第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第一单元“时代导航 生涯筑梦”单元卷，以新时代职业发展为核心，通过基础题与综合题结合，覆盖生涯规划、时代特征等知识点，强化政治认同与责任意识，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|新时代职业特征、生涯规划前提等基础概念|选项对比鲜明，强化核心概念辨析| |多项选择|5/15|时代机遇、规划要素等综合知识|考查知识系统性，培养全面思维| |材料分析|2/31|产业升级影响、学生生涯案例|结合数字经济等时代情境，引导将个人发展融入国家需求，体现家国情怀与工匠精神|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 新时代我国职业发展的核心特征是（ ） A. 单一化、固定化 B. 多元化、动态化 C. 传统化、模式化 D. 固化化、统一化 2. 职业生涯规划的首要前提是（ ） A. 认清时代发展大势 B. 掌握专业技能 C. 积累工作经验 D. 建立人际关系 3. 中职学生职业生涯发展的根本立足点是（ ） A. 个人兴趣爱好 B. 家庭经济条件 C. 社会时代需求 D. 学校培养资源 4. 当今时代产业升级对职业人才的核心要求是（ ） A. 仅掌握基础理论 B. 复合型、技能型、创新型 C. 单一技能熟练 D. 只具备实操能力 5. 下列不属于新时代职业发展趋势的是（ ） A. 新兴职业不断涌现 B. 职业边界逐渐模糊 C. 职业技能终身迭代 D. 职业岗位永久固定 6. 生涯筑梦的核心意义在于（ ） A. 明确人生发展方向，实现自我价值 B. 单纯完成学业任务 C. 迎合他人期待 D. 随意规划人生 7. 个人职业生涯发展与时代的关系是（ ） A. 相互独立、互不影响 B. 时代引领生涯，生涯赋能时代 C. 生涯主导时代发展 D. 时代完全制约个人发展 8. 中职阶段树立生涯理想的关键是（ ） A. 好高骛远、追求高薪 B. 立足自身、贴合时代 C. 照搬他人规划 D. 只关注眼前利益 9. 新时代工匠精神的核心内涵不包括（ ） A. 精益求精 B. 爱岗敬业 C. 敷衍了事 D. 创新进取 10. 做好职业生涯规划的基础是（ ） A. 自我认知与时代认知 B. 盲目跟风选择 C. 依赖父母安排 D. 等待机遇降临 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，选对但不全得1分，有错选不得分） 11. 新时代为中职学生职业生涯发展提供的机遇有（ ） A. 产业转型升级 B. 职业教育高质量发展 C. 新兴行业大量涌现 D. 就业创业政策扶持 12. 科学的职业生涯规划需要包含的要素有（ ） A. 清晰的目标 B. 可行的路径 C. 合理的调整机制 D. 明确的实施步骤 13. 中职学生提升生涯竞争力的核心能力包括（ ） A. 专业技能 B. 创新能力 C. 抗压适应能力 D. 沟通协作能力 14. 下列属于新时代职业发展新特点的有（ ） A. 智能化 B. 数字化 C. 绿色化 D. 传统化 15. 树立正确生涯理想的要求包括（ ） A. 把个人理想融入时代发展 B. 立足自身实际量力而行 C. 坚持终身学习理念 D. 追求功利化职业目标 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. 个人职业生涯的发展离不开__________的大背景，时代是个人成长的舞台。 17. 职业生涯规划是一个持续__________、不断完善的动态过程，并非一成不变。 18. 新时代职业教育的培养目标是培养高素质__________人才和技术技能人才。 19. 生涯筑梦的核心是将个人人生追求与__________、民族复兴紧密结合。 20. 应对职业时代变化，中职学生必须树立__________的学习理念，持续提升自我。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 时代发展只会给职业发展带来挑战，不会提供机遇。（ ） 22. 职业生涯规划一旦制定，就不需要进行调整和优化。（ ） 23. 中职学生的生涯发展，既要立足个人实际，更要顺应时代潮流。（ ） 24. 新兴职业的出现，对从业者的综合素养和技能水平要求更高。（ ） 25. 工匠精神是新时代技能人才职业生涯发展的重要职业素养。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述新时代背景下中职学生做好职业生涯规划的重要意义。 27. 结合自身实际，说说中职学生如何顺应时代发展，夯实生涯发展基础。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：随着数字经济、智能制造、绿色能源等新兴产业快速发展，新时代职业市场发生巨大变革。传统流水线岗位逐步缩减，人工智能运维、新能源技术、直播电商、智能制造调试等新兴职业蓬勃兴起。国家大力扶持职业教育，出台多项政策助力中职学生就业创业，为技能人才搭建了广阔的发展平台。但同时，职业市场对人才的要求不再局限于单一技能，更看重综合素养、创新能力和终身学习能力。 请结合材料和本单元知识，分析新时代职业发展的变化对中职学生的生涯规划提出了哪些新要求。（15分） 29. 阅读材料，回答问题 材料：李某是一名中职机电专业学生，入学初期没有明确的生涯目标，学习懒散，认为只要混完学业就能顺利就业。随着课堂学习和社会实践，他了解到我国制造业正处于转型升级的关键时期，高端技能人才缺口巨大。此后，他结合时代需求和自身专业优势，制定了清晰的生涯规划：在校深耕专业技能，考取职业技能证书，积极参与实训竞赛，毕业后从事智能制造相关工作，立志成为一名高素质技术工匠，助力制造业高质量发展。经过两年的努力，李某专业成绩优异，成功获得优质企业实习就业机会。 结合材料，谈谈李某的生涯筑梦经历对新时代中职学生职业生涯发展的启示。（16分） 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.A 3.C 4.B 5.D 6.A 7.B 8.B 9.C 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABCD 14.ABC 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 时代发展 17. 调整优化 18. 劳动者 19. 国家发展 20. 终身学习 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.× 23.√ 24.√ 25.√ 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. 参考答案 ① 帮助学生认清时代发展趋势，找准个人发展定位，避免生涯发展迷茫；② 明确学习和成长目标，激发学习动力，主动提升自身综合素养和专业技能；③ 合理规划成长路径，规避就业创业风险，提升生涯发展的稳定性和成功率；④ 将个人发展融入时代大局，实现个人价值与社会价值的统一，助力个人长远发展。 27. 参考答案 ① 树立时代意识，主动关注产业升级、职业发展新趋势，紧跟时代发展步伐；② 立足专业学习，深耕专业知识和实操技能，夯实职业发展核心基础；③ 树立终身学习理念，主动学习新知识、新技能，适配职业岗位迭代需求；④ 积极参与实训、社会实践和竞赛，积累实践经验，提升综合能力；⑤ 树立正确职业观和工匠精神，培养爱岗敬业、创新进取的职业素养。 六、材料分析题（共31分） 28. 参考答案（15分） ① 树立动态规划意识，摒弃固定职业思维，紧跟产业和职业发展变化，及时调整生涯目标和发展路径；② 突破单一技能局限，主动学习数字化、智能化相关新知识、新技能，打造复合型能力体系；③ 强化创新意识和创新能力，适应新兴职业、新型岗位的发展需求；④ 树立终身学习理念，持续更新知识技能，应对职业市场的快速迭代；⑤ 注重综合素养提升，兼顾专业技能、沟通协作、适应能力等全方位发展，契合企业用人新标准；⑥ 主动对接国家产业发展方向，聚焦新兴产业、高端产业规划个人职业方向，把握时代发展机遇。 29. 参考答案（16分） ① 要树立清晰的生涯目标，摒弃迷茫消极的学习心态，以明确的目标引领个人成长；② 主动认知时代发展大势，了解行业发展现状和人才需求，让个人生涯规划贴合国家和社会发展需求；③ 立足自身专业优势，精准定位职业发展方向，做到因材施教、量力而行；④ 脚踏实地落实规划，深耕专业学习，积极参与实训实践，以实际行动夯实生涯基础；⑤ 树立工匠精神和职业理想，将个人职业追求与国家产业发展、民族复兴相结合；⑥ 善于主动学习、自我提升，不断弥补自身短板，全方位提升职业竞争力；⑦ 保持积极进取的人生态度，主动把握成长机遇，助力自身生涯高质量发展。 学科网（北京）股份有限公司 $