第四单元 学会学习 终身受益 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第四单元“学会学习 终身受益”单元卷，以数控专业毕业生适应技术更新、学生学习规划等真实案例为载体，强化自主学习与终身学习理念，适配单元复习，培养学生健全人格与责任意识。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10题30分|终身学习原因、自主学习做法等基础概念|通过行业技术迭代等情境，考查核心概念理解| |多项选择|5题20分|自主学习要素、学习方法等综合知识|聚焦能力要素，如“理论与实训结合”体现学科实践导向| |材料分析|2题20分|终身学习品质、学习改进建议|以小李主动适应新设备、小张学习困境为案例，引导分析与解决实际问题，培养积极向上的健全人格和担当精神|

第四单元 学会学习 终身受益 单元测试卷 一、单项选择题（每题 3 分，共 10 题，总计 30 分） 1. 下列不属于新时代中职学生树立终身学习理念原因的是（） A. 行业技术持续更新迭代 B. 职业岗位需求不断变化 C. 掌握一门技能即可一劳永逸 D. 个人综合发展需要持续提升 2. 中职阶段的学习核心目标是（） A. 仅完成文化课考试 B. 夯实专业技能，培养自主学习能力 C. 只为获取毕业证书 D. 应付日常课堂作业 3. 遇到专业实训难题时，高效自主学习的正确做法是（） A. 直接等待老师给出标准答案 B. 查阅实训手册、自主实操试错再请教他人 C. 放弃不做，抄袭同学成果 D. 只靠网络短视频碎片化浏览 4. 下列属于科学高效学习习惯的是（） A. 考前熬夜突击，平时松懈懒散 B. 制定每日学习计划，定时复盘知识点 C. 学习时同时刷手机、看视频 D. 只背诵理论，拒绝动手实操 5. 终身学习的内涵不包含（） A. 在校系统学习 B. 从业后的在职培训 C. 生活中碎片化知识积累 D. 毕业之后停止一切学习活动 6. 适合中职生专业技能学习的记忆方法是（） A. 死记硬背文字定义，不结合操作 B. 理论结合实操，反复动手巩固流程 C. 一次性背诵大量内容，不复习 D. 只记忆感兴趣的知识点 7. 学习中产生厌学情绪，最合理的调节方式是（） A. 逃课逃避课堂学习 B. 梳理厌学根源，拆分学习任务降低压力 C. 沉迷游戏完全放弃学习 D. 指责课程与专业没有用处 8. 构建个人终身学习规划的第一步是（） A. 盲目报名各类培训班 B. 认清自身专业短板与发展目标 C. 照搬他人学习计划 D. 只规划短期娱乐时间 9. 碎片化学习适合完成哪类学习任务（） A. 完整整套专业实训流程训练 B. 背诵专业名词、行业小知识点 C. 系统研读整本专业教材 D. 长时间实操技能打磨 10. 国家支持终身学习的渠道是（） A. 仅在校课堂教学 B. 社区学堂、线上慕课、企业在岗培训等多元渠道 C. 无任何社会学习资源 D. 只有付费线下辅导班 二、多项选择题（每题 4 分，共 5 题，总计 20 分；多选、少选、错选均不得分） 11. 自主学习能力包含的核心要素有（） A. 自主制定学习目标 B. 独立查找学习资料 C. 主动复盘学习成果 D. 完全依赖他人督促学习 12. 良好的专业学习方法包括（） A. 理论与实训相结合 B. 定期整理错题、操作失误记录 C. 和同学组建学习小组互助研讨 D. 照搬他人作业不独立思考 13. 终身学习对中职生职业发展的价值体现在（） A. 适应岗位新技术、新工艺更新 B. 拓宽职业晋升发展通道 C. 提升就业竞争力 D. 限制个人职业选择范围 14. 有效缓解学习压力的途径有（） A. 合理分配学习与休息时间 B. 运动、倾诉疏导负面情绪 C. 拆分繁重学习任务分步完成 D. 压抑情绪，超负荷持续学习 15. 中职生在校培养终身学习基础的做法有（） A. 熟练掌握专业基础技能 B. 养成查阅资料、自主探究习惯 C. 学会客观评估自身学习效果 D. 拒绝接触课外拓展学习资源 三、填空题（每空 2 分，共 5 空，总计 10 分） 16. 是贯穿人一生、持续获取知识与技能的学习理念。 17. 中职学习分为文化基础学习与 两大板块。 18. 自主学习三步骤：定目标、 、做复盘。 19. 碎片化学习搭配 学习，才能构建完整专业知识体系。 20. 面对学习困难，要树立不怕失败、持续钻研的 精神。 四、判断题（每题 2 分，共 5 题，总计 10 分；对打√，错打 ×） 21. 中职学生毕业后不需要再学习，现有技能足够应对全部工作。（） 22. 制定清晰学习计划，能够大幅提升学习效率。（） 23. 实操实训不重要，只学好文化课就能实现终身发展。（） 24. 学习小组互助交流，有助于弥补个人学习盲区。（） 25. 厌学情绪是正常心理感受，可通过合理方式调节缓解。（） 五、简答题（每题 5 分，共 2 题，总计 10 分） 26. 简述中职生培养自主学习能力的三点具体做法。 27. 简要说明终身学习对个人职业生涯的两点重要意义。 六、材料分析题（每题 10 分，共 2 题，总计 20 分） 28. 某数控专业中职毕业生小李，入职工厂后发现企业引入全新智能数控设备，在校所学传统操作知识无法适配新机器。小李主动利用下班时间线上学习智能机床课程，报名企业内部技能培训，半年内熟练掌握新设备操作，成为车间技术骨干。 结合 “学会学习 终身受益” 单元知识，分析小李身上体现了哪些终身学习的良好品质。 29. 中职生小张日常学习缺乏规划，上课走神，实训偷懒，考前临时突击背诵，每次专业考核成绩不理想，还时常产生厌学心理，认为读书无用。 请结合本单元内容，为小张提出四条可落地的改进学习的建议。 参考答案 一、单项选择题 1.C 2.B 3.B 4.B 5.D 6.B 7.B 8.B 9.B 10.B 二、多项选择题 11.ABC 12.ABC 13.ABC 14.ABC 15.ABC 三、填空题 16. 终身学习 17. 专业技能学习 18. 落实行动 19. 系统化 20. 钻研进取 四、判断题 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√ 五、简答题（采分要点，无固定标准答案，符合题意即可得分） 26.①制定每日、每周学习小目标；②独立查阅教材、网络资源解决学习疑问；③定期总结自身学习不足，调整学习方式。 27.①适配行业技术更新，提升岗位适配能力；②积累综合能力，获得更多职业晋升、转岗发展机会。 六、材料分析题（采分要点，贴合知识点酌情给分） 28.①具备终身学习意识，明白职业需要持续更新知识；②拥有自主学习能力，主动利用线上资源自学新技术；③勇于主动参与企业培训，主动弥补技能短板；④面对新知识难题不逃避，坚持钻研提升专业能力。 29.①制定每日学习计划，合理分配文化课与实训练习时间；②课堂专注听讲，实训主动动手操作，夯实专业基础；③拆分学习任务，避免考前突击，定期复习巩固知识点；④正视厌学情绪，通过小组交流、运动调节心态，树立终身学习观念。 学科网（北京）股份有限公司 $