第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦人际交往核心素养，通过基础巩固与情境应用结合，适配单元复习，强化道德修养与健全人格培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|20/60|尊重、换位思考、沟通技巧等基础概念|选项对比鲜明，如“相互尊重”与“利益交换”区分核心原则| |判断|10/10|隐私保护、网络安全等交往规范|直接验证认知，如“网络交友无需警惕”反向设题| |简答|3/18|交往意义、礼仪原则、网络防范|综合考查知识迁移，如“和谐交往对心理健康意义”需多维度作答| |材料分析|1/12|宿舍矛盾案例分析|情境真实，如小周住校冲突案例，考察问题诊断与解决能力，体现责任意识|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试 一、单项选择题（共 20 小题，每小题 3 分，共 60 分） 1.人际交往的起点与基础是（） A. 相互尊重 B. 利益交换 C. 讨好迎合 D. 攀比炫耀 2.下列不属于良好人际交往带来的作用是（） A. 舒缓心理压力，保持心情愉悦 B. 学习他人优点，完善自我 C. 封闭自我，独来独往 D. 积累人际经验，适应未来职场 3.与同学相处发生矛盾时，正确沟通方式是（） A. 争吵指责，互不相让 B. 冷静沟通，换位思考 C. 背后造谣，孤立对方 D. 直接断绝来往 4.人际交往中换位思考指的是（） A. 只站在自己角度考虑问题 B. 设身处地理解他人感受 C. 凡事顺从别人想法 D. 强迫别人认同自己 5.下列行为违背尊重他人交往原则的是（） A. 认真倾听他人讲话 B. 随意嘲笑别人缺点、缺陷 C. 包容他人不同观点 D. 礼貌用语待人接物 6.中职生构建和谐宿舍关系最关键的是（） A. 互相包容、作息相互体谅 B. 事事争强、独占公共物品 C. 长期熬夜制造噪音 D. 随意动用他人私人物品 7.倾听是有效沟通的重要技巧，有效倾听要求我们（） A. 随意打断对方发言 B. 专心聆听，不随意插话 C. 一边玩手机一边聊天 D. 急于反驳，不等对方说完 8.朋友之间交往正确的界限意识是（） A. 随意翻看对方手机、日记 B. 尊重隐私，不随意干涉私人生活 C. 要求对方事事向自己报备 D. 强迫朋友按照自己想法做事 9.面对网络交友，中职生正确做法是（） A. 轻易透露家庭住址、银行卡信息 B. 不单独和陌生网友线下见面 C. 完全信任网友，全盘倾诉心事 D. 为博取好感编造虚假身份 10.师生和谐交往有利于（） A. 获得学习指导，化解成长困惑 B. 顶撞老师，无视课堂纪律 C. 逃避学习，推卸自身责任 D. 上课沉默，拒绝任何交流 11.人际交往中宽容的含义是（） A. 无底线纵容对方所有错误 B. 理解差异，原谅无心过失，坚守原则底线 C. 一味委屈自己讨好他人 D. 记仇记恨，不肯谅解他人 12.产生人际冲突的常见原因不包括（） A. 看待问题角度不同、性格差异 B. 沟通不畅，产生误会 C. 双方完全包容、互相体谅 D. 生活习惯、价值观存在分歧 13.下列属于文明沟通语言的是（） A. 脏话、嘲讽、贬低他人 B. “麻烦你、谢谢、对不起” 等礼貌用语 C. 命令式、指责式语气 D. 冷言冷语、阴阳怪气 14.职场人际交往的基础准备是在校学会（） A. 合作、沟通、尊重、包容 B. 独断专行，拒绝团队配合 C. 斤斤计较，争抢利益 D. 情绪化对待身边所有人 15.友谊长久稳固的核心是（） A. 真诚守信，彼此信任 B. 互相攀比物质条件 C. 只在需要帮助时才联系 D. 隐瞒欺骗，虚情假意 16.当朋友出现错误行为时，我们应当（） A. 包庇纵容，视而不见 B. 真诚委婉劝导，坚守是非底线 C. 当众羞辱、指责对方 D. 直接绝交，不留沟通余地 17.良好人际氛围能够帮助我们（） A. 缓解孤独感，保持心理健康 B. 加剧焦虑、封闭内心 C. 激化矛盾，频繁发生争吵 D. 排斥集体，脱离社交生活 18.化解人际误会最有效的方式是（） A. 冷暴力、长期不说话 B. 主动沟通，坦诚表达想法 C. 四处散播对方坏话 D. 等待对方主动妥协 19.团队合作交往中最重要的品质是（） A. 懂得配合，学会分工协作 B. 凡事独揽，不愿配合他人 C. 推卸责任，出现问题就指责同伴 D. 嫉妒同伴取得成绩 20.学会和谐交往最终目的是（） A. 拥有健康心理，更好适应校园与未来职场生活 B. 拉拢人脉，只为获取个人利益 C. 迎合所有人，完全失去自我 D. 单纯打发课余无聊时间 二、判断题（共 10 小题，每小题 1 分，共 10 分，对打√，错打 ×） 1.尊重是人与人友好交往必不可少的前提条件。（） 2.和同学有分歧时，只顾自己感受，不用换位思考。（） 3.随意翻看舍友手机、私人物品，是不尊重他人隐私的行为。（） 4.网络交友无需警惕，可以毫无保留告知个人重要信息。（） 5.真诚、守信、包容是维持长久友谊的重要品质。（） 6.人际冲突只能带来负面影响，不存在任何积极意义。（） 7.有效沟通既要好好表达自己，也要认真倾听他人。（） 8.宽容不等于无底线纵容，面对原则性错误不能一味退让。（） 9.宿舍矛盾可以通过冷静协商、互相体谅妥善解决。（） 10.在校人际交往锻炼的沟通能力，对今后职场相处没有帮助。（） 三、简答题（共 3 小题，每小题 6 分，共 18 分） 1.简述和谐人际交往对中职生心理健康与成长的重要意义。 2.日常与同学、舍友相处，应当遵守哪些交往礼仪与原则？ 3.青少年网络交友需要树立哪些安全防范意识？ 四、材料分析题（1 题，12 分） 材料：中职学生小周刚住校时，和舍友关系十分紧张。他作息不规律，深夜打游戏外放声音，随意使用舍友生活用品；与人交流习惯打断别人说话，经常嘲笑同学的短板；遇到分歧从不换位思考，稍有不顺心就冷暴力、吵架。久而久之舍友都不愿和他来往，小周变得孤独压抑，上课情绪低落。 后来班主任引导他学习交往知识：学会尊重他人作息与隐私，说话礼貌耐心，懂得倾听包容，出现矛盾主动沟通。小周慢慢改正自身问题，主动体谅舍友，遇事换位思考，宿舍氛围变得和睦，他也交到知心朋友，心态变得开朗乐观。 结合本单元知识作答： 1.小周前期存在哪些人际交往方面的问题？（6 分） 2.结合材料说说中职生如何建立和谐融洽的人际关系？（6 分） 参考答案 一、单项选择题 1.A 2.C 3.B 4.B 5.B 6.A 7.B 8.B 9.B 10.A 11.B 12.C 13.B 14.A 15.A 16.B 17.A 18.B 19.A 20.A 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.√ 9.√ 10.× 三、简答题 1.答：①舒缓孤独、焦虑等负面情绪，维护心理健康；②在交往中学习沟通、包容，完善自身性格；③收获友谊，获得情感支持，感受集体温暖；④学会换位思考，懂得理解他人；⑤锻炼沟通协作能力，为今后职场交往打下基础；⑥开阔眼界，学习身边同学的长处。 2.答：①坚持相互尊重，尊重他人隐私、习惯与人格；②待人真诚守信，不欺骗、不背后议论他人；③学会换位思考，包容彼此差异；④掌握倾听技巧，礼貌沟通，不用攻击性语言；⑤把握交往边界，不随意干涉他人私人生活；⑥发生矛盾主动沟通，冷静协商化解冲突。 3.答：①不轻易泄露姓名、住址、电话、家庭、财产等隐私信息；②不单独与陌生网友线下见面，如需见面应有家长陪同并选择公共场所；③不随意转账、借钱给网友，警惕网络诈骗；④理性辨别网友身份，不轻易全盘信任；⑤不沉迷网络社交，重视现实身边亲友同学交往；⑥遇到网友骚扰、不良诱导及时告知家长老师。 四、材料分析题 1.答：①不尊重舍友，扰乱集体作息，随意动用他人物品，侵犯他人隐私；②沟通习惯差，随意打断他人，言语嘲讽、贬低同学；③缺乏换位思考意识，发生矛盾使用冷暴力、争吵等极端方式；④不懂包容，无法接纳他人差异；⑤沟通消极，出现问题不主动协商化解，最终脱离集体，产生心理孤独。 2.答：①树立尊重意识，尊重他人生活习惯、隐私与人格，遵守集体生活规则；②掌握沟通技巧，耐心倾听，使用文明礼貌用语，不嘲讽贬低他人；③学会换位思考，包容人与人之间的性格、习惯差异；④出现人际误会与矛盾主动坦诚沟通，拒绝冷暴力、争吵；⑤待人真诚友善，主动体谅身边同学、舍友；⑥主动学习交往礼仪，及时改正自身不良相处习惯。 学科网（北京）股份有限公司 $