第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯
2026-06-21
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摘要：
**基本信息**
中职思想政治“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦人际交往核心素养，通过基础巩固与情境分析结合，适配单元复习，助力道德修养与健全人格培养。
**题型特征**
|题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色|
|----|-----------|----------|----------|
|单选|10/20|相互尊重、沟通表达等基础概念|选项对比鲜明，强化价值判断|
|材料分析|2/31|和谐交往意义、不良人际危害等|结合中职生真实案例，引导践行理性沟通与包容互助，体现道德修养与健全人格培养|
内容正文：
第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试卷
一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的）
1. 构建和谐人际关系的重要基础是（ ）
A. 相互尊重 B. 强势自我 C. 刻意讨好 D. 互不搭理
2. 人际交往中能够有效化解误会、拉近关系的关键能力是（ ）
A. 沟通表达 B. 沉默回避 C. 固执己见 D. 攀比计较
3. 与人相处时，懂得换位思考的核心意义是（ ）
A. 理解他人、减少矛盾 B. 迁就所有人 C. 放弃自我想法 D. 迎合他人喜好
4. 下列属于健康积极的人际交往心态的是（ ）
A. 包容友善 B. 嫉妒狭隘 C. 自私冷漠 D. 猜疑多虑
5. 中职生校园交往中，对待同学分歧的正确做法是（ ）
A. 理性沟通、包容化解 B. 争执对峙 C. 冷战疏远 D. 记恨在心
6. 良好的同伴交往对中职生心理健康的作用是（ ）
A. 缓解孤独、愉悦身心 B. 增加心理压力 C. 消耗个人精力 D. 影响独立成长
7. 人际交往中最受欢迎的品质是（ ）
A. 真诚守信 B. 虚伪圆滑 C. 敷衍失信 D. 傲慢自负
8. 学会倾听的正确行为是（ ）
A. 专注聆听、尊重表达 B. 随意打断他人 C. 心不在焉应付 D. 只顾自我表达
9. 和谐的人际氛围对校园生活的主要价值是（ ）
A. 营造轻松快乐的成长环境 B. 束缚个人行为 C. 限制个性发展 D. 加剧同伴竞争
10. 维系长期稳定人际关系的核心原则是（ ）
A. 平等相待 B. 强弱区分 C. 利益至上 D. 居高临下
二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，全部选对得3分，选对但不全得1分，选错、不选不得分）
11. 和谐人际交往具备的特点有（ ）
A. 真诚坦荡 B. 平等尊重 C. 包容互助 D. 良性互动
12. 中职生常见的人际交往困扰包含（ ）
A. 社交胆怯不敢交流 B. 沟通方式不当引发矛盾 C. 心胸狭隘爱计较 D. 善于换位思考包容他人
13. 提升人际交往能力的有效方法有（ ）
A. 主动沟通交流 B. 学会认真倾听 C. 懂得包容理解 D. 遇事冲动争执
14. 良好人际关系对中职生成长的积极影响包括（ ）
A. 促进心理健康 B. 收获真挚友谊 C. 助力学习进步 D. 提升社交素养
15. 日常交往中需要杜绝的不良行为有（ ）
A. 背后议论诋毁他人 B. 失信敷衍同伴 C. 团结互助友善待人 D. 攀比嫉妒排挤他人
三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分）
16. ________、尊重他人是开启良好人际关系的第一步。
17. 有效的________能够化解人际误会，促进和谐交往。
18. 学会________，能够跳出自我视角，更好地理解他人、包容他人。
19. 和谐的人际关系能够助力中职生拥有________的校园生活。
20. 人际交往贵在真诚、重在________，长久维系靠包容。
四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”）
21. 人际交往只需顺从他人，不需要坚持自我原则。（ ）
22. 真诚友善的态度是构建和谐人际关系的重要保障。（ ）
23. 人际矛盾产生后，冷战回避是最好的解决方式。（ ）
24. 良好的社交能力是中职生必备的心理健康素养之一。（ ）
25. 包容他人的小缺点，有助于维系和谐的同伴关系。（ ）
五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分）
26. 简述和谐交往对中职生快乐生活、健康成长的意义。
27. 简述中职生如何规范自身行为，构建和谐人际关系。
六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分）
28. 中职学生小杨性格孤僻，不善于与人沟通。与人交往时从不主动交流，也不愿倾听他人想法，遇到同学误会自己只会默默生气、消极回避。他心胸狭隘，容易嫉妒他人，遇事喜欢斤斤计较，经常因为小事和同学发生矛盾。久而久之，身边同学都不愿与他交往，小杨长期独处，情绪低落，校园生活十分压抑，严重影响了学习和心理健康。
结合材料，分析小杨人际交往存在的问题，并说明不良人际状态带来的危害。
29. 中职学生小乐性格开朗，待人真诚友善。日常校园生活中，他尊重每一位同学，善于倾听他人的想法，与人交流时态度温和、懂得换位思考。和同学产生分歧时，他能够冷静沟通、理性包容，主动化解矛盾。平时乐于帮助身边有困难的同学，团结集体、待人守信。良好的交往方式让小乐收获了真挚的友谊，校园生活轻松快乐，也得到了老师和同学们的一致认可，身心始终保持健康积极的状态。
结合材料，谈谈小乐的交往方式对中职生实现和谐交往、快乐生活的启示。
参考答案
一、单项选择题（每小题2分，共20分）
1.A 2.A 3.A 4.A 5.A 6.A 7.A 8.A 9.A 10.A
二、多项选择题（每小题3分，共15分）
11.ABCD 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.ABD
三、填空题（每小题2分，共10分）
16. 真诚待人
17. 沟通
18. 换位思考
19. 快乐健康
20. 沟通
四、判断题（每小题2分，共10分）
21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√
五、简答题（每小题7分，共14分）
26. ①能够收获真挚友谊，丰富校园生活，提升生活幸福感；②缓解负面情绪，维护心理健康，保持积极心态；③学会沟通包容，提升社交素养与综合能力；④营造良好学习生活氛围，助力学业进步；⑤培养团队协作意识，为未来人际与职场交往奠定基础。
27. ①坚守真诚尊重的交往原则，平等友善对待身边同学；②主动学习沟通技巧，学会倾听、理性表达自身想法；③坚持换位思考，包容他人差异，减少人际矛盾；④摒弃嫉妒、狭隘、自私等不良心态；⑤乐于助人、团结同伴，主动化解人际分歧，维系和谐关系。
六、材料分析题（共31分）
28. 问题：性格孤僻，缺乏主动交往意识；沟通能力薄弱，遇事消极回避，不会主动化解误会；心态狭隘，爱计较、易嫉妒，缺乏包容之心；不懂得尊重和倾听他人，社交方式存在明显不足。
危害：难以建立良好同伴关系，陷入人际孤立；容易产生低落、自卑等负面情绪，危害心理健康；破坏校园生活氛围，影响学习状态与效率；阻碍社交能力提升，不利于个人综合素质全面发展。
29. ①树立真诚友善的交往态度，尊重他人、以诚待人；②主动与人沟通交流，学会专注倾听、理解他人；③坚持换位思考，包容同伴差异，理性对待人际分歧；④遇事冷静克制，主动沟通化解矛盾，不消极对抗；⑤乐于助人、团结集体，主动维系良好同伴关系；⑥保持积极健康的社交心态，摒弃狭隘嫉妒心理；⑦在和谐交往中收获友谊、愉悦身心，实现快乐健康成长。
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