第10练 任务二 良好记忆力的培养 《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练（原卷版+解析版）

编写说明：考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况，我们依据支架式教学理念，精心编制了《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练。专辑中每1份练习，都与课堂所授知识点紧密相关，练习题内容围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣，培养他们的学习自觉性，帮助学生掌握课程的基本概念及方法，为后续进一步提升奠定基础。 本卷为《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练的第10练，练习内容为任务二 良好记忆力的培养。 《旅游心理学》（高教版第六版） 模块二 成为一名合格的旅游服务人员——旅游服务人员的心理素质 项目三 培养良好的记忆力 第10练 任务二 良好记忆力的培养 一、选择题 1. 前台接待员需要熟记本地旅游交通信息、酒店服务设施等多种内容，随时准备回答客人的询问。对于这类需要长期精准保持的信息，首要的识记要求是（ ） A. 要有明确的识记目的和任务 B. 每天盲目地反复背诵即可 C. 等到客人询问时再临时查找 D. 只依靠机械重复，不需要理解 【答案】A 【详解】培养良好记忆力首先要明确识记的目的和任务，这样才能有目的地进行识记，并自觉克服干扰，使信息长期保持。盲目背诵、临时查找和纯机械重复都不是有效的记忆策略。明确目的是高效记忆的前提条件。 2. 对于内容比较繁多的材料，记忆时将其拆分成若干小的部分分别识记，可以减少每次识记的材料数量。这种策略主要依据的识记方法是（ ） A. 意义识记 B. 机械识记 C. 分散识记 D. 联想识记 【答案】C 【详解】对于内容繁多的材料，拆分成小部分分别识记，减少每次识记材料的数量，就是分散识记的方法。意义识记侧重于理解，机械识记侧重于重复，联想识记侧重于建立联系。题干描述的”拆分”策略体现了分散识记的核心思想。 3. 一位导游需要在一天内记住大量景点解说词，如果采用”清晨起床背诵一小时→上午八点到十点系统整理→傍晚六点到八点巩固重点→睡前再复习半小时”的时间安排。这种安排主要依据的复习原则是（ ） A. 及时进行复习 B. 利用记忆的黄金时间复习 C. 复习安排应先紧后松 D. 利用多种感官协同识记 【答案】B 【详解】题干中导游按照清晨、上午、傍晚、睡前四个时段安排复习，恰好对应了一天中四段高效的记忆黄金时间。及时复习强调复习不能拖延，先紧后松强调时间分配，多种感官是识记方式。题干突出的是在不同高效时段进行记忆活动，属于利用记忆黄金时间的原则。 4. 心理学家做过一个实验：让两人记忆十个无意义音节后，一人睡觉、另一人安排活动不能睡。几小时后检查发现睡觉的人记忆效果更优。这是因为睡觉减少了（ ） A. 后摄抑制的干扰 B. 前摄抑制的干扰 C. 遗忘的自然进程 D. 识记材料的数量 【答案】A 【详解】实验表明睡觉时没有太多东西干扰睡前记忆的内容，因此效果更好。醒来后回忆睡前所学时，中间的睡眠避免了后续学习对先前记忆的干扰，即减少了后摄抑制。清晨记忆效果好则是减少了前摄抑制。题干问的是睡后回忆优于活动者，属于后摄抑制的差异。 5. 在识记时，如果不只依靠一种感官，而是利用眼看、口读、手写、耳听等多种感官同时进行，往往能提高记忆效果。这体现了掌握正确识记方法中的（ ） A. 将机械识记转化为意义识记 B. 利用多种感官协同识记 C. 利用记忆的黄金时间 D. 复习安排先紧后松 【答案】B 【详解】识记时如果仅依靠一种感官容易使人疲劳，利用多种感官协同识记或者结合实际操作，会提高记忆的效果。眼看、口读、手写、耳听同时使用，正是多种感官协同识记的方法。将机械识记转化为意义识记需要对材料进行加工整理，不同于感官配合。 6. 识记时如果能梳理出材料的主干骨架，牢牢记住关键点，在回忆时通过关键点重新搭建骨架，再联想补充具体内容，这样记忆往往更有效。这种策略运用的是（ ） A. 机械识记 B. 及时复习 C. 利用联想 D. 意义识记 【答案】C 【详解】培养良好记忆力要善于利用联想，通过一条线索把相关信息提取出来。题干中”梳理主干骨架→记住关键点→回忆时重新搭建→联想补充具体内容”，正是利用联想进行记忆和回忆的策略。机械识记注重重复，及时复习注重时间安排，意义识记注重理解。 二、判断题 7. 遗忘的规律是”先快后慢、先多后少”，因此复习的效果取决于复习的次数，复习次数越多记忆越牢固，与复习时间的分配方式没有关系。（ ） 【答案】错误 【详解】复习的效果不取决于复习的次数，而是复习时间的分配。刚学过的知识要及时复习并适当增加复习时间，随着记忆巩固程度提高，复习时间和次数可以逐渐减少，即先紧后松。单纯增加次数而不科学分配时间，并不能有效提高记忆效果。 8. 对于定义、公式、定理和法则等具有内在逻辑联系的材料，应采用意义识记的方式，通过理解材料的意义来加深记忆。（ ） 【答案】正确 【详解】意义识记是根据事物的内在联系，通过理解事物意义进行识记的方式，基本条件是理解。定义、公式、定理、法则等材料具有内在逻辑联系，适合采用意义识记。机械识记依靠多次重复，适用于缺乏内在联系的材料如电话号码、地名等。两种方法应根据材料特点合理选择。 9. 前摄抑制是指先学习的内容对后续学习内容的记忆产生干扰作用，因此清晨起床后一小时左右学习效果往往比较好，因为这段时间受到的前摄抑制干扰最小。（ ） 【答案】正确 【详解】前摄抑制是先前学习的内容对后面学习内容的干扰作用。清晨刚起床时，大脑还没有接收新的信息，之前学过的内容干扰最小，因此记忆效果较好。这是记忆黄金时间中清晨时段的心理学原理。题干准确描述了前摄抑制的概念及其与记忆效果的关系。 三、简答题 10. 小陈是一名新入职的餐厅服务员，需要在一个月内记住近两百道菜品的名称、原料和价格。他发现死记硬背效果很差，遗忘很快。请你结合良好记忆力培养的方法，为小陈设计一套系统的记忆方案，帮助他高效完成这一任务。 【答案】第一，明确识记目的，认识到掌握菜品信息是服务基础，树立信心。第二，掌握正确方法，按菜系分类，利用多种感官协同记忆，将零散材料转化为有意义的系统。第三，合理复习，学习后当天及时复习，利用清晨和睡前等黄金时间，先紧后松。第四，利用联想，梳理分类主干框架，通过类别联想具体菜品。 【详解】本题需要将培养良好记忆力的四个方面系统应用于实际情境。解答的核心是逐一对应：明确目的对应树立信心、正确方法对应分类和感官协同、合理复习对应黄金时间和先紧后松、利用联想对应框架和联系。四方面构成完整的记忆策略体系，从输入、储存到提取均有涉及。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 $ 编写说明：考虑到中职学生普遍基础知识相对薄弱的情况，我们依据支架式教学理念，精心编制了《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练。专辑中每1份练习，都与课堂所授知识点紧密相关，练习题内容围绕课堂所学知识点呈现。目的在于激发学生的学习兴趣，培养他们的学习自觉性，帮助学生掌握课程的基本概念及方法，为后续进一步提升奠定基础。 本卷为《旅游心理学》（高教版第六版）一课一练的第10练，练习内容为任务二 良好记忆力的培养。 《旅游心理学》（高教版第六版） 模块二 成为一名合格的旅游服务人员——旅游服务人员的心理素质 项目三 培养良好的记忆力 第10练 任务二 良好记忆力的培养 一、选择题 1. 前台接待员需要熟记本地旅游交通信息、酒店服务设施等多种内容，随时准备回答客人的询问。对于这类需要长期精准保持的信息，首要的识记要求是（ ） A. 要有明确的识记目的和任务 B. 每天盲目地反复背诵即可 C. 等到客人询问时再临时查找 D. 只依靠机械重复，不需要理解 2. 对于内容比较繁多的材料，记忆时将其拆分成若干小的部分分别识记，可以减少每次识记的材料数量。这种策略主要依据的识记方法是（ ） A. 意义识记 B. 机械识记 C. 分散识记 D. 联想识记 3. 一位导游需要在一天内记住大量景点解说词，如果采用”清晨起床背诵一小时→上午八点到十点系统整理→傍晚六点到八点巩固重点→睡前再复习半小时”的时间安排。这种安排主要依据的复习原则是（ ） A. 及时进行复习 B. 利用记忆的黄金时间复习 C. 复习安排应先紧后松 D. 利用多种感官协同识记 4. 心理学家做过一个实验：让两人记忆十个无意义音节后，一人睡觉、另一人安排活动不能睡。几小时后检查发现睡觉的人记忆效果更优。这是因为睡觉减少了（ ） A. 后摄抑制的干扰 B. 前摄抑制的干扰 C. 遗忘的自然进程 D. 识记材料的数量 5. 在识记时，如果不只依靠一种感官，而是利用眼看、口读、手写、耳听等多种感官同时进行，往往能提高记忆效果。这体现了掌握正确识记方法中的（ ） A. 将机械识记转化为意义识记 B. 利用多种感官协同识记 C. 利用记忆的黄金时间 D. 复习安排先紧后松 6. 识记时如果能梳理出材料的主干骨架，牢牢记住关键点，在回忆时通过关键点重新搭建骨架，再联想补充具体内容，这样记忆往往更有效。这种策略运用的是（ ） A. 机械识记 B. 及时复习 C. 利用联想 D. 意义识记 二、判断题 7. 遗忘的规律是”先快后慢、先多后少”，因此复习的效果取决于复习的次数，复习次数越多记忆越牢固，与复习时间的分配方式没有关系。（ ） 8. 对于定义、公式、定理和法则等具有内在逻辑联系的材料，应采用意义识记的方式，通过理解材料的意义来加深记忆。（ ） 9. 前摄抑制是指先学习的内容对后续学习内容的记忆产生干扰作用，因此清晨起床后一小时左右学习效果往往比较好，因为这段时间受到的前摄抑制干扰最小。（ ） 三、简答题 10. 小陈是一名新入职的餐厅服务员，需要在一个月内记住近两百道菜品的名称、原料和价格。他发现死记硬背效果很差，遗忘很快。请你结合良好记忆力培养的方法，为小陈设计一套系统的记忆方案，帮助他高效完成这一任务。 原创精品资源学科网独家享有版权，侵权必究！ 学科网（北京）股份有限公司 $