第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦人际交往核心素养，通过基础题与情境分析题结合，适配单元复习巩固与价值引导，强化道德修养与健全人格培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10题/20分|人际交往前提、矛盾处理等基础概念|以正向价值判断为主，如“理性沟通化解矛盾”强化道德修养| |多项选择|5题/15分|交往品质、网络交往特点等|覆盖“真诚守信”“安全防范”等素养，体现知识系统性| |材料分析|2题/31分|现实与网络交往关系、集体融入等|创设小宇/小雅交往对比、网络社交案例等真实情境，引导换位思考与责任意识，契合核心素养中健全人格培养|

第三单元 和谐交往 快乐生活 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往的前提和基础是（） A. 真诚尊重 B. 利益互换 C. 盲目迎合 D. 被动沟通 2. 中职学生在校园交往中，处理同学矛盾最恰当的方式是（） A. 冷战不理 B. 理性沟通化解 C. 争执对峙 D. 找人偏袒自己 3. 良好的人际关系对个人生活的主要作用是（） A. 满足虚荣心 B. 营造快乐生活氛围，促进身心健康 C. 只为获取帮助 D. 提升社交噱头 4. 与人交往中，学会倾听的核心是（） A. 随意打断他人发言 B. 耐心专注、理解对方表达 C. 左耳进右耳出 D. 只听自己感兴趣的内容 5. 下列属于不良交往心态的是（） A. 包容体谅 B. 嫉妒狭隘 C. 真诚友善 D. 谦逊有礼 6. 构建和谐师生关系最重要的是（） A. 绝对服从、不敢提问 B. 尊重理解、主动沟通 C. 疏远回避、互不交流 D. 刻意讨好、投机取巧 7. 面对网络交往，中职学生应秉持的正确态度是（） A. 完全信任网友 B. 理性辨别、谨慎交往 C. 沉迷网络社交 D. 随意泄露个人信息 8. 人际交往中换位思考的本质是（） A. 以自我为中心 B. 设身处地为他人着想 C. 一味迁就他人 D. 忽视自身感受 9. 快乐生活的重要支撑是（） A. 封闭自我、独来独往 B. 和谐稳定的人际关系 C. 消极逃避社交 D. 攀比虚荣的交往 10. 化解人际交往误会最有效的方式是（） A. 及时坦诚沟通 B. 放任不管、顺其自然 C. 记恨在心 D. 借助他人挑拨 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，少选、错选、多选均不得分） 11. 和谐人际交往需要具备的基本品质有（） A. 真诚守信 B. 尊重包容 C. 谦逊礼貌 D. 自私偏执 12. 良好人际关系能够帮助中职学生（） A. 舒缓心理压力 B. 收获快乐生活 C. 提升沟通能力 D. 促进身心成长 13. 下列属于正确同学交往方式的有（） A. 互帮互助、共同进步 B. 包容差异、和睦相处 C. 拉帮结派、孤立他人 D. 真诚相待、坦诚相处 14. 网络交往的特点包括（） A. 虚拟性 B. 便捷性 C. 隐蔽性 D. 真实性百分百 15. 克服社交自卑、胆怯心理的有效方法有（） A. 主动参与集体活动 B. 大胆尝试主动沟通 C. 封闭自我拒绝交往 D. 正视自身不足、积极调整 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是打开人际交往大门的钥匙，是与人相处的基本准则。 17. 和谐的人际关系是________的重要保障，也是个人身心健康发展的基础。 18. 人际交往中，________要求我们尊重他人差异，不苛求、不挑剔他人。 19. 网络交往要坚守文明底线，增强________意识，保护个人隐私和人身安全。 20. 学会________、善于沟通，是化解人际矛盾、维系和谐关系的关键。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打√，错误的打×） 21. 人际交往中只需迎合他人，不需要坚持自己的原则和底线。（） 22. 和谐的师生、同学关系，能让校园生活更加轻松快乐。（） 23. 网络交往无需谨慎，可以随意结交陌生网友。（） 24. 换位思考、包容理解是化解人际矛盾的重要方法。（） 25. 社交能力是天生的，无法通过后天学习和练习提升。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述和谐人际交往对中职学生快乐生活的重要意义。 27. 中职学生应如何规范自身行为，建立良好的人际关系？ 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：中职学生小宇性格内向，不擅长与人沟通，入学后总是独来独往，不愿参与班级集体活动。面对同学的主动交流，他常常刻意回避，久而久之逐渐脱离集体，内心变得孤独压抑，学习状态下滑，校园生活枯燥乏味。而同班同学小雅性格开朗，待人真诚友善，懂得尊重包容同学，主动帮助身边有困难的伙伴，积极参与集体活动，善于和老师、同学沟通交流。她拥有良好的人际关系，心态积极乐观，校园生活充实快乐，学习和身心状态都十分良好。 结合材料，分析人际交往状态对中职学生学习生活和身心健康的影响，并说说中职学生应如何主动融入集体、收获快乐生活。 29. 阅读材料，回答问题 材料：随着互联网的普及，很多中职学生热衷于网络社交。部分学生沉迷短视频、网络聊天，将大部分时间耗费在虚拟网络中，疏远身边的老师和同学；有的学生缺乏网络安全意识，随意泄露个人信息、轻信陌生网友，遭遇网络诈骗和不良诱导；还有部分学生在网络交往中言语不当、随意跟风发言，引发人际矛盾，影响自身形象。但也有部分学生能够理性对待网络交往，合理利用网络拓展视野、学习知识、结识良友，让网络成为现实人际交往的有益补充。 结合材料，谈谈新时代中职学生应如何正确处理现实交往与网络交往的关系，构建健康和谐的社交环境。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.A 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.A 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABC 12.ABCD 13.ABD 14.ABC 15.ABD 三、填空题（每小题2分，共10分） 16. 真诚 17. 快乐生活 18. 包容 19. 安全防范 20. 换位思考 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①和谐的人际关系能够缓解孤独、焦虑等负面情绪，保持积极乐观的心态，助力身心健康发展；②良好的师生、同学关系能够营造轻松愉悦的校园氛围，丰富课余生活，提升生活幸福感；③和谐交往能够促进同学间互帮互助，营造良好学习氛围，助力学业进步；④有助于培养乐观开朗的性格，提升社交能力，为未来生活和职业发展奠定基础。 27. ①坚守真诚尊重的交往原则，待人友善、诚实守信，尊重他人人格和差异；②学会换位思考、包容理解，理性处理人际矛盾，不斤斤计较；③主动参与集体活动，积极与人沟通交流，主动融入集体；④掌握基本社交礼仪，举止文明、谦逊有礼，规范自身言行；⑤理性开展网络交往，平衡线上线下社交，杜绝不良社交行为；⑥正视自身社交短板，主动克服自卑、胆怯心理，持续提升社交能力。 六、材料分析题（共31分） 28. 参考答案（15分） （1）影响：①不良的人际交往状态会使人脱离集体，产生孤独、压抑等负面情绪，影响身心健康；②封闭自我、拒绝交往会导致缺乏集体归属感，校园生活枯燥，降低生活幸福感；③人际关系失衡容易影响学习心态，导致学习积极性下降，不利于个人成长；④良好的人际关系能带来积极的心理体验，舒缓压力，助力身心健康，丰富校园生活，促进学习进步。（8分） （2）做法：①主动突破自我，克服社交胆怯、自卑心理，主动与老师、同学沟通交流；②秉持真诚友善的态度，尊重、包容身边同学，主动互帮互助；③积极参与班级、校园集体活动，主动融入集体，增强集体归属感；④学会理性处理人际矛盾，懂得换位思考，维护和谐的同学关系；⑤保持积极乐观的心态，主动经营人际关系，收获美好校园生活。（7分） 29. 参考答案（16分） ①立足现实交往为主、网络交往为辅的原则，重视身边的师生交往，主动维护现实人际关系，避免沉迷虚拟网络、疏远现实亲友；②理性辨别网络社交信息，提高安全防范意识，不随意泄露个人隐私，不轻信陌生网友，防范网络风险；③恪守网络文明准则，文明发言、理性互动，杜绝网络不文明行为，避免引发社交矛盾；④合理规划网络社交时间，不沉迷网络聊天、娱乐，利用网络优势学习知识、拓展视野、结交良友；⑤主动提升社交判断力和自控力，自觉抵制不良网络社交诱惑，平衡线上线下生活；⑥积极经营现实社交，通过集体活动、师生交流提升人际交往能力，构建健康、和谐、积极的社交体系。 学科网（北京）股份有限公司 $