第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦人际交往核心素养，通过基础巩固与情境分析，适配单元复习需求，强化道德修养与健全人格培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|人际交往基础（如真诚尊重）、沟通技巧（如倾听）|基础概念辨析，突出价值取向引导| |多项选择|5/15|交往品质（如真诚守信）、沟通技巧（如耐心倾听）|全面考查核心要素，强化道德认知| |填空|5/10|沟通、平等尊重、诚信等关键概念|夯实基础，聚焦核心术语| |简答|2/14|交往能力意义、和谐交往要求|理论联系实际，培养理性表达| |材料分析|2/31|人际矛盾化解（小王案例）、和谐交往启示（小林案例）|情境真实贴近学生生活，强化责任意识与问题解决能力|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往的核心基础是（ ） A. 利益交换 B. 真诚尊重 C. 刻意讨好 D. 盲目合群 2. 与人交往中，学会换位思考的核心是（ ） A. 优先考虑自身利益 B. 站在他人角度理解问题 C. 完全迁就他人 D. 忽视自身感受 3. 下列不属于良好人际交往心态的是（ ） A. 宽容友善 B. 猜忌多疑 C. 真诚坦荡 D. 平等尊重 4. 同学之间产生矛盾分歧时，最恰当的处理方式是（ ） A. 冷战不理 B. 主动沟通、理性化解 C. 争吵对抗 D. 四处抱怨 5. 和谐人际交往中，倾听的关键是（ ） A. 随意打断他人讲话 B. 耐心专注、用心理解 C. 左耳进右耳出 D. 只顾表达自己观点 6. 中职学生构建良好同学关系，首要遵循的原则是（ ） A. 不平等对待 B. 真诚守信 C. 虚伪敷衍 D. 功利交往 7. 下列行为属于有效人际沟通的是（ ） A. 语气生硬、态度傲慢 B. 坦诚表达自身想法、尊重他人观点 C. 隐瞒想法、刻意迎合 D. 情绪化沟通 8. 面对他人的误解，正确的做法是（ ） A. 置之不理、任由误会加深 B. 主动解释、耐心沟通澄清 C. 记恨他人 D. 当众争执辩解 9. 健康的人际交往对个人生活的主要作用是（ ） A. 丰富生活、愉悦身心 B. 消耗时间、增加负担 C. 滋生矛盾、影响心态 D. 限制个人成长 10. 人际交往中学会宽容的核心意义是（ ） A. 纵容他人的错误行为 B. 化解矛盾、维系和谐关系 C. 放弃自身原则 D. 一味忍让退缩 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 良好人际交往需要具备的基本品质有（ ） A. 真诚守信 B. 宽容友善 C. 尊重平等 D. 自私狭隘 12. 有效人际沟通的技巧包括（ ） A. 耐心倾听他人表达 B. 礼貌用语、态度谦和 C. 坦诚理性表达观点 D. 随意打断他人发言 13. 和谐的人际关系对中职学生的积极影响有（ ） A. 缓解心理压力、保持心态乐观 B. 提升沟通与协作能力 C. 营造良好学习生活氛围 D. 助力个人身心健康成长 14. 人际交往中需要规避的不良行为有（ ） A. 攀比嫉妒 B. 背后议论他人 C. 真诚互帮互助 D. 猜忌不信任他人 15. 化解同学之间人际矛盾的正确方法有（ ） A. 主动沟通主动和解 B. 换位思考相互理解 C. 包容差异、求同存异 D. 斤斤计较、僵持对立 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. __________是人与人之间思想、情感、信息交流的过程，是人际交往的重要方式。 17. 和谐交往的前提是__________，人与人之间无论身份、能力差异，都应平等相待。 18. 与人相处，要学会__________，严于律己，宽以待人。 19. 良好的人际关系能够帮助我们排解不良情绪，收获__________的生活状态。 20. 人际交往中，__________是立足之本，是维系长久人际关系的核心。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往只需迎合他人，不需要坚持自己的原则和底线。（ ） 22. 耐心倾听是尊重他人、做好人际沟通的重要前提。（ ） 23. 朋友之间产生分歧，必须强行说服对方认同自己的观点。（ ） 24. 和谐的人际关系可以促进身心健康，提升生活幸福感。（ ） 25. 人际交往中的宽容就是无底线纵容他人的错误行为。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述中职学生培养良好人际交往能力的重要意义。 27. 简述青少年构建和谐人际关系、实现快乐生活的基本要求。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 小王是一名中职新生，性格孤僻，不擅长与人沟通。平时和同学相处时，总是以自我为中心，不愿意倾听他人意见，遇到小事就容易猜忌、生气，还经常因为言语不当和同学发生争执。久而久之，身边的同学都不愿和他交往，小王感到孤独压抑，学习和生活状态越来越差。 结合材料，运用“和谐交往 快乐生活”的相关知识，分析小王人际交往中存在的问题，并提出改进措施。 29. 班级中的小林待人真诚友善，和同学相处时始终保持平等尊重的态度。与人交流时耐心倾听、礼貌沟通，遇到同学有困难会主动帮忙，产生分歧时能够换位思考、包容理解。在日常相处中，他坚守诚信原则，不议论他人是非，收获了良好的人际关系，在轻松融洽的氛围中快乐学习、成长，也带动了身边同学和睦相处。 结合材料，谈谈小林的交往方式对我们建立和谐人际关系、收获快乐生活的启示。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.A 10.B 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABC 12.ABC 13.ABCD 14.ABD 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16.沟通 17.平等尊重 18.换位思考 19.快乐积极 20.诚信 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26.①有助于搭建良好的同学、师生关系，营造和谐的校园生活氛围；②能够提升沟通表达、团队协作等综合能力，助力个人成长；③有效排解孤独、焦虑等不良情绪，保持身心健康；④学会与人相处的处世智慧，适应集体生活和未来社会生活；⑤收获真挚友谊，提升生活幸福感，助力快乐成长。 27.①坚守真诚、平等、尊重、诚信的交往原则，端正交往心态；②掌握倾听、表达、换位思考等沟通技巧，提升交往能力；③学会包容差异、理性化解人际矛盾，友善待人；④摒弃自私、猜忌、攀比等不良交往心态；⑤主动参与集体交往，互帮互助，用心维护人际关系。 六、材料分析题（共31分） 28.存在问题：小王以自我为中心，缺乏同理心，不懂得倾听和尊重他人；人际交往心态消极，容易猜忌、情绪化；沟通方式不当，言语冲动，极易引发人际矛盾；缺乏包容之心，不会化解分歧，最终导致人际关系疏远，产生心理困扰。 改进措施：①转变交往心态，摒弃自我中心，学会平等尊重每一位同学；②掌握沟通技巧，与人交流时耐心倾听、礼貌表达，避免情绪化言语；③学会换位思考与包容理解，理性看待人际分歧，不随意猜忌他人；④主动参与集体活动，主动与人交往，互帮互助；⑤克制自身情绪，遇事冷静沟通，主动化解人际矛盾。 29.①人际交往要坚守真诚友善、平等尊重的核心原则，用心对待身边每一个人；②重视沟通的力量，养成耐心倾听、礼貌沟通、理性表达的交往习惯；③学会换位思考、包容差异，尊重他人的不同观点，理性处理人际分歧；④秉持诚信正直的处世态度，不背后议论他人，维护良好的人际氛围；⑤主动乐于助人，在付出中收获友谊，营造和谐的人际环境；⑥良好的人际关系能够营造轻松愉悦的生活氛围，助力身心健康和快乐成长。 学科网（北京）股份有限公司 $