内容正文:
快乐暑假,安全护航
暨暑期安全教育与学业规划主题班会
防溺水安全
70%
5.9万+
江河/湖泊/水库
年溺水死亡人数
暑假溺水占比
青少年占比超60%
6-8月高发期
主要危险水域类型
每一起事故背后,都是一个家庭的悲痛--请珍爱生命,远离危险水域
防溺水:六不准原则
不擅自结伴
不私自下水
2
1
未经家长同意或结伴同
行,不得擅自游泳
不私自与同学结伴到江
河湖泊游泳
不到陌生水域
不下水施救
3
4
遇到他人落水,不盲目
下水营救,应呼救求援
不在无安全设施、无救
护人员的水域游泳
不到无防护区
不无准备下水
5
不到无安全围栏的河道
亲水平台等处游玩
没有充分热身和准备,
不下水游泳
溺水自救与互救
智慧自救
正确施救
立即呼救,
拨打120
寻找竹竿
绳索抛给溺水者
保持冷静,
不要挣扎
仰泳或踩水
保持浮力
寻找漂浮物
紧紧抓住
不直接下水,
用手拉住岸边
保持趴姿
避免被拉入水中
呼救等待救援
见义智为,不做无谓牺牲--智慧施救才是真正的勇敢
交通安全
2
3
1
步行安全
骑行安全
乘车安全
过马路走人行横道
注意车辆盲区
夜间穿反光衣
未满16岁不骑电动车
佩戴头盔
不载人、不追逐
系好安全带
不坐副驾驶
拒乘超载车辆
深圳夏季多暴雨,特殊天气更要注意出行安全
特殊天气与夜间出行
暴雨天气
雷电天气
减少外出,选择公共交通
留在室内,关闭门窗不使用太阳能热水器
积水路面绕行
远离路灯、电线杆
远离金属管道
不在空旷处打手机
夜间出行
远离路灯
车内相对安全
穿着浅色衣物,使用手电筒照明
走在明亮、人多的路段
网络安全
常见网络陷阱
2网恋诈骗
1虚假中奖
3不良信息
点击链接落入
钓鱼陷阱
网友借钱转账
需警惕
暴力低俗内容
侵蚀心智
健康上网四原则
1限时上网
2健康内容
3保护隐私
4警惕陌生人
每天不超2小时
不浏览非法网页
不随意泄露信息
不听信网络借钱
网络世界真假难辨,保护自己是第一课
中暑症状识别
预防措施
先兆中暑:头晕乏力出汗口渴
轻度中暑:面色潮红恶心呕吐
避免高温时段:10:00-16:00减少户外
及时补水:少量多次,适当补盐
合理穿着:宽松透气浅色衣物
室内通风:使用空调或风扇降温
重度中暑:意识模糊高热抽播
(立即拨打120)
盛夏防暑重在预防,发现症状及时处理
中暑急救四步法
2
1
转移:移至阴凉通风处,
平卧休息,解开衣物
湿巾
冰袋
降温:湿毛巾擦身,
扇风散热,冰袋冷敷
3
补水:意识清醒后,少量
昏多次饮水,可饮淡盐水
求医:重症立即拨打120,
迷不喂水,保持侧卧防室息
暴雨防范
雷电防护
防暴雨
雨雷
电安全
关注天气预报预警
留在室内关闭门窗
低洼地带提前转移物品
不使用太阳能热水器
远离金属和导电物
积水绕行不涉险
深圳夏季雷暴频繁,提前
关注预警信息,安全避险
远离围墙老旧建筑
不在空旷处打手机
室内与室外避险指南
室内避险
室外避险
关闭电视电脑等电子设备
拔掉电源插头网线
不要靠近窗户阳台
地下车库不要久留
就近寻找防雷建筑躲避
远离大树电线杆广告牌
不要在空旷地打伞
车内避雷相对安全
恶劣天气不外出,室内避险最安全
防火与防电安全
防火安全
预防:不玩火柴打火机,不随意燃放烟花,不私拉乱接电线,
蚊香远离易燃物应对:发现火情立即拨打119,小火用灭
火灭火器或湿毛巾扑灭,浓烟中用湿毛巾捂口鼻低姿逃离
防电安全
安全用电:不触碰破损插座开关,不用湿手触摸电器,不同时
时使用大功率电器
触电急救:先切断电源,用干燥木棍挑开电线,立即拨打120
用电用火无小事,安全意识常在心
防蚊虫蛇安全
蚊虫防护
防蛇要点
安装纱窗蚊帐物理防护
外出穿长袖长裤
使用驱蚊液驱蚊手环
清理积水消除李生地
及时处理垃圾
夏秋季节蛇类活跃
外出穿高帮鞋长裤
不随意翻动石块木材
夜间走路带手电照亮
不把手伸入洞穴缝隙
遭遇蚊虫蛇咬,科学处理是关键
叮咬后的处理
蚊虫叮咬
蜂蛰伤
蛇咬伤
用肥皂水清洗叮咬处
涂抹止痒药膏
避免抓挠防感染
过敏严重立即就医
用卡片刮除毒刺
清水或肥皂水冲洗
冷敷减轻肿胀
呼吸困难立即拨打120
保持冷静限制活动
不要奔跑饮酒
用绷带加压包扎近心端
立即拨打120
遭遇叮咬不要慌,科学处理保安康
暑期学业弯道超车
弯道超车理念
查漏补缺,
强化优势科目
制定计划、严格执行、
暑假是超越自我
的最佳时机
、高效学习
学习方法推荐
费曼学习法:
番茄工作法:
错题本整理:
每周回顾一次
专注25分钟休息5分钟
讲给父母或自己听
暑假时间规划建议
体育锻炼
学习时间
每天1小时,跑步游泳球
类运动,保证户外活动时间
每天4小时,上午2小时:
暑假作业+预习
下午2小时:查漏补缺+阅读
休息娱乐
兴趣培养
电子产品不超2小时,
保证8-9小时睡眠
每天1小时,学习一门技能或
培养爱好,音乐美术编程等
自律给我自由,暑假规划决定下学期起点!
暑假好习惯养成
早起早睡
健康饮食
均衡营养,少吃零食冷饮
规律作息不熬夜,不赖床
坚持阅读
家务分担
每天阅读30分钟,读好书多读书
自己的事自己做,帮父母做力所能及家务
暑假安全与成长承诺书
我郑重承诺:
一、时刻牢记安全第一,不擅自冒险
二、合理安排作息时间,不沉迷网络
三、每天坚持学习,查漏补缺
四、多运动、多阅读、多陪伴家人
五、遇到危险或困难,及时向家长
或老师求助
承诺人:
日期:2026年月日
安全暑假,收获满满!弯道超车,未来可期!
愿我们都能成为自己的安全守护者,
更能做学习的主宰者
祝同学们度过一个安全、充实、快乐的暑假!
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