第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，立足校园生活实际，通过基础题与情境分析题结合，强化道德修养与健全人格培养，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|人际交往基础、原则等|如第3题以“己所不欲，勿施于人”考查换位思考，渗透道德修养| |多项选择|5/15|交往问题、能力意义等|如11题列举常见交往问题，覆盖自我封闭等实际表现| |填空|5/10|沟通、真诚等核心概念|16题直接考查“沟通”定义，强化基础认知| |判断|5/10|包容、网络交往等认知|21题辨析包容与无底线迁就，培养理性思维| |简答|2/14|交往能力意义、同学关系建立|26题结合健全人格，考查能力培养价值| |材料分析|2/31|交往问题解决、原则技巧|28题以小张案例分析，结合责任意识，提升问题解决能力|

第三单元 和谐交往 快乐生活 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往的核心基础是（ ） A. 金钱往来 B. 真诚尊重 C. 被动迎合 D. 功利索取 2. 中职学生最主要的人际交往场景不包括（ ） A. 校园师生交往 B. 同学同伴交往 C. 无底线网络社交 D. 家庭亲友交往 3. 与人交往时，“己所不欲，勿施于人”体现的交往原则是（ ） A. 换位思考 B. 固执己见 C. 被动等待 D. 绝对包容 4. 面对同学之间的矛盾分歧，正确的处理方式是（ ） A. 冷战回避，互不往来 B. 理性沟通，包容理解 C. 争执对峙，争赢对错 D. 挑拨离间，拉帮结派 5. 和谐的人际关系对中职学生生活的主要意义是（ ） A. 避免所有生活矛盾 B. 愉悦身心、助力健康成长 C. 无需独立解决问题 D. 提升攀比竞争能力 6. 下列不属于良好沟通技巧的是（ ） A. 认真倾听他人表达 B. 随意打断他人讲话 C. 语气温和礼貌表达 D. 清晰理性传递想法 7. 网络交往中，中职学生应坚守的核心准则是（ ） A. 随意泄露个人信息 B. 理性谨慎、文明自律 C. 轻信陌生网友言论 D. 沉迷网络社交忽视现实 8. 交往中学会拒绝的正确方式是（ ） A. 生硬冷漠直接回绝 B. 委婉坚定、有理有据拒绝 C. 碍于情面盲目答应 D. 拖延敷衍逃避问题 9. 友谊最核心的特质是（ ） A. 利益互换 B. 平等双向、心灵契合 C. 依附讨好 D. 盲目从众 10. 维护和谐人际关系的前提是（ ） A. 自我封闭、独来独往 B. 正视差异、接纳他人 C. 强求他人迎合自己 D. 忽视他人感受 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题列出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，少选、错选、多选均不得分） 11. 中职学生常见的人际交往问题有（ ） A. 自我封闭、怯于交往 B. 沟通方式生硬、不懂倾听 C. 过度自我、忽视他人感受 D. 理性包容、友善待人 12. 良好的人际交往能力能够帮助学生（ ） A. 化解生活矛盾，减少人际冲突 B. 收获真挚友谊，丰富校园生活 C. 调节心理情绪，保持心态阳光 D. 提升协作能力，适配集体生活 13. 和谐交往需要遵循的基本原则包括（ ） A. 真诚尊重原则 B. 平等友善原则 C. 包容理解原则 D. 功利至上原则 14. 有效倾听的正确做法有（ ） A. 专注对方表达，不随意打断 B. 耐心倾听，尊重他人观点 C. 边听边走神、敷衍应付 D. 适时回应，理解对方诉求 15. 理性处理人际矛盾的方法有（ ） A. 主动沟通，坦诚交流 B. 换位思考，相互包容 C. 冷静克制，避免冲动 D. 记恨较真，激化矛盾 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是人与人之间传递思想、沟通情感、建立联系的重要方式。 17. 和谐的人际关系是中职学生________、快乐成长的重要保障。 18. 人际交往中最珍贵的品质是________，是维系良好关系的核心。 19. 与人相处要学会________，站在他人的角度思考问题，化解分歧。 20. 网络交往具有虚拟性、平等性和________的特点，需要理性对待。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往中，包容他人就是无底线迁就他人的所有行为。（ ） 22. 良好的人际沟通可以有效化解大部分同学间的矛盾冲突。（ ） 23. 自我封闭、拒绝交往能够避免矛盾，有利于身心健康。（ ） 24. 真挚的友谊是平等双向的，需要相互分享、相互分担。（ ） 25. 网络交往无需遵守规则，可以随意发表言论、结交好友。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述中职学生培养良好人际交往能力的重要意义。 27. 结合校园生活，说说中职学生应如何建立和谐的同学关系。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：小张是一名中职学生，性格内向，不善于与人沟通。入学后，他从不主动和同学交流，课堂小组活动消极参与，遇到人际矛盾就选择沉默回避。久而久之，小张没有知心朋友，经常感到孤独、情绪低落，不仅影响了校园生活状态，也导致学习积极性下降，难以融入集体生活。 请结合第三单元所学知识，分析小张存在的问题，并为他改善人际交往状态提出合理建议。（15分） 29. 阅读材料，回答问题 材料：在校园生活中，很多同学能够做到真诚待人、友善相处，遇到分歧主动沟通、换位思考，懂得尊重和包容他人，收获了良好的人际关系。但也有部分同学存在沟通急躁、言辞冲动、斤斤计较等问题，容易引发同学矛盾；还有同学沉迷网络社交，忽视现实交往，导致人际疏离，心态消极。和谐的人际交往是快乐生活的基础，学会正确交往、理性处事，是中职学生必备的素养。 结合材料，谈谈中职学生应如何把握交往原则、掌握交往技巧，打造和谐人际、收获快乐生活。（16分） 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.C 3.A 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.B 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABC 12.ABCD 13.ABC 14.ABD 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 沟通 17. 身心健康 18. 真诚 19. 换位思考 20. 隐蔽性 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ① 有利于融入校园集体，收获真挚友谊，丰富课余生活；② 能够有效化解人际矛盾，减少负面情绪，维护心理健康；③ 提升沟通、协作能力，培养良好的社交素养；④ 学会尊重、包容他人，塑造健全人格；⑤ 为未来职场人际交往、团队合作奠定良好基础。 27. ① 坚守真诚尊重的原则，真心对待同学，尊重他人性格与差异；② 主动沟通交流，积极参与集体活动，主动融入同学圈子；③ 掌握倾听与表达技巧，沟通礼貌温和，不冲动、不偏激；④ 学会换位思考，包容同学的小缺点，理性处理分歧矛盾；⑤ 互帮互助，主动关心同学，互帮互助、共同进步；⑥ 坚守交往底线，文明交友，杜绝拉帮结派、恶意争执。 六、材料分析题（共31分） 28. 参考答案（15分） 问题：小张性格内向，缺乏主动交往的意识；不善于人际沟通，回避集体互动；面对人际问题消极逃避，长期自我封闭，导致人际关系疏离，产生孤独心理，影响身心健康与学习生活。 建议：① 树立主动交往意识，克服胆怯心理，主动尝试与同学、老师沟通交流；② 积极参与班级、小组集体活动，在实践中锻炼沟通能力，融入集体；③ 学习基础交往技巧，学会认真倾听、礼貌表达，提升社交能力；④ 学会正视人际问题，不再消极回避，遇到分歧主动沟通化解；⑤ 保持真诚友善的态度，用心对待身边同学，慢慢建立真挚友谊；⑥ 调整心态，主动突破自我封闭状态，培养开朗乐观的性格。 29. 参考答案（16分） ① 坚守正确交往原则，秉持真诚、平等、尊重、包容的核心原则，不功利交友，不苛求他人，接纳人与人之间的差异；② 掌握科学沟通技巧，与人交往时认真倾听、理性表达，语气礼貌温和，避免冲动言辞，减少不必要的矛盾；③ 理性处理人际矛盾，遇到分歧冷静克制，主动沟通、换位思考，不斤斤计较、不激化矛盾；④ 平衡线上线下交往，理性对待网络社交，不沉迷网络，重视现实人际交往，主动维系身边的同学、亲友关系；⑤ 规范自身交往行为，文明交友、友善待人，互帮互助、团结协作，营造和谐的人际氛围；⑥ 主动提升社交素养，在日常交往中总结经验，改正自身不足，以积极心态经营人际关系，助力快乐生活、健康成长。 学科网（北京）股份有限公司 $