第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第一单元“时代导航 生涯筑梦”单元卷，聚焦职业发展时代特征与生涯规划，通过多题型融合数字经济、技能人才政策等时代素材，强化政治认同与责任意识培养。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择题|15题/30分|职业发展特点、职业生涯内涵、正确职业观|结合直播运营等新兴职业情境，考查对时代职业趋势的理解| |多项选择题|5题/15分|职业发展趋势、中职生优势、职业观|涵盖智能化等多元趋势，强化国家政策与个人发展关联认知| |材料分析题|1题/20分|生涯认知误区、改进建议|针对学生学历自卑、盲目择业等实际问题，引导结合时代需求规划生涯，体现问题层次性与教学指导性|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元综合练习 一、单项选择题（本大题共15小题，每小题2分，共30分。每小题只有一个选项符合题意） 1. 随着数字经济发展，直播运营、人工智能运维、新能源检修等新兴职业不断涌现，传统岗位也在不断转型升级，这说明现代职业发展具有的特点是（） A. 一成不变，长期保持原有模式 B. 更新迭代加快，新兴职业层出不穷 C. 越来越单一，职业种类持续减少 D. 完全脱离技能，只需要脑力工作 2. 当下国家大力弘扬工匠精神，扶持技能型产业，重视高素质技术技能人才培养，这直接说明（） A. 中职技能人才已经没有就业发展空间 B. 技能人才是国家产业发展不可或缺的力量 C. 学历文凭远比实操技能更加重要 D. 一线技术岗位社会地位低下 3. 下列对于职业生涯的理解，正确的是（） A. 职业生涯仅指毕业后上班工作的阶段 B. 职业生涯贯穿人的一生，包含学习、实践、工作全阶段 C. 职业生涯一旦确定，终身无法改变 D. 职业生涯完全依靠运气，无需提前规划 4. 部分中职生存在自卑心理，认为中职起点低，未来没有发展前途，这种心态误区在于（） A. 认可技能人才的时代发展机遇 B. 忽视国家对技能人才的政策扶持与广阔发展平台 C. 理性看待自身学历与能力优势 D. 清晰把握新时代职业发展风口 5. 新时代职业发展分工越来越细化，岗位对接越来越精准，这体现了职业发展的（） A. 专业化趋势 B. 随意化趋势 C. 同质化趋势 D. 单一化趋势 6. 青年实现职业梦想，不能闭门造车，需要紧跟国家产业发展方向，这要求我们做到（） A. 个人理想脱离时代需求，只关注自我喜好 B. 个人生涯发展与国家发展、时代大势同向同行 C. 坐等时代红利，无需主动提升自我 D. 远离国家重点扶持行业，选择安逸小众岗位 7. 下列不属于新时代职业发展新变化的是（） A. 职业智能化，大量岗位融入智能设备操作 B. 职业跨界化，复合型岗位需求持续上涨 C. 职业固化化，岗位要求几十年保持不变 D. 职业绿色化，环保低碳类岗位持续增多 8. 大国工匠深耕一线岗位，凭借过硬技能助力国家制造业突破瓶颈，这告诉我们（） A. 基层技能岗位同样可以实现人生价值 B. 只有高端管理岗位才能实现人生价值 C. 一线技能工作枯燥无用，没有成长空间 D. 技能学习投入大，回报极低 9. 国家推行职业教育升学通道、技能等级证书制度，出台多项利好政策，目的是（） A. 限制中职生未来发展出路 B. 拓宽技能人才成长通道，打通升学就业双向路径 C. 弱化职业教育育人价值 D. 区分学历教育与职业教育的高低等级 10. 关于个人与职业、时代的关系，说法错误的是（） A. 时代发展催生新职业，改变职业发展环境 B. 个人职业选择需要顺应时代发展潮流 C. 个人发展无法影响行业与时代进步 D. 无数从业者的坚守推动行业和时代向前发展 11. 当下企业越来越青睐既能动手实操、又懂理论知识的复合型技能人才，中职生需要（） A. 只练实操，完全放弃文化课学习 B. 兼顾理论学习与技能实训，全面提升综合素养 C. 只学习理论，拒绝动手实训操作 D. 放松自我要求，被动完成学习任务即可 12. 有人认为职业只有高低贵贱之分，坐办公室的工作优于一线技术岗位，该观点违背了（） A. 职业平等观 B. 职业竞争观 C. 职业功利观 D. 职业短期观 13. 生涯筑梦的前提是时代导航，新时代为中职生筑梦提供的最大优势是（） A. 就业竞争减小，无需提升自身能力 B. 职业教育高质量发展，技能人才迎来黄金发展期 C. 职业选择变少，发展路径狭窄 D. 行业发展停滞，职业变化缓慢 14. 面对快速变化的职业环境，我们最需要具备的核心素养是（） A. 固步自封，固守老旧技能不变 B. 终身学习能力，主动适配岗位新要求 C. 安于现状，满足当下基础能力 D. 盲目跟风，跟随他人选择职业道路 15. 新时代青年树立职业理想，最正确的做法是（） A. 好高骛远，制定脱离自身能力的空想目标 B. 立足自身实际，贴合时代需求确立可行职业目标 C. 功利至上，择业只看薪资待遇 D. 迷茫躺平，不树立任何职业目标 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。多选、少选、错选均不得分） 1. 新时代职业发展呈现出的全新趋势有（） A. 智能化 B. 多元化 C. 专业化 D. 绿色化、跨界融合化 2. 新时代背景下，中职生自身具备的独特优势包括（） A. 动手实操能力强，贴合一线岗位用工需求 B. 专业方向明确，职业定位清晰 C. 国家政策大力扶持，升学就业路径通畅 D. 实操经验充足，适配企业岗位速度快 3. 下列做法符合新时代正确职业观的有（） A. 尊重所有合法职业，树立职业平等理念 B. 立足岗位深耕技能，坚守工匠精神 C. 贴合国家发展需求，选择适配行业岗位 D. 轻视基层一线岗位，盲目追求轻松高薪工作 4. 时代发展对当代青年职业生涯带来的影响有（） A. 职业选择更加丰富多元 B. 岗位更新速度加快，倒逼个人持续学习 C. 技能人才社会认可度与薪资待遇持续提升 D. 职业发展完全不受外部时代环境影响 5. 青年将个人职业梦想融入时代发展，带来的积极意义有（） A. 让个人理想更有时代价值 B. 紧跟行业风口，拓宽自身发展空间 C. 助力国家产业升级与行业发展 D. 实现小我与大我的统一，升华人生价值 三、判断题（本大题共10小题，每小题1分，共10分。正确选√，错误选×） 1. 职业生涯只包含职场工作阶段，在校学习不属于职业生涯范畴。（） 2. 职业没有高低贵贱之分，每一份合法劳动都值得尊重。（） 3. 职业教育前景广阔，技能成才、技能报国是中职生优质发展路径。（） 4. 新兴职业不断出现，意味着传统职业已经全部被淘汰。（） 5. 个人职业发展离不开时代大环境，生涯规划需要顺势而为。（） 6. 只要拥有职业理想，不需要付出行动也能实现职业梦想。（） 7. 智能化时代，单一技能已经无法满足岗位需求，复合型人才更受青睐。（） 8. 中职生无需关注时代变化，只需要学好课本知识即可。（） 9. 国家大力发展实体经济，一线技术技能人才缺口持续扩大。（） 10. 顺应时代变化及时调整自身发展方向，才能更好走好职业生涯之路。（） 四、填空题（本大题共5空，每空2分，共10分） 1. 新时代职业发展的总体特征：职业更新快、多元化、__________。 2. 职业选择的核心原则：个人实际、岗位需求、__________三者相结合。 3. 新时代青年职业发展的价值追求：技能成才、__________。 4. 贯穿人一生，包含学习、实践、工作全过程的历程叫做__________。 5. 择业过程中要摒弃职业偏见，树立__________的职业观念。 五、简答题（本大题共2小题，第1小题7分，第2小题8分，共15分） 1. 简要分析新时代为中职生职业生涯发展带来了哪些机遇？ 2. 结合自身实际，说一说青年为什么要将个人职业梦想融入时代发展大潮？ 六、材料分析题（提升题，本大题共1小题，共20分） 材料：当下部分中职学生存在两类典型生涯误区：第一类学生陷入学历自卑，觉得自己是中职学生，起点不足，不管怎么努力都无法拥有好的发展，于是躺平摆烂，无心学习专业技能，放弃职业理想；第二类学生盲目择业，只看重薪资高低和工作轻松度，嫌弃一线技术岗位辛苦，盲目追逐网红等热门短期职业，忽视行业发展前景，完全不考虑国家产业发展需求，也不结合自身专业与能力规划未来。同时两类学生都从不关注行业变化、时代职业新趋势，固守陈旧认知，无法适配新时代岗位要求。 结合第一单元时代导航 生涯筑梦相关知识，回答下列问题： （1）结合材料，分析两类学生分别存在哪些生涯认知误区？（10分） 请你结合新时代职业发展特点，为上述两类同学提出合理化改进建议。（10分） 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.B 5.A 6.B 7.C 8.A 9.B 10.C 11.B 12.A 13.B 14.B 15.B 二、多项选择题 1.ABCD 2.ABCD 3.ABC 4.ABC 5.ABCD 三、判断题 1.× 2.√ 3.√ 4.× 5.√ 6.× 7.√ 8.× 9.√ 10.√ 四、填空题 1.智能化 2.时代发展 3.技能报国 4.职业生涯 5.职业平等 五、简答题 1.答：①政策机遇：国家大力发展职业教育，完善职教高考、技能证书、校企合作等制度，打通升学、就业双向成长通道；②行业机遇：实体经济、智能制造、新能源等产业快速发展，高素质技能人才缺口巨大，就业岗位充足；③职业机遇：新兴职业不断涌现，职业选择更加多元，中职生拥有更多适配自身专业的发展方向；④价值机遇：工匠精神全面弘扬，技能人才社会地位、薪资待遇持续提升，一线技能岗位认可度不断提高；⑤成长机遇：时代鼓励青年实干成才，中职生动手能力强的优势，能够精准贴合企业一线用工需求。 2.答：①时代是个人发展的大背景，个人职业生涯无法脱离时代独立发展，时代大势决定职业发展风口；②顺应时代发展，才能抓住行业红利，避开没落行业，降低职业发展风险；③个人理想融入时代需求，能够让自身职业发展更有方向，实现个人能力与社会需求精准匹配；④将小我融入大我，既能实现个人职业理想，又能助力国家产业建设，实现个人价值与社会价值统一；⑤紧跟时代变化，主动更新自身技能与职业认知，才能适应职业快速迭代的现状，避免被职场淘汰。 六、材料分析题 （1）认知误区：第一类同学：存在严重学历自卑心理，否定职业教育价值，无视技能人才时代机遇，缺乏职业自信，消极躺平，放弃技能提升与生涯规划。第二类同学：择业观功利化，缺乏职业平等意识，轻视一线技能岗位；盲目跟风择业，忽视行业长远发展前景；脱离自身专业实际与国家发展需求做职业选择；拒绝关注时代职业变化，认知陈旧滞后。 （2）改进建议：①针对自卑躺平的同学：正视职业教育价值，认清技能人才广阔发展前景，树立技能自信；找准自身动手能力强的优势，深耕专业技能；明确升学或就业目标，树立清晰职业理想，拒绝消极摆烂。②针对盲目功利择业的同学：树立职业平等观，尊重一线基层技能岗位；摒弃唯薪资论的功利择业心态，看重岗位长远发展空间；立足自身专业特长选择职业，拒绝盲目跟风热门行业；主动关注新时代职业智能化、多元化发展趋势，紧跟时代更新自我认知。③全体同学通用：始终坚持个人能力、岗位需求、时代发展三者统一规划生涯；坚持终身学习，适配不断更新的职业要求；把个人职业梦想和国家产业发展相结合，走好技能成才之路。 学科网（北京）股份有限公司 $