第1课 立足时代 志存高远 课件-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

该中职思想政治课件围绕“立足时代 志存高远”主题，涵盖时代机遇洞察、心理健康认知、职业理想锚定等核心知识点。课堂导入从学生对未来的迷茫与焦虑切入，通过传统偏见与新时代机遇的视角碰撞，引导学生理解职业教育价值，构建从现实困惑到时代认知再到职业规划的学习支架。 其亮点在于以政治认同为引领，结合国家职业教育政策与新质生产力发展数据，将个人成长融入国家需求；以道德修养为支撑，通过叶林伟、朱国军等工匠榜样传递敬业创新精神；以健全人格为目标，纠正自我否定等认知误区。采用案例教学与数据论证，帮助学生树立技能成才信心，教师可借此高效开展价值引领与生涯指导。

第1课 立足时代 志存高远 心理健康与职业生涯：在时代浪潮中锚定成长坐标，以理想之光点亮前行之路 洞察时代机遇 理解社会发展趋势，把握职业赛道的变迁与未来可能。 认知心理健康 探索内在心理状态，建立积极心态，为职业选择筑牢根基。 锚定职业理想 将个人发展融入时代需求，以高远志向指引生涯规划。 1.7.2013 同学们好！欢迎来到《心理健康与职业生涯》的第一课。今天，我们将一起探讨一个关乎我们未来发展的重要话题：如何立足我们所处的伟大时代，树立远大的职业理想。这节课将帮助大家看清时代的机遇，明确自己的方向，为未来的职业生涯奠定坚实的基础。 ‹#› 开篇导入：中职生的“迷茫”与“机遇” 01 对未来的迷茫与焦虑 进入中职学校学习，你是否曾有过这样的困惑：“读中职，是不是意味着我的未来发展空间就比别人小？”“我学的这个专业，将来好找工作吗？”这些内心的声音，正是成长中最真实的思考。 02 对“成功”的多元解读 你眼中的“成功”是什么样的？是成为家喻户晓的企业家，还是成为某个领域的顶尖专家？亦或是掌握一门过硬的技术，成为行业里不可或缺的能工巧匠？答案，其实不止一种。 核心议题：身处时代洪流，锚定自身价值 为什么会有如此大的认知反差？我们究竟身处一个怎样的时代？作为新时代的中职生，我们该如何重新审视自己的专业选择，认清自身的核心优势，科学规划属于自己的未来之路？ 1.7.2013 在正式开始之前，我想请大家思考两个问题。第一，大家是否曾对自己选择中职感到迷茫，担心未来的发展？第二，大家对“成功”是怎么理解的？这些困惑和思考，正是我们今天这堂课要解决的核心问题。让我们一起探寻答案。 ‹#› 两种视角的碰撞 传统偏见视角 “学习不好才去读中职”的刻板印象根深蒂固，社会普遍认为中职生只能从事辛苦的一线操作工作，发展前景受限，甚至觉得职业教育在地位上远低于普通教育，是无奈之下的“兜底选择”。 新时代机遇视角 制造业升级催生大量高端技术岗位，国家政策大力扶持职业教育，中职生不仅能深造升学成为工程师，更能凭借精湛技艺成长为“大国工匠”，在专业领域实现人生价值，技能人才正成为时代的“香饽饽”。 技能成才，人生出彩 第45届世界技能大赛美发项目金牌得主石丹，用实力打破偏见，诠释了职业教育的无限可能。 1.7.2013 关于中职生的未来，社会上存在两种截然不同的看法。一种是传统的偏见，认为职业教育低人一等。但另一种是新时代的机遇视角，看到了国家对技能人才的巨大需求和职业教育的广阔前景。就像这位世界技能大赛的冠军，她用实力证明了技能人才同样可以人生出彩。 ‹#› 课程目录 01 立足时代 读懂我们身处的新时代，深刻洞察时代发展的脉搏，敏锐捕捉每一个稍纵即逝的机遇，从而精准锚定个人发展的时代坐标。 02 志存高远 树立清晰且坚定的职业理想，锚定人生前行的方向。在远大理想的指引下科学规划职业生涯，持续积蓄成长力量，为未来蓄力。 03 总结展望 回顾过往的探索与思考，展望未来的无限可能。以奋斗为笔，以汗水为墨，在时代的画卷上，书写独属于自己的精彩人生篇章。 以时代为基，以理想为帆，在奋斗中启航，共同奔赴充满希望的职业生涯新征程。 1.7.2013 本节课我们将围绕三个核心部分展开。首先，我们会“立足时代”，读懂我们所处的新时代有哪些机遇。接着，我们将学习如何“志存高远”，树立自己的职业理想。最后，进行总结与展望，激励大家用奋斗书写精彩人生。 ‹#› PART 01 立足时代：读懂我们身处的新时代 在时代的浪潮中把握方向，于历史的进程中洞察机遇，理解时代特征是我们思考一切问题的出发点与落脚点。 1.7.2013 现在，让我们进入第一部分，深入了解我们所处的这个伟大时代，看看它为我们提供了哪些前所未有的机遇。 ‹#› 时代脉搏：中国经济的“新质生产力”浪潮 经济大盘稳固，工业生产强劲复苏 2026年1-2月，规模以上工业增加值同比增长6.3% 其中制造业增加值增长6.6%，彰显实体经济韧性。 新动能加速成长，高技术引领突破 高技术制造业增加值同比飙升13.1% 行业利润大幅增长58.7%，创新驱动成效显著。 何为“新质生产力”？ 它代表着以科技创新为主导，摆脱了传统路径，具备高科技、高效能、高质量特征，符合新发展理念的先进生产力质态，是中国经济未来发展的核心引擎。 1.7.2013 我们正处在一个充满活力的时代。中国经济正在向高质量发展转型，特别是“新质生产力”成为了关键词。大家看这些数据，高技术制造业的迅猛增长，背后是无数像这样的自动化生产线，这意味着对掌握先进技术的技能人才的需求正在急剧增加。 ‹#› 聚焦产业：制造业的深刻变革 高技术制造业增长 12.5%| 2026年一季度增加值增速，展现制造业向高端迈进的强劲动力。 工业机器人爆发 33.2%| 产量同比增长，自动化与智能化技术在生产一线加速普及应用。 从“智慧厨房”看创新温度 APEC会议上的智能洗碗机引发关注，这是制造业从“规模”转向“生活品质”的缩影，技术创新正渗透进日常的每一个细节。 1.7.2013 这些冰冷的数字背后，是中国制造业的深刻变革。无论是翱翔蓝天的C919大飞机，还是飞驰神州的复兴号高铁，都离不开高素质的技术技能人才。即便是像智能洗碗机这样的生活用品，也蕴含着大量的技术创新。这一切都为我们中职生提供了广阔的舞台。 ‹#› 时代机遇：职业教育迎来黄金发展期 国家战略定位 职业教育与普通教育地位同等重要。“双高计划”为中职生搭建了更高的升学与发展平台，让技能成才之路越走越宽。 市场需求旺盛 高级技工求人倍率超2:1，岗位竞争优势显著。掌握核心技术的高级蓝领，薪资水平已远超许多普通白领，人才价值充分凸显。 发展路径多元 不仅能就业成长为技术骨干，还可通过“职教高考”升入高职或应用型本科深造，更能凭借一技之长自主创业，未来选择丰富多样。 1.7.2013 更重要的是，我们正迎来职业教育的黄金发展期。国家从战略高度重视职业教育，市场对技能人才的需求空前旺盛，高级技工甚至“一人难求”。我们的发展路径也越来越多元，可以就业、升学，甚至创业。可以说，选择职业教育，就是选择了一条充满机遇的道路。 ‹#› 时代要求：我们需要具备哪些新能力？ 01 / AI时代的职业变迁 被替代的风险：重复性工作的退场 人工智能正在逐步取代那些重复性高、规律性强、无需复杂思考的标准化工作，这对传统单一技能岗位提出了挑战。 无法替代的核心：创造与人性的光辉 AI创造的新岗位（如AI训练师、机器人运维）远多于其取代的岗位。而依赖共情力、道德判断、复杂决策与创新思维的职业，是AI难以逾越的壁垒，也是未来职场的核心竞争力。 02 / 新时代技能人才画像 扎实的专业技能 深耕领域，打磨硬实力，这是在AI浪潮中安身立命的根本基石。 良好的职业素养 秉持敬业精神，坚守责任底线，具备团队协作与沟通的软实力。 持续的学习能力 保持好奇心，快速适应技术迭代，在终身学习中紧跟时代步伐。 主动的创新意识 敢于突破常规，提出新思路、新方法，用创造力解决复杂问题。 核心洞察：拥抱AI工具，深耕“人”的不可替代性，以持续成长应对未来变局。 1.7.2013 当然，新时代也带来了新挑战。人工智能可能会替代一些岗位，但同时也创造了更多新岗位。这要求我们不仅要有扎实的专业技能，更要具备持续学习能力、创新意识和良好的职业素养。这些无法被AI替代的核心能力，将是我们未来立足职场的关键。 ‹#› PART 02 志存高远：树立我们的职业理想 在时代浪潮中锚定方向，将个人发展融入时代需求。以理想为帆，用专业为桨，在职业生涯的广阔海洋中乘风破浪，驶向成长的彼岸。 1.7.2013 了解了时代的机遇和要求，我们再来谈谈个人的理想。进入第二部分，我们将探讨如何树立远大的职业理想。 ‹#› 理想的力量：从“小我”到“大我” 拒绝空想，锚定坐标 高远的理想绝非脱离现实的空中楼阁，而是建立在对时代趋势的深刻洞察、对社会规律的清醒认知，以及对自身优势与局限的精准把握之上的长远目标。它扎根于现实土壤，指引着前行的方向。 融入大我，心系家国 将个人的职业规划、技能成长与国家发展战略、社会迫切需求紧密相连。我们的工作从来不止为了个人生计，更是在为国家的强大筑牢基石，为社会的进步贡献微光，让“小我”的价值在“大我”的事业中熠熠生辉。 躬身实践，匠心报国 工匠精神的核心，是在平凡岗位上追求极致。作为中职生，认真打磨专业技能，深耕所处行业，把产品做精、把服务做好，就是最朴实、最真切的报国方式。每一个精益求精的身影，都是时代最美的注脚。 1.7.2013 “志存高远”不是好高骛远，而是把个人理想融入国家发展的“大我”之中。对于我们中职生来说，践行工匠精神，在自己的岗位上做到极致，就是最真实的报国之路。我们的工作，正是国家发展宏伟蓝图中的一个个坚实脚印。 ‹#› 榜样引领：“国宝级”装备的驾驭者——叶林伟 他是中国第二重型机械集团8万吨模锻压力机班组大班长、全国劳动模范。在大国重器的核心岗位上，他以匠心守初心，用极致的技艺诠释着新时代产业工人的使命与担当。 平凡起点，直面难关 从一名普通技工起步，面对8万吨模锻压力机这一“国之重器”，他不畏技术封锁与操作难题，从零开始攻克设备驾驭的三大难关，迈出了工匠之路的坚实第一步。 极致匠心，铸就辉煌 仅用一月便成首位操作手，练就“蛋壳破膜不破”的精准手感；带领团队锻造出C919大飞机起落架等核心部件，将个人绝技转化为行业通用的“中国标准”，填补多项技术空白。 精神内核：坚韧不拔、精益求精、勇于创新、甘于奉献。这不仅是个人的勋章，更是新时代工匠精神的生动注脚。 1.7.2013 让我们来看一个榜样。大国工匠叶林伟，他从一名普通技工做起，通过不懈奋斗，最终成为驾驭“国之重器”的顶尖人才，为C919大飞机这样的国之重器锻造核心部件。他的故事告诉我们，出身平凡，但只要心怀梦想、脚踏实地，就能创造非凡。 ‹#› 榜样引领：高空“舞者”——朱国军 他是国网济南供电公司带电作业班班长，荣获“齐鲁工匠”称号，扎根电力一线30余年，始终坚守在高空作业与技术创新的最前沿，用匠心守护万家灯火。 初心起点 从临沂电力技校毕业后，他从最基础的擦工具、翻记录做起，一步一个脚印，在平凡岗位上积累点滴经验。 匠心磨砺 随身带着记录本钻研技术，日复一日的勤学苦练，练就了“闭眼摸工具就能报出型号”的“一把准”绝技。 创新突破 带领团队自主创新，填补了20多项国内行业空白，拥有20多项国家专利，推动行业技术不断进步。 “活是干出来的，不是看出来的。”他以爱岗敬业、刻苦钻研、敢为人先、服务人民的精神，激励着无数青年在岗位上书写不凡。 朱国军在挂满荣誉的车间内，他的每一项荣誉背后，都是对电力事业的无限忠诚与执着追求。 1.7.2013 另一位榜样是“齐鲁工匠”朱国军。他从技校毕业后扎根一线30多年，把简单的工作做到极致，最终成为行业专家。他的故事告诉我们，成功没有捷径，“活是干出来的，不是看出来的”。只要坚持不懈，平凡的岗位也能做出不平凡的业绩。 ‹#› 自我定位：我的未来我做主 01. 误区：自我否定 “我不行，我只是个中职生。” 纠正：起点从来不是终点，每一份努力都能重塑人生的高度，接纳自己，才能超越自己。 02. 误区：目标模糊 “走一步看一步。” 纠正：没有理想的指引，就容易在前行中迷失方向。清晰的目标，是生涯路上最明亮的灯塔。 03. 误区：轻视技能 “技能工作又脏又累，没面子。” 纠正：精湛的技能是现代社会的硬通货，凭本事吃饭，用技能立身，最有底气。 我的时代认知 立足当下，放眼未来。主动去了解新时代的行业趋势，思考技术变革为我的专业领域带来了哪些全新的发展机遇和可能性。 我的职业理想 锚定方向，心有光芒。描绘出心中向往的长远职业图景，明确“我想成为谁”，让理想成为驱动持续成长的核心动力。 我的当下行动 知行合一，始于足下。将宏大的理想拆解为每日可执行的具体计划，用脚踏实地的行动，一步步铺就通往理想的道路。 1.7.2013 榜样的力量是无穷的。我们要破除“自我否定”、“目标模糊”、“轻视技能”这些认知误区。现在，请大家拿出纸笔，完成一份简单的“生涯初心记录”，明确时代给你的机遇，写下你的职业理想，并规划好当下的行动。 ‹#› PART 03 课堂总结与展望 回顾核心知识体系，沉淀学习成果；立足当下，展望未来发展趋势，让每一次总结都成为新征程的起点，在持续探索中实现认知的迭代与升华。 1.7.2013 课程接近尾声，让我们一起回顾本节课的核心内容，并对未来进行展望。 ‹#› 核心要点回顾 新时代：机遇与挑战并存 我们身处一个充满变革的新时代，国家发展战略和产业升级的浪潮，为中职生提供了前所未有的广阔舞台，同时也提出了更高的技能要求。 新定位：职业教育大有可为 职业教育是与普通教育同等重要的优质教育类型，技能人才是国家发展急需的宝贵资源，选择职业教育就是选择了一条通向成功的光明之路。 新追求：志存高远融入家国 “志存高远”不仅是仰望星空，更是要将个人理想融入国家发展之中，在平凡的岗位上追求卓越，以精益求精的工匠精神践行时代使命。 新路径：脚踏实地奋斗成才 成功的道路从无捷径，唯有奋斗。榜样的力量告诉我们，只要脚踏实地、持之以恒地打磨技能，每个人都能实现技能成才、收获人生出彩的机会。 1.7.2013 今天我们学习了四个核心要点：第一，我们身处一个充满机遇的新时代；第二，职业教育大有可为；第三，要将个人理想融入国家发展；第四，成功的道路是奋斗出来的。希望大家能牢记这些要点。 ‹#› 寄语与展望 正视价值，树立职业理想 摒弃内心的自卑与迷茫，清醒地认知自我，珍视专业赋予的独特价值，在心中锚定属于自己的职业航向，让理想成为前行的灯塔。 进取笃行，锤炼综合素养 以积极进取的心态投入学习，深耕专业理论基础，打磨实操技能细节，在实践与思考中不断提升自身的综合能力与核心竞争力。 愿每一位同学都能立足时代，志存高远，用精湛的技能书写独属于自己的精彩人生篇章，更以昂扬的奋斗姿态，为强国建设、民族复兴贡献出最宝贵的青春力量！ 1.7.2013 最后，我想送给大家几句话。希望大家从今天起，摒弃自卑与迷茫，树立职业理想。在未来的学习中，夯实基础，锤炼技能。愿每一位同学都能立足时代，志存高远，用奋斗书写属于自己的精彩人生！ ‹#› 感谢聆听 1.7.2013 今天的课程到此结束。希望这节课能帮助大家看清方向，坚定信念。感谢大家的聆听！ ‹#› $