第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，通过基础题与情境分析题结合，强化人际交往素养，适配单元复习需求。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|和谐交往核心（如真诚尊重、倾听目的）|聚焦基础概念，选项对比鲜明| |多项选择|5/15|交往素养（如真诚友善、尊重包容）|考查综合认知，区分健康与不良行为| |材料分析|2/31|结合校园案例（如小张交往转变、不良交往行为）|情境真实，强化问题解决能力，体现健全人格与道德修养培养|

第三单元 和谐交往 快乐生活 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 人际交往是个人生活与成长的重要组成部分，和谐交往的核心基础是（ ） A. 盲目迎合他人 B. 真诚尊重他人 C. 以自我为中心 D. 刻意讨好迁就 2. 在与同学、朋友交往中，学会倾听的主要目的是（ ） A. 消磨闲暇时间 B. 了解他人想法，拉近人际距离 C. 被动应付交流 D. 单纯获取他人隐私信息 3. 中职学生常见的人际矛盾中，大多冲突产生的主要原因是（ ） A. 兴趣爱好不同 B. 认知差异与沟通不当 C. 学习成绩差距 D. 生活习惯完全一致 4. 面对人际交往中的误会和矛盾，最恰当的处理方式是（ ） A. 冷战不理，消极回避 B. 主动沟通，理性化解 C. 争执辩解，激化矛盾 D. 记恨在心，伺机报复 5. 良好的人际关系对中职学生生活的主要意义是（ ） A. 获得物质利益 B. 收获情感支持，助力身心健康 C. 方便投机取巧 D. 提升攀比炫耀资本 6. 与人交往中，懂得换位思考的核心是（ ） A. 站在他人角度理解问题 B. 凡事迁就他人、放弃自我 C. 坚持自己观点绝不退让 D. 只考虑自身感受与利益 7. 下列不属于健康人际交往方式的是（ ） A. 礼貌待人、包容大度 B. 真诚坦率、友善互助 C. 猜忌多疑、背后议论 D. 尊重差异、和睦相处 8. 建立良好师生关系的关键是（ ） A. 绝对服从、盲目听从 B. 尊重理解、主动沟通 C. 刻意疏远、互不打扰 D. 随意顶撞、无视规则 9. 积极快乐的生活状态，离不开和谐的人际氛围，这说明人际交往能够（ ） A. 彻底消除生活烦恼 B. 滋养心理健康，提升幸福感 C. 解决所有生活问题 D. 改变个人所有性格短板 10. 面对网络交往，中职学生应树立的正确交往观念是（ ） A. 网络交往毫无约束，随意发言 B. 理性谨慎交往，坚守底线原则 C. 轻信陌生网友，随意透露信息 D. 沉迷网络交往，忽视现实人际 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题给出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 和谐人际交往需要具备的基本素养有（ ） A. 真诚友善 B. 尊重包容 C. 诚信守信 D. 换位思考 12. 不良的人际交往行为会给中职学生带来的影响有（ ） A. 引发人际矛盾与冲突 B. 造成心理压抑、情绪低落 C. 影响学习生活状态 D. 阻碍个人身心健康发展 13. 化解同学之间人际矛盾的有效方法包括（ ） A. 主动沟通，坦诚交流 B. 宽容大度，谅解他人 C. 理性反思，正视问题 D. 固执己见，拒不妥协 14. 下列属于积极健康的生活与交往状态的有（ ） A. 互帮互助，团结同学 B. 乐观开朗，善待他人 C. 封闭自我，独处孤僻 D. 礼貌谦和，尊重师长 15. 现实交往与网络交往的正确相处原则有（ ） A. 以现实交往为主，网络交往为辅 B. 坚守交往底线，保护个人隐私 C. 理性辨别交往对象，拒绝不良社交 D. 依赖网络社交，脱离现实生活 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. __________是人际交往的第一原则，是维系良好人际关系的基石。 17. 学会__________，就是学会站在他人的立场看待问题，是和谐交往的重要方法。 18. 和谐的人际关系能够缓解心理压力，助力__________生活，促进个人成长。 19. 与人交往要懂得尊重差异、包容不同，不__________、不随意评判他人。 20. 良好的沟通能力、交往素养，是中职学生__________、快乐成长的必备能力。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 人际交往中只要自己开心即可，无需顾及他人的感受和想法。（ ） 22. 真诚、包容、友善的态度，能够帮助我们建立稳定和谐的人际关系。（ ） 23. 遇到人际矛盾时，沉默回避、冷战对峙是最好的解决方式。（ ） 24. 健康的人际交往可以丰富生活、愉悦身心，助力快乐生活。（ ） 25. 网络交往无需遵守礼仪和规则，可以随意发表言论、结交好友。（ ） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述中职学生建立和谐人际关系的基本方法。 27. 简要分析和谐人际交往对中职学生快乐生活、身心健康的重要价值。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 阅读材料，回答问题 材料：中职学生小张性格内向，不善于与人沟通交流。入学后，他总是独来独往，不愿主动和同学交往，也不主动向老师请教问题。遇到误会时，他习惯沉默回避，久而久之身边朋友越来越少，时常感到孤独、压抑，上课注意力不集中，课余生活单调乏味，心态越来越消极。后来在老师的引导下，小张主动改变自己，学着主动问候他人、真诚帮助同学、耐心倾听他人想法、遇事换位思考，慢慢收获了友谊，性格变得开朗乐观，学习和生活状态也越来越好。 结合材料，运用本单元知识，分析不良人际交往状态的危害以及和谐交往带来的积极改变。 29. 阅读材料，回答问题 材料：在校园生活中，部分同学存在一些不良交往行为：有的同学喜欢背后议论他人、随意猜忌同学；有的同学凡事以自我为中心，不懂得包容退让，容易和同学发生争执；还有的同学沉迷网络社交，和陌生网友频繁交往，忽视身边的师生情谊，甚至因为网络交往产生负面情绪，影响日常学习生活。而懂得和谐交往的同学，能够尊重他人、友善待人、理性沟通，拥有良好的人际氛围，生活充实快乐，心态积极阳光，能够全身心投入学习和校园生活。 结合材料，谈谈中职学生应该如何规范自身交往行为，营造和谐人际氛围、收获快乐生活。 参考答案 一、单项选择题（每小题2分，共20分） 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.A 7.C 8.B 9.B 10.B 二、多项选择题（每小题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABCD 13.ABC 14.ABD 15.ABC 三、填空题（每小题2分，共10分） 16.真诚守信 17.换位思考 18.健康快乐 19.以自我为中心 20.适应社会 四、判断题（每小题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.× 五、简答题（每小题7分，共14分） 26. ①坚守真诚守信原则，真心对待身边师长和同学，杜绝虚伪敷衍；②学会尊重包容，尊重他人性格、习惯和观点差异，不苛求、不偏见；③掌握沟通技巧，主动交流、耐心倾听，清晰表达自身想法；④坚持换位思考，遇事体谅他人处境，理解他人行为；⑤友善互助，主动帮助身边同学，互帮互助、团结协作；⑥理性处理矛盾，遇到误会冲突主动化解，不回避、不激化矛盾。 27. ①助力心理健康，和谐的人际氛围能减少孤独、焦虑等负面情绪，保持积极乐观的心态；②丰富校园生活，收获真挚友谊，充实课余生活，提升生活幸福感；③促进人格完善，在交往中学会包容、尊重、合作，塑造健全人格；④缓解学习生活压力，获得他人情感支持和帮助，从容应对生活难题；⑤营造良好成长环境，良好的人际氛围助力专注学习、积极成长，实现快乐生活。 六、材料分析题（共31分） 28. 不良交往危害：①封闭自我、拒绝交往会导致人际圈子狭窄，产生孤独、压抑等负面情绪；②长期缺乏沟通会加剧心理消极状态，影响心理健康；③人际氛围差会分散学习精力，降低学习效率，影响日常学习生活；④不良交往状态会阻碍性格成长，导致性格愈发内向自卑。积极改变：①主动真诚交往能够收获真挚友谊，摆脱孤独状态；②换位思考、友善待人能够化解人际误会，营造和谐的人际氛围；③良好的人际关系能改善心态，塑造开朗乐观的性格；④和谐的交往状态能提升生活幸福感，助力专注学习、全面成长。（言之有理即可酌情给分） 29. ①树立正确交往观念，摒弃自我中心、猜忌非议等不良心态，坚守真诚、尊重、包容的交往原则；②规范日常交往行为，友善对待师长同学，团结互助、礼貌待人，不背后议论、不随意猜忌他人；③提升沟通交往能力，遇到分歧和矛盾理性沟通、主动化解，学会换位思考、相互体谅；④合理区分现实与网络交往，以现实人际交往为主，理性对待网络社交，保护个人隐私，杜绝不良网络交往；⑤主动融入集体，积极参与集体活动，主动维系师生、同学情谊，营造温暖和谐的人际环境；⑥持续修正自身不足，主动改正不良交往习惯，以积极阳光的心态与人交往，收获快乐充实的校园生活。（言之有理即可酌情给分） 学科网（北京）股份有限公司 $