（6月15日-21日）绿色转型，全民同行-全国节能宣传周主题教育班会-2025-2026学年高中主题班会优质课件

2026.6.15-2026.6.21 绿色转型，全民同行 全国节能宣传周主题教育班会 举手投足间践行低碳，携手节能减排，守护绿水青山，共筑可持续的绿色家园！ 1.7.2013 亲爱的同学们，大家好！欢迎来到今天的主题班会。今年的6月15日至21日，是全国节能宣传周。今年的主题是“节能新起点，低碳向未来”。这不仅是一个口号，更是我们对未来的一份承诺。今天，就让我们一起走进节能的世界，解锁绿色生活的密码，共同开启一段属于我们的节能新旅程！ ‹#› 前言 亲爱的同学们： 本周是全国节能宣传周，它不仅是一个倡导，更是一次行动的号角。今天的班会，我们将一同揭开能源危机的面纱，探讨日常中的节能智慧——从随手关灯到绿色出行，从减少一次性用品到循环利用资源。让我们以青春之力，播撒低碳种子，用行动诠释对地球的守护。 1.7.2013 在开始之前，我想请大家想象一个画面：清澈的蓝天、碧绿的草地、欢快流淌的小溪。这是我们心中最美好的家园。然而，现实是，我们的地球正在“发烧”。但别担心，改变，就从我们每个人开始！今天，就让我们一起走进节能的世界，解锁绿色生活的密码。 ‹#› 目录 一 二 三 四 了解我们的行动 聚焦2026年全国节能宣传周，明确官方行动指引与核心主题方向。 探寻节能的意义 深入探讨为何要践行节能减排，剖析生态保护、可持续发展的深层价值。 解锁节能的密码 科普实用的节能减排知识，掌握日常生产生活中降碳增效的关键方法。 我的节能宣言 从校园点滴到家庭日常，以实际行动践行节能承诺，共建绿色低碳生活。 1.7.2013 ‹#› 第一部分 2026年全国节能宣传周 了解行动倡议 / 践行节能生活 / 共筑绿色未来 1.7.2013 现在，让我们进入第一部分，了解一下我们即将参与的这场绿色行动——2026年全国节能宣传周。 ‹#› 活动概览 2026年全国节能宣传周 今年的6月15日至21日，我们将迎来第36届全国节能宣传周，主题为“节能新起点，低碳向未来”。 其中，6月17日为全国低碳日，本次低碳日的主题设定为“绿色转型，全民同行”，号召全社会共同参与绿色低碳行动，共创可持续发展的美好未来。 1.7.2013 2026年全国节能宣传周的时间是6月15日到21日，主题是“节能新起点，低碳向未来”。这意味着我们正站在一个新的历史起点上，我们今天的每一个节能行动，都是在为我们自己和子孙后代创造一个更绿色、更可持续的未来。 ‹#› 全国低碳日 绿色转型，全民同行 6月17日是全国低碳日，这一重要节点旨在唤醒公众的绿色低碳意识。 全国各地会围绕“低碳出行”“低碳办公”“低碳家庭”等主题开展丰富多彩的实践活动，推动全民主动参与绿色转型行动，让低碳生活理念深入人心，共同感受绿色发展带来的生态之美与生活之变。 1.7.2013 在节能宣传周中，还有一个特别的日子——全国低碳日。今年的主题是“绿色转型，全民同行”。这一天，我们被鼓励通过各种实际行动，来体验和实践低碳生活，感受绿色转型带来的改变。 ‹#› 节能宣传周的由来与意义 追溯历程，践行节能使命 全国节能宣传周活动始于1991年，至今已有超过35年的历史。为了在夏季用电高峰到来之前增强人们的节能意识，从2004年起，节能宣传周由原来的11月改为6月举行。它的核心意义在于唤醒全民节能意识，普及科学知识，并推动全社会形成绿色低碳的生产生活方式，让节能从口号转化为每个人的自觉行动。 1.7.2013 ‹#› 第二部分 探寻节能的意义 为何要节能减排？共探可持续发展之路 1.7.2013 ‹#› 全球气候变暖关键警示数据 01. 全球气温持续攀升 2025年监测数据显示，全球平均气温较工业化前水平已高出约1.43°C，远超《巴黎协定》设定的1.5°C温控警戒线边缘，极端高温天气在全球范围内呈现常态化、频发化趋势。 02. 冰川消融速度加剧 2025年全球山地冰川损失冰体约4080亿吨，这一惊人的消融量相当于每秒就有五个奥运标准游泳池的冰体消失，直接导致全球淡水资源储备快速流失，威胁区域水安全。 03. 海平面上升提速 全球海平面上升速度已加快至每年4.75毫米，自1993年有精确卫星记录以来，累计上升幅度约11厘米，对沿海城市、岛国及低海拔地区的生态与人类生存空间构成严峻威胁。 1.7.2013 这些触目惊心的数据告诉我们，气候危机已经迫在眉睫。全球气温在不断攀升，冰川在加速融化，海平面在持续上升。这一切都与我们的碳排放息息相关，采取行动，刻不容缓。 ‹#› 我们面临的环境挑战 1. 全球气候变暖 由于人类活动导致大量温室气体排放，全球平均气温持续上升，引发冰川融化、海平面上升、极端天气频发等一系列连锁反应，对生态系统和人类生存环境构成严重威胁。 2. 能源危机加剧 目前人类依赖的石油、煤炭等化石能源属于不可再生资源，储量有限且开采成本日益增加。随着全球经济快速发展，能源需求不断攀升，供需矛盾日益凸显，能源危机已成为制约可持续发展的关键瓶颈。 1.7.2013 我们正面临着严峻的环境挑战。一方面，全球气候变暖正威胁着我们的家园；另一方面，不可再生的化石能源也面临枯竭的危机。节能减排，正是我们应对这些挑战的关键举措。 ‹#› 化石能源的危害 01. 主要污染物排放 化石能源在燃烧过程中，会释放出PM2.5、二氧化硫、氮氧化物等大量有害污染物。这些物质不仅是形成雾霾、酸雨的核心成因，还会对大气环境造成持续性的破坏，加剧生态失衡。 02. 严重威胁人体健康 这些污染物通过呼吸进入人体后，会直接损伤呼吸道黏膜，诱发哮喘、支气管炎等呼吸系统疾病；同时还会影响心血管系统功能，增加高血压、冠心病的发病风险，长期暴露更会大幅提升肺癌等恶性肿瘤的患病概率，对全年龄段人群的健康构成严峻挑战。 1.7.2013 除了导致气候变暖，化石能源的燃烧还会产生大量污染物，比如我们常说的PM2.5。这些污染物会严重损害我们的呼吸系统和心血管系统，危害我们的健康。选择清洁能源，就是选择健康的未来。 ‹#› 第三部分 解锁节能的密码 节能减排知识科普 1.7.2013 知道了为什么要节能，接下来我们就来学习一些实用的节能知识，解锁绿色生活的密码。欢迎来到第三部分。 ‹#› 什么是“碳足迹”？ “碳足迹”指一个人、一个家庭或一个组织在日常活动中所产生的温室气体排放总量。我们的碳足迹主要来自用电、交通、饮食和购物等方方面面。比如家里的电器运转消耗的电能，出行时乘坐汽车、飞机等交通工具，日常饮食中各类食材的生产与加工，还有购物时产生的商品包装与物流运输，每一个环节都会产生相应的碳排放。它就像一份隐形的“碳账单”，记录着我们生活中对环境产生的影响。 1.7.2013 大家听说过“碳足迹”吗？它就像我们每个人的“碳账单”，记录了我们日常生活中产生的碳排放。我们的每一次用电、每一次出行，都在产生碳足迹。了解它，是我们减少碳排放的第一步。 ‹#› 国家的“双碳”战略目标 什么是“双碳”？ 碳达峰：指我国二氧化碳排放力争于2030年前达到峰值，之后逐步下降，这是二氧化碳排放量由增转降的历史拐点，标志着碳排放与经济发展实现脱钩。 碳中和：指我国力争在2060年前，通过植树造林、节能减排等各种方式，抵消自身产生的二氧化碳排放，实现二氧化碳的“零排放”，达成生态环境与人类活动的动态平衡。 “双碳”即碳达峰与碳中和的简称，是中国应对气候变化的核心战略承诺。 1.7.2013 为了应对气候变化，中国向世界做出了庄严承诺，这就是“双碳”目标。简单来说，碳达峰就是我们承诺碳排放不再增长，达到一个最高点；碳中和则是我们努力实现碳排放的收支平衡。这需要我们每个人的共同努力。 ‹#› “双碳”目标实现路径 如何协同推进实现“双碳”愿景？ 能源革命先行：大力发展太阳能、风能、水能等清洁可再生能源，加快构建新型电力系统，推动能源结构从传统“黑色”化石能源向绿色低碳能源转型。 产业全面升级：推动工业、建筑、交通等重点领域绿色低碳改造，优化产业结构布局，推广节能降碳技术，实现产业发展与生态环境保护的协同共进。 凝聚全民合力：倡导绿色低碳的生活方式，从节约每一度电、每一滴水做起，践行绿色出行、垃圾分类，让低碳理念深入人心，汇聚全社会共同参与的磅礴力量。 1.7.2013 实现“双碳”目标，就像一场绿色接力赛。它需要国家进行能源革命，需要企业进行产业升级，更需要我们每个人的参与。只有大家齐心协力，我们才能顺利到达碳中和的终点。 ‹#› 解读“低碳向未来” 个人行动，汇聚未来之力 “低碳向未来”的核心，正是强调每一个普通人行动的力量。我们今天做出的每一个低碳选择，无论是日常绿色出行、随手节约水电，还是践行光盘行动、减少使用一次性制品，本质上都是在为未来的地球生态进行投资。一个人的力量或许看似微小，但当无数个这样的微小选择汇聚在一起，就能凝聚成改变世界的巨大能量，最终为我们塑造出一个空气更清新、环境更洁净、气候更稳定的美好未来。 1.7.2013 ‹#› 解读“节能新起点” “节能新起点”意味着在“十五五”规划的时代背景下，我国节能工作实现了核心目标的重大转变，从单纯管控能源消费总量和强度的“能耗双控”，升级为更科学、更贴合绿色发展需求的“碳排放双控”。这不仅是指标体系的迭代，更是节能路径、责任体系与发展理念的全面升级。 它要求我们跳出传统节能的局限，通过大力发展风能、太阳能等新能源替代化石能源，推动高耗能产业向低碳高效转型，同时在全社会倡导绿色低碳的生产生活方式，从能源使用的源头精准施策，系统性减少碳排放，让节能实践真正服务于“双碳”战略与可持续发展大局。 1.7.2013 “节能新起点”具体指什么呢？它意味着我们的节能工作进入了一个新阶段。我们不再仅仅关注用了多少电，而是更关注这些能源消耗产生了多少碳排放。这要求我们从源头上进行改变，大力发展清洁能源，推动产业升级，让节能成为全社会的共同行动。 ‹#› 第四部分 我的节能宣言 校园与家庭节能行动 1.7.2013 ‹#› 节能小知识问答 空调调温-你知道吗？ Q：夏天把空调温度调高1℃，能省电吗？ A：能！空调温度每调高1℃，可降低7%-10%的用电负荷，有效减少耗电量。 建议：夏季使用空调时，温度设置不低于26℃，既舒适又节能。 待机能耗-你知道吗？ Q：手机充电器一直插在插座上，会耗电吗？ A：会！即使未连接手机，充电器处于待机状态仍会消耗电能，这就是“待机能耗”。 提示：用完各类电器（充电器、路由器等）后，及时拔掉插头，避免不必要的电能浪费。 1.7.2013 ‹#› 校园节能小先锋 校园节能行动指南 01 教室节能 · 巧用光影 白天充分利用自然光照，减少开灯时长；离开教室随手关闭电灯、风扇等设备，放学前检查并切断教室内所有电器电源，杜绝长明灯与待机能耗。 02 宿舍节能 · 严控能耗 离开宿舍前务必关闭所有电源插座；夏季空调温度设置不低于26℃，合理调节风速与运行模式，避免过度制冷，既节能又健康。 03 食堂节能 · 绿色餐饮 积极践行“光盘行动”，按需取餐不浪费粮食；日常尽量自带餐具就餐，减少一次性筷子、饭盒的使用，从源头降低资源消耗与垃圾产生。 1.7.2013 在学校，我们可以做的有很多。在教室，随手关灯；在宿舍，人走电断；在食堂，光盘行动。这些小小的举动，都是在为节能做贡献。让我们从自己做起，从身边做起。 ‹#› 家庭节能总动员 居家细节，汇聚节能大能量 01. 厨房巧思，一水多用：淘米水留存可用于洗菜、浇花，循环利用更环保；洗碗时先用纸巾擦拭油污再冲洗，能大幅减少清洁剂使用与用水量。 02. 卫浴习惯，点滴节约：刷牙、洗手过程中随手关闭水龙头，拒绝长流水；采用间断式淋浴方式，按需开关花洒，比持续冲洗节省约60%的生活用水。 03. 起居用电，科学管控：选购电器认准节能标识，降低基础能耗；电器不用时彻底关闭电源而非待机，每年可减少家庭约10%的无谓电力损耗。 1.7.2013 节能行动同样可以延伸到我们的家庭。在厨房，巧用淘米水；在卫生间，随手关紧水龙头；在客厅和卧室，选择节能电器，少用待机模式。让我们带动家人，一起加入家庭节能总动员！ ‹#› 低碳出行，绿色未来 倡导绿色出行，共筑低碳生活 1.短途优选步行骑行。日常短途出行优先选择步行或骑自行车，既能减少汽车尾气排放，又能锻炼身体，实现环保与健康双赢。 2.长途依靠公共交通。跨区域或远距离出行时，尽量乘坐公交车、地铁等公共交通工具，提升运力利用率，大幅降低人均碳排放量。 3.多人同行选择拼车。与家人、朋友或同事共同拼车出行，有效减少道路上的车辆数量，从源头降低能源消耗和温室气体排放。 1.7.2013 出行也是节能减排的重要一环。短途出行，让我们用脚步和车轮代替汽车；长途出行，公共交通是更好的选择。让我们选择绿色出行，共同迈向一个更绿色的未来。 ‹#› 节能小知识：照明与日常设备 节电 优选LED灯具：LED灯能耗仅为传统白炽灯的1/10，且使用寿命更长，能大幅减少照明用电开支。 巧用自然光源：白天应尽量拉开窗帘、打开窗户，充分利用太阳光照明，减少室内灯光的开启时长，既节能又健康。 养成人走灯灭：离开房间时随手关闭灯具，杜绝“长明灯”现象，是最直接有效的日常节电习惯，积少成多效果显著。 管控视听设备：使用电视、电脑时调低屏幕亮度和音量，长时间不使用时及时关机或设置为睡眠模式，避免待机能耗浪费。 1.7.2013 在照明方面，LED灯是最佳选择，既省电又耐用。白天要多利用自然光。当然，最重要的还是养成“人走灯灭”的好习惯。对于电视和电脑，调低亮度、及时关机也能有效节能。 ‹#› 垃圾分类，变废为宝 生活垃圾四分法详解 一、可回收物：主要包括纸类、塑料、玻璃、金属和织物等。这类垃圾可以通过回收再加工，重新变成资源，实现循环利用。 二、厨余垃圾：涵盖剩菜剩饭、骨头、果皮、菜叶等食品类废物。经过生物技术处理，可转化为有机肥料或沼气，实现资源化利用。 三、有害垃圾：包含废电池、废灯管、过期药品、油漆桶等。这类垃圾含有对人体健康或自然环境有害的物质，需单独收集、特殊安全处理。 四、其他垃圾：指除上述三类以外的垃圾，如餐巾纸、尿不湿、尘土、陶瓷碎片等。这类垃圾通常采取卫生填埋的方式处理。 1.7.2013 垃圾分类也是我们参与低碳生活的重要方式。我们需要将垃圾分为可回收物、厨余垃圾、有害垃圾和其他垃圾。这不仅能减少环境污染，还能让很多垃圾变废为宝，节约资源。 ‹#› 班会互动环节 01. 知识竞赛：节能小达人 围绕节能知识开展趣味问答比拼，比比谁了解的节能小常识更多，在竞答中巩固环保知识，激发大家主动学习的热情。 02. 互动游戏：“碳碳”小列车 通过情景模拟的游戏形式，组队完成节能任务挑战，看看谁的节能意识最强、行动最迅速，在游戏中体会低碳生活的乐趣。 03. 创意活动：我的节能Slogan 发挥奇思妙想，设计一句专属的节能口号，用简短有力的语言传递环保理念，让节能意识融入日常，用创意点亮绿色生活。 1.7.2013 学习了这么多，现在是检验成果的时候了！我们准备了知识竞赛、互动游戏和创意活动，希望大家能积极参与，在轻松愉快的氛围中巩固今天学到的知识。 ‹#› 光盘行动，拒绝“剩宴” 光盘行动：珍惜粮食，守护资源 01. 浪费总量触目惊心：我国每年食物损耗浪费约4.6亿吨，这些粮食足以满足1.9亿人整整一年的营养需求，是巨大的资源流失。 02. 餐饮餐桌浪费突出：仅餐饮业餐桌的粮食浪费每年就高达1800万吨，这个数字相当于5000万人一年的食物量，“舌尖上的浪费”亟待遏制。 03. 全民行动践行光盘：从我做起，外出就餐按需点餐、吃不完的剩菜主动打包、家中食材合理储存，让每一餐都成为“光盘”，共同守护粮食安全。 1.7.2013 大家知道吗？我国每年浪费的食物总量惊人，这些食物足以养活上亿人。每一餐的“光盘”，都是对资源的珍惜和对环境的保护。让我们一起行动起来，拒绝“剩宴”，争做“光盘”达人！ ‹#› 只有 一个地球 节能减排，人人有责！ 让我们随手关灯、节水循环，多乘公交、少用塑品，用点滴行动守护地球资源，共筑低碳家园，一起为绿色未来助力！每一个小小的改变，汇聚起来就是保护地球的巨大力量，让我们携手并肩，用实际行动践行节能理念，让地球因我们的努力而更加美好。 1.7.2013 同学们，今天的班会即将结束，但我们的节能行动才刚刚开始。节能不是一句空洞的口号，它是我们关灯时的一个动作，是我们拧紧水龙头时的一份细心。让我们从今天起，争做节能小先锋，用我们的智慧和行动，为地球母亲减负！ ‹#› 感谢观看！ 我承诺，从现在做起，从点滴做起，节约每一度电，珍惜每一滴水，践行绿色生活，争做节能小卫士！ 1.7.2013 最后，让我们一起宣誓：我承诺，从现在做起，从点滴做起，节约每一度电，珍惜每一滴水，践行绿色生活，争做节能小卫士！谢谢大家！ ‹#› $