第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试-2025-2026学年中职政治高教版（2023）心理健康与职业生涯

**基本信息** 中职思想政治第一单元“时代导航 生涯筑梦”单元卷，聚焦时代发展与生涯规划，通过多题型融合考查政治认同、责任意识等核心素养，适配单元复习巩固。 **题型特征** |题型|题量/分值|知识覆盖|命题特色| |----|-----------|----------|----------| |单项选择|10/20|个人与时代关系、生涯规划起点等|基础概念辨析，突出时代背景对个人发展的根本影响| |多项选择|5/15|新时代发展优势、生涯梦想要求等|多角度考查时代与个人的依存关系，体现综合性| |填空|5/10|生涯发展风向标、筑梦基础等|强化核心概念，如“时代发展”“国家和时代”| |判断|5/10|个人与时代独立性、生涯梦想实践等|观念辨析，纠正脱离时代的错误认知| |简答|2/14|时代对职业生涯影响、科学筑梦方法|基础能力提升，强调结合时代与自身实际| |材料分析|2/31|新兴职业特点、个人与国家发展关系|情境化综合应用，结合智能制造等行业案例，考查分析与实践能力，体现政治认同与责任意识|

第一单元 时代导航 生涯筑梦 单元测试卷 一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题列出的四个选项中，只有一项是最符合题目要求的） 1. 个人职业生涯发展的最大背景和根本依托是（） A. 家庭环境 B. 时代发展 C. 个人喜好 D. 偶然机遇 2. 新时代青年职业生涯规划的首要前提是（） A. 顺应时代发展趋势 B. 照搬他人规划 C. 只看重薪资待遇 D. 忽视社会需求 3. 职业生涯规划的起点是（） A. 职业选择 B. 自我认知 C. 就业上岗 D. 职场晋升 4. 新时代产业发展对中职人才的核心要求是（） A. 单一技能、固步自封 B. 高素质、技能型、创新型 C. 只重学历、忽视技能 D. 安于现状、不求进取 5. 青年筑梦、立业成才的根本方向是（） A. 个人利益至上 B. 顺应时代、服务社会 C. 脱离时代发展 D. 追求安逸生活 6. 下列不属于时代发展对职业影响的是（） A. 新兴职业不断涌现 B. 传统职业转型升级 C. 职业能力要求提升 D. 职业发展一成不变 7. 中职学生树立生涯梦想的核心意义是（） A. 明确成长目标，指引人生方向 B. 增加学习负担 C. 限制个人发展 D. 固化职业选择 8. 个人职业理想实现的基础是（） A. 空想幻想 B. 脚踏实地奋斗 C. 依赖他人帮助 D. 坐等机遇降临 9. 新时代职业生涯发展的突出特点是（） A. 多元化、动态化 B. 单一化、固定化 C. 封闭化、静态化 D. 被动化、消极化 10. 生涯筑梦的核心是将个人理想与（）相结合 A. 个人享乐 B. 时代需求、社会发展 C. 短期利益 D. 自我私欲 二、多项选择题（本大题共5小题，每小题3分，共15分。在每小题列出的四个选项中，有多项符合题目要求，多选、少选、错选均不得分） 11. 新时代发展为青年职业生涯提供的优势条件有（） A. 广阔的就业平台 B. 丰富的发展机遇 C. 多元的职业选择 D. 良好的成才环境 12. 中职学生树立正确生涯梦想的要求包括（） A. 贴合时代发展趋势 B. 契合社会岗位需求 C. 结合自身实际条件 D. 脱离现实盲目追梦 13. 时代发展带来的职业变化趋势有（） A. 新兴职业不断兴起 B. 传统职业迭代升级 C. 职业技能要求更高 D. 职业岗位愈发单一 14. 助力中职学生生涯筑梦的个人素养有（） A. 坚定理想信念 B. 扎实专业技能 C. 持续学习能力 D. 勇于拼搏精神 15. 个人生涯发展与时代发展的关系是（） A. 时代发展成就个人梦想 B. 个人奋斗助力时代发展 C. 相互依存、相互促进 D. 彼此独立、互不关联 三、填空题（本大题共5小题，每小题2分，共10分） 16. ________是个人职业生涯发展的风向标，引领生涯发展方向。 17. 生涯筑梦必须立足________，结合自身实际，脚踏实地。 18. 新时代职业发展更加注重技能、素养与________的统一。 19. 个人职业理想只有融入________发展大局，才能更有价值。 20. 职业生涯规划是实现人生梦想、________的重要手段。 四、判断题（本大题共5小题，每小题2分，共10分。正确的打“√”，错误的打“×”） 21. 个人生涯发展可以脱离时代背景，独立实现人生价值。（） 22. 新时代的发展为中职学生就业成才提供了更多机遇。（） 23. 生涯梦想只要心怀憧憬即可，不需要付诸实际行动。（） 24. 顺应时代发展趋势，是做好职业生涯规划的重要前提。（） 25. 职业不断迭代更新，要求青年树立终身发展的生涯理念。（） 五、简答题（本大题共2小题，每小题7分，共14分） 26. 简述时代发展对中职学生职业生涯带来的影响。 27. 简述中职学生如何立足新时代，树立科学的生涯梦想。 六、材料分析题（本大题共2小题，第28题15分，第29题16分，共31分） 28. 新时代科技飞速发展，智能制造、新媒体运营、电子商务、智慧物流等新兴行业蓬勃兴起，大量新职业应运而生，为中职学生提供了广阔的就业舞台。同时，各行各业对技术技能人才的专业能力、综合素养、创新思维要求不断提高。部分中职学生缺乏时代认知，生涯目标模糊，不关注行业发展变化，学习被动，最终错失发展机遇。 结合材料，运用第一单元知识，分析新时代职业发展的新特点，并谈谈中职学生应如何顺应时代发展，规划个人生涯。 29. 青年兴则国家兴，青年强则国家强。新时代为广大青年追梦、筑梦、圆梦提供了前所未有的广阔天地。无数青年从业者立足时代需求，扎根技能岗位，将个人职业梦想融入国家发展、社会建设之中，凭借扎实的技能和不懈的奋斗实现人生价值。作为中职学生，只有紧跟时代步伐，树立远大生涯理想，勤学苦练、锤炼本领，才能以技能成才、以实干筑梦。 结合材料，回答下列问题：（1）为什么说新时代是青年生涯筑梦的最好时代？（2）谈谈个人生涯梦想与时代发展、国家发展的关系。（3）中职学生如何以实际行动践行生涯梦想、助力时代发展？ 参考答案 一、单项选择题（每题2分，共20分） 1.B 2.A 3.B 4.B 5.B 6.D 7.A 8.B 9.A 10.B 二、多项选择题（每题3分，共15分） 11.ABCD 12.ABC 13.ABC 14.ABCD 15.ABC 三、填空题（每题2分，共10分） 16.时代发展 17.现实 18.创新能力 19.国家和时代 20.成就人生 四、判断题（每题2分，共10分） 21.× 22.√ 23.× 24.√ 25.√ 五、简答题（每题7分，共14分） 26.①时代发展催生大量新兴职业，拓宽中职学生职业选择；②推动传统职业转型升级，对专业技能要求更高；③更加注重人才综合素养和创新能力，倒逼学生全面发展；④提供更多就业、创业和成长机遇；⑤推动职业生涯向多元化、终身化方向发展。 27.①主动了解新时代发展趋势和行业动态，树立时代意识；②结合国家需求、社会岗位需要确立生涯目标；③立足自身性格、兴趣、能力实际，不盲目跟风；④树立远大理想，将个人梦想融入时代发展；⑤脚踏实地勤学苦练，为实现生涯梦想夯实基础。 六、材料分析题（共31分） 28.（15分） 新特点：新兴行业、新兴职业不断涌现，职业选择更加多元；传统行业加速转型升级，岗位技能标准不断提升；职场更加注重综合素养、创新能力和实操能力；职业发展动态性增强，终身学习成为必备要求。 规划方法：①主动关注时代和行业发展变化，树立与时俱进的生涯理念；②结合时代需求和自身优势，明确个人生涯目标；③扎实学好专业知识和技能，提升岗位适配能力；④培养创新思维、综合素养，适配新时代职业要求；⑤树立终身学习意识，持续提升自我，适应职业迭代发展。 29.（16分） （1）原因：新时代经济社会快速发展，产业体系不断完善，职业岗位更加丰富；国家重视技能人才培养，为中职学生成才提供政策支持；时代发展机遇众多，青年发展空间广阔；社会尊重技能、崇尚奋斗，为青年追梦营造良好环境。 （2）关系：时代和国家发展是个人生涯梦想实现的基础和保障；个人生涯发展离不开时代大背景，顺应时代才能更好成才；无数个人的职业奋斗汇聚成推动国家、时代发展的力量；个人梦想与时代同向、与祖国同行，才能实现更大人生价值。 （3）行动做法：①树立远大理想，将个人成才与社会奉献相结合；②认真学习专业知识，刻苦锤炼实操技能，夯实成才基础；③主动了解行业发展，科学规划职业生涯；④积极参与实践实训，积累职业经验，提升综合素养；⑤坚持终身学习，勇于创新进取，以技能报国、实干筑梦。 学科网（北京）股份有限公司 $