1.2 规划初中生活 教学设计-2026-2027学年统编版道德与法治七年级上册

该初中道德与法治教学设计聚焦《规划初中生活》，核心知识点涵盖规划意义、目标确定、行动方案制定及执行。通过“北京到上海旅行”类比导入，承接上一课“新起点”认知，引导学生从“认识新起点”过渡到“主动规划”，搭建学习支架。 特色在于案例教学与实践活动结合，通过小晨小轩对比案例、小丽结合兴趣与社会需要定目标等实例，培养学生健全人格和责任意识。课堂活动如目标分解、提醒机制设计，让学生将规划转化为行动，提升行动力，为教师提供可操作教学步骤，增强教学实效。

新版教材道法七年级上册 《规划初中生活》教学设计 课题名 《规划初中生活》 学情分析 七年级新生在上一课《奏响中学序曲》中已经认识到初中阶段是新起点、新机会、新要求，产生了对新生活的期待和向往。但期待归期待，很多学生仍然处于“走一步看一步”的状态，缺乏明确的规划意识。部分学生觉得规划是长大后的事，现在想那么多没用；部分学生定了目标但坚持不下来，三天打鱼两天晒网；还有的学生目标定得太大太空，不知道怎么落地。他们需要被引导去理解规划的意义，掌握制定目标和行动方案的具体方法，并把努力落实到每一天的行动中。 核心素养目标 政治认同：认识到个人成长与国家发展紧密相连，在规划中将个人兴趣特长与社会需要相结合，增强服务国家和社会发展的意识。 道德修养：培养持之以恒、脚踏实地的品质，在落实规划的过程中锻炼毅力和自律精神。 健全人格：通过合理规划初中生活，培养有条理、有目标、有行动力的健康人格，避免盲目无序的状态。 责任意识：认识到规划是对自己的人生负责，主动制定并执行规划，做自己成长的第一责任人。 教学重难点 重点：掌握规划初中生活的两个步骤——确定发展目标和制订行动方案。 难点：帮助学生将规划从想法转化为可执行的行动方案，并培养持之以恒的毅力。 新课导入 教师提问：同学们，假设你要从北京去上海，你有几种走法？可以坐高铁、飞机、自驾，也可以骑车甚至步行。如果你不提前规划路线、不查车次、不定票，直接出门就走，你觉得你能顺利到达吗？ 学生回答：可能走错路、可能买不到票、可能浪费时间。 教师继续问：那初中三年就像一段从起点到终点的旅程。如果不做任何规划，随波逐流，三年后会是什么结果？ 学生思考后，教师总结：凡事预则立，不预则废。规划不是束缚，而是让你的努力有方向、有效率。今天我们就来学习规划初中生活。 教学过程 总议题：为什么要规划初中生活？如何制定并执行一份可行的规划？ 分议题一：为什么初中生活需要规划？ 教师引导学生阅读教材中的表述：凡事预则立，不预则废。规划是对未来的事情作出事先的设计与安排。生活需要规划，没有规划容易让我们陷入盲目和无序，合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段。 案例呈现：教师讲述一个对比故事。小晨和小轩同时进入初中。小晨开学第一周就给自己做了一个简单的规划：每天早上提前二十分钟到校预习，每天晚上睡前回顾当天所学，每周参加一次社团活动，每月读一本课外书。小轩则抱着“走一步看一步”的心态，没有做任何规划，每天被动应付作业，有空就刷手机。一个学期后，小晨成绩稳定在班级前列，还拿到了书法比赛的奖项；小轩成绩在中下游徘徊，自己也觉得浑浑噩噩，不知道时间去哪了。教师引导学生思考：同样是一学期，为什么两个人的状态差别这么大？规划到底起了什么作用？ 课堂活动：教师让学生回想自己过去一周的时间安排，有没有出现过“不知道时间去哪了”的感觉。如果有，在纸上写出一件因为没规划而浪费了时间的事情。同桌互相交流，不公开点名。 教师引导：同学们，没有规划就像一艘没有舵的船，漂到哪里算哪里。你可能觉得每天都很忙，但忙完回头一看，好像什么都没做成。规划不是把你绑死，而是帮你把时间和精力用在刀刃上。教材说合理的规划可以帮助我们更好地度过初中阶段，这句话是真的。 小结：生活需要规划，没有规划容易陷入盲目和无序，合理规划能帮助我们高效度过初中阶段。 分议题二：如何确定适合自己的发展目标？ 教师引导学生阅读教材中的表述：做好初中生活规划，应当先确定个人发展目标。我们可以在老师和家长的帮助下，结合社会需要和兴趣、性格、能力等自身条件，设定合理的发展目标。 案例呈现：教师讲述一个故事。小丽很喜欢画画，但她妈妈说学画画没出息，让她把时间都花在主科上。小丽很纠结，既不想放弃画画，又怕妈妈不高兴。后来她和班主任聊了这件事，班主任告诉她：兴趣和学业不是对立的。你可以把画画作为特长来发展，将来可以选择设计、动漫、建筑等专业方向，这些都需要绘画基础。小丽豁然开朗，她给自己定了一个目标：主科成绩保持在班级中上水平，同时每周坚持练习绘画，争取在初中阶段拿到市级绘画比赛奖项。教师引导学生思考：小丽的目标合理在哪里？如果她完全不考虑妈妈的担忧，或者完全放弃画画，分别会有什么问题？ 课堂活动：教师让学生在纸上写出自己初中三年的一个发展目标，要求结合自己的兴趣、性格或能力，同时考虑到现实条件。写完后同桌互相看看，给对方提一个建议：这个目标够具体吗？有没有考虑实际情况？ 教师引导：同学们，定目标不是拍脑袋。教材给了两个参考维度：一是自身条件，包括兴趣、性格、能力；二是社会需要。你喜欢什么、擅长什么，这是你的内部条件；社会需要什么样的人才、未来有哪些发展方向，这是外部条件。两者结合，定出来的目标才既不会脱离实际，也不会埋没你的潜力。另外，可以多听听老师和家长的建议，他们有经验，能帮你把目标调得更准。 小结：确定发展目标要结合自身条件和社会需要，在老师和家长的帮助下设定合理目标。 分议题三：如何制订切实可行的行动方案？ 教师引导学生阅读教材中的表述：做好初中生活规划，还应当制订行动方案。我们可以根据实际情况对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表，使行动方案切实可行。 案例呈现：教师讲述一个故事。小浩的目标是中考考上本地最好的高中。他把这个大目标分解成了几个小目标：初一打好基础，重点攻克英语和数学；初二稳住优势，补上薄弱科目；初三全力冲刺。他又把每个学期的目标进一步细化：比如初一上学期，英语词汇量要达到一千五百个，数学计算题正确率达到百分之九十五以上。他甚至列出了每周的时间表：周一三五晚自习后背英语单词二十分钟，周二四六做两道数学拓展题。教师引导学生思考：小浩的方案为什么可行？如果他的目标只是笼统的“好好学习”，和现在这样分解到每周每天，效果会有什么不同？ 课堂活动：教师让学生拿出刚才写好的目标，试着把它分解成几个小步骤。比如目标是提高英语成绩，可以分解为：每天背十个单词、每周做一篇阅读理解、每月看一部英文短片。写在目标下面。同桌互相检查是否具体可行。 教师引导：同学们，大目标如果不分解，很容易变成空话。教材说要对发展目标进行分解，明确实施细节，列出时间表。说白了就是：把大目标切成小块，每一块都配上具体的时间和动作。比如你想提高数学成绩，不能说“我要努力学数学”，要说“我每天做三道错题整理，每周找老师问一次问题”。越具体，越容易执行。 小结：制订行动方案需要对目标进行分解，明确实施细节和时间表，让方案切实可行。 分议题四：有了规划，如何坚持执行？ 教师引导学生阅读教材中的表述：为者常成，行者常至。有了规划，我们更应当持之以恒，向着既定目标前进，将努力落实在每一天的具体行动中。 案例呈现：教师讲述一个故事。小杰在开学初给自己定了一份详细的规划，前两周执行得很好，第三周开始松懈了：今天太累了，明天再背单词吧；这周作业太多，社团活动就不去了。一个月后，他的规划基本搁置了。期末考试前他才慌了，临时抱佛脚，成绩自然不理想。他很后悔：如果当初坚持下来就好了。教师引导学生思考：小杰的问题出在哪里？如果他在松懈的时候能做什么来提醒自己坚持下去？ 课堂活动：教师让学生给自己设计一个坚持执行规划的提醒机制。比如在书桌上贴一张便利贴写上目标，或者找一个同学互相监督，或者每周日晚检查本周完成情况。写在纸上，作为自己的承诺。 教师引导：同学们，定规划不难，难的是坚持。教材引用了古语为者常成，行者常至，意思是去做的人常常能成功，坚持走的人常常能到达。规划再好，不去执行就是一张废纸。怎么坚持？第一，从小处着手，不要一开始就逼自己太狠，循序渐进；第二，找伙伴互相监督，一个人容易放弃，两个人互相提醒就容易坚持；第三，定期复盘，每周看看自己完成了多少，没完成的找原因，下周补上。把努力落实在每一天的具体行动中，规划才不会落空。 小结：有了规划更要持之以恒，将努力落实在每一天的具体行动中，才能让规划变成现实。 课后练习 单选题：凡事预则立，不预则废。这句话告诉我们 A. 规划不重要，随遇而安就好 B. 事先做好规划和安排，有助于把事情做好 C. 只要有规划就一定能成功 D. 规划只对学习有用，对其他方面没用 答案：B 解析：A选项错误，这句话强调规划的重要性。B选项正确，凡事预则立的意思就是事先做好准备和规划，更容易成功。C选项错误，有规划不一定成功，还需要坚持执行。D选项错误，规划对学习、生活、工作等各方面都有用。因此，本题选B。 单选题：制定行动方案时，下列做法正确的是 A. 目标越宏大越好，不用考虑可行性 B. 对发展目标进行分解，明确实施细节和时间表 C. 方案定了就不能改，必须严格执行 D. 不需要具体细节，大概知道方向就行 答案：B 解析：A选项错误，目标要合理可行，不是越大越好。B选项正确，教材指出要对目标进行分解，明确实施细节和时间表。C选项错误，方案可以根据实际情况适当调整。D选项错误，方案需要具体细节才能执行。因此，本题选B。 教学总结 教师带领学生对本节课内容进行梳理回顾。生活需要规划，没有规划容易陷入盲目和无序。做好规划要先确定发展目标，结合自身条件和社会需要设定合理目标。做好规划还要制订行动方案，分解目标、明确细节、列出时间表。有了规划更要持之以恒，将努力落实到每一天的具体行动中。 教师最后进行升华：同学们，规划不是把你绑死的绳索，而是帮你看清方向的灯塔。初中三年说长不长，说短不短，有规划的人和没有规划的人，三年后的差距会非常大。从今天开始，给自己定一个目标，写一份方案，然后踏踏实实地去执行。不要怕目标定得不够完美，先行动起来，在行动中调整。记住教材最后那句话：为者常成，行者常至。只要你开始走，路就在脚下。 1 学科网（北京）股份有限公司 学科网（北京）股份有限公司 $