各民族大范围的流动与交融；回族的形成是中华民族发展史上的重要事件，丰富了中华民族的内涵；边疆与内地的人员、文化双向流动，进一步巩固了多元一体的中华民族格局。 拓展：少数民族王朝学习中原制度的认识 1.历史必然性：中原农耕文明的典章制度更适配对农耕地区的统治，少数民族政权入主中原后，学习中原制度是巩固统治、发展经济的必然选择，也是少数民族封建化的核心路径。 2.历史意义：推动了少数民族的社会进步与封建化转型，促进了各民族之间的经济文化交流与民族交融，丰富了中华文明的内涵；同时各政权都保留了自身民族特色，共同推动了统一多民族国家的发展，体现了中华文明多元一体、兼容并蓄的发展特点。 第 11 课 辽宋夏金元的经济、社会与文化 一、经济的发展 1. 农业 耕作制度升级：南方地区一年两熟的稻麦复种制已经相当普及，部分地区实现一年三熟，大幅提高了粮食产量与土地利用率；北方旱作区也形成两年三熟的轮作制度。 作物品种推广：从越南传入的占城稻，因早熟、耐旱、适应性强的特点，在北宋时广泛推广到东南地区，提升了耕地复种指数；水稻产量跃居粮食作物首位。 经济作物发展：出现了专门种植棉花、茶叶、甘蔗、果树等经济作物的农户，传统自然经济结构出现突破，农业商品化程度提升。棉花在内地的种植始于宋朝，元朝时向北方大力推广，带动了棉纺织业的兴起。 生产工具进步：南方出现秧马、耧锄、踏犁等新型农具，减轻了农民劳动强度，提升了生产效率。 边疆开发：辽、夏、金、元统治下，漠北、东北、西北、西南地区的农业都有显著进步，先进农耕技术向边疆传播。 2. 手工业 制瓷业：宋朝制瓷技术高度发达，出现定窑、汝窑、官窑、哥窑、钧窑五大名窑，瓷器风格各异、工艺精湛；元朝成功烧出青花瓷、釉里红等新型彩绘瓷器。宋元时期瓷器大量出口海外，成为继丝绸之后中华文明新的物质象征。 矿冶业：北宋煤炭开采规模巨大，都城东京居民普遍使用煤炭作为生活燃料；燃料的革新大幅提升了金属冶炼的产量与质量。 纺织业：宋代丝织业高度发达，四川、江浙是丝织业中心；南宋后期棉纺织业在南方兴起，海南岛出现先进棉纺织工具。元朝黄道婆将海南黎族先进棉纺织技术带回松江，改进织机，推动松江成为全国棉纺织业中心，棉布逐步成为民众主要衣料。 印刷业：宋元时期印刷业发展迅速，雕版印刷普及，北宋毕昇发明活字印刷术；印刷业繁荣带动了造纸业的发展，推动了文化的传播与普及。 造船业：宋元造船工艺与航海技术取得重大进步，海船载重量大、抗沉性强，配备指南针，为海外贸易繁荣提供了技术支撑。 3. 商业与城市 基层市场繁荣：面向普通民众的基层市场蓬勃涌现，草市、市镇大量兴起，商品经济向农村渗透。 边境贸易活跃：宋与辽、夏、金各政权之间设置榷场进行官方互市，民间走私贸易也十分活跃，推动了各民族间的经济交流。 货币与金融：商品流通规模扩大，货币需求量激增，北宋钱币年铸造量远超唐朝；北宋前期四川地区出现世界上最早的纸币 —— 交子；元朝在全国范围内统一发行纸币（钞），作为主币流通。 城市发展：城市中坊市界限被彻底打破，商业活动不再受时间、空间限制，早市、夜市昼夜相接；城市经济功能显著增强。北宋东京、南宋临安、元朝大都与杭州都是当时世界闻名的繁华大都市。 4. 海外贸易 宋元时期海外贸易空前繁荣，外贸税收成为宋元两朝重要的财政来源；出口商品以丝织品、瓷器、茶叶为主，进口香料、珠宝、药材等；广州、泉州、明州是主要外贸港口，其中泉州是当时世界第一大港；朝廷设立市舶司专门管理海外贸易。 5. 经济重心南移 过程：唐朝中叶南方经济实力开始超越北方；北宋经济上对南方依赖明显，人口分布呈现南多北少的格局；南宋时期，长江下游和太湖流域成为全国最重要的粮仓，谚语称 “苏湖熟，天下足”，经济重心南移最终完成；元朝南北经济差距进一步扩大，全国人口、赋税绝大部分集中在江南。 元朝漕运与海运：为将江南粮食运往北方，元朝对隋唐大运河截弯取直，大幅缩短航程；同时开辟了长途海运航线，从刘家港出发经海路将江南粮食运往大都，海运成为元朝漕运的重要方式。 补充 1.宋代商业革命的表现：坊市制度瓦解，商业时空限制被打破；纸币出现并逐步推广；海外贸易规模空前；城市经济功能增强；商品经济向农村渗透，基层市场体系形成。 2.经济重心南移的影响 经济：奠定了后世南方经济领先的格局，江南成为全国的经济核心。 文化：带动南方文化教育发展，人才分布呈现南多北少的格局。 民族：推动南方民族交融，促进了边疆地区的开发。 生态：南方部分地区过度开发，一定程度上破坏了生态环境。 3.宋元海外贸易兴盛的原因 经济基础：经济重心南移，南方手工业、商业繁荣，提供了充足的外贸商品。 技术支撑：造船技术进步，指南针应用于航海，航海能力大幅提升。 政策推动：宋元政府鼓励海外贸易，设立市舶司管理，外贸税收成为重要财源。 环境因素：海路运输成本低、运量大，比陆路更安全稳定。 4.丝绸之路的世界意义：陆海丝绸之路成为东西方经济文化交流的核心桥梁，丰富了沿线各国人民的物质与精神生活；中国的四大发明等先进技术西传，推动了欧洲社会的转型与进步，对人类文明发展产生了深远影响。 二、社会的变化 1.门第观念大幅淡化 隋唐时期士族门阀虽然在政治上衰落，但门第观念依然盛行。宋代科举制度更加完善，面向全社会开放，且更强调公平竞争，大量平民出身的士人通过科举进入仕途，甚至位极人臣。婚姻择偶也不再看重祖先名望，转而以当下的政治、经济地位为标准，时人总结为 “取士不问家世，婚姻不问阀阅”。 2.社会成员身份趋于平等 前代长期存在的贱民阶层数量在宋代显著减少；家内服役人员大多来自雇佣，而非世袭奴婢，人身依附关系大幅减弱。 无地农民与地主签订契约租种土地，人身自由提升，较少受到契约之外的人身束缚，租佃关系成为主要的土地经营方式。 3.国家对社会的控制松弛 土地制度：“不抑兼并”，土地买卖、典当基本不受官府直接干预，仅需办理法律手续、缴纳交易税即可；“贫富无定势，田宅无定主” 成为普遍的社会现象，土地流转频繁。 社会管控：官府对百姓的居住迁移、职业更换、日常生活标准的限制，相比前代都大为松弛，社会活力提升。 补充 1.社会变化的根源：科举制度完善推动社会阶层流动；商品经济发展与土地私有制深化冲击了旧的等级秩序；唐宋之际的社会变革，使国家治理从人身控制逐步转向财产税为主的管理模式。 2.基层治理的新发展：宋代出现《吕氏乡约》，由民间士绅发起，以儒家伦理规范乡里行为，推行互助救济，推动儒学向基层社会渗透，成为国家治理的补充，是古代基层自治的重要发展。 三、儒学的复兴 1.背景 从三国到五代，侧重章句训诂的传统儒学日益僵化，社会影响力远不及佛教和道教。从北宋中期开始，一批学者掀起儒学复兴运动，主张挖掘儒家经典的思想内涵，强调学术要为现实服务，发挥儒学在伦理道德、社会秩序方面的作用，提出 “为天地立心，为生民立命，为往圣继绝学，为万世开太平” 的理想口号。 2.程朱理学的形成与主张 代表人物：北宋的程颢、程颐兄弟，南宋的朱熹是集大成者，因此这一学派被称为 “程朱理学”。 核心思想 ① 本体论：“理” 是宇宙万物的本原，是自然界和人类社会的根本原则，也叫 “天理”。 ② 伦理观：“存天理，灭人欲”，即通过道德修养克制超出基本需求的欲望，维护儒家的伦理纲常。 ③ 认识论：“格物致知”，通过接触、探究万事万物，来体会、认识蕴含其中的 “理”，最终达到对普遍天理的认知。 经典体系：朱熹将《大学》《中庸》从《礼记》中抽出，与《论语》《孟子》合编为 “四书”，并作《四书章句集注》，成为理学的核心经典，也成为后世科举考试的标准教材。 3.历史地位与影响 南宋后期起，程朱理学逐步受到官方尊崇，被确立为官方正统思想；元朝将儒家经书作为科举考试的基本内容，答题标准以程朱理学的解释为准，进一步巩固了理学的统治地位，对后世中国社会产生了极其深远的影响。 拓展补充 1.理学的特点 思辨化：吸收佛、道的哲学思想，将儒家伦理道德上升到宇宙本体的高度，构建了完整的哲学体系，实现了儒学的哲学化升级。 伦理化：将儒家纲常伦理绝对化，强调道德修养与社会责任。 世俗化：推动儒学向基层社会渗透，通过乡约、族规、家训等方式，深刻影响普通民众的价值观与行为规范。 2.辩证评价程朱理学 积极：强化了中华民族的气节、品德与家国情怀，强调社会责任与历史使命，塑造了民族性格；推动了文化教育的普及与发展。 消极：“存天理，灭人欲” 压抑了人的自然欲求，维护封建等级秩序；明清时期日益僵化，成为思想解放的阻碍，制约了社会的进步。 四、文学艺术和科技 1. 文学艺术 宋词：词在唐朝后期出现，宋代进入鼎盛时期。词的句子长短不一，可配乐演唱，有固定词牌，适配市民阶层的娱乐需求。豪放派代表苏轼、辛弃疾，婉约派代表柳永、李清照，词作成就最高。 元曲：包括散曲和杂剧。散曲比词更灵活通俗，适合市井演唱；元杂剧将歌唱、舞蹈、表演、道白结合，演绎完整故事情节，标志着中国古代戏曲艺术的成熟，代表作家有关汉卿、王实甫等。 话本：宋元城市中说书演出的底本，是早期白话小说，内容贴近市民生活，适应市民阶层的文化需求。 书法：宋元书法名家辈出，与唐代相比更追求个性、不拘法度，强调意趣。 绘画：山水画成就最为突出，不追求写实，注重意境营造与笔墨情趣，是文人画的核心代表；花鸟画、人物画也达到很高水平。 2. 科技成就 三大发明 ① 印刷术：北宋毕昇发明活字印刷术，大幅提升了印刷效率，元朝进一步出现木活字、铜活字。 ② 火药：宋朝火药大量制造并广泛应用于军事，出现火箭、火炮等火药武器。 ③ 指南针：北宋指南针广泛应用于航海，为远洋航行提供了技术保障。 三大发明后经阿拉伯人传入欧洲，对欧洲的社会转型与世界文明发展产生了划时代的影响。 著名科学家与著作 ① 北宋沈括著《梦溪笔谈》，记载和总结了当时大量科技成果，是中国古代科技史上的重要著作，被称为 “中国科学史上的里程碑”。 ② 元朝郭守敬设计创制多种天文观测仪器，主持全国范围的天文测量，编订《授时历》，其测定的回归年长度在当时世界处于领先水平。 ③ 元朝王祯编撰《农书》，汇集南北方农业技术，详细记载了各类农业工具，是中国古代农学的集大成著作之一。 3. 少数民族文字 辽先后创制契丹大字、小字，用于刻石立碑与文学创作；金创制女真文字，开设女真进士科；西夏创制西夏文，翻译大量中原经史典籍；成吉思汗时期形成畏兀体蒙古文；忽必烈时期，八思巴创制拼音化的蒙古新字，是汉语拼音化的最早尝试。 拓展补充 1.宋元文化的时代特征：整体呈现世俗化、平民化的发展趋势，市民文化兴起，文化从贵族阶层向普通民众普及；科技高度发达，长期领先世界；各民族文化交融互鉴，共同丰富了中华文明的内涵。 2.三大发明的世界影响 印刷术传入欧洲，推动了文艺复兴与宗教改革，促进了思想解放、文化普及与社会进步。 火药传入欧洲，摧毁了欧洲封建骑士阶层，推动了欧洲封建制度的瓦解。 指南针为地理大发现与大航海时代提供了核心技术支撑，推动了世界市场的形成。 单元整体总结 一、政治层面：从并立走向统一，制度持续创新 本单元从多民族政权并立逐步走向全国大一统，中央集权制度在调整中不断完善。两宋通过分化事权的制度设计，彻底解决了藩镇割据的历史难题，推动文官政治走向成熟，但也带来了积贫积弱的副作用；辽、夏、金以 “因俗而治” 的模式，推动了少数民族的封建化与民族交融；元朝行省制度实现了地方行政制度的重大突破，首次实现了对辽阔疆域的高效治理，将西藏、台湾正式纳入中央管辖，奠定了后世中国的疆域基础，推动统一多民族国家进入新的发展阶段。 二、经济层面：商品经济高度繁荣，经济重心南移完成 宋元时期农耕经济持续发展，商品经济、海外贸易达到中国古代的巅峰水平，出现了纸币、坊市瓦解、市民阶层壮大等一系列新变化；经济重心南移最终完成，南方成为全国的经济、文化中心；先进生产方式向边疆扩展，推动了边疆地区的开发与社会进步，为明清经济的继续发展奠定了基础。 三、民族层面：民族交融深度推进，多元一体格局巩固 政权对峙与和平交往交替进行，榷场贸易、人员往来持续不断，各民族经济文化联系日益紧密；元朝大一统格局下，各民族大范围流动杂居，民族交融进一步加深，回族形成，统一多民族国家的内涵不断丰富；少数民族政权在学习中原文明的同时保留自身特色，共同推动了中华文明的多元发展。 四、文化层面：思想体系成熟定型，科技成就领先世界 儒学复兴并形成程朱理学体系，完成了儒学的哲学化、思辨化转型，逐步成为官方正统思想，深刻塑造了中华民族的精神品格；文学艺术走向世俗化、平民化，市民文化高度繁荣；科技成就辉煌，三大发明外传推动了世界文明的进程；各民族文化交流互鉴，共同铸就了宋元时期中华文明的繁荣与成熟。 整体而言，辽宋夏金元时期是中华文明的成熟与转型时期，在制度、经济、文化、民族关系等方面都取得了突破性发展，既为明清统一多民族国家的鼎盛奠定了坚实基础，也为世界文明的进步作出了不可替代的卓越贡献。 学科网（北京）股份有限公司 $