第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦师生、亲子、网络交往等现实情境，通过基础巩固与综合应用结合，适配单元复习，强化道德修养与健全人格培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|20/60|人际交往起点、沟通技巧、网络交往特点等基础概念|选项对比鲜明，如“相互尊重”与“互相攀比”，强化价值判断| |判断|10/10|尊重前提、倾听要求、网络安全等核心观点|直接验证认知，如“冷战不沟通是否成熟”，巩固正确行为准则| |简答|3/18|维护友谊做法、亲子关系建立、网络交往准则|聚焦方法应用，如“如何建立和谐亲子关系”，培养实践能力| |材料分析|1/12|现实与网络交往问题及解决|结合小雨案例，综合考查沟通技巧、隐私保护，体现情境化命题趋势|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试 一、单项选择题（本大题共 20 小题，每小题 3 分，共 60 分） 1.人际交往的起点与基础是（） A. 互相攀比 B. 相互尊重 C. 一味讨好 D. 刻意疏远 2.中职生主要交往圈不包括（） A. 师生交往 B. 同学同伴交往 C. 网络虚拟陌生网友深度交心 D. 亲子家庭交往 3.与人沟通时学会倾听，核心要求是（） A. 中途随意打断对方说话 B. 耐心专注，不急于反驳 C. 只听对自己有利的内容 D. 一边玩手机一边敷衍聆听 4.下列属于有效沟通技巧的是（） A. 遇事指责、翻旧账 B. 换位思考，客观表达自身想法 C. 情绪失控大声争吵 D. 冷战沉默拒绝交流 5.朋友之间产生矛盾冲突，正确处理方式是（） A. 直接断交，永不往来 B. 冷静沟通，主动换位思考化解分歧 C. 到处散播对方缺点 D. 拉拢其他人孤立对方 6.建立良好亲子关系最重要的桥梁是（） A. 金钱物质满足 B. 双向理解与有效沟通 C. 完全顺从父母所有要求 D. 隐瞒自身所有心事 7.师生和谐相处，学生应当做到（） A. 课堂无视老师，顶撞反驳 B. 尊重教师，主动沟通请教问题 C. 背后随意议论诋毁老师 D. 逃避老师的教育与管理 8.网络交往区别于现实交往最大的特点是（） A. 真实性、透明化 B. 虚拟性、隐蔽性 C. 情感更真挚可靠 D. 没有任何安全风险 9.下列不属于健康网络交往行为的是（） A. 不随意透露姓名、住址、手机号等个人信息 B. 约陌生网友单独线下见面 C. 文明发言，拒绝网络谩骂与网暴 D. 理性分辨网络信息，不轻信陌生人 10.人际交往中换位思考指的是（） A. 只站在自己角度考虑问题 B. 站在对方立场体会他人感受 C. 凡事优先满足自身利益 D. 强迫他人迎合自己想法 11.真正的友谊具备的特征是（） A. 一味迎合、无底线迁就 B. 真诚平等、相互包容、共同进步 C. 只在有利益时来往 D. 嫉妒对方的成绩与优势 12.校园交往中发生误会，最佳解决途径是（） A. 闷在心里长期记仇 B. 主动坦诚沟通解释清楚 C. 找其他人传话挑拨 D. 用争吵发泄不满 13.宽容待人不是指（） A. 包容他人无心小过错 B. 纵容伤害自己、触碰底线的行为 C. 不斤斤计较小事矛盾 D. 接纳人与人之间的性格差异 14.影响和谐人际交往的心理障碍是（） A. 真诚友善 B. 自卑、孤僻、嫉妒、猜疑 C. 包容体谅 D. 善于换位思考 15.职场交往提前学习人际礼仪的意义是（） A. 破坏同事关系 B. 塑造良好形象，搭建融洽职场关系 C. 增加人际矛盾 D. 限制自身沟通表达 16.与父母出现观念分歧时，中职生应当（） A. 激烈对抗、离家赌气 B. 心平气和表达观点，理解父母苦心 C. 完全拒绝沟通 D. 假意顺从背后我行我素 17.礼貌用语、举止得体属于人际交往中的（） A. 交往礼仪 B. 利益交换 C. 虚伪客套 D. 刻意讨好 18.嫉妒心理会带来的后果是（） A. 促进互相学习共同进步 B. 破坏友谊，内心痛苦，阻碍人际和谐 C. 开阔心胸包容他人 D. 客观看待他人长处 19.和谐的人际关系对个人生活的作用是（） A. 带来孤独压抑 B. 舒缓情绪，获得情感支持，快乐成长 C. 增加心理内耗 D. 限制个人发展空间 20.维护网络交往安全，首要原则是（） A. 随意泄露隐私信息 B. 保护个人信息，不轻易相信陌生人 C. 单独赴陌生网友邀约 D. 线上随意转账借钱给网友 二、判断题（本大题共 10 小题，每小题 1 分，共 10 分，正确打√，错误打 ×） 1.尊重是一切和谐人际交往的前提。（） 2.和朋友产生矛盾后，冷战到底不沟通是成熟的处理方式。（） 3.倾听他人说话时，不能随意打断，要给予对方表达空间。（） 4.网络交往虚拟安全，可以毫无保留告诉陌生人家庭、个人信息。（） 5.换位思考能有效减少人际误会与冲突。（） 6.真正的好朋友之间不需要包容，一点分歧就要绝交。（） 7.面对父母的管教，顶撞、争吵不利于亲子和谐。（） 8.嫉妒他人的优秀，只会破坏人际关系，不利于自身成长。（） 9.人际交往只需要会说话，不需要讲究礼貌礼仪。（） 10.线上交友要保持理性警惕，不单独和陌生网友线下见面。（） 三、简答题（本大题共 3 小题，每小题 6 分，共 18 分） 1.中职生在与同学朋友交往时，维护真挚友谊有哪些做法？ 2.简述如何建立和谐融洽的亲子关系？ 3.网络交往存在哪些风险，我们应当遵守哪些交往准则？ 四、材料分析题（本题 12 分） 材料：中职学生小雨性格内向，不擅长与人沟通。和同桌因实训工具使用产生小矛盾后，两人互不说话，小雨内心压抑又不愿主动和解；在家中，小雨觉得父母不理解自己的兴趣爱好，经常发生争吵，回家就关房门拒绝交流；课余时间小雨沉迷网上聊天，经常和陌生网友倾诉心事，随意告知自己学校、家庭住址，还答应周末单独和网友外出见面。 班主任发现后开导小雨：与人相处难免有摩擦，要学会主动沟通、换位思考；和父母多分享日常，懂得体谅长辈；网络具有虚拟性，一定要保护隐私，谨慎线下见网友，现实中的师生、亲友才是可靠的交往对象。 小雨听从建议主动和同桌和解，课余主动和父母谈心，线上交友保持分寸，慢慢拥有了轻松和谐的人际环境，生活也更加开朗快乐。 结合第三单元《和谐交往 快乐生活》知识作答： 1.小雨在现实交往与网络交往中分别存在哪些问题？（4 分） 2.结合材料谈谈，中职生怎样做到和谐交往，收获快乐生活？（8 分） 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.C 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.B 11.B 12.B 13.B 14.B 15.B 16.B 17.A 18.B 19.B 20.B 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.× 10.√ 三、简答题 1.维护真挚友谊： ①真诚平等相待，真心对待朋友，不虚伪、不攀比； ②学会包容宽容，接纳彼此性格差异，包容无心小过失； ③产生矛盾主动沟通，换位思考，不冷战、不孤立对方； ④互相鼓励扶持，取长补短，一起学习进步； ⑤坚守底线，拒绝怂恿对方做违纪、危险的事。 2.构建和谐亲子关系： ①主动沟通，主动和父母分享校园生活、内心想法； ②换位思考，理解父母的关心与管教，体谅长辈辛苦； ③出现分歧冷静表达，不顶撞、不关门冷战； ④尊重父母，主动分担家务，用行动表达关心； ⑤理性沟通兴趣、规划，耐心倾听父母建议。 3.网络交往风险与准则： 风险：信息虚假、隐私泄露、网络诈骗、人身安全隐患、网络暴力。 准则：①保护个人隐私，不透露住址、电话、学校等信息； ②不单独约陌生网友线下见面； ③文明发言，拒绝造谣、谩骂、网络欺凌； ④不随意给网友转账、借钱； ⑤分清线上虚拟交往与现实真实人际关系，不沉迷网络社交。 四、材料分析题 1.存在的交往问题： 现实交往：性格内向，冲突发生后消极冷战，不会主动沟通化解矛盾；与父母缺少交流，遇事争吵、封闭自己，亲子关系紧张。 网络交往：缺乏安全意识，轻易向陌生网友泄露个人隐私，贸然答应单独线下见网友，忽视网络虚拟风险。 2.和谐交往的做法： ①掌握沟通技巧，与人产生误会主动坦诚交流，学会换位思考，包容他人差异，不冷战逃避矛盾； ②经营亲子、师生、同伴现实关系，主动分享、相互体谅，搭建稳定真实的情感支持； ③克服孤僻、封闭心理，主动参与集体活动，礼貌待人，遵守基本交往礼仪； ④理性对待网络交往，认清虚拟性，严守隐私保护底线，拒绝单独会见陌生网友； ⑤摒弃嫉妒、猜忌等负面心理，真诚友善对待身边人； ⑥分清线上线下，重视现实人际，靠健康和谐的人际关系舒缓情绪，收获快乐生活。 学科网（北京）股份有限公司 $