河北唐山市迁西县职业技术教育中心2025-2026学年第二学期期中考试心理健康与职业生涯试题

迁西县职业技术教育中心 2025一2026学年度第二学期期中考试 《思想政治》试卷 (适用班级：25级学生) 专业 题号 三 四 总分 班级 得分 一、单选题（只有1个正确选项，每小题2分，共40分） 1.追求幸福人生的个人梦想是在()的整体画卷中展开的。 A.职业梦B.中国梦C.青年梦D.发展梦 2.我们成长的新时代为我们实现人生梦想提供了良好的()。 A.梦想基础B.主观条件C.客观环境D.生活环境 姓名 3.小赵学电子商务，发现还要学数字化运营知识，说明() A.德智体美劳全面发展B.新时代提供发展机遇C.新时代提出新要求D.施展舞台广阔 4.小周参加创业大赛，了解技能人才创业优惠政策，立志学艺创业，说明() A.新时代创业机会多B.创业条件好C.专业要求高D.就业机会多 5.优秀毕业生小吴说新时代机会多、要求高，要追梦必须苦练技能，说明不负时代需要() A.选好专业B.树立理想C.练就过硬本领D.四处找机会 6.中职生小楚进厂从普通工人做起，苦练技能成为高级技师，解决企业技术难题，说明() A.任何职业都有贡献B.勤奋才能出成绩C.职业理想激励成长D.找工作很重要 7.三百六十行，行行出状元，说明（) A.岗位努力可出成绩B.社会需要多样人才C.干一行爱一行可成栋梁D.每个人工作不同 8.职业生涯特点：独特性、()、阶段性、互动性 学号 A.变化性B.持续性C.连续性D.发展性 9.小刘贴职业目标激励自己，说明规划能() A.提供奋斗动力B.愉悦心情C.了解优势D.知晓职业要求 10.小李爱好美食立志当厨师，就读中职烹饪专业，规划主要考虑() A.专业B.家庭C.兴趣爱好D.性格 11.“小我融入大我，青春献给祖国”属于从哪认识自我() A.身高体重B.兴趣能力C.我与社会关系D.与自我无关 12.“择其善者而从之，其不善者而改之”说法错误的是() A.学人之长、省己之短B.向榜样学习品质C.只向善人学习D.见人缺点反省自身 13.认识、接纳、完善自我关系说法错误的是（) A.认识是基础B.接纳是积极态度C.完善是延续发展D.三者无联系 14.挫折中无法改变的是() A.目标B.认知C.事实D.心态 15.积极应对挫折正确的是() A.不择手段应对B.绝不求助他人C.合理调控消极情绪D.遇事回避 16.提升抗逆力做法正确的是() A.坐等好转B.不用建立人际C.多想最坏结果D.心存高远保持乐观 17.情绪构成包含() A.主观体验B.外部表现C.生理反应D.以上都是 18.正负性情绪说法正确的是() A.正好负坏B.正无害负无益C.正性情绪避免过激D.负性作用更大 19.察言观色传递感受，体现情绪（) A.适应功能B.动机功能C.组织功能D.信号功能 20.影响情绪因素说法错误的是（) A.环境影响情绪B.生理状态影响情绪C.认知评价影响情绪D.情绪完全不可控 二、多选题（两个及以上正确选项，每小题3分，共30分) 21.新时代青年肩负民族复兴使命，要() A.立大志B.明大德C.成大才D.担大任 22.小王规划时考虑人口老龄化，看好医养行业，这是考虑（) A.个人兴趣B.职业选人C.社会发展需求D.职业发展机会 23.小于入学迷茫，认识自我后树立自信、找准目标，认识自我作用有() A.发现长处提升自信B.知晓短板明确完善方向 C.掌握学法提高效率D.发现兴趣树立职业目标 24.女生小李嫌弃外貌不自信，全面认识自我可从() A.形体容貌身体素质B.能力性格价值观C.专业兴趣学习方法D.家庭学校社会角色 25.“不识庐山真面目，只缘身在此山中”比喻认识自我，说法正确的是() A.不同角度看到不同自我B.分歧时理性总结C.人最不了解自己D.不能只凭自我感觉 26.小王落选班干部心情低落，合理安慰是() A.质疑黑幕抗争B.理解难受情绪C.鼓励继续努力D.敷衍不在意 27.小李求职屡次失败沮丧，正确做法（) A.咨询老师求职要点B.抄袭同学简历C.自我安慰加倍努力D.不放弃坚持到底 28.提升抗逆力可行方式() A.读励志故事B.记录成就感小事C.有目标锻炼D.经常抱怨坚持不住 29.小程压抑情绪沉默寡言，合理建议() A.接纳情绪合理表达B.运动唱歌宣泄情绪C.压抑逃避保稳定D.随意宣泄不顾他人 30.小张脾气暴躁易争执，调节情绪正确认知() A.情绪可以调控B.改变看法改变情绪 C.精力充沛利于控情绪D.运动转移缓解脾气 三、判断题（每小题1分，共20分） 1.个人梦想与中国梦紧密相连。（) 2.新时代为青年成长成才提供广阔发展机遇。() 3.成功只靠本领，品德无关紧要。() 4.每一份职业都具有独特的社会价值和贡献。() 5.契合社会发展的职业理想更容易实现。() 6.没有职业理想，人生发展也不受影响。() 7.做好职业生涯规划能明确人生奋斗目标。() 8.理想没有规划和行动，只能是空想。() 9.职业规划只需考虑自己，不用结合社会需求。() 10.计划赶不上变化，做职业规划没有意义。() 11.认识自我只需要关注外貌和身高体重。() 12.接纳自我就是不自卑、不自负，正视优缺点。() 13.心理健康就是每天必须保持开心无烦恼。（) 14.见贤思齐、自省不足有利于完善自我。() 15.自卑和自我否定属于低自尊的表现。() 16.挫折对个人成长没有任何积极意义。() 17.面对挫折可以自我调节，也可适度求助他人。() 18.理想信念能帮助我们更好应对挫折困境。（) 19. 情绪可以通过认知和行为进行合理调控。() 20.负性情绪要刻意压抑，不能适度宣泄。() 四、简答题（每小题5分，共10分） 1、如何规划面向未来的职业生涯？ 2、如何提高抗逆力？ 1 [A] [A 期中考试政治答题胩 [A] [A 姓名： [A [A] 班级： 23456789012345678901234 [A] [A] [A] 学号 [A】 [A 准 [0] [o] [1j [1] 考证号 [21 [2] [3] [3] IA] [4] [4] [A] [5j [5] [A] [6j [6] [A] [7j [7] [8] [8] [9][9] 5 [A] 2 9R98号-NM寸0No0巳=YP寸2P9g & U U UU U U U U U 0 m m m m m m