内容正文:
第12章 消化系统
第1节 食物中的营养物质
自主学习
1.我们吃的食物中含有哪些营养物质呢?
2.这些物质对于我们来说又有哪些作用呢?
3.缺乏某些营养元素,我们身体会出现哪些问题?
食物中的营养成分
食物中一般都含有
蛋白质、糖类、脂肪、维生素、膳食纤维
无机盐、水等人体必需的营养物质。
有机物
无机物
授新课
实验(一):食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪
实验(一):食物中含有蛋白质、淀粉和脂肪
说明小麦中主要含有淀粉
1渗到水中的白色物质是什么成分?
2黄白色的胶状物质是什么成分?
3你能设计一个实验证明食物中含有脂肪吗?
蛋白质
糖 类
糖类是细胞的重要组成成分,是人体进行运动、呼吸等生命活动的主要供能物质。淀粉属于糖类。
富含糖类的食物
蛋白质
蛋白质是细胞的重要组成成分。它可以修复、更新细胞,儿童、青少年需求量大。
富含蛋白质的食品
脂肪
脂肪能够为生命活动提供能量,属于备用能源具有保持体温和防止机械损伤等作用。
肥肉部分
富含脂肪的食物
供能物质
糖类
蛋白质
脂肪
总结
(主要)
(备用)
(青少年多)
维生素 (有机物)
维生素需要的量很少,但缺少可能会引起疾病。
如维生素A缺少会患 。
维生素C缺少会患 。
维生素D缺少会患 。
佝偻病、骨质疏松
坏血病
夜盲症
维生素D又叫阳光维生素你知道为啥?
佝偻病
水
无机物
水在人体中有哪些作用,你知道吗?
人体中含量最多。维持体温排泄废物
实验二:观察食物中含有无机盐
讨论:
种子在酒精灯上燃烧后,剩下的物质是什么?
无机盐
无机盐
无机盐对人体具有重要作用。若缺少也可能患一些疾病
缺钙会患 。 常吃 鲜奶 蛋类 豆类等
缺铁会患 。常吃肝 肉类 蛋类等
缺碘会患 。 常吃海带 紫菜 带鱼等
儿童 佝偻病
老人 骨质疏松
地方性甲
状腺肿
贫血症
膳食纤维(有机物)
膳食纤维是人体需要的营养物质之一。人体长期缺乏纤维素,肠癌、胆结石、高血脂等的发病率将会提高。粗粮、蔬菜和水果中含有较多的纤维素。
小结
有机物
营养
物质
无机物
糖类
脂肪
蛋白质
维生素
膳食纤维
主要
备用
青少年多
供
能
夜盲A
脚气B1
坏血C
佝偻D
水 含量多
无机盐
钙:骨质疏松、佝偻病
铁:贫血
碘:地方性甲状腺肿
钙D同补
思考:学校餐厅时常调整菜肴搭配,但各种饭菜都含有蛋白质、糖类、脂肪等营养物质,尝试分别举例说出哪些食物富含蛋白质、糖类、脂肪?
HandBrake 20190826234338-d18951c-master 2019082701
$