第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治“时代导航 生涯筑梦”单元卷，聚焦时代发展与职业规划，融合政治认同、责任意识等核心素养，适配单元复习巩固，通过基础与综合题梯度设计，强化理论与实践结合。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|时代发展指引、职业理想核心|以基础概念辨析强化政治方向认知| |多项选择|5/15|职业发展条件、生涯规划作用|通过多维度选项考查综合理解| |填空|5/10|时代价值、职业理想内涵|聚焦核心观点，强化价值取向内化| |判断|5/10|生涯规划与时代关系|正误对比深化责任意识| |简答|2/14|时代影响、职业理想要求|结合学科逻辑，培养系统表达能力| |材料分析|2/31|生涯规划问题与启示|以学生案例情境，突出实践应用与家国情怀|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 个人职业生涯发展的根本指引是（ ） A. 时代发展大势 B. 个人随意喜好 C. 短期利益诉求 D. 他人职业选择 2. 新时代青年成长成才、职业发展的前提是（ ） A. 顺应时代发展 B. 脱离时代需求 C. 固守传统模式 D. 盲目跟风择业 3. 职业生涯规划的核心意义是（ ） A. 明确人生发展方向 B. 限制个人发展自由 C. 应付学业任务 D. 固定职业道路 4. 个人职业理想实现的基础是（ ） A. 个人努力奋斗 B. 坐等机遇降临 C. 依赖他人扶持 D. 空想美好未来 5. 新时代产业发展最显著的特点是（ ） A. 传统固化 B. 创新迭代、转型升级 C. 停滞不变 D. 单一落后 6. 中职生职业生涯筑梦的根本依据是（ ） A. 时代需求与自身实际 B. 单纯追求高薪 C. 只看工作轻松程度 D. 脱离现实空想 7. 助力青年职业成长的时代优势不包括（ ） A. 产业升级机遇 B. 政策扶持保障 C. 广阔就业平台 D. 行业固化壁垒 8. 树立正确职业理想的首要原则是（ ） A. 个人发展与时代使命相结合 B. 只考虑个人利益 C. 忽视社会需求 D. 脱离时代发展 9. 职业发展的动力源泉是（ ） A. 职业理想与人生追求 B. 被动应付工作 C. 安于现状躺平 D. 消极懈怠度日 10. 时代发展对新时代技术技能人才的核心要求是（ ） A. 高素质、高技能、善创新 B. 重安逸、轻奋斗 C. 守旧不变、拒绝创新 D. 重学历、轻技能 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 新时代为中职生职业发展提供的有利条件有（ ） A. 产业转型升级机遇 B. 完善的职业教育政策 C. 广阔的就业创业空间 D. 人才发展良好环境 12. 科学规划职业生涯的积极作用包括（ ） A. 明确成长目标 B. 指引学习方向 C. 规避发展迷茫 D. 助力人生成才 13. 中职生树立新时代职业理想的要求有（ ） A. 贴合时代发展需求 B. 结合自身特长优势 C. 立足社会发展需要 D. 脱离现实空想畅想 14. 新时代技术技能人才必备的素养有（ ） A. 扎实专业技能 B. 创新创造能力 C. 责任担当精神 D. 终身学习意识 15. 个人生涯筑梦需要做到（ ） A. 紧跟时代步伐 B. 树立远大理想 C. 坚持实干奋斗 D. 持续提升自我 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是最好的教科书，时代发展为青年成才提供广阔舞台。 17. 个人职业发展必须顺应________，贴合社会发展需求。 18. ________是人生发展的灯塔，指引职业生涯前行的方向。 19. 新时代生涯筑梦的核心是把个人理想融入________之中。 20. 职业生涯的成功离不开时代机遇和________的共同作用。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 个人职业生涯发展可以脱离时代发展独立存在。（ ） 22. 科学的生涯规划能够有效避免青年成长迷茫。（ ） 23. 新时代为技术技能人才成长成才提供了诸多机遇。（ ） 24. 职业理想只需考虑个人喜好，无需贴合社会需求。（ ） 25. 实干奋斗是实现职业理想、筑梦生涯的必经之路。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述时代发展对中职生职业生涯规划的重要影响。 27. 简述新时代中职生树立职业理想、筑梦生涯的基本要求。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 部分中职学生对时代发展认知不足，不了解当下产业升级、技术革新的发展趋势，在职业生涯规划中盲目跟风，只追求轻松高薪的职业，忽视自身实际和社会需求。缺乏长远职业理想，没有清晰的生涯目标，学习被动敷衍，最终导致成长迷茫，无法适配新时代岗位需求。 结合所学知识，分析这类学生生涯规划存在的问题，并说明顺应时代发展规划职业生涯的重要性。 29. 优秀中职毕业生小周紧跟时代发展步伐，主动了解国家产业发展政策和行业发展趋势，结合自身专业优势和社会人才需求，树立了贴合新时代发展的职业理想。在校期间刻苦钻研专业技能，积极参与实训实践，不断提升综合素养。毕业后凭借扎实的能力适配新兴岗位需求，稳步实现职业目标，在新时代的发展浪潮中实现了个人价值。 请结合“时代导航 生涯筑梦”相关知识，谈谈小周的成长经历对中职生规划生涯、筑梦未来的启示。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.A 2.A 3.A 4.A 5.B 6.A 7.D 8.A 9.A 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABC 14.ABCD 15.ABCD 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 时代 17. 时代发展潮流 18. 职业理想 19. 国家发展、民族复兴 20. 个人实干奋斗 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.√ 24.× 25.√ 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①时代发展决定行业岗位变化，指引职业选择方向；②新时代产业升级催生大量技能岗位，拓宽中职生就业渠道；③时代发展的人才标准，明确中职生学习和成长目标；④国家职业教育政策为中职生生涯发展提供保障；⑤紧跟时代趋势，能够规避择业误区，提升职业适配度。 27. ①认清时代发展大势，把握新时代职业发展机遇；②树立远大职业理想，将个人发展融入国家社会发展；③结合时代需求、专业特点和自身实际规划生涯；④刻苦钻研专业技能，锤炼综合素养，适配岗位发展；⑤坚持实干奋斗，脚踏实地追逐职业梦想，持续成长进步。 六、材料分析题（共31分） 28. （15分） 问题：缺乏对时代发展和行业趋势的认知，生涯规划脱离时代背景；职业认知片面，择业功利化，忽视社会需求与自身适配度；缺乏长远职业理想，生涯目标模糊，成长动力不足；学习态度消极，没有根据时代人才要求提升自我。 重要性：顺应时代规划生涯，能够找准职业发展方向，避免成长迷茫；贴合社会岗位需求，提升职业竞争力和就业适配度；紧跟产业发展趋势，把握新时代就业创业机遇；树立长远发展目标，激发学习与成长动力；实现个人发展与时代发展同频共振，成就精彩职业生涯。 29. （16分） 启示：中职生要主动关注时代发展、国家政策和行业趋势，以时代为导航；树立正确的职业价值观，摒弃功利化择业心态，将个人理想融入时代发展；立足自身专业与实际，科学规划职业生涯，确立清晰成长目标；珍惜在校学习机会，深耕专业技能，全面提升综合素养，适配新时代人才需求；坚持脚踏实地、实干笃行，以持续努力追逐职业梦想；主动顺应时代发展浪潮，抓住时代机遇，实现个人职业价值与人生成长。 学科网（北京）股份有限公司 $