第3练 蛋白质 《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)一课一练(原卷版+解析版)
2026-07-06
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内容正文:
编写说明:考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况,我们依据支架式教学理念,精心编制了《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)一课一练。专辑中每1份练习,都与课堂所授知识点紧密相关,练习题内容围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣,培养他们的学习自觉性,帮助学生掌握课程的基本概念及方法,为后续进一步提升奠定基础。
本卷为《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)一课一练的第3练,练习内容为蛋白质。
《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)
项目一 营养素与能量 任务二 蛋白质
第3练 蛋白质
一、选择题
1.现在一般认为,蛋白质是由氨基酸通过哪种方式连接形成的大分子( )
A.糖苷键
B.肽键
C.磷酸
D.胆汁酸
2.蛋白质中含量百分比为氮16%的元素组成表述是( )
A.碳50%、氢7%、氧23%、氮16%、硫0%~3%
B.碳16%、氢7%、氧50%、氮23%、硫0%~3%
C.碳50%、氢23%、氧7%、氮16%、硫0%~3%
D.碳50%、氢7%、氧23%、氮0%~3%、硫16%
3.根据蛋白质的不同结构,最常用的分类是( )
A.完全蛋白质、半完全蛋白质
B.必需氨基酸、非必需氨基酸
C.单纯蛋白质、结合蛋白质
D.动物蛋白质、植物蛋白质
4.不仅可以维持人体健康,还可以促进人体生长发育的是( )
A.半完全蛋白质
B.不完全蛋白质
C.条件必需氨基酸
D.完全蛋白质
5.成年人所需的必需氨基酸有( )
A.8种
B.10万种以上
C.20多种
D.180多种
6.食物蛋白质中的一种或几种必需氨基酸含量相对较低,导致蛋白质营养价值降低,这种氨基酸称为( )
A.非必需氨基酸
B.限制氨基酸
C.条件必需氨基酸
D.基本氨基酸
7.评价食物蛋白质营养价值后可以得出的结论是( )
A.植物类食物的蛋白质营养价值一般高于动物类食物
B.小麦中的麦胶蛋白属于完全蛋白质
C.肉皮中的胶原蛋白属于半完全蛋白质
D.鸡蛋的蛋白质营养价值最高
二、判断题
8.成年人体内的蛋白质含量为16%~19%,正常成年人体内每天约有3%的蛋白质被更新( )
9.动物蛋白质和大豆蛋白质应占膳食中蛋白质总量的10%~15%( )
三、简答题
10.简述改善膳食中蛋白质质量的方法。
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编写说明:考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况,我们依据支架式教学理念,精心编制了《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)一课一练。专辑中每1份练习,都与课堂所授知识点紧密相关,练习题内容围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣,培养他们的学习自觉性,帮助学生掌握课程的基本概念及方法,为后续进一步提升奠定基础。
本卷为《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)一课一练的第3练,练习内容为蛋白质。
《烹饪营养与卫生》(电工版第3版)
项目一 营养素与能量 任务二 蛋白质
第3练 蛋白质
一、选择题
1.现在一般认为,蛋白质是由氨基酸通过哪种方式连接形成的大分子( )
A.糖苷键
B.肽键
C.磷酸
D.胆汁酸
【答案】B
【详解】蛋白质由氨基酸通过肽键连接形成。糖苷键用于多糖表述,磷酸是磷蛋白非蛋白部分相关成分,胆汁酸与胆固醇相关。
2.蛋白质中含量百分比为氮16%的元素组成表述是( )
A.碳50%、氢7%、氧23%、氮16%、硫0%~3%
B.碳16%、氢7%、氧50%、氮23%、硫0%~3%
C.碳50%、氢23%、氧7%、氮16%、硫0%~3%
D.碳50%、氢7%、氧23%、氮0%~3%、硫16%
【答案】A
【详解】蛋白质中主要元素含量为碳50%、氢7%、氧23%、氮16%、硫0%~3%。其余选项调换了碳、氢、氧、氮、硫的比例,属于细节偏差。
3.根据蛋白质的不同结构,最常用的分类是( )
A.完全蛋白质、半完全蛋白质
B.必需氨基酸、非必需氨基酸
C.单纯蛋白质、结合蛋白质
D.动物蛋白质、植物蛋白质
【答案】C
【详解】按不同结构,蛋白质常分为单纯蛋白质和结合蛋白质。A是按食物蛋白质氨基酸种类和数量划分,B是氨基酸分类,D是食物来源分类。
4.不仅可以维持人体健康,还可以促进人体生长发育的是( )
A.半完全蛋白质
B.不完全蛋白质
C.条件必需氨基酸
D.完全蛋白质
【答案】D
【详解】完全蛋白质所含必需氨基酸种类齐全、数量充足、比例适当,不仅维持健康,还促进生长发育。半完全蛋白质不能促进生长发育,不完全蛋白质不能维持生命。
5.成年人所需的必需氨基酸有( )
A.8种
B.10万种以上
C.20多种
D.180多种
【答案】A
【详解】成年人所需必需氨基酸有8种。10万种以上指人体蛋白质种类数量,20多种指参与蛋白质组成的常见氨基酸,180多种指已发现的氨基酸数量。
6.食物蛋白质中的一种或几种必需氨基酸含量相对较低,导致蛋白质营养价值降低,这种氨基酸称为( )
A.非必需氨基酸
B.限制氨基酸
C.条件必需氨基酸
D.基本氨基酸
【答案】B
【详解】含量相对较低并限制其他必需氨基酸利用的称为限制氨基酸。非必需氨基酸可由人体合成,条件必需氨基酸可由其他必需氨基酸转变,基本氨基酸指组成蛋白质的常见氨基酸。
7.评价食物蛋白质营养价值后可以得出的结论是( )
A.植物类食物的蛋白质营养价值一般高于动物类食物
B.小麦中的麦胶蛋白属于完全蛋白质
C.肉皮中的胶原蛋白属于半完全蛋白质
D.鸡蛋的蛋白质营养价值最高
【答案】D
【详解】动物类食物的蛋白质一般为完全蛋白质,营养价值高于植物类食物,其中鸡蛋的蛋白质营养价值最高。麦胶蛋白是半完全蛋白质,胶原蛋白是不完全蛋白质。
二、判断题
8.成年人体内的蛋白质含量为16%~19%,正常成年人体内每天约有3%的蛋白质被更新( )
【答案】√
【详解】两个数据分别对应成年人体内蛋白质含量和每日更新比例,常见误区是把3%误作含量或把16%~19%误作更新比例。
9.动物蛋白质和大豆蛋白质应占膳食中蛋白质总量的10%~15%( )
【答案】×
【详解】错误在“10%~15%”。为改善膳食中蛋白质的质量,一般要求动物蛋白质和大豆蛋白质应占膳食中蛋白质总量的30%~50%。
三、简答题
10.简述改善膳食中蛋白质质量的方法。
【答案】
(1)在膳食中应保证含有一定数量的完全(优质)蛋白质。
(2)动物蛋白质和大豆蛋白质应占膳食中蛋白质总量的30%~50%。
(3)两种或两种以上食物蛋白质混合食用,可充分发挥氨基酸的互补作用,从而提高其营养价值。
【详解】本题考查蛋白质质量改善的核心路径,重点是优质蛋白比例和食物蛋白质混合食用的互补作用。
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