第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，通过单选、多选、材料辨析题，覆盖人际交往原则、亲子/同伴/网络交往等核心知识点，情境贴近学生生活，注重道德修养与健全人格培养，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择题|15题/30分|人际交往作用、尊重原则、有效倾听等|以生活情境考查基础认知，如亲子矛盾原因分析| |多项选择题|5题/20分|健康同伴交往、社交边界、沟通技巧等|通过正向/反向选择强化知识辨析，如健康交往方式判断| |材料辨析题|2题/10分|益友损友辨别、交往问题案例分析|结合中职生真实困扰（如小宇交往问题），考查分析与解决能力，体现责任意识与健全人格|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元练习 一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。每小题只有一个正确答案，多选、错选、不选均不得分） 1. 人际交往是成长的必修课，良好的人际关系对中职生而言最主要的作用是（） A. 满足攀比虚荣心 B. 获得情感支持，助力心理健康与成长 C. 依靠他人帮自己逃避学习压力 D. 拉拢人脉方便日后投机取巧 2. 下列关于人际交往基本原则的表述，说法错误的是（） A. 交往需要彼此尊重，尊重他人人格与想法 B. 人与人存在差异，交往需要学会包容理解 C. 关系要好就可以随意翻看他人手机、隐私物品 D. 真诚守信是维系长久人际关系的核心 3. 和父母产生意见分歧时，部分同学习惯顶嘴、冷战、拒绝沟通，这类亲子矛盾产生的主要原因是（） A. 亲子之间年龄、想法存在差异，缺乏有效换位思考 B. 父母完全不理解青少年，无需体谅父母 C. 青少年不需要听从父母任何建议 D. 亲子之间不存在沟通和解的办法 4. 课堂上老师批评自己后，心生不满，故意顶撞老师、扰乱课堂秩序，该行为违背了（） A. 交友互利原则 B. 尊师重道、理性沟通的交往要求 C. 自我随性表达权利 D. 竞争优先的交往理念 5. 交友过程中，凡事只考虑自身利益，一味要求朋友付出，从不顾及对方感受，这类交往心态属于（） A. 平等互惠的健康交往心态 B. 自私自我的错误交往心态 C. 包容友善的成熟交往心态 D. 换位思考的共情交往心态 6. 下列做法中，不属于有效倾听他人表达的是（） A. 对方说话时专注倾听，不随意打断发言 B. 一边玩手机一边敷衍回应对方讲话 C. 听完对方表达后再理性发表自身观点 D. 观察对方情绪，理解对方表达的真实感受 7. “己所不欲，勿施于人”启示我们在人际交往中要学会（） A. 我行我素，坚持自我 B. 换位思考，体谅他人难处 C. 盲目迎合他人，放弃自身想法 D. 回避矛盾，从不与人争辩 8. 同学之间发生小摩擦后，正确的化解方式是（） A. 记恨对方，拉拢其他人孤立对方 B. 冷静沟通，坦诚说出自身想法化解误会 C. 小事放大，争吵打闹激化矛盾 D. 冷战到底，互不往来 9. 下列属于值得深交、能够助力自身成长的益友是（） A. 怂恿自己逃课、攀比消费的朋友 B. 犯错时直言提醒，学习上互帮互助的朋友 C. 一起沉迷网络、虚度时光的朋友 D. 拉着自己参与不良活动的朋友 10. 针对网络线上交往，下列认知正确的是（） A. 网络交往完全虚拟，不需要真诚待人 B. 网络可以随意发言，不用顾及他人感受 C. 网络交往有边界，守住隐私底线，文明理性交流 D. 可以毫无保留向网友透露个人家庭、住址等隐私 11. 小组实训合作任务中，有人只想享受成果，不愿分担工作，这违背了团队交往中的（） A. 分工协作、责任共担原则 B. 个人优先、独享成果原则 C. 被动等待、躺平摆烂原则 D. 竞争至上、拒绝配合原则 12. 有同学认为：性格内向不爱说话，就不需要主动与人交往。该观点的误区是（） A. 明白内向人群也适合安静独处，无需社交 B. 忽视人际交往是每个人成长的必备能力 C. 认清社交越多，人际交往烦恼越多 D. 懂得社交会消耗自身情绪，应当远离所有人 13. 面对他人善意的提醒与建议，我们应当（） A. 虚心接纳，有则改之 B. 心生反感，直接反驳 C. 表面答应，依旧我行我素 D. 记恨对方，疏远对方 14. 下列属于人际交往中过度自我、容易引发矛盾的行为是（） A. 尊重他人不同观点，求同存异 B. 聊天时只顾表达自己，从不倾听他人想法 C. 待人真诚，信守交往承诺 D. 包容他人无伤大雅的小缺点 15. 想要构建和谐健康的人际关系，最核心的做法是（） A. 虚伪客套，刻意讨好所有人 B. 真诚待人、尊重包容、学会沟通与换位思考 C. 封闭自我，减少一切社交往来 D. 以自我为中心，优先顾及自身感受 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题4分，共20分。每小题有两个及以上正确答案，多选、少选、错选均不得分） 16. 下列属于健康同伴交往方式的有（） A. 同学遇到困难主动伸出援手 B. 尊重同学差异，不嘲笑他人缺点 C. 互帮互助，共同提升学习与专业能力 D. 拉帮结派，孤立班级内其他同学 17. 有效化解亲子冲突，改善亲子沟通的正确做法有（） A. 控制自身情绪，不冲动顶嘴发脾气 B. 主动平和表达自己内心真实想法 C. 理解父母的关心与唠叨，体谅父母不易 D. 全程沉默冷战，拒绝和父母交流 18. 人际交往中需要守住交往边界，下列行为属于守住社交边界的有（） A. 不随意打探他人隐私、不传播他人八卦 B. 不强行干涉他人的选择与决定 C. 关系再好也不随意触碰他人底线 D. 随意翻看同桌笔记本、手机等私人物品 19. 良好的沟通技巧包括（） A. 沟通时保持礼貌，语气平和友善 B. 学会倾听，尊重对方表达 C. 产生分歧理性交流，不争吵不指责 D. 情绪上头时口无遮拦，言语伤人 20. 下列属于损友特征，需要远离的交友行为有（） A. 诱导自己违反校规校纪 B. 盲目攀比，怂恿自己超前消费 C. 犯错时包庇纵容，不指出自身问题 D. 陪伴自己共同进步，互相监督改正缺点 三、材料辨析题（本大题共2小题，每小题5分，共10分） 21. 辨析题：有人说：交朋友只要自己开心就好，不用分辨益友和损友。请结合交友相关知识评析该观点。（5分） 22. 材料分析题 材料：中职生小宇在人际交往中一直遇到诸多困扰：和父母沟通时总是不耐烦，一言不合就争吵冷战；和同学相处总是以自我为中心，从不倾听他人意见，经常和同学发生口角；线上聊天习惯随意发表过激言论，从不考虑他人感受，社交圈子越来越窄，自身情绪也长期低落。 结合材料，回答下列问题： （1）结合材料，概括小宇在亲子交往、同伴交往、网络交往中分别存在什么问题？（2分） （2）请你为小宇提出三条可行建议，帮助他学会和谐交往，收获良好人际关系。（3分） 参考答案及完整解析 一、单项选择题答案及解析 1. 答案：B 解析：良好人际关系可以获得情感陪伴与支持，呵护心理健康，助力个人成长；ACD均是人际交往的错误功利化认知。 2. 答案：C 解析：每个人都有隐私权，无论关系多亲密，都不能随意侵犯他人隐私，本题为反向选非题。 3. 答案：A 解析：亲子冲突本质是两代人思想、生活阅历存在差异，双方缺乏换位思考与有效沟通；亲子矛盾可以通过沟通化解，青少年也需要适度体谅父母。 4. 答案：B 解析：面对老师批评，应当理性反思自身问题，礼貌沟通，顶撞老师违背尊师礼仪与理性沟通原则。 5. 答案：B 解析：健康友谊是双向奔赴、平等互惠，单方面索取、自我中心属于自私的错误交往心态。 6. 答案：B 解析：边玩手机边敷衍回应，是不尊重对方、无效倾听的表现，其余三项均为有效倾听的正确做法，本题选非。 7. 答案：B 解析：古语寓意换位思考，站在他人角度思考问题，体谅他人感受，化解交往矛盾。 8. 答案：B 解析：冷静坦诚沟通是化解同伴矛盾的最佳方式；孤立、争吵、冷战都会加剧人际矛盾。 9. 答案：B 解析：益友能够规劝过错、互帮互助、共同成长；ACD三类朋友都会拖累自身成长，属于损友。 10. 答案：C 解析：网络交往具有虚拟性，依旧需要真诚文明交流，同时必须保护个人隐私，守住社交边界。 11. 答案：A 解析：团队合作需要分工协作、责任共担，拒绝个人主义和躺平摸鱼，共同完成集体任务。 12. 答案：B 解析：无论内向还是外向，人际交往都是成长必备能力，内向人群可以选择温和恰当的社交方式，而非完全拒绝交往。 13. 答案：A 解析：他人善意建议可以帮助我们认清自身不足，应当虚心接纳反思，切忌抵触反感。 14. 答案：B 解析：只顾自我表达、忽视他人倾听，是以自我为中心的典型表现，极易引发人际矛盾。 15. 答案：B 解析：真诚、尊重、包容、换位思考是和谐交往的核心；讨好他人、封闭自我、自我中心都无法建立健康人际关系。 二、多项选择题答案及解析 16. 答案：ABC 解析：拉帮结派、孤立同学会破坏班级人际氛围，属于错误交往行为；互帮互助、尊重差异是健康同伴交往方式。 17. 答案：ABC 解析：沉默冷战无法解决亲子矛盾，只会加剧隔阂；控制情绪、主动沟通、体谅父母都能有效化解亲子冲突。 18. 答案：ABC 解析：随意翻看他人私人物品，侵犯他人隐私，突破社交边界；其余三项均为守住人际交往边界的正确做法。 19. 答案：ABC 解析：情绪失控、言语伤人是恶劣沟通方式，会激化矛盾；礼貌表达、耐心倾听、理性交流都是优质沟通技巧。 20. 答案：ABC 解析：陪伴共同进步是益友表现；怂恿违纪、攀比消费、包庇过错都是损友典型特征，需要主动远离。 三、材料辨析题参考答案及评分标准 21. 参考答案：该观点错误。（1分） ①交友对个人成长影响极大，朋友会潜移默化影响我们的言行、学习与三观，不能只顾及自身开心盲目交友。（1分） ②益友可以规劝过错、互帮互助，推动我们向好发展；损友会诱导我们沾染不良习惯，违反校规校纪甚至触碰底线。（1分） ③中职生交友必须明辨是非，主动远离损友，谨慎择友，多结交正直、真诚、上进的益友。（1分） ④交友既要相处舒心，也要坚守原则，分清善恶对错，理性选择同伴。（1分） 22. 参考答案： （1）①亲子交往：缺乏耐心，不会平和沟通，习惯争吵冷战，不体谅父母；（1分）②同伴交往：自我中心，不愿倾听他人，缺乏包容心；网络交往：网络发言无边界，言语不顾及他人感受。（1分） （2）①学会情绪管理，与人沟通时平复负面情绪，克制冲动，礼貌表达自身想法；②学会换位思考与耐心倾听，放下自我中心，理解他人感受，包容同伴差异；③网络文明发言，守住网络交往边界，理性文明交流；④主动改善亲子沟通，耐心和父母交流内心想法，体谅父母关爱；⑤真诚待人，尊重身边每一个人，守住交往底线。（答出任意3点即可得3分） 学科网（北京）股份有限公司 $