第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，通过基础认知与情境应用结合的梯度设计，强化道德修养与健全人格培养，适配单元复习巩固需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10题/20分|尊重、倾听等交往基础概念|聚焦核心概念辨析，如“同理心”“有效沟通”| |多项选择|5题/15分|交往素养、校园交往行为等|考察素养综合性，如“良好人际交往基本素养”| |填空|5题/10分|诚信、换位思考等关键术语|强化核心词记忆，如“人际交往的基石”| |简答|2题/14分|交往能力意义、矛盾化解方法|注重知识迁移，如“中职生培养交往能力的意义”| |材料分析|2题/31分|学生/职场交往情境|创设真实案例（小宇社交困境、小雅小琪职场冲突），考察问题解决与责任意识|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往中，建立良好关系的前提是（ ） A. 善于讨好他人 B. 相互尊重 C. 一味迁就别人 D. 刻意迎合合群 2. 与人沟通时，认真倾听对方发言、不随意打断，体现的交往素养是（ ） A. 包容 B. 真诚 C. 尊重 D. 热情 3. 面对同学之间的矛盾分歧，正确的交往态度是（ ） A. 针锋相对 B. 理性沟通化解 C. 置之不理 D. 拉帮结派对峙 4. 人际交往中，能够换位思考、理解他人处境和感受，这属于（ ） A. 同理心 B. 虚荣心 C. 好胜心 D. 从众心 5. 下列行为中，属于不良人际交往行为的是（ ） A. 诚实守信待人 B. 背后议论他人是非 C. 主动帮助同学 D. 礼貌与人沟通 6. 职场交往中，与同事相处最核心的原则是（ ） A. 功利至上 B. 真诚友善、合作共赢 C. 独来独往 D. 攀比竞争 7. 当朋友出现错误行为时，正确的做法是（ ） A. 包庇纵容 B. 委婉提醒、善意规劝 C. 当众指责 D. 视而不见 8. 有效沟通的关键是（ ） A. 只顾表达自己观点 B. 单向输出想法 C. 双向交流、相互理解 D. 沉默不语 9. 下列不属于良好人际关系对职业生涯的积极作用的是（ ） A. 助力团队协作 B. 提升工作效率 C. 阻碍个人发展 D. 积累职场人脉 10. 化解人际交往冲突最温和有效的方式是（ ） A. 冷战僵持 B. 坦诚沟通协商 C. 激烈争吵 D. 消极回避 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 良好人际交往需要具备的基本素养有（ ） A. 真诚守信 B. 尊重包容 C. 礼貌谦和 D. 自私狭隘 12. 日常校园交往中，能够增进同学关系的行为有（ ） A. 互帮互助、共同进步 B. 宽容他人小过失 C. 主动真诚交友 D. 嫉妒他人优势 13. 职场和谐交往的重要意义包括（ ） A. 营造良好工作氛围 B. 促进团队合作 C. 减少工作矛盾冲突 D. 助力职业成长 14. 导致人际交往矛盾冲突的常见原因有（ ） A. 沟通不畅 B. 认知差异 C. 缺乏包容 D. 换位思考 15. 提升个人沟通能力的有效方法有（ ） A. 学会认真倾听 B. 规范语言表达 C. 懂得换位思考 D. 固执己见、拒绝沟通 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是人际交往的基石，是维系人际关系的根本准则。 17. 人际交往中的________，是指站在他人的角度思考问题，体谅他人的感受。 18. 和谐的人际关系能够帮助我们收获快乐、缓解________，助力身心健康发展。 19. 职场交往中，________是团队协作的核心，能够推动工作高效完成。 20. 化解人际矛盾的前提是主动________，正视交往中的问题。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往中，为了合群可以放弃自己的原则和底线。（ ） 22. 真诚待人、尊重他人是建立和谐人际关系的重要条件。（ ） 23. 人际冲突只会带来负面影响，无法促进个人成长。（ ） 24. 良好的沟通能力是提升人际交往质量的关键因素。（ ） 25. 职场交往只需做好本职工作，无需与同事沟通协作。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述中职生培养良好人际交往能力的重要意义。 27. 简述日常交往中化解人际矛盾的基本方法。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 中职学生小宇性格内向，不擅长与人沟通，平时总是独来独往。课堂小组合作学习时，他不愿主动交流想法，也不配合组员分工，久而久之，同学们渐渐疏远他，小宇变得更加自卑、孤僻，不仅影响了班级人际关系，也导致小组作业质量不佳，学习效率大幅下降。 （1）结合材料，分析小宇存在的人际交往问题。（7分） （2）请你为小宇改善人际关系、学会和谐交往提出合理建议。（8分） 29. 某实习岗位中，实习生小雅和小琪搭档完成工作任务。小雅做事细致认真，但沟通较为被动；小琪性格开朗，善于交流，但做事比较急躁。一次工作中，两人因工作流程分歧产生争执，小雅认为小琪操作不严谨，小琪认为小雅效率太低，双方互不相让，导致工作进度滞后，影响了团队整体工作。之后两人冷静下来，主动沟通，换位思考，互相包容对方的不足，分工互补，最终顺利完成了工作任务。 （1）结合材料，说说职场人际交往中容易产生冲突的原因。（8分） （2）结合自身职业发展，谈谈中职生应如何培养和谐的职场交往能力。（8分） 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.C 3.B 4.A 5.B 6.B 7.B 8.C 9.C 10.B 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABC 12.ABC 13.ABCD 14.ABC 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 诚信 17. 换位思考 18. 心理压力 19. 沟通协作 20. 沟通交流 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①有利于收获真挚友谊，营造和谐的校园生活氛围，愉悦身心；②有利于提升沟通表达、团队协作等综合素养，完善个人品格；③有利于积累人际交往经验，适应未来职场合作场景；④有利于缓解孤独、自卑等负面情绪，促进心理健康成长；⑤为个人学习进步、职业发展奠定良好的人际基础。 27. ①主动冷静下来，控制自身情绪，避免冲动争执；②主动沟通交流，坦诚表达自身想法，耐心倾听对方观点；③学会换位思考，理解对方的立场和感受；④秉持包容尊重的态度，接纳他人的差异与不足；⑤正视自身问题，主动认错让步，积极寻求和解方式。 六、材料分析题（共31分） 28.（1）①性格内向，缺乏主动交往意识，自我封闭；②沟通能力薄弱，不愿主动与人交流、配合集体活动；③缺乏团队合作意识，不参与小组分工协作；④人际交往消极被动，长期独处导致自卑孤僻，陷入交往困境。（7分，言之有理即可酌情给分） （2）①主动突破自我，克服内向胆怯心理，主动参与班级和小组集体活动；②主动学习沟通技巧，学会倾听、主动表达，积极与同学交流想法；③树立团队合作意识，积极配合组员分工，主动承担集体任务；④保持真诚友善的态度，尊重、包容同学，主动互帮互助；⑤循序渐进锻炼交往能力，从小范围社交开始，逐步建立良好人际关系。（8分，言之有理即可酌情给分） 29.（1）①个人性格、做事风格存在差异，小雅细致被动、小琪急躁外向，处事方式不同；②工作理念、做事标准存在认知分歧，双方对工作效率和严谨度的侧重点不同；③缺乏有效沟通，出现分歧后互不相让，固执己见；④缺乏换位思考和包容心态，只关注自身观点，忽视对方优势与初衷；⑤职场协作经验不足，不会合理处理工作分歧。（8分，言之有理即可酌情给分） （2）①树立正确的职场交往观念，秉持真诚、尊重、包容、合作的交往原则；②主动提升沟通能力，学会高效表达、耐心倾听，妥善处理工作分歧；③培养换位思考的思维，理解同事差异，包容他人不足；④强化团队协作意识，主动配合同事工作，分工互补、互帮互助；⑤积累职场交往经验，冷静应对人际冲突，理性化解工作矛盾；⑥规范自身言行，坚守职业素养，打造和谐的职场人际关系。（8分，言之有理即可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $