内容正文:
粽叶飘香守平安,文明端午伴我行
端午知习俗,安全记心间
端午兼具民俗温情与夏日风险,近期气温攀升、雨水增多,野外水域危险加剧、出行人流密集、饮食隐患增多。本次班会结合2026夏季安全新规,针对性梳理假期八大安全风险,教会同学们自主避险、科学自救,度过健康、文明、零意外的端午小长假。
端午假期时间安排
放假时间:6月20日—6月22日(共3天)
返校时间:6月23日正常早读返校
核心要求:假期不离家、不私自远行、外出必报备,按时作息,不熬夜沉迷电子产品,返校前调整学习状态
假期安全八大核心板块
本次班会重点学习:
防溺水专项安全
道路交通出行安全
端午特色饮食安全
居家消防用火安全
出行游玩防疫安全
网络反诈身心安全
民俗活动避险安全
应急自救求助常识
端午正值初夏高温期,河道、池塘、水库水位上涨、水底淤泥湿滑、水下暗流多发,是全年溺水事故最高峰时段。青少年私自戏水、水边捡拾物品、结伴玩水,是溺水首要诱因,生命只有一次,绝不抱有侥幸心理。
夏日溺水高发,生命不可重来
防溺水「六严守」,全员必须遵守
严守底线:绝不独自前往野外河湖、水库、水坑、工地积水区逗留玩耍
严守结伴规则:结伴临水必须监护人全程陪同,禁止同龄人结伴临水
严守水域选择:只去持证合规游泳馆,拒绝一切野外陌生水域
严守行为边界:不在水边追逐奔跑、弯腰捞物、垂钓洗手
严守施救原则:同伴落水绝不徒手下水、拉手施救
严守报备制度:临水游玩、游泳必须提前告知家长去向、时长
遇溺水不慌乱,科学施救保己救人
呼救:立刻大声呼喊周边成年人,就近求助路人
报警:快速拨打110、120,精准说明水域位置
借力:寻找竹竿、救生圈、绳子、漂浮物远距离施救
自保:未成年人优先自保,远离水边,绝不盲目下水
禁忌提醒:拉手连环施救、跳水救人、下水拉扯落水者,全部属于致命错误行为
文明出行守交规,平安往返每一天
端午短途出游、走亲访友车流暴增,雨天路面湿滑,出行牢记准则:
步行出行:走人行横道,不横穿马路、不翻越护栏,雨天远离大车盲区,不边走边玩手机
骑行出行:未满16周岁严禁骑行电动车上路,骑行自行车靠右通行,不飙车、不并行打闹
乘车出行:全程系好安全带,拒绝黑车、超员车、农用三轮车,乘车不把头手伸出窗外
美味粽子慎食用,健康饮食护肠胃
粽子食用禁忌:糯米粘性极强,不易消化,每日食用不超过2个;禁止空腹吃粽、吃冰镇粽;肠胃虚弱、积食同学减量食用
食材辨别:不吃发霉粽叶、变质馅料、三无散装手工粽子,网购粽子查看保质期、质检标识
假期饮食准则:不暴饮暴食,少吃烧烤、路边生冷小吃,不饮用生水,瓜果洗净再食用,谨防急性肠胃炎
焚香挂艾需谨慎,居家防火不松懈
端午民俗有燃艾草、点香祈福习俗,居家防火重点牢记三清三改:
清阳台:清理阳台堆放艾草、纸箱、杂物易燃物
清厨房:及时清理厨房油污,用完燃气及时关火
清楼道:不堵塞楼道消防通道,不堆放端午礼盒杂物
三改:焚香艾草远离窗帘被褥;离家熄灭所有明火;不私拉电线充电
规范用电行为,规避居家隐患
不触碰老旧插座、裸露电线,不沾水触碰电源开关
手机、充电宝不过夜充电,离开房间及时断电
不私自使用大功率电器,不玩弄打火机、点火器
独自居家时,不给陌生人员开门,熟记家人电话、家门地址
文明游园游玩,规避景区风险
景区人流密集,紧跟家长同伴,不脱离队伍、不独自前往山林偏僻区域
龙舟观赏安全:观看民俗龙舟赛,远离河道岸边护栏,不拥挤攀爬围栏,不靠近河道边缘
山林游玩:端午山林草木干燥,严禁玩火点火,不采摘野生花草、野果、菌类,避免误食中毒
人员密集场所,谨防拥挤踩踏
集市、龙舟赛场、商超人流量大,防踩踏守则:
不扎堆凑热闹,主动避开人流高峰
人流逆行时,顺着人流方向移动,不强行折返
摔倒立刻蜷缩身体、护住头部,大声呼救
不推搡、不起哄、不嬉戏打闹,有序通行
提高戒备之心,守护自身安全
拒绝陌生人赠送香囊、零食、饮品,不跟随陌生人前往偏僻场所
独自外出不去郊外荒地、废弃厂房、无人小巷
遇到骚扰、威胁,第一时间前往人多区域求助,联系家长报警
贵重物品妥善保管,外出不炫耀电子产品、钱财
擦亮网络双眼,远离端午新型骗局
近期端午专属诈骗高发,三大骗局务必警惕:
端午免费领粽子、香囊福利,扫码盗取个人信息诈骗
低价龙舟景区门票、团购出游票,虚假购票诈骗
游戏端午充值返利、皮肤免费领取,充值诈骗
通用准则:不随意扫码、不透露验证码、不私下转账,不轻信网友邀约线下见面
合理使用电子产品,守护身心健康
每日手机、电脑使用时长不超过2小时,每30分钟远眺放松眼睛
不浏览低俗、暴力、不良网络视频,不沉迷网游短视频
不在夜间关灯玩手机,规律作息,最晚23点前入睡
多参与线下端午手工、家务活动,丰富假期生活
端午多雨多雷暴,极端天气巧避险
端午多短时暴雨、雷电大风天气,避险要点:
雷雨天气:立刻停止户外游玩,远离大树、电线杆、河道高地
暴雨天气:远离低洼积水路段,不蹚未知深水积水
收到气象预警,居家避险,不执意外出游玩
乐享传统民俗,文明安全过节
包粽、做香囊:使用剪刀、针线、厨具,避免划伤扎伤,使用后及时归置
挂艾草菖蒲:高处悬挂请家长操作,避免登高坠落
民俗聚餐:文明就餐,不追逐打闹,礼让长辈,践行文明礼仪
邻里出游:文明有礼,爱护公共环境,不乱丢节日垃圾
调适身心状态,快乐度过假期
合理规划假期:兼顾休闲、家务、短时学习,避免作息混乱产生焦虑
亲子沟通:多和家人交流心事,遇到烦躁、低落情绪及时倾诉
不攀比出游、节日礼品,理性看待节日消费,保持平和心态
不和家人发生激烈争执,理性沟通,和睦过节
落实外出报备,家校双向安心
全体同学假期外出,必须做到「外出四必知」:
家长必知:去往地点、同行人员、出行方式、返程时间
离校必报备:跨区域出游提前告知班主任登记
临时变更行程:第一时间告知家长、班主任
夜间绝不外宿,一律居家住宿,不留宿同学家中
十条行为红线,触碰绝不允许
严禁私自下水、结伴临水玩耍
严禁无证骑行电动车、违规上路骑行
严禁夜不归宿、私自结伴远行
严禁玩火纵火、野外点火
严禁食用野生菌类、野果
严禁网络私自转账、线下见网友
严禁参与聚众打闹、校外欺凌
严禁前往网吧、酒吧等未成年人禁入场所
严禁高空抛物、窗边攀爬玩耍
严禁暴饮暴食、通宵熬夜
牢记应急电话,遇险快速求助
火警求助:119
治安遇险、溺水求助:110
医疗急救:120
交通事故:122
班主任联系电话:________
父母紧急联系电话:________
小贴士:拨打电话清晰说明地点、险情、自身情况,不慌乱挂断电话
践行安全承诺,争做自律少年
我郑重承诺:
假期自觉遵守防溺水、交通、消防、饮食、网络各项安全准则,敬畏生命、远离危险;规范自身言行,文明参与端午民俗活动;外出主动报备,遇事冷静求助;珍爱自身健康,平安自律过节,按时返校,对自己、家人、班级负责。
承诺人:________ 班级:________
互动复盘:安全知识小问答
同伴落水,正确做法是什么?
端午吃粽子,有哪些饮食禁忌?
雷雨天气户外不能做什么?
班会总结
端午安康不止民俗喜乐,更在于平安无恙。安全没有侥幸,风险就在身边,守住安全底线,方能尽享节日美好。
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