第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，通过选择、判断、简答及材料分析题，全面覆盖人际交往核心知识，结合学生生活情境，适配单元复习需求，强化道德修养与健全人格培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|20题60分|人际交往起点、倾听技巧、网络交往虚拟性等基础概念|选项设置贴近生活，如“网络交往是否需保护隐私”强化法治观念| |判断|10题10分|倾听回应、冲突处理、诚信重要性等认知辨析|直接考查核心观点，如“换位思考减少矛盾”体现健全人格| |简答|3题18分|交往意义、冲突化解步骤、网络交往准则|综合应用知识，如“冲突化解步骤”培养理性平和能力| |材料分析|1题12分|孤僻性格、冲突处理不当、网络隐私泄露等问题|以小宇案例整合多维度问题，建议部分强化主动沟通与友善待人，落实道德修养|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试 一、单项选择题（本大题 20 小题，每小题 3 分，共 60 分） 每题只有一个正确答案，将序号填在括号内 1.人际交往的起点是（） A. 主动沟通 B. 请客送礼 C. 被动等待别人搭话 D. 只线上聊天 2.下列不属于良好人际交往作用的是（） A. 排解心理烦恼 B. 拓宽视野，互相学习 C. 封闭自我，独来独往 D. 收获友谊，提升幸福感 3.与人沟通时，体现尊重他人的行为是（） A. 随意打断对方讲话 B. 认真倾听，不随意插话 C. 只顾说自己的事 D. 嘲讽对方的观点 4.同学之间发生矛盾，正确的处理方式是（） A. 冷战到底，互不往来 B. 冷静沟通，换位思考 C. 拉拢其他人孤立对方 D. 吵架发泄情绪 5.换位思考的核心是（） A. 只站在自己角度考虑问题 B. 设身处地体谅他人感受 C. 凡事争输赢 D. 要求别人完全顺从自己 6.师生交往中，对待老师的批评我们应该（） A. 心生怨恨，顶撞老师 B. 虚心接受，反思改正 C. 无视批评，我行我素 D. 背后诋毁老师 7.下列属于有效倾听做法的是（） A. 玩手机走神 B. 眼神专注，适时回应 C. 急于反驳对方 D. 敷衍应付，心不在焉 8.和谐的亲子交往关键在于（） A. 互相理解、平等沟通 B. 父母完全管控子女 C. 子女事事对抗家长 D. 互不交流，各自生活 9.网络交往与现实交往最大区别是（） A. 网络交往具有虚拟性 B. 网络交往完全真实可靠 C. 网络交往不用遵守规则 D. 网络交往可以随意泄露隐私 10.交友过程中应当坚守的底线是（） A. 讲义气帮朋友逃课撒谎 B. 坚守道德与法律底线 C. 无底线迁就朋友所有要求 D. 为朋友放弃自身原则 11.下列不利于建立良好同学关系的行为是（） A. 乐于助人，互帮互助 B. 嫉妒同学，背后造谣 C. 包容他人小缺点 D. 团结协作完成实训任务 12.沟通中学会赞美他人的作用是（） A. 拉近人际关系，营造友好氛围 B. 刻意讨好，虚伪客套 C. 只会让对方骄傲自大 D. 毫无实际意义 13.面对网络陌生网友，正确做法是（） A. 轻易透露家庭住址、手机号 B. 保护个人隐私，谨慎见面 C. 单独赴约线下见面 D. 全盘信任对方，无话不谈 14.冲突发生后主动和解，体现的交往品质是（） A. 宽容大度 B. 软弱胆小 C. 自认理亏 D. 讨好他人 15.职场未来人际交往的基础是（） A. 在校养成文明友善的交往习惯 B. 只追求利益往来 C. 独来独往拒绝合作 D. 靠争吵争夺资源 16.宽容他人不等于（） A. 无底线纵容错误行为 B. 包容无伤大雅的小过失 C. 理解他人难处 D. 原谅无心之失 17.影响人际沟通效果的关键因素是（） A. 沟通态度与方式 B. 穿着打扮 C. 家庭贫富 D. 成绩高低 18.真正的益友指的是（） A. 陪自己吃喝玩乐、违纪打闹的朋友 B. 能规劝缺点、共同进步的朋友 C. 只会吹捧自己的朋友 D. 事事顺从自己的朋友 19.人际交往中诚信的含义是（） A. 真诚待人，信守承诺 B. 随口许诺不用兑现 C. 隐瞒欺骗获取好感 D. 看人下菜碟，两面三刀 20.良好人际关系对职业生涯的影响是（） A. 便于团队协作，助力职业发展 B. 只会分散工作精力 C. 和职业发展毫无关系 D. 容易产生矛盾耽误工作 二、判断题（本大题 10 小题，每小题 1 分，共 10 分） 1.学会与人和谐交往，有利于我们身心健康成长。（） 2.倾听只是简单听别人说话，不需要做出回应。（） 3.换位思考能减少人与人之间的误会与矛盾。（） 4.和父母有分歧时，硬碰硬争吵是最好沟通方式。（） 5.网络交往也要遵守道德、法律，保护个人隐私。（） 6.真正的友谊需要相互包容，也要分清是非对错。（） 7.与人沟通只能说好话，不能指出对方的不足。（） 8.同学之间产生矛盾可以搁置不处理，时间久了自然化解。（） 9.文明礼貌、真诚友善是建立良好人际关系的基础。（） 10.在校人际交往能力，能够迁移到未来职场团队合作中。（） 三、简答题（本大题 3 小题，每小题 6 分，共 18 分） 1.中职生掌握良好人际交往能力有哪些重要意义？ 2.与同学发生矛盾冲突后，正确化解冲突的步骤有哪些？ 3.我们在网络交往中应当遵守哪些交往准则？ 四、材料分析题（本题 12 分） 材料：中职学生小宇性格孤僻，平时很少主动和同学交流，实训分组时不愿和他人配合。与同桌因小事发生争执后，他拒绝沟通，长期冷战，还在网上吐槽诋毁同学。上网时随意添加陌生网友，轻易告知自己学校、家庭信息，经常熬夜线上聊天耽误学习。面对父母的劝导，小宇一味顶嘴对抗；遇到老师指出自身交往问题，他十分抵触，不愿改正，身边朋友越来越少，日常情绪低落，集体活动也不愿参加。 结合本单元知识作答： 1.材料中小宇在人际交往方面存在哪些问题？（6 分） 2.请你为小宇提出改善人际关系的可行建议。（6 分） 参考答案 一、单项选择题 1.A 2.C 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.A 9.A 10.B 11.B 12.A 13.B 14.A 15.A 16.A 17.A 18.B 19.A 20.A 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.√ 7.× 8.× 9.√ 10.√ 三、简答题 1.①有利于排解负面情绪，保持心理健康； ②增进同学、师生、亲子感情，收获真挚友谊； ③学会团队协作，提升沟通表达能力； ④积累交往经验，为未来职场人际合作打下基础； ⑤拓宽眼界，互相学习，促进个人全面成长。 2.①冷静下来，控制自身冲动情绪； ②换位思考，理解对方的想法与感受； ③主动找对方坦诚沟通，说出自身想法； ④承认自身不当之处，相互包容谅解； ⑤约定相处方式，避免同类矛盾再次发生。 3.①文明上网，语言友善，不造谣、不辱骂他人； ②保护个人隐私，不随意泄露姓名、住址、联系方式； ③谨慎结交网友，不轻易单独线下见面； ④区分网络虚拟与现实生活，不沉迷网络交往； ⑤遵守法律法规，拒绝网络欺凌、网络诈骗。 四、材料分析题 1.①性格封闭，缺乏主动交往意识，不愿参与团队协作； ②冲突处理方式错误，冷战、背后诋毁同学，不懂沟通和解； ③网络交往缺乏自我保护意识，随意泄露个人隐私； ④亲子、师生沟通态度恶劣，抵触长辈劝导，不懂尊重； ⑤缺乏包容与换位思考能力，不懂得维护身边人际关系。 2.①主动敞开心扉，积极参与班级、实训小组合作，主动结交同学； ②与他人产生矛盾及时冷静沟通，换位思考，不冷战、不恶意诋毁； ③规范网络行为，保护个人隐私，谨慎对待陌生网友，合理控制上网时间； ④和父母、老师平等温和沟通，虚心听取合理建议，学会尊重长辈； ⑤学习倾听、赞美、包容等交往技巧，友善待人，建立和谐人际关系。 学科网（北京）股份有限公司 $