第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，立足校园真实交往情境，覆盖亲子、师生、同伴及网络交往核心知识，强化道德修养与健全人格培养，适配单元复习巩固与实践能力提升。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |材料分析题|1/20|整合亲子抵触、师生逃避、同伴矛盾、损友交往问题|以小吴多维度交往困境为案例，考查问题分析与解决能力，突出实践指导价值| |辨析题|1/10|交友原则与交往边界|围绕“朋友需毫无保留”观点，引导辩证理解真诚与隐私的关系，培养理性思维| |简答题|2/15|人际心理误区、友谊建立维护|结合校园场景，考查知识迁移与应用，强化具体交往技能|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元综合练习 一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。每小题只有一个选项符合题意） 1. 良好的人际交往能够缓解学习压力、排解内心烦恼、助力个人成长，这说明人际交往（） A. 只会浪费学习时间，毫无意义 B. 是青少年健康成长不可或缺的部分 C. 社交越多，学习成绩一定会越好 D. 人际交往可以替代自我独处 2. 小宇性格内向，害怕与人交流，刻意回避班级集体活动，不愿主动结识同学，该人际心理障碍属于（） A. 孤僻心理 B. 嫉妒心理 C. 自负心理 D. 从众心理 3. 和父母产生意见分歧、发生争吵后，下列化解亲子矛盾最恰当的做法是（） A. 闭口不言，冷战到底拒绝沟通 B. 顶撞父母，坚持自己所有想法 C. 冷静沟通，换位思考理解父母用心 D. 离家出走，逃避亲子之间的矛盾 4. 面对老师善意的批评教育，正确的态度是（） A. 心生怨恨，故意和老师作对 B. 坦然接受，反思自身不足及时改正 C. 当面顶嘴，拒不承认自身错误 D. 表面顺从，背地里依旧我行我素 5. 交友过程中，一味迎合他人、放弃自身原则，别人做什么自己就跟着做，这种盲目从众的交友方式（） A. 有利于收获真挚长久的友谊 B. 容易迷失自我，结交不良朋友 C. 可以快速融入集体，百利无一害 D. 能够避免人际矛盾，维持和谐关系 6. 下列行为属于真诚倾听、高效沟通的是（） A. 对方说话时随意打断，急于表达自己观点 B. 一边玩手机一边敷衍倾听，心不在焉 C. 耐心聆听他人表达，适时给予回应 D. 只听自己感兴趣的内容，忽略他人诉求 7. 看到同学成绩优异、受人欢迎就心生不满，刻意排挤、背后诋毁他人，该不良心理是（） A. 宽容大度 B. 嫉妒心理 C. 自信心理 D. 共情心理 8. 网络交友方便快捷，但也暗藏诸多风险，网络交往中我们应当（） A. 毫无防备，随意透露家庭住址、手机号等隐私 B. 轻信陌生网友，独自线下见面 C. 理性谨慎交友，守住个人隐私底线 D. 沉迷网络聊天，忽视现实人际交往 9. 人际交往的黄金法则：想要别人善待自己，首先要善待他人，这启示我们交往要学会（） A. 换位思考，相互理解尊重 B. 以自我为中心，优先顾及自身感受 C. 苛刻待人，放大他人缺点 D. 被动等待他人主动靠近自己 10. 下列属于益友，值得我们深交的是（） A. 怂恿自己逃课、抽烟，一起违反校规 B. 指出自身错误，督促自己改正缺点 C. 攀比吃喝玩乐，追求物质享受 D. 拉帮结派，孤立班级其他同学 11. 宿舍生活中，舍友作息习惯不同引发小摩擦，下列处理方式正确的是（） A. 互相指责，争吵不休 B. 包容差异，协商统一作息规则 C. 暗自记恨，故意打扰对方休息 D. 直接换宿舍，拒绝沟通解决 12. 关于校园欺凌，下列说法正确的是（） A. 同学之间小打小闹，不属于欺凌行为 B. 欺凌只存在肢体殴打，语言嘲讽不算欺凌 C. 遇到校园欺凌，一味忍让就能平息矛盾 D. 无论肢体还是语言欺凌，都是伤害他人的违法行为 13. 与人交往时始终只考虑自己感受，从不顾及他人想法，凡事以自我为中心，该问题属于（） A. 良好沟通素养 B. 自我中心的交往误区 C. 懂得尊重他人 D. 善于换位思考 14. 维系长久真挚友谊，最核心的基础是（） A. 物质送礼互相攀比 B. 真诚尊重、坚守原则 C. 无底线迁就对方所有行为 D. 整天形影不离，没有个人空间 15. 想要拥有和谐的人际关系，下列做法不可取的是（） A. 尊重他人隐私，不随意打探、传播他人私事 B. 待人宽容，原谅他人无心的过错 C. 言语刻薄，经常开伤人玩笑 D. 礼貌待人，使用文明用语沟通 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。多选、少选、错选均不得分） 1. 青少年拥有良好人际关系，带来的积极作用有（） A. 收获情感支持，排解负面情绪 B. 学会沟通协作，提升社交能力 C. 互帮互助，共同进步成长 D. 满足倾诉需求，缓解心理孤独 2. 下列属于有效化解亲子冲突的正确方法有（） A. 控制自身情绪，避免冲动顶嘴 B. 主动坦诚交流，说出内心真实想法 C. 理解父母辛劳，接纳父母合理建议 D. 固执己见，坚持自己全部想法 3. 构建和谐融洽的同伴关系，我们需要做到（） A. 尊重同学差异，不随意嘲讽他人 B. 学会包容理解，宽容他人无心过失 C. 互帮互助，主动关心身边同学 D. 坚持原则，不盲目迁就朋友过错 4. 以下属于网络交往正确做法的是（） A. 文明发言，拒绝网络暴力与谣言 B. 保护个人隐私，不随意泄露个人信息 C. 理性分辨网友信息，不轻信陌生人 D. 合理控制上网时间，不沉迷虚拟社交 5. 中职生远离校园欺凌，保护自身安全，可以采取的做法有（） A. 不参与欺凌他人，不围观起哄 B. 遇到欺凌第一时间告知老师和家长 C. 团结同学，结伴而行，不单独去往偏僻场所 D. 提升自我保护意识，学会冷静自保 三、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。正确选√，错误选×） 1. 人际交往中，学会倾听比一味表达更加重要。（） 2. 真正的友谊就是毫无底线，不管朋友做错什么都要无条件帮忙。（） 3. 师生之间不仅是教与学的关系，也可以建立平等尊重的朋友式关系。（） 4. 网络交往完全匿名，可以随意发表任何言论，不用承担责任。（） 5. 嫉妒心理会破坏人际关系，不利于自身身心健康发展。（） 6. 和家人产生矛盾时，沉默冷战是化解冲突最好的方式。（） 7. 尊重他人是人际交往的前提，也是个人良好素养的体现。（） 8. 语言辱骂、孤立排挤同学，同样属于校园欺凌范畴。（） 9. 每个人都有独立空间，再好的朋友也需要保持合适交往边界。（） 10. 孤僻、自卑、自我中心等心理障碍，都可以通过主动社交慢慢改善。（） 四、填空题（本大题共5空，每空2分，共10分） 1. 人际交往最重要的前提是__________。 2. 化解人际矛盾、理解他人想法最重要的方法是__________。 3. 只会带来不良影响、损害自身成长的朋友被称为__________。 4. 网络交往的底线是文明守法和保护__________。 5. 面对校园欺凌，我们要做到不围观、不参与、善于__________。 五、辨析题（主观提升题，本题10分） 有人说：“朋友之间就要无话不说，毫无保留，不用保留任何个人隐私和边界。”请结合交友原则与交往边界相关知识，评析该观点。 六、简答题（本大题共2小题，第1小题6分，第2小题9分，共15分） 1. 简要说说中职生常见的四种人际交往心理误区分别是什么？ 2. 结合校园日常交往场景，谈谈我们应该如何建立和维护真挚的友谊？ 七、材料分析题（综合提升题，本大题共1小题，共20分） 材料：中职学生小吴升入二年级后，人际关系接连出现问题：和父母沟通变少，父母过问学习生活就不耐烦顶嘴，亲子隔阂越来越深；面对老师的课堂提醒，内心抵触反感，刻意躲避老师交流；和宿舍舍友作息不合，从不主动沟通包容，经常发生口角争执；同时盲目结交校外损友，跟着朋友逃课闲逛，不敢拒绝朋友的无理要求；日常还喜欢背后议论同学隐私，慢慢被身边同学疏远，自身也变得孤独烦躁。 结合第三单元《和谐交往 快乐生活》相关知识，回答下列问题： （1）结合材料，分析小吴在亲子、师生、同伴、交友四个方面分别存在哪些交往问题？（10分） 请你为小吴提出合理化建议，帮助他改善人际关系，收获和谐交往？（10分） 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.A 3.C 4.B 5.B 6.C 7.B 8.C 9.A 10.B 11.B 12.D 13.B 14.C 15.C 二、多项选择题 1.ABCD 2.ABC 3.ABCD 4.ABCD 5.ABCD 三、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.√ 10.√ 四、填空题 1.尊重他人 2.换位思考 3.损友 4.个人隐私 5.求助求助（寻求帮助） 五、辨析题参考答案 该观点是错误的。（2分） ①真挚的友谊需要真诚交流、坦诚相待，但真诚不等于毫无保留。（2分） ②每个人都有自身隐私和心理边界，再好的朋友也需要保留独立个人空间，过度打探、全盘暴露自身隐私，容易引发人际矛盾，甚至被他人利用。（3分） ③交友既要真诚交心，也要守住自我边界，尊重自己和对方的隐私，把握合适的交往距离，才能让友谊长久稳定。（3分） 六、简答题参考答案 1.答：①孤僻心理：害怕社交，刻意回避人际交往； ②嫉妒心理：攀比他人优势，心生不满排挤他人； ③自我中心：凡事只顾自身感受，忽视他人想法； ④盲目从众：无底线迎合朋友，放弃自身交友原则。（6分） 2.答：①坚持真诚原则：待人真心实意，不虚伪算计，真诚是友谊的基石； ②学会尊重包容：尊重同学性格、习惯差异，包容他人无心过错； ③掌握沟通技巧：学会耐心倾听，懂得换位思考，减少人际误会； ④坚守交友原则：分清益友与损友，拒绝朋友的不良要求，不盲目从众； ⑤保持交往边界：尊重彼此隐私，不随意打探私事，把握合适社交距离。（9分） 七、材料分析题参考答案 （1）交往问题： ①亲子交往：缺乏耐心沟通，抵触父母关心，冲动顶嘴，不会化解亲子矛盾； ②师生交往：抵触老师管理，逃避师生交流，不理解老师的教育用心； ③同伴交往：缺乏包容心，不会沟通化解宿舍矛盾，随意议论他人隐私； ④择友交友：择友不慎结交损友，缺乏拒绝意识，盲目迎合朋友。（10分） （2）改善建议： 第一，改善亲子关系：控制自身情绪，主动和父母谈心交流，理解父母关爱，耐心沟通化解分歧； 第二，优化师生关系：尊重老师劳动与批评教育，主动沟通请教，拉近师生距离； 第三，和谐同伴交往：学会包容他人差异，遇事主动沟通和解，尊重同学隐私，不背后议论他人； 第四，理性谨慎交友：远离损友，亲近益友，坚守交友原则，学会委婉拒绝朋友不良请求； 第五，提升社交能力：学会换位思考与耐心倾听，端正交往心态，克服人际沟通障碍。（10分） 学科网（北京）股份有限公司 $