第一单元 时代导航 生涯筑梦 内容概览 教学设计-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

该中职思想政治教学设计围绕“时代导航 生涯筑梦”，聚焦新时代技能人才机遇、自我认知与职业理想构建。通过对比行业发展与学生迷茫的短视频导入，结合开放性问题引导思考，搭建时代需求与个人成长的认知支架。 特色在于情境共情与专业实践结合，以大国工匠案例渗透政治认同，通过自我测评卡片与生涯梦想卡培养健全人格，采用小组思辨、课后采访等互动方法。助力学生树立技能报国理想，为教师提供生动可操作的育人路径。

第一单元 时代导航 生涯筑梦-内容概览教学设计 教材分析 本单元为教材开篇启蒙单元，包含立足时代志存高远、认识自我规划人生、涵养工匠精神点亮职业人生三部分内容。立足新时代国家发展与技能人才需求现状，衔接中职生入学适应与职业迷茫问题，帮助学生认清时代机遇与职业要求，理清自我优势，树立正确职业理想，学会将个人生涯发展融入国家建设大局，筑牢全书职业生涯规划学习基础。 核心素养目标 知识目标：知晓新时代职业发展机遇与人才要求； 能力目标：学会初步剖析自我，树立生涯规划意识； 素养目标：厚植家国情怀，主动将个人职业梦想与时代发展、国家需求相结合。 教学重点、难点 教学重点：理解新时代对技能人才的要求，树立科学职业理想。 教学难点：打破学生个人本位思维，真正做到个人生涯发展与时代发展同频共振，主动践行工匠精神规划自身成长路径。 课时教学过程 教学环节 教学过程 设计思路 新课讲解 （一）课堂导入：情境共情，直击痛点，唤醒生涯思考 教师播放两段对比短视频，第一段展示国家智能制造、轨道交通、高端汽修、现代护理等行业飞速发展的时代画面，呈现国家大力扶持职业教育、技能人才薪资待遇与社会地位持续提升的行业现状；第二段随机采访本校不同专业中职在校生，视频中学生普遍表达迷茫心态：不清楚自己未来能做什么、觉得读书无用、对自身专业没有认同感、没有人生目标，浑浑噩噩度过校园生活。 视频播放结束后，教师不急于讲解课本知识点，而是面向全体学生抛出两个直击内心的开放性问题，引导学生自由发言分享真实想法：第一，身处技能强国的新时代，国家为我们中职生提供了哪些看得见的发展机会？第二，作为一名中职学子，你是否也和视频中的同学一样，陷入过没有目标、迷茫度日的困境？ 在学生自由交流、袒露自身困惑之后，教师进行总结点拨：当下很多同学都陷入了自我内耗与生涯迷茫之中，总觉得中职学历没有竞争力，看不到未来的发展方向。但事实上，新时代从来没有抛弃技能人才，反而为我们搭建了广阔的人生舞台。个人的梦想永远离不开时代的浪潮，只有读懂时代、认清自己，才能找准人生方向，顺势而为成就自我。顺势引出本单元主题：时代导航，生涯筑梦，开启本节课的系统学习。 （二）新知探究一：观时代大势，读懂属于中职生的时代机遇 本环节聚焦单元第一部分核心内容，带领学生全面认知新时代发展背景，打破学生内心的学历自卑偏见。首先教师结合国家政策与产业发展现状，梳理当下社会发展两大核心变化，让学生清晰感知时代红利。一方面，国家产业全面转型升级，传统行业迭代更新，新兴数字产业、高端制造业、现代服务业快速崛起，市场急需大量高素质技术技能人才，白领岗位趋于饱和，硬核技能人才缺口持续扩大；另一方面，国家接连出台多项利好政策，职业教育与普通教育同等重要，技能人才可以参与职称评定、享受专项补贴、参与大国工匠评选，中职生拥有升学、就业、创业三重发展通道。 为避免理论讲解空洞生硬，教师结合学生所在专业开展针对性案例讲解。针对汽修专业，讲解新能源汽车行业爆发式发展下，专业汽修技师供不应求；针对护理专业，讲解老龄化社会背景下，基层护理、康养护理人才缺口巨大；针对机电专业，讲解智能制造工厂对一线机电技术工人的刚需。让每一位学生都能结合自身专业，真切感受到自己所学专业紧跟时代需求，自身具备不可替代的岗位价值。 随后开展小组思辨活动，设置辩题：有人说，现在学历内卷严重，中职生没有前途；也有人说，时代需要技能人才，中职生大有可为。各小组结合本节课所学内容以及自身专业实际，交流讨论本方观点。小组代表依次发言之后，教师进行总结升华：时代从不辜负奋斗者，学历从来不是人生的唯一门槛，过硬的专业技能、良好的职业素养，才是新时代立足职场的核心底气，新时代为每一位中职生都敞开了追梦大门。 （三）新知探究二：向内审视自我，找准生涯定位，破解成长迷茫 读懂时代外部环境之后，课堂回归学生自身，开展自我认知探究教学。教师讲解核心知识点：时代为我们提供了发展舞台，但能否抓住机遇，核心在于认清自我。很多同学生涯迷茫，本质是不了解自己的兴趣、性格、优势与短板，盲目跟风学习、随意否定自我。 首先教师讲解自我认知四大核心维度：自身兴趣爱好、性格内外向特质、现有学习与动手能力、自身优缺点。随后发放简易自我认知测评卡片，引导学生独立完成自我复盘，客观填写内容：我擅长什么、我害怕什么、我喜欢的岗位类型、我目前学习存在的不足、我想通过三年中职学习收获什么。 完成自我测评后，开展同桌互助交流活动，同桌之间互相客观指出对方的闪光点与需要改进的地方，摒弃学生一味自我否定的消极心态。教师结合中职生普遍特点进行针对性引导：中职生大多动手能力强、实践能力突出，相较于普通高中生，更适配一线实操岗位，这是我们独有的竞争优势，不必盲目自卑。同时引导学生正视自身不足，比如自律性较差、理论基础薄弱，后续可以针对性补齐短板。 本环节核心目的，是帮助学生客观接纳自我，摆脱自我否定的负面心理，建立自信，明白生涯规划不是盲目攀比，而是立足自身实际、贴合时代需求制定适合自己的成长道路，实现时代需求与个人自我特质的双向匹配。 （四）新知探究三：涵养工匠精神，树立职业理想，锚定生涯方向 本环节衔接时代大势与自我认知，落实单元核心育人重难点，解决教学难点：将个人梦想融入国家发展大局。首先教师展示大国工匠典型案例，分别介绍焊接大师艾爱国、数控工匠周琦、养老护理行业技能标兵等一线技能人才成长故事，讲解工匠精神的内涵：敬业、专注、精益、创新、坚守。 教师结合案例解读：所有大国工匠，都和在座同学一样，起步于一线技能岗位，没有超高的学历，但是始终坚守岗位、精益求精，最终凭借自身技能助力国家行业发展，实现个人价值与社会价值的统一。工匠精神从来不是遥不可及的宏大词汇，而是日常课堂认真听讲、实训课规范操作、对待学习脚踏实地的小事。 随后开展集体探究活动，围绕三个问题深度思考：第一，我们专业对应的岗位，需要具备哪些工匠精神？第二，当下的学习生活中，哪些行为是违背工匠精神的？第三，我想要树立怎样的职业理想，未来如何用工匠精神支撑自己成长？学生自主思考后自愿分享感悟，教师针对性点评引导，纠正学生好高骛远、眼高手低的错误心态，让学生明白职业理想不分高低贵贱，扎根一线、服务社会、助力国家发展，平凡的技能岗位同样可以成就不凡人生。 （五）课堂活动：书写生涯梦想卡，落实情感与行为内化 理论学习结束后，开展沉浸式课堂实践活动，深化课堂育人效果。每位学生发放一张专属生涯梦想卡片，卡片分为三大板块：时代给予我的机遇、我自身的核心优势、我的三年中职生涯目标。要求学生结合本节课全部所学内容，真诚书写个人短期、中期、长期生涯目标，短期目标聚焦在校学习，中期目标聚焦技能考证与实训提升，长期目标聚焦未来就业与岗位成长。 书写完成后，邀请部分学生主动上台分享自己的生涯梦想，讲述自己如何紧跟时代脚步、发挥自身优势、坚守工匠精神实现人生目标。教师对每一位上台分享的学生给予鼓励性评价，肯定学生的思考与成长。同时告知学生，梦想卡由自己妥善保管，后续单元学习中会反复对照复盘，见证自己整个中职阶段的成长与蜕变。通过手写、分享、留存的方式，让生涯规划从书本知识转化为学生内心真实的成长动力。 （六）课堂纠错答疑，梳理知识体系，化解认知误区 教师汇总课堂中学生发言、小组讨论中出现的共性认知误区，集中进行答疑纠错。误区一：认为只有考上普通高中、上大学才算成功，中职学习没有价值；误区二：职业理想一定要高薪体面，基层技能岗位不值得选择；误区三：生涯规划是毕业之后才需要考虑的事情，大一无需着急。 针对以上三大误区，教师结合本节课知识点逐一拆解纠正，再次回扣单元核心主旨：时代有时代的使命，青年有青年的担当，中职生的人生赛道，就是技能成才、技能报国；平凡岗位亦有光芒，立足专业、精益求精，就能实现人生价值；生涯规划始于入学之初，越早规划，成长越有方向。同时带领学生共同绘制单元简易思维导图，串联时代机遇、自我认知、职业理想、工匠精神四大核心知识点，帮助学生构建完整的单元知识框架。 （七）课后实践拓展：延伸课堂育人，实现知行合一 为打破课堂教学边界，让生涯教育落地于生活，布置两项分层课后实践任务，适配不同学生能力水平。基础任务：采访本校专业实训老师或者毕业优秀学长学姐，了解本专业真实岗位工作内容、行业发展前景与岗位人才要求，完善个人生涯梦想卡内容。提升任务：以“技能成才，强国有我”为主题，撰写一段成长感言，结合时代发展与自身专业，讲述自己未来如何以技能筑梦、以匠心前行。 （八）课堂总结升华 教师进行最终课堂总结：时代浪潮滚滚向前，职业教育前途广阔、大有可为。新时代为我们铺就了技能成才的康庄大道，认清时代风向，看清自身长处，坚守匠心初心，树立踏实可行的职业理想，每一位中职学子都能在属于自己的职业赛道上发光发热。愿全体同学都能以时代为帆，以梦想为桨，以技能为锚，在职业生涯的海洋中乘风破浪，最终实现技能成才、技能报国的人生理想。 本次单元整体教学设计遵循中职思政课程知行合一、情境育人的教学理念，贴合中职生好动、具象思维为主、反感理论说教的学情特点，遵循“情境激趣—探究明理—互动思辨—实践落地—总结升华”五步教学逻辑开展整体设计。 教学立足新时代大国工匠、技能强国真实案例，摒弃枯燥理论灌输，结合学生本专业岗位真实发展现状搭建教学情境，拉近教材内容与学生实际生活、专业学习的距离。以学生为课堂主体，设置小组讨论、案例思辨、自我测评、生涯卡片书写等多元互动活动，破解学生职业迷茫、缺乏学习动力、格局狭隘等现实问题。 同时落实思政一体化育人要求，将爱国主义教育、工匠精神、劳动精神自然融入课堂，串联时代大势、自我认知、职业理想三大核心板块，打通认知、情感、行为三层育人路径。课堂坚持理论联系专业实际，课后布置生活化实践任务，实现课堂知识内化、素养外化，帮助学生完成从认清时代、认清自我到筑梦生涯的完整成长蜕变。 1 学科网（北京）股份有限公司 $