第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，通过基础巩固与情境应用结合的多样题型，聚焦人际交往核心素养，强化道德修养与健全人格培养，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择题|10/20|交往前提、倾听意义等基础概念|选项对比清晰，突出正确交往原则| |多项选择题|5/15|和谐品质、沟通技巧等综合知识|考查多维度认知，区分积极与消极行为| |材料分析题|2/31|人际问题解决（如小林自我中心、小宇小浩矛盾）|结合校园真实情境，培养责任意识与问题处理能力|

第三单元 和谐交往 快乐生活 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 在人际交往中，与人相处的核心前提是（） A. 善于讨好他人 B. 相互尊重理解 C. 刻意迎合迁就 D. 被动接受交往 2. 中职生在校园交往中，面对同学之间的误会，最恰当的处理方式是（） A. 冷战不理睬 B. 主动沟通化解 C. 借机争吵辩解 D. 放任矛盾激化 3. 良好的人际关系能够带给个人的主要积极影响是（） A. 规避所有学习压力 B. 获得情感支持与心理慰藉 C. 实现人生所有目标 D. 无需独立思考问题 4. 与人交往时，学会倾听的核心意义是（） A. 打发空闲时间 B. 充分理解他人想法 C. 敷衍应对对话 D. 彰显自身优越感 5. 下列行为中，属于不良人际交往行为的是（） A. 诚实守信待人 B. 随意猜忌他人 C. 包容他人缺点 D. 礼貌尊重他人 6. 中职生建立和谐同学关系，不需要做到的是（） A. 团结互助 B. 斤斤计较 C. 真诚友善 D. 互帮互助 7. 面对他人的批评与建议，正确的交往心态是（） A. 抵触排斥 B. 虚心接纳反思 C. 无视忽略 D. 怀恨在心 8. 人际交往中，保持适度距离的主要目的是（） A. 避免产生矛盾 B. 尊重彼此隐私与边界 C. 疏远身边他人 D. 减少社交往来 9. 团队交往合作中，最能提升团队凝聚力的品质是（） A. 自私自利 B. 推诿扯皮 C. 责任担当 D. 独断专行 10. 快乐生活、和谐交往的基础是（） A. 健康的心理状态 B. 优越的家庭条件 C. 广泛的社交圈子 D. 优异的考试成绩 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 下列属于和谐人际交往必备品质的有（） A. 真诚守信 B. 宽容友善 C. 尊重理解 D. 自私狭隘 12. 中职生常见的人际交往矛盾冲突诱因包括（） A. 沟通方式不当 B. 认知观念差异 C. 过度自我中心 D. 相互包容体谅 13. 有效沟通的基本技巧包含（） A. 认真耐心倾听 B. 清晰表达自我 C. 随意打断他人 D. 换位思考共情 14. 良好人际关系对中职生成长的作用有（） A. 缓解心理焦虑 B. 提升社交能力 C. 促进身心健康 D. 助力学业成长 15. 处理人际交往矛盾的正确方法有（） A. 主动坦诚沟通 B. 理性克制情绪 C. 换位思考包容 D. 冲动争执对抗 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是人际交往的第一准则，是维系人际关系的基石。 17. 人际交往中的________，是指能够站在他人的角度思考问题、体谅他人感受。 18. 和谐交往的核心是学会________、尊重差异、包容多样。 19. 积极健康的人际交往，能够帮助我们塑造良好的________，收获快乐生活。 20. 面对社交矛盾，我们要学会理性调控________，避免冲动处事。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往中，为了维系关系，可以无底线迁就他人。（） 22. 换位思考是化解人际矛盾、实现和谐交往的重要方法。（） 23. 性格内向的人无法建立良好的人际关系。（） 24. 真诚待人、互帮互助是中职生建立良好同学关系的关键。（） 25. 良好的人际关系只会影响生活，不会影响心理健康状态。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述中职生建立和谐人际关系的基本要求。 27. 简述积极人际交往对中职生快乐生活、身心健康的重要意义。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：中职学生小林性格强势，凡事都以自我为中心，和同学相处时，从不倾听他人的意见，经常随意打断同学发言，遇到小组合作任务时，总是独断专行，不愿意配合他人。久而久之，身边的同学都不愿意和小林交往，小林逐渐变得孤僻，情绪低落，学习状态也受到了很大影响。 请结合本单元所学知识，分析小林存在的人际交往问题，并为小林改善人际关系、实现和谐交往提出合理建议。 29. 阅读材料，回答问题 材料：班级同学小宇和小浩原本是好朋友，一次小组作业中，两人因为分工问题产生分歧，发生了争执。事后小宇赌气不再和小浩说话，两人陷入冷战，不仅影响了彼此的心情，也导致小组作业进度滞后。后来在班主任的引导下，两人主动放下偏见，坦诚沟通，换位思考，互相道歉，最终化解了矛盾，不仅顺利完成作业，两人的友谊也更加深厚。 结合材料，谈谈中职生应该如何正确处理人际交往中的矛盾冲突，收获快乐和谐的校园生活。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.C 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABC 12.ABC 13.ABD 14.ABCD 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 诚实守信 17. 换位思考 18. 理解他人 19. 心理状态（人格品质） 20. 情绪 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①坚持真诚守信、尊重友善的交往原则，真诚对待身边同学；②学会换位思考、理解包容，尊重他人的性格、观点差异；③掌握基本沟通技巧，耐心倾听、清晰表达，有效与人沟通；④摒弃自我中心，学会团结协作，主动互帮互助；⑤理性处理人际矛盾，克制情绪，主动化解冲突。 27. ①积极的人际交往能带来情感支持，缓解孤独、焦虑等负面情绪，维护心理健康；②帮助学生学会沟通、包容、合作，提升社交能力，塑造健全人格；③营造和谐愉悦的生活、学习氛围，提升幸福感，收获快乐生活；④促进同学之间互帮互助，助力学业进步和个人成长；⑤良好的人际氛围有利于养成积极乐观的生活心态，促进身心全面健康发展。 六、材料分析题（共31分） 28. 参考答案（15分） （1）存在的问题：自我中心意识过强，不懂得尊重他人；缺乏倾听意识，沟通方式不当；缺乏团队合作精神，独断专行；不懂得包容他人，人际交往能力薄弱。 （2）改进建议：①转变自我中心的心态，学会尊重、重视他人的想法和意见；②养成倾听习惯，与人交流时耐心倾听，不随意打断他人发言；③积极参与团队合作，学会配合他人，分工协作、互帮互助；④学会换位思考，包容他人的不足与差异；⑤主动主动与人沟通交流，主动融入集体，改善人际关系。 29. 参考答案（16分） ①学会理性控制情绪，面对人际分歧和矛盾，避免冲动争执、赌气冷战，保持冷静心态；②坚持主动沟通、坦诚交流，直面矛盾不逃避，主动表达自身想法，倾听对方诉求；③学会换位思考，站在对方角度理解问题，尊重彼此的观点和差异；④懂得包容退让，放下偏见与争执，以友善、宽容的心态对待同伴；⑤正视人际矛盾，不消极对抗，积极寻求合理方式化解冲突；⑥珍惜同学情谊，懂得互帮互助、和睦相处，营造和谐的校园交往氛围，收获快乐生活。 学科网（北京）股份有限公司 $