第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第一单元“时代导航 生涯筑梦”单元卷，以新时代职业发展为情境，覆盖生涯规划核心知识，适配单元复习与政治认同、责任意识等核心素养培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单选|10/20|时代主题、生涯规划前提等基础概念|立足核心概念，强化时代认知与政治认同| |多选|5/15|生涯机遇、职业趋势等综合知识|考查知识关联，培养系统思维与健全人格| |填空|5/10|时代发展、教育类型等关键术语|夯实基础，突出责任意识培育| |判断|5/10|个人与时代关系等认知辨析|纠正偏差，树立正确价值观| |简答|2/14|时代影响、生涯基础夯实等应用能力|链接理论实践，提升问题解决能力| |材料分析|2/31|新兴职业、学生规划案例等综合应用|结合数字经济等时代素材，考查价值内化与实践指导能力|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 新时代为中职学生的职业生涯发展提供了广阔舞台，我国当前发展的时代主题是（） A. 改革与创新 B. 和平与发展 C. 竞争与合作 D. 机遇与挑战 2. 职业生涯规划的首要前提是（） A. 认清时代发展形势 B. 掌握专业技能 C. 积累工作经验 D. 建立人际关系 3. 中职学生职业生涯发展的核心优势是（） A. 理论知识丰富 B. 实操技能扎实 C. 社会阅历充足 D. 学历层次较高 4. 国家大力发展职业教育，着力培养的高素质人才类型是（） A. 学术型人才 B. 研究型人才 C. 技术技能型人才 D. 管理型人才 5. 个人职业生涯发展与时代发展的关系是（） A. 个人发展独立于时代发展 B. 时代发展引领个人生涯发展 C. 时代发展制约个人发展 D. 二者无必然联系 6. 树立正确的生涯理想，最关键的是要做到（） A. 好高骛远，追求高薪 B. 贴合实际，适配时代需求 C. 随波逐流，跟随大众选择 D. 固守传统，拒绝新兴职业 7. 以下不属于新时代职业发展特点的是（） A. 职业更新速度加快 B. 跨界融合趋势明显 C. 技能要求更加多元 D. 职业类型固定不变 8. 中职学生实现生涯筑梦的基础是（） A. 空想憧憬未来 B. 扎实学好专业知识与技能 C. 依赖家庭支持 D. 等待机遇降临 9. 职业教育的发展导向是（） A. 服务经济社会发展 B. 单纯提升学历 C. 应付考试升学 D. 缓解就业压力 10. 面对时代职业变革，中职学生应树立的核心理念是（） A. 终身学习 B. 一劳永逸 C. 安于现状 D. 固守技能 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，少选、错选、多选均不得分） 11. 新时代赋予中职学生的生涯发展机遇有（） A. 职业教育政策扶持 B. 新兴职业不断涌现 C. 技能人才缺口较大 D. 就业创业渠道拓宽 12. 科学的职业生涯规划需要包含的要素有（） A. 清晰的自我认知 B. 贴合时代的目标 C. 可行的实施路径 D. 灵活的调整方案 13. 新时代职业发展的新趋势包括（） A. 智能化 B. 数字化 C. 绿色化 D. 单一化 14. 中职学生锤炼生涯能力的有效途径有（） A. 深耕专业实训 B. 参与社会实践 C. 积累岗位经验 D. 提升综合素质 15. 正确的生涯价值观体现在（） A. 个人价值与社会价值统一 B. 立足岗位、敬业奉献 C. 追逐名利、唯高薪论 D. 顺应时代、勇于创新 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是个人职业生涯发展的大背景，决定着个人生涯发展的方向与机遇。 17. 职业教育与普通教育是两种不同________、同等重要的教育类型。 18. 生涯筑梦的核心是将个人理想融入________发展和民族复兴的伟大事业中。 19. 新时代技能人才的核心素养包括职业技能、职业精神和________。 20. 职业生涯发展不是一成不变的，需要根据时代变化和自身发展________调整规划。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打√，错误的打×） 21. 个人的职业生涯发展完全由个人努力决定，与时代环境无关。（） 22. 新时代大量新兴职业诞生，为中职学生提供了更多就业选择。（） 23. 中职学生只需学好专业技能，不需要树立生涯规划意识。（） 24. 职业没有高低贵贱之分，只要立足岗位奋斗就能实现人生价值。（） 25. 生涯规划一旦制定，就不能进行任何修改和调整。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述时代发展对中职学生职业生涯规划的影响。 27. 中职学生如何立足新时代，夯实生涯发展基础？ 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：随着数字经济、智能制造、绿色能源等新兴产业快速发展，人工智能运维、新能源汽车检修、直播电商、智能制造技术员等一大批新兴职业应运而生。国家持续出台政策，加大对职业教育的投入，鼓励企业吸纳技能型人才，技能人才的社会地位和薪资待遇不断提升。但同时，行业对人才的要求不再局限于单一技能，更加看重复合型技能、创新能力和职业素养。 结合材料，运用本单元知识，分析新时代职业发展的变化，并说明中职学生应如何适配职业发展新需求。 29. 阅读材料，回答问题 材料：某中职学校多名学生，入学后认真认知自我、了解行业趋势，结合时代发展和自身专业，制定了清晰的职业生涯规划。在校期间深耕专业实训、积极参与技能竞赛、主动参与社会实践，不断提升综合能力。毕业后，部分学生进入智能制造、现代服务等新兴行业，立足岗位踏实深耕，快速成长为企业骨干，实现了个人成长与行业发展的双向共赢。反之，部分学生缺乏生涯规划意识，得过且过、虚度时光，专业技能薄弱，毕业后就业迷茫、难以适配岗位需求。 结合材料，谈谈树立生涯筑梦意识、做好职业生涯规划对中职学生成长发展的重要意义。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.A 3.B 4.C 5.B 6.B 7.D 8.B 9.A 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABC 14.ABCD 15.ABD 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 时代发展 17. 教育模式 18. 国家社会 19. 职业素养 20. 动态 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①时代发展决定职业生涯发展的整体环境，为中职学生提供更多就业、创业机遇；②时代产业升级、职业更新，倒逼学生更新职业认知，优化生涯目标；③新时代对人才素养要求提升，推动学生完善规划、全面提升能力；④国家职业教育政策优化，为中职学生生涯发展提供政策保障。 27. ①树立时代意识，关注行业发展和职业变革，树立科学的生涯理想；②立足专业学习，夯实专业知识和实操技能，打造核心竞争力；③树立终身学习理念，主动学习新兴技术、跨界知识；④锤炼职业品德，培养敬业、创新、担当的职业精神；⑤积极参与实训、实践，积累岗位经验，提升综合素养。 六、材料分析题（共31分） 28. 参考答案（15分） （1）新时代职业发展变化：①新兴产业崛起，催生大量新兴职业，职业种类更加丰富；②职业迭代速度加快，传统职业转型升级；③岗位人才要求升级，从单一技能型向复合型、创新型技能人才转变；④国家政策扶持技能人才发展，技能职业发展前景广阔。（8分） （2）中职学生应对策略：①主动关注时代和行业变化，更新职业认知，找准生涯发展方向；②深耕专业学习，熟练掌握核心实操技能，夯实专业基础；③主动拓展知识面，学习数字化、智能化相关新兴技能，打造复合能力；④注重培养创新思维、团队协作能力和职业素养，适配企业多元化岗位需求。（7分） 29. 参考答案（16分） ①明确成长方向：科学的生涯规划能帮助学生认清自我、贴合时代，明确学习目标和发展方向，避免学习迷茫、虚度光阴；②激发学习动力：生涯筑梦意识能调动学生学习主动性，促使学生主动深耕专业、提升技能；③提升就业竞争力：提前规划生涯、积累实践经验，能帮助学生更好适配岗位需求，提升就业质量；④实现人生价值：将个人发展融入时代和行业发展，立足岗位成长成才，实现个人价值与社会价值的统一；⑤规避发展风险：清晰的生涯规划能让学生从容应对职业变革，减少就业和发展中的盲目性。 学科网（北京）股份有限公司 $