人民日报2026年6月上旬时事热点汇编与解析-备战2027年高考语文写作之素材聚宝盆（全国通用）

人民日报2026年6月上旬时事热点汇编与解析 素材积累+适用话题+使用标题+运用示例+金句摘录+一句话速记卡片 聚奉献 在小说阅读器读本章 去阅读 在小说阅读器中沉浸阅读 “我希望她们不被大山困住，但大山把我‘困住’了……” 在小说阅读器读本章 去阅读 在小说阅读器中沉浸阅读 又是一年高考，在送考的人群中，我们又见到了那个熟悉的面孔，这是她连续送考的第16年。 自云南华坪女子高级中学学生2011年首次参加高考以来，张桂梅校长每年都要亲自送考。 2000多名女孩被她送出大山，但她却说：“大山把我‘困住’了，我怎么都走不出去了。” “我不让这个班的孩子 因为交不起书费辍学” 2026年6月6日清晨5点半张桂梅已经来到办公室，开启她忙碌的一天。先一点点爬着楼梯，把教室的门、楼道的灯打开，等学生起床后，她又喊学生们吃饭、活动，巡堂检查学生人数……所有工作都围绕孩子们展开，直到晚上11点半，孩子们睡下约一小时后，她才回到宿舍休息。 这是2026年高考的前一天，也是这么多年来，张桂梅的每一天。 张桂梅是东北人，17岁时来到云南支边，后随丈夫同在大理白族自治州喜洲镇第一中学任教。 喜洲是张桂梅丈夫的老家，在苍山洱海边张桂梅以为那里会是她余生的归宿。 1996年，张桂梅的丈夫因胃癌去世，她黯然神伤，申请从大理调出。随后来到丽江市华坪县民族中学任教。 到新工作岗位不久，张桂梅就发现这里的教育环境和之前所在的学校相差不少。 有的家长带着一大包角票交学费，有的孩子只吃饭、舍不得吃菜，有的女孩儿从课堂上“消失”回家嫁人……张桂梅看在眼里、疼在心里。 她让村干部跟学生家长沟通，说自己愿意出钱，一定让孩子读书。“我不让这个班的孩子， 因为交不起书费辍学。我拼老命，一边教书一边往回找孩子。” 2001年，华坪儿童之家（福利院）成立，捐助方指定让身为教师的张桂梅兼任院长。 儿童之家收养的孩子中，有一部分是被遗弃在福利院门口的健康女婴。无儿无女的张桂梅 成了她们的“妈妈”。 儿童之家和民族中学的经历，让张桂梅萌生了一个想法——筹建一所免费女子高中。从此她开始四处奔走，为建设女高筹集经费。 “能不能把丧葬费预支给我？” 2008年9月，华坪女子高级中学正式开学，教师工资和办学经费由县财政保障。张桂梅担任校长，并吸引来16名教职员工。 自此，张桂梅以校为家，和老师们开启了超负荷的工作日常。 每天清晨，校园准时响起晨读声，她巡查每个班级人员是否到齐，陪孩子们读书，给孩子们讲励志的故事。 饭点时间，她陪孩子们吃饭,督促她们节约时间、行动利索.直到深夜宿舍熄灯后,她还要巡查过宿舍,才会休息。 可是，受重男轻女、读书无用等陈旧思想观念影响，即便免费，也有很多家长不愿把女孩送来上学，还有的上了几天就辍学了。张桂梅只好一个个地家访，一家一户地做思想工作。 她走过十几万公里的家访路，在崎岖的山路上，她发过烧、摔断过肋骨，还曾昏迷过。 她把工资、奖金、各界捐助的钱款，悉数用于学校运转和学生生活，至今已捐出上百万元。 而她自己却身患类风湿、肺病等十余种疾病，双手贴满膏药，步履蹒跚。 2018年初，张桂梅病危住院，她感觉自己可能挺不过去了，便对人说：“我情况不太好，能不能让民政部门把丧葬费提前给我，我想看着这笔钱用在孩子们身上。” “这一届结束，还有下一届” 今年是张桂梅到华坪工作第30年，是华坪女高建校第18年，张桂梅也已69岁了。 18年的时光，意味着当年学校初创时出生的孩子，今天也到了参加高考的年纪 。谈及倏忽而过的时光，张桂梅十分感慨：“好像没干啥一样，怎么就18年了。”   这18年对张桂梅来说，每一天都有新的琐事、新的状况，孩子们的情绪、学习状态，时时变化，她全身心扑在孩子们身上，早已忘记年龄和疲惫。 “也没人提醒我，你是不是该休息了，我自己也没想到这些，就想到这一届结束还有下一届。” 18年来，张桂梅和她的同事们用艰辛的付出，换来女孩们的求学坦途。 2000多位大山里的女孩，从这里奔赴天南海北，成为教师、医生、军人、基层建设者…… 用知识改变了命运。 又是一年高考，张桂梅一大早就来到教学楼，拿着“小喇叭”叮嘱学生们，而高考结束后， 她又会踏遍崎岖山路家访，深山村落星罗棋布，家访路蜿蜒无尽。她走了一年又一年，绕着群山辗转奔波。 她开玩笑说：“有时候看着这山啊，年年的家访，这个家访路走也走不完。走这家走那家，绕着这个大山，虽然走了这么多年，但是家家状况也不一样，我希望她们不被大山困住，但大山把我‘困住’了，我怎么都走不出去了。” 群山留住了她的身影，却挡不住爱与希望一路生长。她亲手推开一扇扇通往外界的大门，让女孩们挣脱群山，去往更辽阔的天地。 致敬，张桂梅，以一己方寸，成全万千远方。 【适用话题】 1.理想信念与坚守：扎根边疆教育30年，创办女高，用生命践行“让女孩受教育”的初心。 2.教育公平与女性力量：阻断贫困代际传递，让2000多名女孩通过知识改变命运，实现“一人生，三代变”。 3.奉献与牺牲精神：身患十余种疾病，捐出百万积蓄，甚至想预支丧葬费用于学生，体现纯粹的利他精神。 4.个人与时代、小我与大我：在平凡的岗位上创造不平凡的业绩，将个人生命融入国家乡村振兴的伟大事业。 5.逆境与勇气：面对家访路上的艰险、病痛的折磨和陈旧观念的阻碍，依然勇往直前，绝不退缩。 6.“燃灯者”与引路人：像蜡烛一样燃烧自己，照亮他人前行的路，是学生精神上的“妈妈”和人生的“引路人”。 【适用标题】 一、从“困”与“出”的对比立意 1.甘被大山困一生，愿送学子出万里 （用张桂梅的原话“大山把我困住了”切入，对比“困”与“出”，突出牺牲与奉献） 2.深山困住病弱身，女高托起凌云志 （上联写身体被困，下联写精神之高，形成强烈反差） 3.一己方寸守深山，万千远方从此始 （化用材料结尾“以一己方寸，成全万千远方”，简洁有力） 二、从“燃灯者”的意象展开 4.燃灯照彻崎岖路，执炬点亮满天星 （“燃灯”是张桂梅的经典意象，“崎岖路”对“满天星”，一近一远） 5.病躯犹作登山梯，弱肩偏扛兴教旗 （“病躯”与“弱肩”写身体状况，“登山梯”与“兴教旗”写伟大担当） 6.半生沧桑化春雨，满山桃李报春风 （“沧桑”对“桃李”，“春雨”对“春风”，拟人化表达，温暖感人） 三、从“她与山”的空间叙事展开 7.守山三十年不改，送女两千人有成 （数字对仗，以时间与数量彰显坚守的厚度，朴素而震撼） 8.绕山家访路无尽，越岭求学梦有光 （上联写张桂梅的辛劳，下联写女孩们的希望，“无尽”与“有光”形成张力） 9.此身虽困群山里，此心已越万重山 （化用“身不能至，心向往之”的意境，“困”与“越”对比鲜明） 四、从“校训精神”升华 10.甘为溪流润沟壑，愿作高山俯平庸 （化用华坪女高校训“我生来就是高山而非溪流”，逆向运用，既致敬校训，又写出张桂梅甘为“溪流”滋养他人的牺牲精神） 使用小贴士： ·若写 “奉献与坚守” ，首选1、7、9； ·若写 “教育的力量” ，首选2、5、10； ·若写 “女性成长与希望” ，首选3、8； ·若写 “平凡与伟大” ，首选4、6。 【运用示例】 示例一：论点——理想信念是人生的灯塔 “让大山里的女孩有书读，用知识改变命运”，这个朴素的理想，是张桂梅创办华坪女高的初心，也是支撑她走过三十载艰难岁月的精神灯塔。从东北到云南，从丧夫之痛到病魔缠身，她始终没有动摇过这个信念。为了留住一个即将辍学的女孩，她可以翻山越岭去家访；为了筹集办学经费，她甚至想过预支自己的丧葬费。正是这份“把学生们教出来”的执念，让她拖着贴满膏药的病躯，化作了2000多名女孩生命中最明亮的那束光。理想信念之于张桂梅，不是一个空洞的口号，而是她每天凌晨5点半准时亮起的教学楼灯光，是她甘愿被大山“困住”一生的无悔选择。 示例二：论点——真正的教育是点亮心灵的火种 张桂梅常说：“一个女孩受教育，可以改变三代人。”她办的不仅仅是一所免费高中，更是在为一代人的心灵“造血”。在民族中学任教时，她看到的是女孩们因贫困或偏见而消失的背影；在儿童之家，她拥抱的是被遗弃在路边的女婴。这些经历让她深知，比贫穷更可怕的是思想上的“贫穷”。因此，华坪女高的校训是“我生来就是高山而非溪流”，她要给这些女孩植入的，是自尊、自信和与命运抗争的勇气。那些从大山走向天南海北的女孩们，如今成为教师、医生、军人，她们不仅改变了自身命运，更成为新的火种，去点亮更多角落。这，才是教育最深刻的意义——它唤醒了一个人内在的力量。 示例三：论点——平凡铸就伟大，英雄来自人民 张桂梅没有三头六臂，她的伟大是由无数个琐碎而平凡的日夜累积而成的。清晨五点半开灯、巡楼、拿着小喇叭喊起床、陪吃饭、巡课堂、查宿舍……她做的每一件事都微不足道，但坚持了十八年，就成了一种撼动人心的力量。她说：“好像没干啥一样，怎么就18年了。”这句朴实的话语背后，是日复一日的呕心沥血，是把全部生命能量都倾注到学生身上的极致奉献。她不是高高在上的神坛人物，她就是一位身患重病、步履蹒跚，却始终不肯停下脚步的普通老师。正是千千万万个像张桂梅一样在各自岗位上默默坚守的普通人，共同构成了这个时代最坚实的精神底座。 【金句摘录】 1.“我希望她们不被大山困住，但大山把我‘困住’了，我怎么都走不出去了。”（适用话题：奉献、坚守、个人与集体） 2.“我生来就是高山而非溪流，我欲于群峰之巅俯视平庸的沟壑。”（适用话题：自信、女性力量、志向） 3.“我不让这个班的孩子，因为交不起书费辍学。我拼老命，一边教书一边往回找孩子。”（适用话题：责任、师爱） 4.“也没人提醒我，你是不是该休息了，我自己也没想到这些，就想到这一届结束还有下一届。”（适用话题：敬业、忘我、平凡与伟大） 5.群山留住了她的身影，却挡不住爱与希望一路生长。（适用话题：希望、坚持、爱的力量） 【一句话速记卡片】 云南华坪女高校长张桂梅扎根边疆教育30年，身患重病，创办全国第一所免费女子高中，将2000多名贫困女孩送出大山。 聚选择 坚定地走自己选择的那条路 心要在当下 不去美化那条未选择的路 人生中，我们在面对选择时，常常会听到不同的声音。填志愿时，亲戚说专业A稳妥，朋友说专业B有趣，爸妈和你心里可能又各有方向。毕业了，你想去闯两年，就有人劝你“回家工作更稳”；想考研，又有人讲“两年书不如两年经验”。 的确，你选择一条路，往往意味着放弃了另一种生活方式的可能。或许那条路也会有很多美好，但是，这个世上比起想象中“更好的路”，只有一条最好的路，就是你选了之后把它走下去的那条路。 最容易困住一个人的，莫过于用滤镜美化那条擦肩而过的路，在日复一日的空想中消耗当下的时光。所以，与其去畅想那条没走过的路，不如把心放在当下，俯身耕耘。 其实不是选错了 而是你根本没敢选 我们回望曾经的经历会发现，许多懊悔的瞬间不是因为过往的选择出现偏差，而是当初被忧虑裹挟，错失了遵从内心的勇气。很多人把困顿归咎于选错方向，其实，困住脚步的可能不是选择本身，而是惧怕失败、惧怕承担后果的怯懦。 面对心仪的那个选择，我们可能反复纠结利弊，迟迟不敢迈出关键一步，最后一成不变站在原地，又转头幻想另一条路的万般精彩。 真正让人抱憾的或许不是一路跌撞的试错，而是困在观望里，连出发的机会都不给自己。不必被未知的磨难吓退，不必被旁人的质疑左右心绪，倘若当下心中仍有向往，就放下对失误的恐慌勇敢启程。哪怕前路会有坎坷，也好过总困在“如果当初”的空想里，好过在无尽的遗憾里虚度岁月。 选择前做好功课 然后坚定地走下去 坚定的抉择需要提前做好功课，但做功课不等于无休止纠结权衡。短暂梳理信息、分辨建议，是帮自己认清内心，一旦思虑完成，就果断收起反复盘算的心思。接纳有用的参考意见，摒弃杂音，不因为细碎的利弊来回拉扯，避免把准备工作变成迟迟无法落笔的拖延。 选定方向之后，首先要能接纳前路的挑战，不被初期的困顿轻易劝退。有的人刚遭遇一点坎坷，就听信那句“早和你说了不行”的论断慌忙折返，最后在反复摇摆中浪费时间。试着给选择一段沉淀时间，耐心熬过蛰伏期，很多转机往往藏在坚持之后。 前行途中，你还可以依据现实微调前行方式，细化阶段性小目标，一步步执行，但不要因为一时不顺就全盘否定最初的选择。笃定相信自己的判断，脚踏实地奔赴既定方向，把努力积攒成前行的底气。用心铺垫、稳步前行，再普通的选择，也能在日复一日的坚守中，铺就属于自己的宽阔坦途。 【适用话题】 1.选择与坚守：选择的本质不是“选对”，而是“选后坚定地走下去”。 2.专注当下与拒绝空想：与其用滤镜美化未选择的路，不如俯身耕耘脚下的路。 3.勇气与行动力：真正让人抱憾的不是试错，而是连出发的勇气都没有。 4.内卷与反内卷：在信息爆炸的时代，如何屏蔽杂音、忠于内心选择。 5.过程与结果：选择的结果取决于后期的努力与坚持，而非前期的纠结。 6.成长与试错：跌撞的经历本身就是财富，比“完美选择”更有意义。 7.独立人格与从众心理：面对外界声音，如何保持清醒，做出忠于内心的判断。 【适用标题】 1.选路不唯先与后，走路贵在始与终 （强调选择本身不如坚持到底重要） 2.莫羡他山花似锦，且耕此路土生金 （用“他山花”比喻未选择的路，“土生金”比喻深耕当下的收获） 3.滤掉杂音守初心，褪去滤镜赴前程 （上联写排除外界干扰，下联写放下对未选择之路的幻想） 4.空想千般皆幻影，笃行一步即坦途 （对比空想与行动的本质区别，“一步”与“千般”形成张力） 5.选前功课须做足，选后心思莫游移 （上联写理性准备，下联写坚定执行，体现选择的完整过程） 6.困在观望终生憾，行于跌撞亦有光 （对比“困”与“行”的两种人生状态，突出行动的珍贵） 7.不因杂音移寸步，且凭笃行越千山 （写坚持自我的定力，“寸步”与“千山”对比强烈） 8.青春何惧试错路，岁月最怕空想人 （上联写试错的勇气，下联写空想的虚度） 9.选定方向扎根深，熬过蛰伏见月明 （化用“扎根”与“蛰伏”的意象，写坚守后的转机） 10.脚下自有千般景，心中不羡万重山 （强调专注当下的心态，“千般景”与“万重山”形成收放对比） 【运用示例】 示例一：论点——选择之后，用行动赋予选择意义 人生中许多懊悔，并非源于选错了路，而是因为选后不断回望、不断犹疑。材料中说：“最好的路，是你选了之后把它走下去的那条路。”这话道破了选择的真谛——决定选择的价值的，不是前期的权衡，而是后期的投入。张桂梅当初创办华坪女高时，条件之艰苦、质疑之众多，远非我们今天能想象。如果她总在想象“如果不办女高，是不是更轻松”，就不会有2000多名女孩走出大山的奇迹。她选择了一条最难的路，然后用16年如一日的坚守，把“最难的路”走成了“最好的路”。这告诉我们，与其站在岔路口反复丈量每条路的长度，不如选定一条后，用脚步去拓展它的宽度。 示例二：论点——真正的困局是困在“如果当初”的空想里 材料中有一句话直击人心：“困住脚步的可能不是选择本身，而是惧怕失败、惧怕承担后果的怯懦。”很多人把人生不如意归结为“选错了”，但细想之下，真正让人抱憾终生的，往往不是一路跌撞的试错，而是连第一步都不敢迈出的观望。填报志愿时，因为害怕选错专业而不敢填报心仪的学校；毕业找工作时，因为害怕选错行业而迟迟不敢签约。我们在“万一选错了怎么办”的恐惧中反复拉扯，最终原地踏步，又忍不住用滤镜美化那条没走的路。可是，正如材料所言：“真正让人抱憾的或许不是一路跌撞的试错，而是困在观望里，连出发的机会都不给自己。”与其在日复一日的空想中消耗当下，不如勇敢启程——哪怕前路坎坷，也好过在“如果当初”的遗憾里虚度一生。 示例三：论点——屏蔽杂音，是对自己选择的最大尊重 在这个信息过载的时代，我们做任何选择都会被各种声音包围——亲戚的“稳妥论”、朋友的“有趣论”、网友的“成功学”。材料提醒我们：“接纳有用的参考意见，摒弃杂音，不因为细碎的利弊来回拉扯。”这需要一种清醒的定力。选择之前做好功课固然重要，但功课不等于无休止的纠结。一旦思虑完成，就要果断收起反复盘算的心思。那些“早和你说了不行”的论断，那些“你看别人选了那条路多好”的比较，都会在你遇到挫折时放大你的动摇。真正的坚定，是在选定方向后，能够“不因一时不顺就全盘否定最初的选择”。把努力积攒成前行的底气，再普通的选择，也能在日复一日的坚守中，铺就属于自己的宽阔坦途。 【金句摘录】 1.“这个世上比起想象中‘更好的路’，只有一条最好的路，就是你选了之后把它走下去的那条路。” （适用话题：选择、行动力、坚守） 2.“最容易困住一个人的，莫过于用滤镜美化那条擦肩而过的路，在日复一日的空想中消耗当下的时光。” （适用话题：专注当下、拒绝空想、内耗） 3.“真正让人抱憾的或许不是一路跌撞的试错，而是困在观望里，连出发的机会都不给自己。” （适用话题：勇气、行动、成长） 4.“笃定相信自己的判断，脚踏实地奔赴既定方向，把努力积攒成前行的底气。” （适用话题：自信、坚持、奋斗） 5.“用心铺垫、稳步前行，再普通的选择，也能在日复一日的坚守中，铺就属于自己的宽阔坦途。” （适用话题：平凡与伟大、积累与突破） 6.“不是选错了，而是你根本没敢选。” （适用话题：勇气、自我反思、行动力） 【一句话速记卡片】 选择的价值不在“选对”，而在“选后坚定地走到底”；困住我们的不是选择本身，而是不敢选择的怯懦与对未选择之路的幻想。 聚能力 在小说阅读器读本章 去阅读 在小说阅读器中沉浸阅读 一个人最稀缺的，是这三种能力 1 深度学习 不被碎片信息干扰 在当下，我们常常追求高效，三分钟读完一本书，五分钟了解一段历史。我们习惯了浮光掠影，总觉得鼠标一点，就能通晓天下事。 然而，有深度的知识，很难在浅滩上获得。沉浸于低密度的信息泡沫，对知识的敏感度不断降低，往往会导致无法形成自己的认知体系。 养成深度学习的习惯，才能真正突破认知的边界。这需要你甘愿将脚步慢下来，在一处地方深挖下去。需要你放下手机，留出一段不被打扰的时间，与一本经典、一门技艺、一个难题，进行专注而持久的“交谈”。这个过程或许枯燥，但那种将知识真正内化，融入自己思维体系的过程，是任何碎片化信息都无法给予的馈赠。 2 延迟满足 为未来蓄力 我们的生活中，总是充满了各种选择：是再刷一会儿手机，还是合上眼早点休息？是先享受一杯奶茶的快乐，还是为健康的身体多一份克制？ 延迟满足，就是在“现在想要”和“未来更好”之间主动选择后者的能力。对于懂得延迟满足的人来说，这种选择并非要压抑自己的本性，而是基于对选择结果的理性分析作出的取舍。 当我们具备延迟满足的能力，我们也就为内心装上了一个调节器，帮我们管住即时的冲动，把宝贵的注意力和时间配置到那些长期来看真正重要的事情上。每一次成功的延迟，都是在为你想要的未来，增添一块坚实的砖瓦。 3 坚持耕耘 收获时间的奖励 坚持耕耘，意味着接受过程的漫长与平淡，允许自己在一段时间里“默默无闻”，像农夫一样，只问耕耘，不问即刻的收获。 太多美好的设想，都败给了拖延；太多有潜力的开始，都止步于第一个瓶颈。坚持，不是一种永不枯竭的激情，而是一种在激情褪去后，依然选择继续的执着。 将目标拆解成每日可执行的一小步，然后耐着性子，一遍遍去重复、去优化，你会发现，日复一日的微小努力最终会变为让你脱颖而出的能力与成果。时间，终会奖励那些最有耐心的耕耘者。 【适用话题】 1.专注与深度：在碎片化时代，深度学习如何帮助我们构建认知体系。 2.自律与延迟满足：克制即时冲动，为长远目标配置注意力与时间。 3.坚持与长期主义：用日复一日的微小努力，换取时间的复利回报。 4.信息素养与独立思考：不被低密度信息泡沫裹挟，形成自己的认知判断。 5.成长型思维：接受过程的漫长与平淡，在默默耕耘中实现自我超越。 6.内卷时代的破局之道：从“浅尝辄止”到“深挖一口井”，用稀缺能力突围。 7.时间管理与人生规划：把宝贵资源配置到长期重要的事情上。 【适用标题】 1.浅滩难获深水鱼，慢工方得真学问 （用“浅滩”与“深水”比喻深度学习与浮光掠影的区别） 2.忍得一时指尖欢，换来他日天地宽 （“指尖欢”指刷手机的即时快乐，“天地宽”写延迟满足后的回报） 3.只问耕耘深扎根，不问收获自有成 （化用“只问耕耘，不问收获”，强调过程的专注） 4.碎片信息迷双眼，沉潜经典润心田 （对比“碎片信息”与“沉潜经典”，突出深度学习的选择） 5.即时满足如饮鸩，延迟克己为蓄粮 （用“饮鸩”比喻即时满足的危害，“蓄粮”比喻为未来储备） 6.慢下来深挖一口井，静下去读透几卷书 （用具体行为写深度学习的方法，画面感强） 7.甘坐冷板凳守寂寞，不逐热风口迷喧嚣 （对比“冷板凳”与“热风口”，写坚持耕耘者的定力） 8.忍一时小乐换大益，舍片刻安逸得长赢 （“小乐”与“大益”、“安逸”与“长赢”形成多层对仗） 9.深耕一寸自有天地，慢熬几载终见月明 （“深耕”与“慢熬”呼应三种能力，“一寸”与“几载”时间跨度对比） 10.莫被浮云遮望眼，且向深处觅真知 （“浮云”喻碎片信息，“深处”喻深度学习，化用诗意） 【运用示例】 示例一：论点——深度学习是信息时代的稀缺定力 在这个被短视频、热搜和碎片资讯包围的时代，我们似乎已经习惯了“三分钟读懂一本书”“五分钟了解一段历史”的速食节奏。可正如材料所言：“有深度的知识，很难在浅滩上获得。”沉浸于低密度的信息泡沫，我们看似通晓天下事，实则认知体系支离破碎。真正的成长，恰恰需要一种逆潮流的“慢能力”——甘愿将脚步慢下来，在一处地方深挖下去。数学家陈景润为攻克“哥德巴赫猜想”，在六平方米的宿舍里演算了几麻袋草稿纸，用数年的孤独与专注换来了震惊世界的成果。这告诉我们：那些真正能够构建认知边界的人，从来不是信息摄取最多的人，而是最愿意与一个难题进行“专注而持久交谈”的人。深度学习，正是在这个浮躁时代里最稀缺的定力。 示例二：论点——延迟满足是为未来蓄力的人生智慧 “是再刷一会儿手机，还是合上眼早点休息？是先享受一杯奶茶的快乐，还是为健康的身体多一份克制？”材料中这两个看似平常的问题，实则道出了成长中最核心的博弈——即时满足与长远收益之间的取舍。懂得延迟满足的人，并非压抑自己的本性，而是“基于对选择结果的理性分析作出取舍”。任正非在华为创业初期，本可以通过房地产快速获利，但他选择将全部资金投入通信技术的自主研发，忍受了长达数年的“只投入无产出”的寂寞期。正是这一次次“延迟满足”的抉择，让华为最终拥有了自己的核心技术。延迟满足，就是为内心装上一个调节器——管住即时冲动，把宝贵的注意力和时间配置到那些长期来看真正重要的事情上。每一次成功的延迟，都是在为你想要的未来增添一块坚实的砖瓦。 示例三：论点——坚持耕耘是用时间换取复利的唯一路径 所有伟大的成就，都藏在一个朴素的法则里：把目标拆解成每日可执行的一小步，然后耐着性子一遍遍重复、优化。材料将坚持耕耘比作农夫——“只问耕耘，不问即刻的收获”，这个比喻道破了长期主义的真谛。作家村上春树每天凌晨四点起床写作，坚持三十余年如一日，他坦言：“我不是有天分的作家，我只是有毅力的作家。”那些看起来横空出世的才华与机遇，背后往往是数年如一日的默默耕耘。太多美好的设想败给了拖延，太多有潜力的开始止步于第一个瓶颈——坚持，恰恰是跨越瓶颈的那把钥匙。时间终会奖励那些最有耐心的耕耘者，因为在这个渴望“速成”的时代，愿意“慢熬”的人本身就是稀缺资源。 【金句摘录】 1.“有深度的知识，很难在浅滩上获得。沉浸于低密度的信息泡沫，对知识的敏感度不断降低，往往会导致无法形成自己的认知体系。” （适用话题：深度学习、独立思考、信息素养） 2.“延迟满足，就是在‘现在想要’和‘未来更好’之间主动选择后者的能力。” （适用话题：自律、长远规划、理性决策） 3.“坚持，不是一种永不枯竭的激情，而是一种在激情褪去后，依然选择继续的执着。” （适用话题：坚持、长期主义、韧性） 4.“每一次成功的延迟，都是在为你想要的未来，增添一块坚实的砖瓦。” （适用话题：积累、延迟满足、行动力） 5.“日复一日的微小努力，最终会变为让你脱颖而出的能力与成果。时间，终会奖励那些最有耐心的耕耘者。” （适用话题：坚持、量变与质变、时间价值） 6.“将知识真正内化，融入自己思维体系的过程，是任何碎片化信息都无法给予的馈赠。” （适用话题：深度学习、认知成长） 【一句话速记卡片】 在碎片化时代，深度学习、延迟满足、坚持耕耘是最稀缺的三种能力——它们分别对应认知的深度、选择的理性和行动的韧性。 聚伟大 在小说阅读器读本章 去阅读 在小说阅读器中沉浸阅读 “我可以写不出伟大的作品，但一定要活成一部伟大的作品” 风从六盘山下吹来，掠过宁夏西吉的山梁，第一次见到刘毅雪，就是在一条蜿蜒的山路上。 走得不快，一步，一步，别人十分钟能走完的路，她要走十五分钟甚至二十分钟。 这个2006年出生的女孩患有先天性脑瘫，走路慢，说话慢，写字也要花更多力气。 但她从来没有停下过，去读书，去写作，去把自己的生活一点点写下来。 这里是宁夏西吉曾被称作“苦瘠甲天下”的地方，这里山大沟深，干旱少雨，很长一段时间里，贫困是这片土地绕不开的现实。 但也是这片土地，2011年成为中国首个“文学之乡”。一个不到50万人口的山区县，如今有1600余人长期从事文学创作。无数人好奇文学为什么会在这片曾经贫瘠的土地上生根发芽？ 脚踏不到的地方 书却可以 刘毅雪记得父亲说过的一句话：“脚踏不到的地方，书却可以。”这句话成了她人生里最亮的一束光。   农忙的时候，父母不能一直陪着她，她便住在大姑家。吃饭、洗漱、上学，很多生活里的小事，都要靠她自己一点点完成。 身体的限制曾让她觉得自己和别人不一样，直到她读到了马骏的《青白石阶》。马骏也是西吉人，1995年出生，笔名柳客行。 马骏自幼患脊髓性肌萎缩症，无法自由行走。求学路上是父亲一次次背着他，翻过一道道山梁 。 后来，马骏躺在炕头用手机写作，一个字一个字“抠”出了散文集《青白石阶》，并凭借这部作品获得了第十三届全国少数民族文学创作骏马奖。 读到马骏的故事时，刘毅雪忽然被击中了。她说：“马骏都没有觉得自己和别人不一样，我为什么要觉得自己和别人不一样呢。” 后来，我们记录了刘毅雪和马骏的一次对话，两个年轻人坐在一起聊文学，也聊梦想，没有豪言壮语，只有从心底里流淌出来的平静与坚定。 马骏说：“文学对我来说，是一种尊严。”这句话说出了很多西吉写作者的共同感受。 如今，刘毅雪已经有10多篇作品，发表在《葫芦河》等文学刊物上 。她用文字记录父母的爱，也记录自己一点点长大的日子。 她说：“阅读和写作让残疾不再只是一种残缺，而是另一种形式的完整。” “要不是文字 我可能早就崩溃了” 在西吉，像他们这样拿起笔的人，还有很多。 单小花曾是普通农妇，2012年遭遇家庭变故又患上重病，一个人拉扯着四个孩子，所有压力都压在她一个人身上。 入院治疗期间，单小花一度觉得自己挺不过去了，她含泪给女儿写了几句话，请主治大夫马军转交。朴实无华的文字打动人心，马军大夫看到后深受感动，鼓励她说：“你骨子里有写作的天赋，等病好了将你写的文章拿到西吉文联投稿试试。” 出院后，单小花怀着忐忑的心情，敲开了文联的门，将一篇怀念母亲的散文投了过去。临走时，文联的老师还送了她一捆书，让她带回家慢慢看。 一星期后，文章在《葫芦河》杂志上发表，单小花倍感鼓舞，写作的劲头更大了。地里的荞麦、洋芋家里的牛羊鸡狗，生活里的细碎日常，都成为她笔下的素材。 白天干完农活，安顿好孩子，她就在房子里写所想所感。晚上睡得迷迷糊糊时，脑海里涌现出几句话，她就立马打开灯，取来笔和本子记下来。 “我发现写作有一种神奇的力量，会让我忘记所有的不快。看着笔尖在纸上跳跃，就像有人倾听我的诉说，荒芜的内心便有了寄托。” 就这样看着、写着、读着，单小花的精神世界日渐充盈。她靠写作走出人生低谷。2019年她出版了第一本散文集《苔花如米》，书名来自一句古诗：“苔花如米小，也学牡丹开。” 她写那些像苔藓一样平凡却坚韧的父老乡亲，写西海固大山里普通人的喜怒哀乐。 2023年单小花凭借100多万字的作品正式加入中国作家协会。 在采访中，单小花说：“那时候真的觉得撑不下去了，要不是文字我可能早就崩溃了。如今再说起生活，她脸上带着笑。“现在挺幸福的。喊一声孩子，做饭的、洗衣的、按摩的都有，孩子们都特别懂事。” 文字陪她穿过了最黑暗的时刻，也让她重新看见了日子里的甜。 把诗贴在院子里 也贴在炕头边 在西吉文学在山路上、炕头边，在每一个普通人的生活里，李成山是吉强镇的农民，也是一位诗歌、散文作者。他的诗里写“诗情温饱了精神，洋芋撑起了骨骼。”   对他来说，诗不是书斋里的词句，而是院子里的风草，料棚旁的墙，庄稼地里的汗。他把自己写的诗贴在院子的墙上，也贴在草料棚旁。干活累了，抬头就能看见。 他还把自家的老房子改造成了一间阅览室，摆上书，供村民们免费阅读、交流。最开始，乡亲们对读书没什么兴趣。后来，有人读完书跑来告诉他：“这本书真好看，里面那个奶奶好像就是我们村里的人。”  李成山就笑着告诉他们：“这就是咱们西吉作家写的。”那一刻，文学不再是远方的事，它回到了村庄，回到了每个人熟悉的亲人和日子里。 在西吉，像这样的文学阵地还有很多。木兰书院经常会举办改稿会，一群面庞黝黑的农民围坐在一起，用夹杂着乡音的普通话朗诵诗歌、交流创作。 《葫芦河》杂志更是无数西吉写作者的摇篮。从1987年油印创刊，至今它见证了一代又一代西吉作家的成长。单小花、马骏的第一篇作品都发表在这里。全县19个乡镇都有文学协会，20多所学校有校园文学社。从白发苍苍的老人到十几岁的学生，越来越多的人拿起笔写下自己的故事。 从写苦难，到写变迁 2020年11月，西吉正式退出贫困县序列。这片曾经“苦瘠甲天下”的土地发生了很多变化——路通了，水来了，房子新了，产业也多了。山更绿，村庄也有了新的面貌。 这些变化，也进入了西吉作家的笔下。过去，他们写的是苦难，是干旱少雨的土地，是面朝黄土背朝天的艰辛。如今，他们写搬迁后的新生活，写丰收的庄稼，写村里的年轻人直播带货，写山乡生活的新变化。 西吉作家马金莲的长篇小说《亲爱的人们》，用80余万字的篇幅记录了西海固一个村庄从贫困到脱贫的全过程，呈现出一幅西部山乡巨变的新图景。 康鹏飞根据自己的生活经历创作了《麦子》、《糜子》等小说，写家乡庄稼丰收和乡村变化。 他说：“过去十年九旱，收割时只能一把一把拔。如今，春麦换成冬麦，产量翻了不止一倍，家里的余粮破天荒地压满了库房。” 依托“文学之乡”的金字招牌，西吉探索“文学+农文旅”融合发展，建成了西海固文学教育馆、作家林等研学场所。2024年累计接待游客447.8万人次。 为什么是西吉？ 采访结束的时候，我们又一次走在西吉的山路上，风还是那样吹着，山梁还是那样连绵。但我们已经找到了那个最初的答案。 为什么是西吉？因为这里的人太明白生活的重量，也珍惜能把生活说出来的机会。他们拿起笔，不是为了成为作家，而是为了把自己从生活的难处里一点点托起来。 为了把那些说不出口的话变成文字，为了在平凡的日子里找到属于自己的光，他们可以一生写不出伟大的作品，但他们已经把自己活成了一部最动人的作品。 这片土地曾经贫瘠，但精神从不贫瘠。那些从黄土地里长出来的文字，带着泥土的芬芳，带着生命的韧性，也带着对未来的希望，正在一代又一代人的手里，继续书写下去。 【适用话题】 1.文学的力量与生命的韧性：用文字托起自己，从苦难中开出花来。 2.平凡与伟大：一生写不出伟大的作品，但把自己活成了伟大的作品。 3.苦难与超越：身体的残缺、生活的困境，无法困住精神的丰盈。 4.阅读与成长：“脚踏不到的地方，书却可以”——书籍如何照亮人生。 5.乡土与根脉：一片贫瘠的土地，为何能长出最茂盛的文学森林。 6.精神富足与物质贫困：西吉告诉世界——物质可以贫瘠，精神从不荒芜。 7.书写与疗愈：写作是一种自我救赎，让荒芜的内心有了寄托。 8.时代变迁与个人叙事：从写苦难到写变迁，个人的笔记录着一个时代的转身。 【适用标题】 1.脚踏不到书能至，身困难处文可托 （化用刘毅雪父亲的话“脚踏不到的地方，书却可以”，写文学对生命的托举） 2.苔花如米学牡丹，文字似火暖寒门 （用单小花《苔花如米》的书名入题，写平凡人的不凡绽放） 3.身陷沟壑心向月，笔耕黄土梦生花 （写身体困于山沟，精神却向光生长，意象优美） 4.不写伟作留青史，且将生命铸华章 （直接呼应材料核心——“活成一部伟大的作品”） 5.病躯难阻凌云志，残笔亦书动地诗 （写刘毅雪、马骏等身残志坚的写作者，“残笔”与“动地诗”形成张力） 6.炕头灯下字成暖，山梁深处文生光 （“炕头”与“山梁”写西吉文学的生长土壤，“暖”与“光”写文学的温度） 7.诗贴院墙风共读，文留心底苦自消 （用李成山把诗贴在院墙上的细节，写文学如何融入日常生活） 8.苦瘠之地文脉盛，平凡人生笔力雄 （写西吉的悖论：土地贫瘠却文脉丰盛，人平凡却笔力有千钧） 9.黄土埋身不埋志，青石作阶可登天 （用马骏《青白石阶》书名入题，“黄土”与“青石”对仗工整，“登天”写文学带来的超越） 10.此身虽困群山里，此心已越万重山 （写西吉写作者们的精神突围，与张桂梅素材遥相呼应） 【运用示例】 示例一：论点——文学是困顿中最温柔的托举 刘毅雪患有先天性脑瘫，走路慢、说话慢、写字也比别人花更多力气。可她从没停下过。父亲对她说：“脚踏不到的地方，书却可以。”这句话像一束光，照亮了她被身体困住的人生。后来，她读到了同乡马骏的《青白石阶》——马骏自幼患脊髓性肌萎缩症，靠父亲背着翻过山梁去求学，又躺在炕头用手机一个字一个字“抠”出了自己的散文集。读到那一刻，刘毅雪忽然被击中了：“马骏都没有觉得自己和别人不一样，我为什么要觉得自己和别人不一样呢。”她开始写作，用比别人慢得多的速度，写出了10多篇发表在文学刊物上的作品。她说：“阅读和写作让残疾不再只是一种残缺，而是另一种形式的完整。”这些从西吉山梁上生长出来的故事告诉我们：文学从来不是高高在上的象牙塔，它是困顿中最温柔的那双手，托起每一个想要向上攀爬的灵魂。 示例二：论点——伟大的作品，首先是活得伟大 单小花是西吉的一位普通农妇，2012年遭遇家庭变故又患上重病，一个人拉扯四个孩子，所有压力压在她一个人身上。住院期间，她含泪给女儿写了几句话，主治医生看到后深受感动，鼓励她投稿试试。就这样，一个从没想过自己会写作的农妇，敲开了西吉文联的门。白天干农活，晚上安顿好孩子，她就在灯下写——写地里的荞麦、洋芋，写家里的牛羊鸡狗，写生活里点点滴滴的苦与甜。“看着笔尖在纸上跳跃，就像有人倾听我的诉说，荒芜的内心便有了寄托。”文字陪她穿过了最黑暗的时刻，让她重新看见了日子里的甜。如今，她出版了散文集《苔花如米》，加入了中国作家协会，四个孩子也都懂事孝顺，她说：“现在挺幸福的。”单小花的故事让我想起一句话：她也许一生写不出伟大的作品，但她已经把自己活成了一部最动人的作品。在西吉，像单小花这样拿起笔的人还有很多——李成山把诗贴在院墙上，马金莲用80万字记录村庄的变迁……他们用文字把自己从生活的难处里一点点托起来，在平凡的日子里找到了属于自己的光。 示例三：论点——物质的贫瘠挡不住精神的丰盈 宁夏西吉，曾被称作“苦瘠甲天下”——山大沟深、干旱少雨，贫困曾是这片土地绕不开的现实。可就是这样一个不到50万人口的山区县，2011年成为中国首个“文学之乡”，如今有1600余人长期从事文学创作。为什么是西吉？答案或许就藏在那些从黄土地里长出来的文字里。这里的人太明白生活的重量，也太珍惜能把生活说出来的机会。他们把诗贴在院墙上，贴在草料棚旁，干活累了抬头就能看见；他们把老房子改造成阅览室，供乡亲们免费阅读；他们围坐在木兰书院里，用夹杂着乡音的普通话朗诵诗歌、交流创作。从1987年油印创刊的《葫芦河》杂志，到全县19个乡镇的文学协会、20多所学校的校园文学社——西吉用自己证明了一个道理：物质的贫瘠从来挡不住精神的丰盈。当这片土地从贫困中走出来时，那些写作者笔下的内容也发生了变化——从写苦难到写变迁，从写干旱少雨的辛酸到写丰收庄稼、直播带货的新生活。这片土地曾经贫瘠，但精神从不贫瘠；这片土地上的人也许一生写不出伟大的作品，但他们已经把自己活成了一部最动人的作品。 【金句摘录】 1.“我可以写不出伟大的作品，但一定要活成一部伟大的作品。” （适用话题：生命价值、平凡与伟大、人生意义） 2.“脚踏不到的地方，书却可以。” （适用话题：阅读的力量、知识改变命运、精神超越） 3.“阅读和写作让残疾不再只是一种残缺，而是另一种形式的完整。” （适用话题：自我接纳、文学的疗愈、完整与残缺） 4.“写作有一种神奇的力量，会让我忘记所有的不快。看着笔尖在纸上跳跃，就像有人倾听我的诉说，荒芜的内心便有了寄托。” （适用话题：书写与疗愈、情感表达、精神寄托） 5.“苔花如米小，也学牡丹开。” （适用话题：平凡中的不凡、自强不息、生命的尊严；单小花书名出处） 6.“诗情温饱了精神，洋芋撑起了骨骼。” （适用话题：物质与精神、乡土文学、生活的诗意；李成山的诗句） 7.“他们拿起笔，不是为了成为作家，而是为了把自己从生活的难处里一点点托起来。” （适用话题：写作的意义、生命的韧性、自我救赎） 8.“这片土地曾经贫瘠，但精神从不贫瘠。” （适用话题：精神富足、乡土力量、文明传承） 【一句话速记卡片】 宁夏西吉——“苦瘠甲天下”之地，却走出1600余位写作者。刘毅雪（脑瘫女孩）、马骏（脊髓性肌萎缩症）、单小花（农妇）、李成山（农民诗人）……他们用文字托起自己，把平凡生命活成伟大作品。 1 / 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $