第四单元 学会学习 终身受益 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第四单元“学会学习 终身受益”单元卷，聚焦学习理念、习惯与方法，通过单选、判断、简答及材料分析题，强化自主学习、终身学习意识，适配单元复习巩固，助力培养健全人格与责任意识。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|20/60|终身学习、自主学习、学习习惯等基础概念|选项对比鲜明，如第6题考查终身学习根本原因，强化时代发展认知| |判断|10/10|理论与实操关系、学习计划调整等认知辨析|直击常见误区，如第2题纠正“只学实操”错误观念| |简答|3/18|自主学习做法、终身学习必要性、理实结合关系|结合中职生实际，如第3题要求阐述理论与实训的相互作用| |材料分析|1/12|学习观念转变、终身学习实践|以小泽案例创设情境，问题分层设计，既分析错误行为又引导自身践行，体现责任意识培养|

第四单元 学会学习 终身受益 单元测试 一、单项选择题（共 20 小题，每题 3 分，共 60 分） 1.现代社会倡导的学习理念是（） A. 毕业即停止学习 B. 终身学习 C. 只学习课本知识 D. 只学实操不学理论 2.中职阶段学习的两大核心内容是（） A. 文化课与专业技能 B. 娱乐与社交 C. 网络短视频游戏 D. 兼职打工赚钱 3.下列不属于良好学习习惯的是（） A. 课前预习课后复习 B. 上课走神、拖延作业 C. 整理课堂笔记 D. 定期复盘知识漏洞 4.适合中职生技能学习的主要方式是（） A. 只看书不动手 B. 理论结合实训，反复实操练习 C. 完全依靠老师讲解，不自主练习 D. 考前临时突击 5.自主学习的核心是（） A. 等待老师安排任务 B. 主动制定计划，自觉完成学习任务 C. 有人监督才肯学习 D. 照搬同学学习思路 6.终身学习的根本原因是（） A. 个人爱好打发时间 B. 时代不断发展，知识技术持续更新 C. 学校强制要求 D. 单纯为了拿到证书 7.遇到专业知识学不懂时，正确做法是（） A. 直接放弃不学 B. 主动请教老师同学，反复钻研练习 C. 抄袭他人作业应付 D. 上课全程摆烂 8.科学制定学习计划的作用是（） A. 增加学习压力，限制自由 B. 合理分配时间，提升学习效率 C. 完全照搬不用调整 D. 只适用于文化课学习 9.下列属于碎片化学习的是（） A. 整块时间系统实训 B. 课间背诵专业知识点 C. 整节课发呆走神 D. 长时间无节制刷手机 10.区分被动学习与主动学习的关键是（） A. 是否有人督促 B. 是否发自内心愿意钻研提升自己 C. 作业数量多少 D. 考试分数高低 11.产业升级、新技术迭代要求劳动者具备（） A. 固步自封的学习思维 B. 持续更新知识的学习能力 C. 只会单一老旧技能 D. 拒绝接触新设备新工艺 12.实训学习中提升操作水平最有效的方法是（） A. 旁观他人操作，自己不动手 B. 多动手实操，总结操作失误 C. 简化操作步骤偷工减料 D. 实训课缺席偷懒 13.克服厌学情绪首先要做到（） A. 逃避课堂与实训 B. 找到学习目标，发掘专业学习兴趣 C. 用逃课缓解烦躁 D. 攀比玩乐放弃学习 14.学习反思的主要目的是（） A. 自我否定打击信心 B. 找出薄弱点，调整学习方法 C. 照搬别人的错误经验 D. 拖延后续学习任务 15.以下不属于终身学习渠道的是（） A. 在职技能培训 B. 线上职业课程、技能提升讲座 C. 长期沉迷短视频娱乐 D. 职教高考、成人继续教育 16.高效课堂学习的基础是（） A. 认真专注，紧跟课堂思路 B. 私下聊天、睡觉玩手机 C. 只记录不思考 D. 等下课再自学全部内容 17.学习目标分为短期目标和（） A. 空想目标 B. 长期目标 C. 玩乐目标 D. 临时目标 18.工匠精神离不开持续学习，原因是（） A. 技能无需更新，学会一次终身够用 B. 精益求精需要不断学习新技术、优化操作 C. 工匠只靠体力不用学习 D. 完成基础操作即可不用提升 19.小组合作学习的优势是（） A. 完全依赖组员，自己不用思考 B. 互相交流思路，互补短板共同进步 C. 分工不均互相推诿 D. 抄袭组员答案完成任务 20.学会学习对职业生涯的价值是（） A. 入职后快速被行业淘汰 B. 适应岗位变化，拓宽职业发展道路 C. 仅应付在校考试 D. 限制个人职业选择 二、判断题（共 10 小题，每题 1 分，共 10 分，对打√，错打 ×） 1.终身学习是适应新时代职业发展的必备能力。（） 2.中职生只需要学好实操，文化课可以完全放弃。（） 3.课前预习、课后复盘是提升学习效率的有效习惯。（） 4.实操实训不需要反复练习，看懂别人操作就等于学会。（） 5.自主学习意味着完全脱离老师，不用请教他人。（） 6.新技术、新职业不断出现，要求从业者坚持持续学习。（） 7.制定学习计划后可以一成不变，不用根据实际调整。（） 8.产生厌学情绪时不能逃避，要主动调整心态寻找学习乐趣。（） 9.走出校园之后就不需要再学习新知识、新技能。（） 10.善于反思总结，能够不断优化自身学习方法。（） 三、简答题（共 3 小题，每题 6 分，共 18 分） 1.中职生培养自主学习能力可以采取哪些做法？ 2.为什么新时代劳动者必须树立终身学习的观念？ 3.结合专业学习，说说理论学习和实训实操二者的关系。 四、材料分析题（1 题，12 分） 材料：中职学生小泽刚入学抱有 “混文凭” 心态，认为毕业就能安稳工作，不需要认真学习。上课经常走神，作业拖延抄袭，实训课不愿动手，遇到难懂的专业知识点直接放弃，从不制定学习计划，也不主动复盘错题。第一次技能考核成绩不合格，他意识到自身问题。之后小泽做出改变：课前主动预习专业理论，课堂认真记笔记；实训课主动上手操作，记录操作失误并请教老师；每天规划固定学习时间，定期复盘薄弱知识点；课余主动观看行业新技术教学视频，了解岗位前沿知识。凭借持续学习，他的专业成绩稳步提升，在校技能大赛取得奖项，同时明白走上工作岗位依然要不断学习新技术，才能不被行业淘汰。 结合第四单元《学会学习 终身受益》知识作答： 1.小泽前期存在哪些错误的学习观念与不良学习行为？（6 分） 2.结合自身谈谈，中职生如何做到学会学习，树立终身学习意识？（6 分） 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.A 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.B 11.B 12.B 13.B 14.B 15.C 16.A 17.B 18.B 19.B 20.B 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.× 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√ 三、简答题 1.培养自主学习能力的做法： ①树立清晰学习目标，区分短期、长期学习任务； ②课前主动预习，课堂专注思考，课后及时复习巩固； ③独立完成作业与实训任务，遇到难题先自主钻研再请教他人； ④制定合理学习计划，合理分配文化课与专业实训时间； ⑤定期反思学习漏洞，调整不合适的学习方法； ⑥主动利用线上课程、专业书籍拓展专业知识。 2.树立终身学习观念的原因： ①科技快速发展，行业技术、设备持续更新，原有技能容易落后； ②职业市场不断涌现新岗位、新职业，需要学习新知识适配； ③终身学习能够持续提升个人竞争力，拓宽就业、晋升渠道； ④工匠精神要求精益求精，只有不断学习才能打磨高超技艺； ⑤无论是在校、在岗还是转行，持续学习才能跟上时代发展。 3.理论学习与实训实操的关系： ①理论是实操的基础，掌握专业原理才能理解操作规范、规避安全问题； ②实操是理论的落地，动手练习能够加深对理论知识的理解记忆； ③二者缺一不可，只学理论不动手会实操能力薄弱，只练操作不懂理论难以优化提升； ④中职学习需要理论结合实训，双向同步推进，全面提升专业综合能力。 四、材料分析题 1.小泽前期的错误观念与不良行为： ①存在 “混文凭” 的错误认知，认为毕业后无需学习，缺乏终身学习意识； ②课堂学习态度松懈，上课走神，没有养成课前预习、课后复习的习惯； ③实训消极懈怠，不愿动手实操，遇到学习难题直接逃避； ④没有规划意识，不制定学习计划，不主动反思总结知识短板； ⑤依靠抄袭应付学习任务，缺乏独立自主学习的能力。 2.学会学习、树立终身学习意识的做法： ①端正学习态度，摒弃厌学、混日子的消极思想，明确专业学习目标； ②养成良好学习习惯，做好预习、听课、复习、反思完整学习流程； ③重视理论与实训结合，主动动手实操，在练习中总结经验； ④学会自主规划学习，合理分配时间，主动查漏补缺； ⑤拓宽学习渠道，利用线上课程、行业资讯学习前沿专业技术； ⑥树立终身学习思维，明白走出校园仍需持续提升技能，适应行业发展变化。 学科网（北京）股份有限公司 $