第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第三单元“和谐交往 快乐生活”单元卷，聚焦人际交往核心素养，通过生活情境考查道德修养与健全人格，适配单元复习巩固。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|20/60|人际交往基础、倾听技巧等|以“网络交往特点”等题考查基础认知| |判断|10/10|宿舍和谐、网络道德等|通过“异性交往原则”辨析强化价值判断| |简答|3/18|交往意义、宿舍做法等|结合“网络安全准则”考查知识迁移| |材料分析|1/12|多场景交往问题|以小琳案例综合考查问题分析与解决，体现实践导向|

第三单元 和谐交往 快乐生活 单元测试 一、单项选择题（每题 3 分，共 60 分） 1.人际交往的起点与基础是（） A. 金钱往来 B. 相互尊重 C. 互相攀比 D. 讨好迎合 2.下列不属于良好人际关系作用的是（） A. 舒缓心理压力 B. 封闭自我、隔绝外界 C. 获得情感支持 D. 提升沟通协作能力 3.与同学发生矛盾时，正确沟通态度是（） A. 冷战不理人 B. 换位思考、理性沟通 C. 当众争吵指责 D. 到处散播对方缺点 4.师生交往中，中职生应当做到（） A. 顶撞老师、无视管教 B. 尊敬师长，主动礼貌沟通 C. 上课随意打断讲课 D. 做错事拒不承认 5.有效倾听的核心要求是（） A. 随意打断对方说话 B. 专心倾听，不急于反驳 C. 一心二用玩手机 D. 只听自己感兴趣的内容 6.下列属于人际交往中负面心理的是（） A. 宽容友善 B. 嫉妒、猜疑 C. 真诚坦荡 D. 换位思考 7.处理亲子矛盾最有效的方式是（） A. 争吵、离家出走 B. 主动沟通，理解父母 C. 长期冷战沉默 D. 事事对抗逆反 8.团队交往中最重要的品质是（） A. 自私自利 B. 懂得合作包容 C. 独断专行 D. 推卸责任 9.网络交往区别于现实交往的特点是（） A. 面对面直观交流 B. 虚拟性、隐蔽性 C. 所有网友信息真实 D. 不存在安全风险 10.与人交往时学会换位思考指的是（） A. 只站在自己角度考虑问题 B. 站在对方立场体会对方感受 C. 强迫别人顺从自己 D. 一味迁就所有人 11.下列行为不利于维护宿舍和谐关系的是（） A. 按时作息，不大声吵闹 B. 随意动用他人物品不打招呼 C. 主动分担卫生打扫 D. 室友困难时主动帮忙 12.真诚交往不包含以下哪一项（） A. 信守承诺 B. 坦诚待人 C. 虚伪撒谎 D. 真心互助 13.人际交往中 “边界感” 指的是（） A. 随意打探别人隐私 B. 尊重他人私人空间与个人隐私 C. 强行干涉他人生活 D. 无底线打探别人私事 14.化解朋友误会第一步应当（） A. 主动主动解释、坦诚交流 B. 记仇疏远对方 C. 找其他人一起孤立对方 D. 故意制造新矛盾 15.过度自卑会对人际交往造成的影响是（） A. 敢于主动交友 B. 害怕社交、自我封闭 C. 大方表达想法 D. 轻松融入集体 16.网络交友安全做法是（） A. 轻易透露家庭住址、手机号 B. 单独线下约见陌生网友 C. 不随意泄露个人隐私信息 D. 盲目信任网友转账借钱 17.竞争与同学交往的正确关系是（） A. 竞争就是互相敌视、打压对手 B. 良性竞争，互相学习共同进步 C. 为赢不择手段弄虚作假 D. 拒绝一切竞争，逃避比拼 18.倾听他人讲话时，恰当肢体语言是（） A. 低头玩手机、东张西望 B. 正视对方，适时点头回应 C. 频繁打断、急于辩解 D. 皱眉撇嘴表现不耐烦 19.健康的异性同学交往原则是（） A. 举止大方、适度得体 B. 单独独处、举止亲密 C. 刻意疏远、互不说话 D. 起哄调侃、过度玩笑 20.良好交往能力对未来职业生涯的意义是（） A. 不利于团队协作 B. 便于职场沟通、团队合作 C. 容易与同事产生冲突 D. 没有任何帮助 二、判断题（每题 1 分，共 10 分，正确打√，错误打 ×） 1.和谐的人际交往能够促进我们心理健康、快乐成长。（） 2.与人交往只需迎合别人，不用坚守自己底线。（） 3.换位思考是化解人际矛盾、增进理解的重要方法。（） 4.宿舍生活中，自己开心最重要，不用顾及室友感受。（） 5.网络具有虚拟性，我们在网上发言也要遵守道德与法律。（） 6.嫉妒心理会破坏友谊，阻碍正常人际交往。（） 7.和父母有分歧时，直接顶嘴对抗就能解决问题。（） 8.真诚、尊重、宽容是维持长久良好人际关系的关键。（） 9.异性同学之间不能正常来往，否则就是早恋。（） 10.学会沟通合作，是中职生必备的社交与职业素养。（） 三、简答题（每题 6 分，共 18 分） 1.简述良好人际交往对中职生成长的重要意义。 2.日常与同学、室友相处，维护宿舍和谐有哪些基本做法？ 3.中职生进行网络交往，需要遵守哪些安全与道德准则？ 四、材料分析题（12 分） 材料：小琳住校后和室友矛盾不断。她作息随意，深夜玩手机外放声音，经常不经同意借用室友生活用品；看到室友成绩进步、交到新朋友，内心十分嫉妒，私下和其他同学说室友坏话；和父母打电话一言不合就争吵，从不倾听父母叮嘱；线上喜欢随意添加陌生网友，随意透露自己学校和家庭信息，经常和网友吐槽身边同学，传播负面言论。久而久之，身边同学都不愿和她来往，小琳时常感到孤单烦躁。 结合本单元《和谐交往 快乐生活》知识作答： 1.材料中小琳在人际交往中存在哪些问题？（6 分） 2.请你给小琳提出建议，帮助她建立和谐的人际关系。（6 分） 参考答案 一、单项选择题 1.B 2.B 3.B 4.B 5.B 6.B 7.B 8.B 9.B 10.B 11.B 12.C 13.B 14.A 15.B 16.C 17.B 18.B 19.A 20.B 二、判断题 1.√ 2.× 3.√ 4.× 5.√ 6.√ 7.× 8.√ 9.× 10.√ 三、简答题 1.①获得情感陪伴，缓解孤独焦虑，维护心理健康； ②学会沟通、包容、合作，提升社交能力； ③学习他人优点，取长补短，促进自我完善； ④积累交往经验，为未来职场人际相处打下基础。 2.①相互尊重，不随意动用私人物品，不打探他人隐私； ②遵守宿舍作息，保持安静，顾及他人休息； ③主动分担卫生，互帮互助，友善包容； ④产生分歧冷静沟通，换位思考，不冷战不争吵。 3.①保护个人隐私，不泄露姓名、住址、学校、联系方式； ②不单独约见陌生网友，提高自我保护意识； ③文明发言，不造谣、不诋毁他人，遵守网络道德； ④理性辨别网络信息，不盲从，不沉迷网络社交。 四、材料分析题 1.存在问题： ①宿舍相处缺乏尊重，不顾及室友感受，生活习惯影响他人； ②存在嫉妒心理，背后诋毁同学，破坏同伴关系； ③亲子沟通方式恶劣，不懂理解、倾听父母； ④网络交往缺乏安全意识，随意泄露个人信息，言语消极。 2.改进建议： ①尊重室友生活习惯，遵守宿舍公约，换位思考体谅他人； ②摒弃嫉妒心态，真诚欣赏他人进步，有矛盾当面沟通； ③和父母平和交流，耐心倾听，主动理解父母的关心； ④规范网络交往，保护隐私，文明发言，谨慎结交网友； ⑤待人真诚宽容，学会倾听，主动改善身边人际关系。 学科网（北京）股份有限公司 $