第一单元 时代导航 生涯筑梦 内容概览 教学设计-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

该中职思想政治教学设计聚焦新时代职业发展机遇、职业理想与生涯规划，通过展示国家职业发展成果及优秀中职毕业生案例导入，以递进式问题引导学生思考个人与时代的联系，搭建从时代认知到生涯规划的学习支架。 该资料以“认知—感悟—践行”为主线，通过真实案例、分层探究、小组研讨及“我的时代追梦清单”实践活动，突出政治认同（家国情怀）、责任意识（主动规划）与健全人格（自我认知）的培养，助力学生树立技能成才信念，为教师提供贴合学情的思政与职业素养融合教学方案。

《第一单元 时代导航 生涯筑梦-内容概览》教学设计 教材分析 本单元是高教版中职《心理健康与职业生涯》开篇单元，立足新时代发展背景，衔接中职生成长与职业发展需求。教材以“时代赋能、逐梦前行”为核心，串联时代机遇、职业理想、生涯认知等内容，是学生树立职业观念、开启生涯规划的启蒙内容，为后续心理健康调适、职业规划实操学习奠定核心基础，兼具德育性与实践性。 核心素养目标 了解新时代职业发展机遇与人才要求，掌握职业理想的内涵。 初步具备结合时代发展规划个人生涯的能力。 树立家国情怀，树立贴合时代、贴合自身的职业追梦意识。 教学重点、难点 重点：理解新时代为中职生提供的职业发展机遇，树立正确的职业理想。 难点：将个人成长、专业学习与时代发展、社会需求深度结合，主动建立生涯规划意识。 课时教学过程 教学环节 教学过程 设计思路 新课讲解 （一）情境导入，激趣启思 教师摒弃传统的理论开篇模式，结合当下新时代发展现状与中职技能人才就业热点，展示两组真实素材。第一组为新时代国家职业发展成果，涵盖高端制造、现代服务、数字经济等领域中职技能人才的就业案例、行业发展政策，展示国家对技术技能人才的扶持政策与广阔的职业发展舞台。第二组为身边优秀中职毕业生案例，包含学长学姐凭借专业技能入职优质企业、斩获技能大赛奖项、自主创业成才的真实故事。 素材展示结束后，教师抛出递进式问题，引导学生自主思考、自由发言：新时代到底为我们中职学生带来了哪些不一样的发展机会？作为一名中职生，我们的专业学习、未来职业发展和时代发展有什么样的联系？很多同学认为生涯规划是毕业之后的事情，现阶段只需要学好专业课即可，这种想法是否正确？ 鼓励学生结合自身认知、身边见闻自由分享观点，不局限标准答案，充分尊重学生的个性化表达。在学生发言结束后，教师进行总结梳理：新时代是技能成才、技能报国的黄金时代，国家高度重视职业教育发展，为每一位中职生搭建了广阔的成长与就业平台。个人的梦想从来都离不开时代的发展，个人的职业生涯只有融入国家发展、社会需求，才能更有价值、更有温度。由此自然引出本单元核心学习内容，开启时代与生涯筑梦的深度学习。 （二）新知讲授，分层探究 本环节聚焦单元核心知识点，分层拆解教学内容，从时代认知、职业认知、自我认知三个维度逐步推进，帮助学生构建完整的知识体系。首先开展时代认知模块教学，教师系统讲解中国特色社会主义新时代的核心特征，结合职业教育改革发展趋势，解读新时代对技术技能人才的核心需求。对比过去与当下的职业就业环境，让学生清晰认知新时代职业岗位的变化、新兴职业的兴起以及传统职业的升级转型，明确如今职业发展不再局限于学历壁垒，扎实的专业技能、良好的职业素养、持续的学习能力成为就业成才的核心竞争力。 同时，教师结合中职学生专业特点，针对性讲解对应行业的时代发展机遇。针对工科专业学生，讲解智能制造、工业升级带来的技能人才缺口；针对服务类专业学生，解读现代服务业、文旅经济、数字服务的发展红利；针对文创、电商类专业学生，分析新媒体经济、创新创业的发展机遇，让学生真切感受到时代发展与自身专业息息相关，打破学生对职业发展的迷茫认知。 其次，开展职业理想核心知识点讲解。教师明确职业理想的定义与核心内涵，区分空想、幻想与真正的职业理想，纠正学生“职业理想就是找一份高薪工作”的片面认知。重点阐释新时代职业理想的核心内核，即兼顾个人价值实现与社会责任担当，技能成才、技能报国是新时代中职生最贴合、最务实的职业追求。结合大国工匠、行业劳模、优秀青年技能人才的先进事迹，讲解职业理想对个人成长的引领作用，说明清晰的职业理想能够帮助学生明确学习目标、克服学习惰性、抵御成长迷茫。 最后，衔接个人生涯认知，讲解生涯规划的核心意义。引导学生明白，职业生涯规划不是毕业前夕的临时安排，而是贯穿中职学习全过程的成长计划。中职阶段是积累技能、夯实基础、塑造职业素养的关键时期，提前认知自我、对接时代需求、规划发展方向，能够让日常的专业学习、技能实训、社会实践更有针对性，为未来就业、升学、创业筑牢基础。 （三）小组研讨，深度感悟 为深化学生对新知的理解，落实学生主体地位，教师设置贴合学生实际的研讨主题，组织学生以小组为单位开展合作探究，每组4-6人，明确分工，分别负责记录、发言、总结、补充。本次研讨设置两个核心主题，层层递进、贴合学情。第一个主题：结合本专业，说一说新时代为我们专业发展带来了哪些机遇，同时存在哪些挑战？第二个主题：结合自身现状，谈谈自己现阶段的职业想法，以及如何让个人梦想贴合时代发展需求。 小组研讨过程中，教师全程巡视指导，针对学生研讨中出现的认知偏差及时引导。部分学生容易片面放大就业竞争压力、忽视时代机遇，教师引导学生辩证看待行业发展，机遇与挑战并存，唯有夯实自身能力才能抓住时代红利；部分学生职业想法模糊、缺乏方向，教师引导学生结合专业优势、个人兴趣逐步梳理思路。研讨结束后，每组推选一名代表进行课堂发言，分享小组研讨成果，其他组员可进行补充完善。 各组发言完毕后，教师进行集中点评，肯定学生的合理认知与独到思考，梳理共性问题。统一总结：任何专业、任何行业在新时代都拥有广阔的发展空间，没有落后的专业，只有落后的能力。中职生的生涯梦想，既要立足个人兴趣与能力，更要紧跟时代步伐、对接社会需求，将个人成才融入国家技能强国的发展大局，让职业理想更有高度、发展道路更有方向。 （四）自我剖析，实践落地 本环节侧重知行合一，将理论认知转化为自我认知与行动规划，切实突破教学难点。教师设计“我的时代追梦清单”填写活动，引导学生独立思考、认真填写，清单包含三个核心内容：一是我所认知的本专业时代发展机遇与就业前景；二是我现阶段的优势与不足，涵盖专业技能、学习态度、综合素质等方面；三是我现阶段的短期成长目标，明确中职学习阶段需要完成的学习、实训、能力提升任务。 学生填写过程中，教师一对一进行个性化指导，针对基础薄弱、目标迷茫的学生，引导其从夯实基础知识、熟练基础技能等小事确立目标；针对能力突出、有升学或创业想法的学生，鼓励其树立更高层次的职业追求。填写完成后，鼓励学生自愿分享自己的追梦清单，讲述自己的生涯想法与成长规划。 通过自我剖析与清单梳理，让学生跳出抽象的理论认知，真正立足自身、立足时代、立足专业，清晰感知个人与时代、个人与职业的紧密联系，彻底改变“被动学习、无目标成长”的状态，主动建立生涯规划意识，明确当下学习的意义，实现从“听懂知识”到“认清自我、主动践行”的转变。 （五）课堂总结，升华素养 课堂尾声，教师带领学生整体回顾本节课核心内容，梳理完整的知识逻辑脉络：新时代赋予中职生专属的发展机遇，职业教育大有可为、也必将大有作为；树立正确的职业理想，是中职生成长成才的核心引领；立足当下、主动规划，是实现生涯筑梦的必经之路。 教师进行素养升华，向学生强调：时代从不辜负奋斗者，新时代为所有技能人才提供了公平广阔的舞台。中职生的人生价值，不在于学历高低，而在于是否拥有过硬的本领、坚定的理想、担当的情怀。希望每一位同学都能把握时代机遇，摒弃自卑迷茫的心态，正视自身价值，立足专业、潜心钻研，以技能立身、以奋斗筑梦，把个人的职业生涯规划融入国家发展、社会进步之中，努力成长为新时代高素质技术技能人才。 （六）课后拓展，延伸巩固 为巩固课堂所学，实现教学延伸，教师布置两项实践性课后任务。第一，开展行业调研，通过网络查询、咨询专业老师、走访行业从业者等方式，深入了解本专业对应行业的新时代发展趋势、岗位能力要求、人才需求标准，整理成简短的调研笔记。第二，完善个人生涯初步规划，结合课堂填写的追梦清单与行业调研结果，细化中职阶段学习计划、技能提升计划，明确长期职业发展方向，为后续系统学习职业生涯规划知识、完善生涯方案做好铺垫。同时鼓励学生持续关注行业动态与国家职业教育政策，时刻紧跟时代发展步伐，持续优化个人生涯认知与发展规划。 本次教学立足中职学生学情，结合新时代职业教育发展特色，遵循“认知—感悟—践行”的递进式教学逻辑设计整体流程。以时代发展热点、行业技能人才案例为切入点，打破学生“生涯规划离自己遥远”的认知误区，贴合中职生专业学习与未来就业场景。教学全程坚持学生主体、教师主导的原则，摒弃理论灌输式教学，通过案例探究、小组研讨、自我剖析、情景互动等多元形式，将抽象的时代发展、生涯理想知识具象化、生活化。紧扣单元核心素养目标，融合思政德育与职业素养培育，引导学生认清时代使命、找准自身定位。同时衔接学生日常专业学习、实训实践，让学生明白生涯规划并非空想，而是落地于日常的积累过程，最终实现从认知时代、树立理想到主动规划、躬身践行的教学闭环，落实立德树人的根本教学目标。 1 学科网（北京）股份有限公司 $